中年人的健康是吃出来的
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免，但通过正确的饮食调养，完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉，但请记住为了健康，改变又是必须的。
大思想的神奇：一部已经被证实让所有人短时间提升的传奇经典
〔美〕大卫·舒尔茨
已完结· 14.68万字
《大思想的神奇》是一本实用的书，杰夫·贝佐斯离开华尔街，创办亚马逊，收获成功与财富的秘笈；是一本励志的书，里根总统推崇备至；更一本有效的书，全球66位营销皇冠大使联袂推荐为成功和员工培训的首选教材。
儿童恐惧心理学：从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪
【意】埃维·克罗蒂，【意】阿尔贝托·马格尼
已完结· 3.53万字
每个儿童都会经历恐惧情绪，只要允许他们坦率地表现出来，随着时间的推移，这些恐惧情绪都会被克服；反之，就会加剧并最终成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后，本书的两位作者建议父母和教育工作者，在面对儿童的恐惧情绪时，要特别留意他们传递出的非言语信息，如他们的绘画和涂鸦。本书的内容包括恐惧与情绪、9种心理类型与恐惧情绪、从出生至12岁儿童恐惧情绪的发展及34种最常见的儿童恐惧情绪在涂鸦和绘画中的表现，并为父母和教育工作者提供了实用的建议。只有当儿童的恐惧情绪超过一定程度时，才需要求助于专家。在其他情况下，只要父母和教育工作者正确地理解从儿童那里接收到的“预兆性信号”，就能够为
改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？
小野
已完结· 6.21万字
给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。
思考致富：拿破仑·希尔写给男人的365堂成功课
雅瑟
已完结· 8.18万字
缺乏执行的计划，所有的构想都一文不值。改变决定……改变行为……便可以改变结果！你之所以得到的太少，就是因为你付出的太少。人生*的弱就是常常过快地说出“不可能”。假如你不给自己任何限制，没有人能限制住你。当一个人相信自己做得到，任何事情都难不了他。你不是多余人，你是世界上独一无二的造化。每个人都是透过适合自己的眼镜看世界的。只要你迈出一步，你离成功就近一步。当学生准备好时，老师就会出现。弱者等待机会，而强者创造机会。金钱总是投喜欢它的人的怀抱。顾客满意度决定你赚钱的程度。你寻找什么，便会发现什么。要爬梯子就不要回头。你相信你能，你才能。
拆掉思维的墙：给你的人生来一场思考的风暴
徐谦
已完结· 17.12万字
欧洲有一句名言：“一个人的自我思想决定他的为人。”行为是思想绽放的花朵，人们外在的言行举止，无论是自然行为还是刻意行为，都是由内心隐藏的思想种子萌芽而来。很多人有着相同的目标，却常常因为思路不同，选择的道路不同，走路的方式不同，结果也有了天壤之别。本书包括认识自己，包装自己，交际，为人处世，做事策略等几方面，希望通过一些不同的思维方式能帮助读者拆掉思维里的那些墙，打开做人做事的思路，走向人生的成功。
麦肯锡入职培训第一课：让职场新人一生受用的逻辑思考力
【日】大岛祥誉
已完结· 4.38万字
在本书中，麦肯锡资深管理咨询师大岛祥誉将为你揭秘“麦肯锡新人培训计划”中最精华的部分——逻辑思考。的这种包含“批判性思考+逻辑性展开”的独特思考方式，是由一代又一代麦肯锡精英在工作中的不懈努力凝聚而成。它不仅能让你在刚进入职场时摆脱“处处碰壁”的尴尬处境，更能在未来的工作和生活中，为你提供跨越重重难关的力量。 跟随作者的指引，从未进入麦肯锡的你也可以学到麦肯锡的超一流工作术，为自己的职业生涯打下坚实有力的根基。
如何做一个情绪稳定的成年人
清流
已完结· 8.22万字
成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。
不可思议的青少年大脑
【英】贝蒂娜·霍恩，简·吉尔摩，塔拉·墨菲
