我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深
〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
(美)约书亚·科尔曼
已完结· 13.57万字
本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中,科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态,探寻疏远的根源,并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具,让父母与子女进行有意义的对话,以“理解”为核心,帮助人们理解亲人、理解自己,重塑健康的关系。
丁丁张
已完结· 14.33万字
全书主题鲜明,始终以“世界从不会因为每个人的悲欢离合而改变”为主线,34个穿透人心的故事,贯穿对人生、情感、社会的感悟,传递出强大的隐忍与坚强的力量。
[美]凯琳·比尔斯,罗伯特·E. 普罗布斯特
已完结· 7.45万字
在倡导全民阅读的时代,如何让学生更热爱阅读、更有效阅读、更深刻阅读?美国读写教育专家凯琳和罗伯特向各位教师倡导,要想提高学生的阅读能力,就要在教学中意识到,阅读不仅是解码、记忆或回答出正确的阅读理解问题,更是要促使学生不断思考,深入理解文本给他们带来的改变和启发。
史钧
已完结· 16.70万字
大多数人并不知道,在恢宏悠远的生命进化历程中,缤纷的色彩扣动过进化的扳机,而我们人类,是灵长类动物利用色彩,与开花植物协同进化的最终产物。 《生命的色彩 : 我们为什么没有绿色的头发》以“我们为什么没有绿色头发”为切入点,探讨了色彩与视觉形成、色彩与体温调节、色彩与体型大小、色彩与群居动物的社会交往等问题,详细叙述了色彩是如何对生物进化及人类社会构建发挥作用的。详细叙述了不同的生命会呈现不同的色彩的原因和进化逻辑,以及色彩对人类社会构建的巨大推动作用。 作者延续一贯的幽默文风,以头发为经、色彩为纬,通过解谜式的巧妙铺陈,串起进化史中的各种复杂问题,将零散的知识点整合成一张庞大而细密的知识网络,叙述逻辑严谨而又妙趣横生,令人拍案叫绝。
蒙淇淇
已完结· 32.42万字
可乐滋滋地冒泡,薯片咬下去咔嚓嚓的,还有一想到你,心怦怦地跳,这就是我最喜欢的夏天的声音。 高中时,只有响彻校园的上课铃和运动会长跑时摔倒的你,能让我奔跑起来。毕业后,只有凌晨两点加完班接到亲人病危的电话和你去相亲的消息,能让我落下眼泪。 偌大的北京,多少相爱的人赢过了漂泊,却输给了孤独,跑赢了时光,却弄丢了对方?可是我呀,如果没有你,即便在拥挤的早高峰地铁里,也感觉自己孤身一人。 所以,即便是“名义上的丈夫”也没关系,让我把你我,变成“我们”。 你说我是小狼狗,吃起醋来把你摁到电梯里亲。你又说我是小奶狗,攒钱陪你打HPV疫苗,你明明不疼,我却抱着你打针的手臂,又吹又揉还“吧唧”亲几口。 要多努力,才能成为一对平凡而幸福的夫妻? 那些年我们在暴雨后被淹的地下室吃过泡面,在冬夜停了暖气的拆迁房相拥取暖,在经久不散的雾霾天给你戴上口罩,再手牵手假装有钱人去地产公司看新开的楼盘…… 一天天知世事残酷,一天天热烈地生活。
慕流风
已完结· 231.18万字
萨尔瓦蒂翁是一个建立在时空夹缝中可以穿梭不同世界线的城市,这座城市的创建者是一些符文之地迎来毁灭后的幸存者。理解并且承认最终的消亡,但是守护者们的努力可以延长通往终结的道路。如何守护符文之地?萨尔瓦蒂翁的创建者瑞兹在不同世界线里做出了各种尝试。其一,假如虚空吞噬符文之地的目的是吃掉符文之地的符文能量,那么多,将整个符文之地的符文能量封印,用其他的超凡能量予以代替,虚空是否会放弃入侵其二,如果磨灭诞生超凡者的可能,将神与人分离,再赋予凡人能够斩破虚空生物的利刃,只允许出现凡人的世界线能否抵御虚空的入侵?其三,冥界,亡府,地狱,这三者都是对符文之地亡者世界的称呼,倘若生者栖息于符文之地无法战胜虚空,让恶魔、让亡灵生物成为符文之地的主宰,虚空是否还能获胜?……遥远时代的尝试,如今终于可以验证,对于研究者们而言,到了检验成果的时间,而对于巴利亚德来说?这只是让他给瑞兹老光头擦屁股→_→
高强,于一
已完结· 11.30万字
奥运会、世博会、GDP开始“超日赶美”……在中国经济的迅猛发展中,我们正在经历—场叉一场集体主义的幸福狂欢。但是,环颇四周,大国正在崛起,我们的生活却似乎跟不上这迅猛的步伐。经济增长迅速,你的钱包鼓了吗?房地产行业欣欣向荣,你还在“蜗居”吗?教育如火如荼,你的孩子成长无忧了吗?
