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做一个小男人

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选

从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选

海子

已完结· 3.54万

每一个有梦想的人,心中都有一个海子。《从明天起,做一个幸福的人:海子经典诗选》一书依照时间与类别结合的方式,精选海子的抒情短诗、长诗诗剧等不同体裁作品编辑而成。海子所有的文学成就在二十五岁以前完成,他一生书写太阳、黑暗、麦田,不仅写尽了青春、梦想,抚慰孤寂的灵魂,而且将诗的表达和生命的情绪联系在一起,揭示生命的秘密感受,揭示出生命的本质。他以其无羁的想象力和丰沛的才情,营造了一个质朴、诗化的世界。在今天这样一个充满喧嚣与浮躁的世界,阅读海子无疑能让我们保持一份宁静与美好。

做一个会说话会办事的人

做一个会说话会办事的人

李问渠

已完结· 18.95万

本书针对我们在成功道路上遇到的种种问题,从做一个会说话的人和做一个会办事的人两大方面入手,通过说话窍门、技巧、策略、礼仪、忌讳、分寸、场合,以及做事与做人的关联、做事心态、做事技巧、做事方法等方面,以大量精彩的事例和通俗易懂的语言,教会我们如何做到会说话、会办事,最终帮助我们改变命运、走向成功。

从明天起,做一个幸福的人

从明天起,做一个幸福的人

周小鹏

已完结· 11.51万

你要进行内修,了解自己的本质,学会爱别人;要进行外修,了解异性的思维和习惯,理解爱人,升级情商;要进行综合提升,学会沟通和倾听,提升自己的魅力;还要做练习,学以致用,打造长久的幸福和婚姻。终其一生,女人都在克服孤独感,男人都在战胜失败感,而这本书,恰好为你助力。

做一个有修养 会保养 懂营养的魅力女人

做一个有修养 会保养 懂营养的魅力女人

张晓萍

已完结· 31.73万

《做一个有修养会保养懂营养的魅力女人》通过修养提升、保养之道和营养饮食三重角度告诉女人,青春的光彩和迷人的魅力是可以伴随一生的。内外兼修、外调内养,女人就可以优雅到老。20几岁不爱美,30以后会后悔;30几岁不保养,40以后枯玫瑰;女人吃不对,赘肉、长斑很悲催,女人懂营养,优雅迷人美一辈。 女人不只要漂亮,还要有内涵;女人不只炫彩妆,更要美素颜;女人不只要瘦身,还要*健康,方法是:修养+保养+营养。 做女人要像一棵树那样有着深厚的根基,知道自己要什么。但同时也要做一朵美丽的花,像盛的玫瑰,给人柔软的感觉。而这树的深厚根基,就是女人的德行与修养;这花的柔软色彩,来自对自己形象和身体的关注和认真对待。

做一个情场稳 职场顺 气场赢的智慧女人

做一个情场稳 职场顺 气场赢的智慧女人

孙豆豆

已完结· 29.64万

对一个女人来说,出生良好、天生丽质虽是无可置疑的优势,但在人生的每个阶段都能活得顺遂、漂亮,才是她真正的本事!只有用心经营的幸福,才是长久的幸福! 人生没有真的完美、也从来没有那种“不需要努力就能幸福快乐”的时刻。《做一个情场稳职场顺气场赢的智慧女人》是一种深刻的智慧,也是一种真正的自信!世界如此险恶,女人趁早要明白:永远不要找别人要安全感。 值得现代女性毕生追求的三件事:经营好一段感情、理好一份事业、发挥出自身独特的影响力。

学习做一个会老的人

学习做一个会老的人

【美】拉姆·达斯

已完结· 9.12万

终有一天,你我都会步入荆棘之地,与疼痛和行动不便为伴。所以,大家都该看看这本书,看一看真正的衰老究竟意味着什么,我们身体和心理会发生什么变化,又该如何应对。 作者拉姆·达斯原为哈佛大学心理学教授,后赴印度修行数十年,其著作《活在当下》影响了整整一代美国人的心灵意识。多年来,他一直致力于陪伴临终者,帮助他们面对老去和死亡。但直到2001年,他自己身患中风,才真正感受到“老”的含义,开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱,于是有了这本《学习做一个会老的人》。 在书中,他讲述了大多数普通人在艰难的老年生活中沉淀智慧、创造美好的故事,让人为之动容!