已完结· 15.56万字
在这本书中，作者们从神经科学和心理学的深入研究、多年的临床专业知识和第一手育儿经历中汲取经验，引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系，并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和研究，通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题，开发青少年潜能，使他们成为最好的自己！
数学好的人是如何思考的
（日）永野裕之
已完结· 8.41万字
你是不是认为学习数学只是为了应付考试，反正进入社会后也没有多大用处？如果你这么想，那就大错特错了！其实，数学的本质是一种高级的思维方式。本书系统地整理了初中数学知识，并从中总结了隐藏在其背后的7个技能。只要掌握这7个技能，不仅几乎可以解决所有数学问题，还能大大提升你的思维能力，让你的人生受益无穷。
人是一根会思考的芦苇
(法)帕斯卡
已完结· 8.78万字
人既高贵又渺小，人因思想而高贵，高贵到知道自己渺小和高贵。人是自然界中最脆弱的东西，所以他是一根芦苇，但他因为会思考，可以囊括宇宙，可以通向无穷，这就是人在宇宙中的全部尊严。 人是一根会思考的芦苇。神造天地，而天地不知，唯有人有知。人因会思考而高于万物，统率万物，高贵得如同世间的王。即使死亡也无法剥夺他的尊严，因为他知道自己将要死亡，而宇宙对此浑然不知。即使他被毁灭了，也是一个被罢黜的国王赴死，因为没有什么东西能剥夺他的尊严和血统，那就是他的思想。
极简思维：高效能人士的思维跃迁
徐斌，马芷子，曹毅
已完结· 7.59万字
《极简思维 高效能人士的思维跃迁》系统性地介绍了极简思维理念。作者通过其原创的GMA-i极简思维一体两翼模型概括了能够加速实现人生目标的思维模式和行动方式，同时通过涉及学习、工作和生活三大主题的12个案例，演示了该模型的应用和效果，这12个案例涵盖了40个极简思维工具，适用范围包括目标检测、全方位思维、与时间为伴、教练技术、有效沟通、关系管理、问题分析、身心健康管理等， 《极简思维 高效能人士的思维跃迁》适合所有正在追求幸福生活并为之努力奋斗的人，尤其适合职场人士、学生、管理者阅读。愿你成为拥有思维跨界宽度、专业深度和格局高度的新型人才。
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己
张维扬
已完结· 7.80万字
以自己受伤为代价让别人舒服，情绪爆发却让问题变得更糟糕，想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚；分离令人破碎，孤独令人无助，争吵令人痛苦，失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助、焦虑、抑郁、低自尊等心理问题。 在人生的很多不得不面对压力的日子里，我们担心自己的情绪会影响我们的关系和行为，只能努力压抑，逼着自己显得坚强、从容。但事实上，这样把真实的自己孤立在情绪之外的行为，会让未经处理的情绪胜过理性，帮我们做出很多事与愿违的决定。 《情绪，请开门 放出困在情绪中的自己》作者张维扬博士表示，情绪是我们品尝生活味道的方式。重新审视自己的情绪，不再忽略、压抑或随意发泄，把情绪从内心的小黑屋里放出来，才能真正地开启内在的智慧，实现情绪自由。
慈禧与光绪：中国宫廷中的生存游戏
【美】何德兰
已完结· 10.44万字
本书作者是美国以美会教士，年来华，任北京汇文书院文科和神科教习，亲眼目睹了清朝的全部最后岁月。他留华既久，又与上层社会多接触，依据自己的见闻的写的此书颇能幸我们对那个时代的了解，也提供了许多珍贵的史料。比如对于光绪的喜欢看书和慈禧的书画曾有不少材料提及，但书中披露的那些详尽细节却是前所未闻。
给大人的关于青少年情绪的10堂课
（意）恩里科·卡斯泰利·加蒂纳拉
已完结· 10.14万字
青春期是一个脆弱而敏感的阶段，伴随着丰富而隐秘的情绪。 本书以教师的视角观察、解读了青春期孩子的九种情绪以及一个重要的前提——保持适当的距离，以便家长和老师更好地理解处于过渡时期的孩子，并以最合适的方式陪伴他们成长。