蕊木属
已完结· 17.72万字
“随着时间的推移,人类在omega平权运动上已经建立了相当完善的保护机制。 不仅是在法律的规定上,所有的omega生下来就会被注射保护疫苗。这保证了omega只有自愿与Alpha签订生理契约的情况下,Alpha才可以永久拥有这个Omega,否则alpha将无法完成对于omega的标记。 基于如此严苛的保护机制之下,台城市的一个黑暗的地下人贩子组织应运而生!
利昂
已完结· 19.32万字
(法)简-大卫·纳索
已完结· 4.00万字
发奋涂墙
连载中· 171.16万字
陈凡穿越到灵气复苏,凶兽肆虐的世界,这里武道盛行,武者集万千光环于一身。本是第三初级武道学院的学生的他,立志成为武者。奈何因故辍学。每天为了生计疲于奔命。买不起昂贵的修炼资源,武道之路中断,只能在社会底层挣扎度日。本以为将一生蹉跎,直到他觉醒了系统面板。叮!斩杀一只蚊子,气血+0.01叮!斩杀一只蚊子...买不起上万块的气血丹,几百只蚊子我还杀不了么?一段时间后。十八岁的年轻武者,精英武者大赛的最大黑马。军营磨砺,尖刀中的尖刀。忽然有一天,陈凡登上了新闻。班级群炸了:我们还没毕业呢,辍学的你成战神了?
秋风寒
已完结· 134.97万字
大地复苏,万物灵长。 骷髅爬出坟墓,充气娃娃成精...... 一根被雷劈过的搅屎棍,竟然成了降妖神器! 一个胆小的外卖小哥,竟然成为一代降妖传奇! 爆笑不断,作死不休。 但降妖,我们是认真的!
海上生明月
已完结· 167.23万字
前世被渣男贱女害得家破人亡,一尸两命!逆天重生,叶笙只有一个信条:前世之仇,十倍奉还!渣男想当皇帝?拽下来,踩到底!贱女想踩她上位?打断腿,做人彘!嘲笑她的,一律毒哑,欺压她的,通通掀翻!毒辣名声让男人们对她避之不及,但那位死缠她不放,比女人还美的妖孽皇叔是怎么回事?没看见她头上顶着生人勿近四个字吗?“生人?原来小笙笙想跟本王生个娃,这么直接的么,好怕怕……”叶笙俏脸扭曲,牙齿咬得嘎吱响,“皇叔别自恋,我们不约!”
辛夷坞
已完结· 27.50万字
自喻为“玉面小飞龙”的郑微,洋溢着青春活力,心怀着对邻家哥哥林静浓浓的爱意。两人约定到了大学就交往。可是当郑微终于考上林静所在城市的大学并联系林静时,却发现林静已经出国,并且事先没有告诉她任何消息。 生性豁达的她,埋藏起自己的爱情,决定专心享受大学时代的快乐生活,没想到却意外地爱上同学校的陈孝正,一个板正、自闭而又敏感、自尊的男孩。两个人好不容易走到一起,一起度过了很多幸福的时光,陈孝正却在毕业的时候选择了出国,放弃了郑微。这段感情给了郑微很大伤害,很长一段时间都对爱情避之不及。 几年后,林静和陈孝正都出现在郑微面前,而工作后的郑微也纠葛在工作、感情甚至阴谋之中。郑微感情的天平,会倾向于哪一个呢?
