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你认为的对与错

你只是自认为很努力

你只是自认为很努力

曾杰

已完结· 12.06万

《你只是自认为很努力》爱拼才会赢,七分靠打拼,天道会酬勤。这种观念原本深入人心,但是如今出现的质疑声逐渐增加。爱拼的人就一定能赢吗?三天打鱼两天晒网,稍微辛劳一点就叫苦叫累,犯懒不动,这样的人显然不够努力;做事粗枝大叶,敷衍了事,虎头蛇尾,只能保持三分钟热度,这样的人显然不够努力;没有终身奋斗目标,跑到哪是哪,放任自流,这样的人其实并不努力;有目标但是规划很模糊,看起来每天像陀螺一样不停地转,这样的人其实没努力到点上;一会做餐饮,还没盈利又改做“互联网+”,工业4.0概念被热炒时又想从事智能机械制造业,这样的人只是看起来努力;遇到挫折就退缩,遇到质疑就动摇,扛不住压力就转战新领域,这样的人不配称作努力过。《你只是自认为很努力》经过上述六个角度的诊断,一个人到底是真正的拼命三郎,还是仅仅是自认为很努力,就能分辨的一清二楚了。

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

治愈你的心灵:有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(

已完结· 13.69万

我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。

反本能:如何对抗你的习以为常

反本能:如何对抗你的习以为常

卫蓝 著

已完结· 13.00万

生物学家拉马克认为,生物的进化应该包含两个方面:垂直进化(由简单到复杂)和水平进化(多样性的进化)。人类的进化过程也是如此,垂直方向上从简单无序变成复杂和有组织;水平方向上从相似到“人与人之间的差距比人与猪的差距还大”。

像高手一样思考:每天都要为平和与目标而训练你的思维

像高手一样思考:每天都要为平和与目标而训练你的思维

【英】杰伊·谢蒂

已完结· 14.47万

杰伊·谢蒂在本书中分享了对心理学、哲学和行为科学的想法,用一种简单的方式进入与禅者同样的思维方式。 杰伊·谢蒂将他从生活中学到的智慧精炼为每个人每天都可以采用的实际步骤,帮助我们克制欲望,减缓焦虑,平静自我,拥抱充满意义的生活。

为何总是如此疯狂:股市泡沫的形成、崩溃与应对

为何总是如此疯狂:股市泡沫的形成、崩溃与应对

韩和元

已完结· 14.54万

财经专家韩和元,通过对历史上典型泡沫事件的精准分析,成功挖掘泡沫形成与崩溃的原因,建构泡沫形成与崩溃模型,并提出相对的应对之策。

你所不知道的华为HR:任正非与华为的人力资源管理哲学

你所不知道的华为HR:任正非与华为的人力资源管理哲学

马宏勇

已完结· 9.78万

管人难,人难管! 管理者常常发出如此感叹。人员管理是一门学问,是一种智慧,它是所有想在领导岗位上证明自我价值的人、所有立志于干一番事业的人必须练就的本事。对于企业来说,不关注人就是不关注本质,会将精力浪费在内耗上,无力向外寻求发展。但是,应该关注什么人?怎么关注人? 针对企业人力资源管理方面的各种问题,本书对全球百强最佳雇主之一华为进行了深度解读,从全新角度揭示企业应该树立怎样的人才观,什么样的人力资源架构才能让你的企业基业长青,如何招人、用人、管人、激励人、考核人才能让你的企业做大做强。 如果你觉得人力资源管理是自己企业的短板、限制了企业的发展,如果你想培养或吸引更多优秀人才来迎接挑战、拥抱

给大人的关于儿童青少年情绪与行为问题的应对指南

给大人的关于儿童青少年情绪与行为问题的应对指南

施显烇

已完结· 29.92万

本书是给教师和父母提供的有关儿童和青少年情绪行为问题的应对指南。作者从专业角度概述了儿童和青少年经常出现的10种情绪与行为问题,从4个维度去分析这些问题,包括问题的界定、问题的来源与成因、行为症状的判断与问题的处理,将专业科普知识与丰富的实际案例、多层次的解决方法结合起来,为广大教师与家长提供实用建议与贴心指导。

仓央嘉措的诗与情:只为途中与你相见

仓央嘉措的诗与情:只为途中与你相见

赵明华

已完结· 10.53万

认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响

认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响

[美]柯瑞妮·斯威特(CorinneSweet) 著

已完结· 38.92万

这是我在你内心深处找到的东西:精神分析师与无意识的精彩对话

这是我在你内心深处找到的东西:精神分析师与无意识的精彩对话

(法)简-大卫·纳索

已完结· 6.55万

我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)