从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人

从极简到极致:在擅长的领域做一个厉害的人

赵晓璃

已完结· 16.16万

这本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象,也没有空洞的口号,有的只是从一个又一个真实的职业咨询案例中总结出来的教训和经验。书中汇聚了一些常见的职业问题:如何找到自己的职业方向?如何保持足够的专注力,在擅长的领域深耕细作?如何迅速走出新手期,成长为老手甚至专家?职场中,如何建立自己的优势?如何做成一件像样的事情?如何控制自己的情绪,做个理性的职场人?本书以职场故事的形式讲述职场中的各类困境,提出对应的工作技巧和职业规划策略,从而帮助读者迅速走出职场困境,做出适合自己的职业规划。

从明天起,做一个幸福的人

从明天起,做一个幸福的人

李斯

已完结· 19.70万

海子,原名査海生,是中国70年代新文学史中一位全力冲击文学与生命极限的诗人。生于1964年3月24日,在农村长大。1979年15岁时考入北京大学法律系,大学期间开始诗歌创作。1983年自北大毕业后分配至北京中国政法大学哲学教研室工作。1989年3月26日在山海关卧轨,年仅25岁。本书以小说的艺术手法讲述海子这位诗人短暂的一生,让读者对上个世纪八十年代最有影响力的诗人多一些理解以及对诗歌的关注。

你就是“不好意思”:做一个强势的人

你就是“不好意思”:做一个强势的人

李婉卿

已完结· 9.86万

[中国纺织出版社]

做一个会说话会交际会理财的聪明女人大全集

做一个会说话会交际会理财的聪明女人大全集

雅瑟,静涛

已完结· 35.38万

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万

20几岁做一个会说话会处事的女人

20几岁做一个会说话会处事的女人

梅子

已完结· 15.11万

我只想做一个安静的学霸

我只想做一个安静的学霸

林中路

已完结· 209.46万

你渴望知识嘛?不,我渴望力量!“当你达到知识的巅峰时,无论什么都能轻而易举的得到。”“我要为华夏崛起而读书”

做一个特立独行的女子:三毛传

做一个特立独行的女子:三毛传

张庆龙

已完结· 10.43万

这是一本精美的三毛传记,她是一个探寻生命终极价值的灵魂旅者,更是影响了整整一代人的精神偶像。三毛一生热烈活过,哪怕她的身体离去了,那绚烂的梦想依然温暖人心——桀骜不驯的性情,捕捉美好的眼睛,创造生活的灵性,对人性纯真善良的信仰——我想,这大致便是这个善良的女子在走过的地方留下的芬芳吧。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

林徽因:做一个有才情的女子

林徽因:做一个有才情的女子

羽川

已完结· 10.09万

本书分享了“民国*女神”林徽因的爱情、亲情、友情与成长历程,撷取民国才女智慧、优雅、淡然、自信、坚毅的生命诗篇,感知她的从容清远,感性善容,坚韧强毅。林徽因不像阮玲玉,总是在错误的时间,错误的地点,遇到了错误的人;不像张爱玲,见到胡兰成,就低到尘埃里;也不像萧红,在生命快要停止时,才发出了一声辛酸的感慨。她从容,淡然,坚韧,耀眼,看得清幸福,将红尘踏在脚下。 作者通过本书想激励青年读者,放下心中的牵绊,舍弃无望的情感,摒除浮躁和杂冗,让自己变成带电的云,带着耀眼的火花飞翔!