一寸相思一寸灰：古诗词中的情与美
曾入龙
已完结· 10.17万字
从诗三百、汉乐府以来，我们追求的浪漫，也许只是在模仿古人，但从未超过。怀一颗文艺之心，品优美古诗词，以及古诗词背后的情感，情至深处，美到窒息。读诗使人灵秀。诗词是中华五千年文化的精华，历代诗人那种诗词的情意意境总以其独特的魅力吸引着每一位读者。本书作者怀有一颗文艺之心，精心挑选了自《诗经》以来许许多多首优美又富有情感的诗歌，用现代人的视角，辅之以优美的文字，细腻的情感，与古人交流，为今人解读。
积蓄正能量：詹姆士·艾伦的人生思考
【英】詹姆士·艾伦
已完结· 7.87万字
《我读系列:积蓄正能量:詹姆士·艾伦的人生思考》是詹姆士?艾伦著作的精华，选自其代表性的作品。书中充分展现了艾伦对人生的深刻思考，对心灵快乐和精神富足的追求，具有一种积极向上的正能量。作者在书中表达这样的观点：人应该用爱、用乐观积极的意念改变一切，做自己思想的主人，方能达到理想的人生境界。
精准提升 解决人生难题的关键思维
陈慕妤
已完结· 12.75万字
每个人的一生中都将面临种种难题，无论是学习、工作还是日常人际交往，那些让你停滞不前甚至不断陷入失败的难题，一旦掌握了关键思维，便可迎刃而解。掌握有效的认知思维方式能让我们更清晰地看清自己的目标方向，并作出正确的选择。本书主要围绕学习提升、心态调整、人际交往等多个方面，通过严谨而具体的解说和日常而生动的案例，从学习能力、沟通能力、情绪调节能力、认知能力、思考能力这五大人生能力着手，帮助我们不断打破舒适区，构建高效学习的框架，持续学习；突破固有思维和习惯限制，不断进步；掌握正确的认知方法，发现并解决问题。最终实现自我的精准提升
写给所有人的编程思维
（英）吉姆·克里斯蒂安
已完结· 4.15万字
什么是编程思维？编程思维除了指数字、符号或代码，*重要的就是指创造性地解决问题、表达思想。 把编程语言的过去、现在，也许还有未来，紧紧联系在一起的，其实是一整套核心概念，这些核心概念都源于计算机科学、逻辑学和数学——这也正是本书将要探讨的内容。 在本书学习编程思维的过程中，不需要你事先接触一行实际的代码，不需要一台专用的电脑，也不需要什么专门的软件。一副骰子、一副扑克牌，甚至一支铅笔、一张纸，有了这些简单的工具，就可以学起来啦！ 学习编程思维的这个过程，将帮助你培养批判性的思维方式，提升你的组织能力，增强你使用计算机的信心，帮助你更好地探索这新奇而趣味无穷的编程世界，创造性地解决问题。
能控制情绪的人，方能控制人生
李娟
已完结· 8.26万字
这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中，不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺，很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷，让我们生气、烦恼。那么，如何正确地去解决，便成了一个值得探讨的话题。 实际上，当负面情绪到来时，明智的做法是，找出问题本质，剥离负面的不好的情绪，让情绪为己所用，做情绪的主人，而不是做情绪的俘虏。
写给所有人的数学思维课
（日）永野裕之
已完结· 5.27万字
本书从初中入学考试、高中入学考试、大学入学考试等数量众多的问题当中，选取了23道经典的题目作为题材，告诉你理解数理思维的7个方面，掌握解决未知问题的能力： 通过对信息进行整理来观察问题：信息整理能力和观察力； 根据情况对问题进行具体化或抽象化处理：想象力和模式化能力； 对有难度的题目，将其分解为更易于思考的题目：分解问题能力和变换力； 对该问题进行归纳总结，有序地进行说明：总结说明力。
反思现代：近代中国历史书写的重构
黄克武
已完结· 15.02万字
全书收编论文16篇，由有关中国近代史研究典范转移、中外学界研究状况的反省，以及几本中英文史学著作的书评等集结而成，分为典范转移、晚清史的检讨、民国史的反省等三个部分。以著作与议题作为切入点，本书通过观察历史研究的思路如何转变，学者如何各显神通拓展新局面，期待由此产生出新问题与新方法，为近代中国史研究提供借鉴。