我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)

【法】伊莎贝尔·娜扎雷-阿加

已完结

投资中最常犯的错:不可不知的投资心理与认知偏差误区

投资中最常犯的错:不可不知的投资心理与认知偏差误区

【英】约阿希姆·克莱门特

已完结· 11.51万

为什么投你:一线投资人解密创业与投资的逻辑

为什么投你:一线投资人解密创业与投资的逻辑

佚名

已完结· 11.28万

被认为是啃老族后,我杀疯了

被认为是啃老族后,我杀疯了

灵境故事

已完结· 8533

我妈带着我改嫁,继父嫌弃我是“拖油瓶”。 毕业后,我靠做自媒体养活一家人。 才在家待一个月,我弟刚娶进门的媳妇却对我阴阳怪气。 "真不知道像你这种没正经工作在家啃老的人是怎么好意思的。" 我没理她,她却直接点名我。 "姐,你要住这里可以,从下个月起,房租3000,伙食费5000,水电费网费另算。" 我冷笑一声,直接发疯,把所有人赶出了我买的房子。

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

周岭

已完结· 10.41万

做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

(美)迈克・贝克特尔

已完结· 10.04万

书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,“一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值,并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能,哪怕是面对艰难的对话,我们也可以远离内心的恐惧与挫败。

从HR到HRBP:成为专业HRBP的七大实战场景与基本技能

从HR到HRBP:成为专业HRBP的七大实战场景与基本技能

王海

已完结· 5.79万

作为人力资源管理三支柱之一,HRBP是人力资源与业务部门沟通的桥梁。HRBP既要懂得人力资源专业知识,又要能识别业务部门的痛点,提出有针对性的解决方案;既要能帮助业务部门维护员工关系,协助业务经理更好地管理员工,又要能利用专业素养发现业务环节中存在的各种问题,并设计出更为合理的工作流程。HR要想成长为合格的HRBP,就不能闭门造车,要主动贴近业务,并快速掌握专业HRBP必修的七大“硬功夫”。 《从HR到HRBP 成为专业HRBP的七大实战场景与基本技能》从业务场景出发,讲述了HR成长为HRBP必修的七大技能,包括根据企业经营战略做好招聘规划,熟悉关键人才界定方法,搭建人才梯队,助力组织业务发展,掌握提升团队绩效的激励方式以及低绩效员工的优化措施,打造非职权影响力,有效推动业务进程等等。 《从HR到HRBP 成为专业HRBP的七大实战场景与基本技能》适合企业人力资源管理者、HRBP或者有志于成为HRBP的人力资源从业者阅读。

与世界对话——俞敏洪的“蜗牛”人生

与世界对话——俞敏洪的“蜗牛”人生

郭亮

已完结· 13.06万

从一个更为平静、客观的角度,描述了生活中平凡的新东方缔造者俞敏洪,展现出他更为真实的一面。本书中流露出来的俞氏情怀能更具启迪性,可以启迪年轻人,令他们重塑人生观。

马克思为什么是对的:珍藏版

马克思为什么是对的:珍藏版

【英】特里·伊格尔顿

已完结· 11.83万

马克思为什么是对的?无论在西方还是在中国,这都是一个引人关注的话题。在《马克思为什么是对的》这本书中,特里·伊格尔顿对当前西方社会十种典型的批判马克思主义的观点逐一进行了反驳,并相应地从十个不同的角度分析和证明了马克思主义在当今世界存在的合理性和必要性。他的持论有理有据,文字酣畅浅白,既高屋建瓴,又深入浅出,兼具学术性与可读性。

满满都是我对你的爱

满满都是我对你的爱

顾西爵

已完结· 6.78万

徐少其人,三分洁癖,三分无赖,四分小贱,但他在外人面前却总是清风朗月,遗世独立,孤傲中带着冷漠,冷漠中带着疏离,疏离中带着高贵。只不过回到家后,他就进入"欢脱"模式--"洗澡洗澡洗澡。清溪要不要来蹂躏我啊?"清溪总想,这人可以再贱一点吗?

重新训练你的大脑:7周认知行为疗法

重新训练你的大脑:7周认知行为疗法

【美】赛思·吉利汉

已完结· 6.49万

本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。

我的爱只对你说

我的爱只对你说

杨桃

已完结· 39.26万

一个关于爱情与复仇的故事,一个“纠缠”在两个姐妹之间的男人,一个在绝望中最终找寻到真爱的女孩儿。理智与情感的交融,她在复仇与真爱之中难以抉择,究竟她是会在复仇的道路上越走越远,还是最终回到真爱的怀抱?但无论何时何地,你始终都是我心里最深的爱,而我的爱也只对你说!