学长来救你了
连载中· 36.04万字
一个少年穿越火影世界,成为长门的弟弟。 并携带一颗海贼王中的冰冻果实和一颗闪闪果实(后来的极光果实),并逐渐成立一个小队,与同伴快乐生活的的故事。
张寒寺
已完结· 12.08万字
全书收录了14个风格迥异的短篇故事,或温暖或吊诡,以软科幻的外壳包裹着温情的内核。这本书像是睡前的一杯牛奶,温暖妥帖,却又多了几分惊喜。 《火车穿山过》讲述了大学社团里的普通女生袁音机缘巧合下用试验手机联络到了一个世纪后的邱山。后世的地球环境恶劣,重庆被夷为平原。没见过山的邱山就从少女的描述里知道了百年前山峦的样子。"邱山同学,不如我把山说给你听吧。" 还有相亲时通过服用储存记忆的胶囊来迅速了解陌生人;当孩子的选择不符合家长期待的时候,他的人生是否要被"退行";用父女亲情竭力抵抗阿茨海默症……那些关于未来生活的想象,以*贴合现实的方式出现。或许放下书,会觉得那真是一个值得期待的、美好的未来。
(美)卡伦·霍妮著;郑世彦译
已完结· 10.16万字
不仅仅只是儿童才具有可塑性,所有的人都具有改变自己的能力,甚至是脱胎换骨的改变。 这是卡伦·霍妮坚持到底的主张,也是一生致力去做的事情——我们在被内心冲突困扰时应学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱,收获内心的完整、成熟和安宁,重建人生自信,更加勇敢而健康地活下去。 本书是她对于“改变自己”这件事情ZUI完整的著作。
梁晓声
已完结· 10.89万字
本书是一部有关生命思考的评论性散文集,编选自第十届茅盾文学奖得主梁晓声先生散文随笔中的精华文章,共收录其散文28篇,从抵御时代的污浊和浮躁到浮世万象下的人生百态,从为什么我们对“平凡的人生”深怀恐惧到我们为什么如此倦怠,书中浸润了作者对现实生活和浮世万象的沉思及感触,积聚了很多看待人生、看待生活的积极视角。愿每个人都能切实感受来自岁月和生活的馈赠,不忘初心。
【德】卡伦·霍妮
已完结· 11.88万字
如果我们能意识到自己的敏感、潜在的敌意和苛刻的要求。在多大程度上控制了我们的感情和行为、干扰了我们与他人的关系。我们的生活会是截然不同的面貌。本书是卡伦·霍妮第一本重要专著,引人入胜地刻画了人格中难以察觉的神经症。她提出神经症是一种偏离共同文化模式的心理紊乱,是人的内心与环境产生冲突无法平衡的结果。全书对焦明确,语言生动细腻,帮助现代人认识和接纳自我,走出焦虑泥潭。
金桃
已完结· 105.64万字
叶乔一岁时被父母送回老家,成为一名留守儿童,而妹妹叶麦却得以在父母身边长大。 九岁时叶乔被接到父母身边,然而童年的分离使她与新的家庭格格不入,看着妹妹叶麦得到父母的宠爱,她心生怨恨,与家人矛盾频发。 妹妹叶麦,单纯善良,面对姐姐的为难从不计较,她的善良打动了身边每个人,包括C城那个著名冰山王子。 本书讲述青春,成长,亲情,友情,以及爱情。 当叛逆少女与父母的教育观念发生冲突,当灰姑娘遇上豪门少年…… 青春是一段跌跌撞撞的旅行,我们忙着哭泣和微笑,岁月如歌,我们在岁月中成长!