余生,做一个自带光芒的女子

余生,做一个自带光芒的女子

格姐

已完结· 7.29万

在这个万物变迁的时代,女性独立是一种坚韧不拔的力量,不讨好每一份冷漠,不强求每一份热情,你就是你,没有人可以随意去动摇你。

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

【美】凯伦·伯格

已完结· 8.00万

在当今这个瞬息万变的时代,*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况,这个时候*能做的就是解决问题,而要解决问题,基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便,同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生,而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通,甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以,如果你想成为一个高段位的沟通者,更好地处理生活和工作中的各种问题,凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。

穿越大清之如何做一个好皇帝

穿越大清之如何做一个好皇帝

进击的乌索普

连载中· 59.99万

主角穿越到中国近代史的起点,伴随着个人命运的浮沉,参与到时代的狂风巨浪之中。和许许多多同行的人在近代化的浪潮里默默为民族为国家,拼搏,呐喊的故事

做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒

做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒

谢涛

已完结· 6.03万

[中国纺织出版社]

林徽因:做一个有才情的女子

林徽因:做一个有才情的女子

羽川

已完结· 9.98万

本书分享了“民国第一女神”林徽因的爱情、亲情、友情与成长历程,撷取民国才女智慧、优雅、淡然、自信、坚毅的生命诗篇,感知她的从容清远,感性善容,坚韧强毅。林徽因不像阮玲玉,总是在错误的时间,错误的地点,遇到了错误的人;不像张爱玲,见到胡兰成,就低到尘埃里;也不像萧红,在生命快要停止时,才发出了一声辛酸的感慨。她从容,淡然,坚韧,耀眼,看得清幸福,将红尘踏在脚下。 作者通过本书想激励青年读者,放下心中的牵绊,舍弃无望的情感,摒除浮躁和杂冗,让自己变成带电的云,带着耀眼的火花飞翔!

做一个懂得感恩的员工

做一个懂得感恩的员工

杨林

已完结· 7.62万

《做一个懂得感恩的员工(升级版)》主要内容简介:也许,生活中的一切确实不是那么尽善尽美,但作为一名公司员工,我们却要感谢自己的工作,因为它不仅给了我们生存的物质,还为我们提供了展现人生价值的舞台,让我们的人生阅历得以丰富,让我们的人格得以锤炼,让我们的聪明才智找到萌芽的乐土。在职业生涯中,无论做什么事,我们都要将个人的心态归零:放空自己,怀着一颗感恩的心,把每一次挑战都看成一个新的起点,一次新的经验。学会感恩,我们就会变得宽容,不再抱怨;学会感恩,我们便能以一种更积极的心态去回报我们应感谢的对象;学会感恩,我们就会怀抱一颗感恩之心,去帮助那些需要帮助的人……“送人玫瑰,手留余香”,怀着这样一种从容、坦然与喜悦的心去感恩你的工作吧,你将会取得更大的成功。

我是末世唯一的男人

我是末世唯一的男人

秦老板

已完结· 177.86万

末日降临,丧尸异兽遍地走。世界上只剩我一个男人,还有一个翘臀宽过肩的瑜伽教练,一个温柔酥软的美女博士。我原以为,我们三个人,会快快乐乐过完此生。万万没想到,一个金发美女驾驶飞船突然出现,告诉了我事情的真相。我听完之后,虎躯一震:“这也……太刺激了吧!!!”

这个男人来自秦朝

这个男人来自秦朝

李安静

已完结· 183.50万

现代少年李东来穿越秦朝,夺得嬴政不死药,从秦朝开始,历经轮回转世,直到活回现代,千年沧桑,世界上留下了他的斑斑足迹,他留下的底蕴无法想象,而故事就开始在,他从茫茫星空陌生星球重回21世纪的时候。此时,他用两千年打造的势力,已经覆盖了整个地球,弥漫到了世界的每一个角落。