写给中小学的数学思维游戏训练书（套装共2册）
（日）栗田哲也等
已完结· 5.34万字
一本大幅提高孩子数学成绩的神奇数学书！ 一本从根本上提高孩子编程力的思维游戏书！ 帮助孩子读懂数字背后的原理，激活TA的数学大脑，让TA的心算比计算机更快！
拆解问题的技术：让工作、学习、人生难事变简单的30张思考图表
赵胤丞
已完结· 7.56万字
这几年开展企业内训时一直有学员问我：“一定要学习项目管理才能做好项目吗？”“一定要学习思维导图法才能提高效率吗？”我当然可以找到一堆支持学了有效的实证，也可以找出一堆没学这些却依然成功的案例。
甩不掉的心理学：生活中不可思议的日常现象
齐志斌
已完结· 10.10万字
本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重，而是告诉你造成这些问题的原因是什么，如何去规避，又如何才能疗愈。
做情绪的主人，做生活的主角
文齐
已完结· 14.80万字
法国名将拿破仑，统兵数百万，所到之处攻无不克，战无不胜；然而他的敌人就是自己的情绪，正如他所说：“我就是胜不过我的脾气。”看来，人要战胜自己的情绪并非易事。可是，我们可以学会控制自己的情绪!我们无力左右天气，但可以改变我们的心情，不让自己永远处于坏情绪的包围之中，要懂得给心情换跑道，不让坏情绪的癌细胞扩散，这样坏情绪跑掉了，我们便可以全心全意地做好我们手头的事了。
什么是人民、阶级及其他:以马克思的名义
陈培永
已完结· 8.97万字
本书立足于经典文本，结合当今中国社会现实，直面很多人思想观念的困惑，重新思考马克思主义的若干“主体”概念，创造性回答在如何认识“人”，如何认识“个人”，如何认识“公民”，什么是“阶级”，什么是“资产阶级”，什么是“无产阶级”，什么是“中产阶级”，什么是“人民”，什么是“群众”这些基本问题。人是否注定自私自利？个人是否天生独立，如何获得真正自由？如何揭穿公民、公民权问题的真相？阶级如何形成，其存在是否是永恒的？资产阶级能否获得解放？无产阶级凭什么能完成阶级消亡的使命？中产阶级是阶级吗丶，代表着未来吗丶？人民从何而来，群众有何寓意，人民群众有没有可能真正成为政治主体？诸如此类的相关问题也都将得到回答。
中国共产党人的战略思维
杨春贵
已完结· 50.99万字
战略思维是关于实践活动的全局性思维。《中国共产党人的战略思维》一书，系统回顾了我们党在各个历史时期，面对重大历史课题，正确判断战略形势、进行战略谋划、做出战略决策、实施战略指导的历史进程；提炼总结了我们党90多年来形成的具有中国共产党人特色的马克思主义战略思维理论和方法。该书对广大党员干部提高战略思维能力，深刻理解党中央做出的一系列战略部署，研究和解决重大战略问题，具有重要参考价值。
启发每个人思维的数学小书
【美】莉莉安·李伯
已完结· 2.85万字
你知道2x2不一定等于4吗？我们知道的“常识”并非永远可信；所谓的“真理”，也并不永久为真。 这本数学入门以诗一般的文字和充满想象力的插画，让数学与艺术进行了一次完美的碰撞，为数学思考的本质与哲学作了迷人的阐释。莉莉安打开了通往思考数学的神奇大门，她的语言通俗易懂，故事简短深刻；她的丈夫休·李伯绘制的插图引人入胜，无一不娴熟地展现了数学的基本概念。
人人都需要的产品思维：打造你的产品能力模型
陈雪涛
已完结· 11.21万字
本书主要包括两条主线。第一条主线是产品经理这个岗位要求的知识体系，以及要做好这个岗位需要掌握哪些知识和技能，核心观点是好的产品经理需要在人和事上都准备好。第二条主线是从产品思维的角度讲述的基础知识背后的产品思维方式。当前社会科技发展如此之快，风口出现和消亡的速度越来越快，产品经理只掌握某一项产品技能很难应对职业生涯中的风险波动，但是只要掌握了这些产品思维方式，就能以不变应万变。 本书主要有三个特点：一是切入视角较为独特，阐述了产品经理的知识体系和基础技能；二是重点介绍了抽象的产品方法论，如逻辑思维、创新能力等抽象的能力打造方法；三是突出了在产品经理的职业成长中比较精彩的认知升华部分，很多思维方
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