夏至花开
已完结· 9.51万字
容小满得意的拍了拍手,起身,在白狮跟前晃了几圈,哼哼笑道:“你个浑蛋臭家伙,看你这次还有什么本事耀武扬威?”她一脸坏笑的蹲在白狮面前,小手捧起白狮硕大无比、毛茸茸的脑袋,冲牠龇牙咧嘴一笑。
孙伟航
已完结· 2.25万字
张爱玲的每本书都是不同的故事,不同的情绪,作者孙伟航以优美流畅的语言,将张爱玲没有讲完的情绪抒发出来。读这本书的时候,你会在不同的身份下游走——或是张爱玲,或是张爱玲笔下的人物,又或是独立于尘世的另一个自我。《那些张爱玲教会我们的事:婚姻不是目的,生活才是》,讲述了一个个关于家庭和爱情的故事,其中的欢笑和泪水一定会打动你。
(美)卡伦·霍妮
已完结· 10.28万字
苏芩张德芬推荐心理学物!深刻揭秘矛盾复杂的心理真相,让你对号入座、脊背发凉之后,重建人生自信的心理学,活出完整、成熟、内在安宁的自己! 每个人都能在书中看到真实的自己,发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相,进而找到行之有效的解决方法。本书指出,由于深受生活环境的影响,我们总是与我们想成为的人背道而驰,于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。
黑色灵火
已完结· 120.58万字
华夏神兽龙脉陨落,西方神系圣临离开世间,希腊和北欧神系诸神黄昏,世间灵气殆尽。 他!姜皓!与恶魔签订契约,拿灵魂购换生命,与世间最后一只恶魔成为命运共同体。 神兽龙脉?我来唤醒! 生灵气运?我来拯救! 神话生物?请做好我的跟班!
野子
已完结· 9.81万字
十四篇故事,写尽哀伤的爱情、疼痛的青春与脆弱又孤寂的灵魂;十四对有情人,相爱相拥,却不得不相互诀别。 ——总有人因为某一个故事,而开始喜欢上他,或她。
青衫落拓
已完结· 36.77万字
傅轶则是司凌云的心动,青春回忆里快乐的时光,只与他有关。 而他留给她的,却是“疑似报复”的伤害。 五年后狭路相逢,司凌云退避三舍,傅轶则步步紧逼。 他们陷入一场爱情周旋,相互试探,彼此征服,却没有人肯先妥协。 而司凌云身后,是另一个人的默默守候。他目睹过她极狼狈的样子,也见证了她所有青涩的往事。 这份深藏已久的爱,直到曲恒初次袒露,司凌云才明白,原来这么多年,经历峰回路转,只有他,始终在她身边。 似水流年,时光还在唱着谁的千阙歌?
(美)卡伦·霍妮
已完结· 11.22万字
一本快狠准又充满乐观主义的自我精神分析手册,不再受困于职场与生活,活出正向自我。 我们都难逃现代文明的弊病,深陷于本书描述的内心冲突、恶性竞争。社会心理学先驱卡伦·霍妮始终相信“只要我们活着,所有人都有能力改变自己,甚至是从根本上改变自己”,尤其是那些想要了解自己的人,没有放弃成长和奋斗的人。这部社会心理学著作,用简明的语言,清晰的逻辑,深刻剖析了冲突的根源,还提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。
【美】苏珊·福沃德,【美】琼·托雷斯
已完结· 12.48万字
他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动? 为了取悦他,你有没有放弃过对你来说非常重要的活动,断绝了与亲朋好友的来往? 他是不是一贯瞧不起你的观点、感受,贬低你的成就? 一旦惹他不快,他会不会冲你大吼大叫、放狠话,或者干脆躲到一旁生闷气? 你是不是“如履薄冰”,一遍遍地想着怎么说,深怕一句不慎惹他动怒? 他是不是说翻脸就翻脸,让你无所适从? 你是不是经常觉得心乱如麻、干了蠢事,或是配不上他? 他是不是一个醋坛子,有极强的占有欲? 婚姻生活中,他是不是认为只要有错,你就是罪魁祸首?
张华
已完结· 11.61万字
好的教育是怎样的?世界名校青睐怎样的学生? 如何培养孩子的学习自驱力与创新自信力? 如何让孩子的学习成绩与兴趣发展相得益彰? 面向未来,学习方式需要做怎样的调整或改变? 如何高效、高质陪伴孩子并塑造其健全人格? 秉承“让世界成为孩子的课堂”之使命的少年商学院创始人张华,集10年研究与实践写成的一本“未来之书”,就如何培养孩子面向未来的8大能力与品格(阅读与表达力、信息技术素养、创造力、适应性与探索力、领导力与团队合作力、好的心智习惯、善良与诚实、做有根的“全球公民”),提供了翔实的策略建议与实操路径。