我和小八岁男人同居了

我和小八岁男人同居了

矜生唯爱

连载中· 39.05万

我和一个小八岁的男人同居了 遇到陈先生的时候,结束了两段恋情,相过无数次亲,我32岁。 那时候我感觉失调了,从嘴上到心上都只有两个字“缺钱”。 一提起“钱”我就格外来劲,跟打了鸡血似的,讨论男人爱情婚姻的时候我就百无聊赖,根本不感兴趣,对所有跟跟我相亲的男人,我都没有兴趣,只喜欢跟他们谈钱,大家于是也都变得对我没有兴趣。 是,我已经做好一个人过一世的准备,万事俱备,就缺钱了,缺很多很多很多钱。

男人的心事你别猜: 聪明女人一定要懂的男人心理学

男人的心事你别猜: 聪明女人一定要懂的男人心理学

陈建伟

已完结· 10.71万

作者从男女两者属性与本质出发,立足心理学与沟通学,为广大陷入两性关系难题的读者们提供和分享了自己的全部心得与智慧,针对所有典型的两性问题,尤其是感情生活中的一些细节问题,给出了详致的处理原则与方法。专业的知识,精彩的分析,独特的处理方案,都是本书的精彩看点,可以说,这是一本“集知识、智慧与经验为一体”的男人心理学、两性沟通。

三十几岁决定男人的一生

三十几岁决定男人的一生

孙郡锴

已完结· 15.61万

三十几岁,如果你仍没有找到钟爱的职业,如果你历经沧桑的事业仍然没有起色,如果你的家庭生活仍然不那么稳定,如果你的人际关系仍然一团糟,那么,这说明你还没有找到个人生存与发展的人生密码,个人都有一个属于自己的人生密码,这个密码包含了你的工作,事业,健康,活力,爱情等方面的成功秘诀,三十几岁,正是完全解开这个密码的年龄。解开从激情向成熟跨越的人生密码。

11个男人对心理师说

11个男人对心理师说

【美】布兰迪·恩格勒

已完结· 12.23万

本书讲述的是我在探索男人对亲密关系的理解和看法之旅中的意外发现。在这段旅程中,我了解了男人们在欲望与爱情之间做选择时的想法和行为,这不仅让我感到惊讶,也改变了我对男人和自己的看法。 女人有很多种探索爱之真谛的方式,如去禅修中心、独自去荒野旅行、购买大量自助书籍、开始恋爱或健身……以此探索爱的真谛。 而我只要去诊疗室就好了。 几年前,作为一个新手临床心理医生,我终于实现了自己的梦想——在曼哈顿开一家私人诊所。那时似乎一切向好,对我最不利的就是,在这一行我还只是个“菜鸟”,缺乏实践经验。开诊所的人都知道,运营诊所需要建立客户群,而客户群不是一朝一夕就能建立的。所以,好几个同行都建议我不要急躁,可以先加入一个有名的医疗团队,类似医疗组织机构、大学心理辅导工作室或其他能够接收转诊病人的机构,通过这种方式逐步建立客户群。我仔细考虑了他们的建议,也认为先找一份稳定的工作,经济上才会有保障。

写给男人的第一本怀孕书

写给男人的第一本怀孕书

(英)伍兹

已完结· 9.82万

我要向所有为本书提供素材的准爸爸们表达诚挚的谢意:你们的真诚和勇敢必将在男性史册上辉煌永驻。向你们致敬! 我还要多谢克利蒙森出版公司的优秀团队:贝斯·比舍、霍利·艾文斯、萨莉·罗琳斯、露西·史密斯,尤其是戴维·莱斯特。另外多谢西蒙·菲茨莫里斯的配图,还有卡罗·法利的宣传推广。 感谢瑞蓓卡·温菲尔德的好点子,卡罗琳·米勒的宝贵意见,感谢萨拉·华伦从专业助产士的角度为本书的种种细节把关。感谢我的爸爸妈妈当初英明的决定:6个孩子还不够多——于是这世界上有了我。 后,更加感谢我那英俊可爱的儿子斯丹利,还有我美丽的妻子萨拉——我在小房间里闭关6个月写作本书期间可没少惹她生气。 谨以本书献给我的妻子萨拉、儿子斯丹利和我那快要出世的小宝贝,我爱你们。

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