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万

《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。

你可以成为一个有趣的人

你可以成为一个有趣的人

苑哲

已完结· 7.79万

有趣的人,或真实、或好奇,有敏锐的感知力,以及足够的鉴赏力和执行力。和有趣的人在一起,气氛永远轻松、愉悦。他们时常带给你令人兴奋的的意外感和收获。 本书包含58篇有趣、有料、有干货的暖心文章,以及实际可操作的超简单“有趣”魔法,缓解你日常的“无趣”压力,让有趣摆脱“靠学识、靠天赋”的刻板印象,变成一项人人都能拥有的好玩技能。余生漫长,希望在今后的每一天,你都可以成为一个有趣的人。

教你炒期货:基于概率思维与逻辑思维的交易系统

教你炒期货:基于概率思维与逻辑思维的交易系统

Jerry Ma

已完结· 7.34万

期货交易的本质是概率的游戏,要想在这场概率游戏中取得成功,就需要通过基本面分析来找到大概率事件,利用技术分析来选择参与大概率事件的时机,同时结合资金管理来防范小概率事件。本书包括了一个初级交易员所需的入门信息,内容逐步深入至详细实例和问题解释,对高级交易员也大有裨益。此外,本书对研究经济、金融、期货及对宏观经济和产业经济感兴趣的读者来说,是非常不错的入门读物,也可以作为在校师生的参考读物。本书侧重于建立一套完整的期货交易系统,从交易理念到具体的交易方法再到实施和执行的全过程,是目前关于基本面分析和技术分析及资金管理的十分全面的期货图书。本书深入介绍了基本面分析的方法,并结合技术分析与资金管理等

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

65种微习惯:轻松掌控你的行为、思维和情绪

【日】古川武士

已完结· 5.95万

为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯,成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去,就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是,如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯,就会觉得生活得很苦,最终导致我们坚持不下去。因此,要想改变习惯,就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类,一类是看得见的外在习惯,另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型,从六个层面分析习惯的深层构造。

婚恋要读心理学:情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对

婚恋要读心理学:情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对

牧之,张震

已完结· 21.65万

当你打开《婚恋要读心理学:情爱、婚姻与家庭中常见困惑的心理应对(珍藏)》,心灵的改变就已经开始——在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会,人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问,都困扰着现实中的人们。什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切,都可以在自己的内心找到答案。

潜意识:控制你行为的秘密(2017)

潜意识:控制你行为的秘密(2017)

【美】列纳德·蒙洛迪诺

已完结· 12.75万

这是一场关于潜意识的心理学盛宴,一部真正的集大成之作,让你在作者幽默的语言及大量的心理学实验与故事中揭开行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用,告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式!

想为你的深夜放一束烟火

想为你的深夜放一束烟火

刘同

已完结· 11.23万

刘同2022全新作品,书写23个疗愈心灵的故事,暗处亦有光亮,深夜亦可疗伤。 在本书中,刘同用120%的真诚,记录了人生中狼狈、尴尬、不想面对的23个深夜时刻,也同时记录了身边人一次次鼓舞自己的23个烟火瞬间。每个人都会经历那种深夜难熬、白日难眠的日子。但要知道,人生不光只有白天或艳阳,也有深夜与烟火。纵有起落,冲要冲得无畏,丧要丧得热烈! 祝你深夜快乐。

与另一个世界的你相遇

与另一个世界的你相遇

陈谌

已完结· 10.23万

这是一本长篇小说,讲述了一个关于一个男生变成女生后而发生了一系列诙谐搞笑又遇到真爱的故事。 大三学生范进在暑假时的某一天发现自己一觉醒来变成了一个女人,惊恐万分的他只能求助于自己从小到大的好朋友徐小曼。在使徐小曼相信自己就是范进后,他接受她为期一个月的魔鬼特训,并*终决定更名许曼妮,以交流生的身份冒险回到原来的学校继续学习生活。 这是一个大家都在讨论性别与权利的年代,作者自然同意男女平权,但男女平等不代表男女之间无差异,正是这种从生理到心理上的巨大差异带来了很多矛盾隔阂,也同样带来了这个世界的精彩,我只希望无论男女,都能够互相理解,并能给对方足够的尊重。

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