冠心病的治疗与康复

况春燕,刘兴德,吴强

已完结· 5.75万字

本书详尽介绍了冠心病的治疗、康复及保健方案，内容包括冠心病的发病原因、常见症状、诊断要点、常用的检查结果判读、常用的药物治疗方案及药物的不良反应，同时更强调冠状动脉支架术后的药物治疗方案及常见的误区。此外，还介绍了冠心病患者如何进行每日的有氧运动、常见的心理问题、中医药膳、穴位按摩等内容。全书从中西医角度，以图文并茂的方式简单明了地阐述冠心病的治疗、保健及康复，是冠心病专科医生及冠心病患者的良师益友。

新型冠状病毒肺炎预防手册

周旺

连载中· 2.10万字

该书以增进大众及有关专业人员对新型冠状病毒肺炎的认识和理解、指导个人预防、降低传播风险为目的，以文字和图片解读了与2019新型冠状病毒肺炎有关的专业问题与疑惑

新型冠状病毒感染的肺炎预防手册

浙江省疾病预防控制中心

连载中· 7500字

该书主要分为基础篇、诊疗篇、预防篇、常见问题篇及附录，以图文并茂、通俗易懂的方式，指导个人防护，降低传播风险。

糖尿病的对症调养

王淼

已完结· 13.67万字

糖尿病并发症很多，难以治愈。仅仅通过药物治疗是不够的，还需要结合饮食、运动治疗才能更好地控制病情。《糖尿病的对症调养》将现代医学知识、营养分析、食材烹饪方法等结合于一体，全面为糖尿病患者展示应该吃什么、怎么吃、吃多少等，为控制和治疗糖尿病打下基础。 本书实用性强，贴近患者的生活，患者很容易理解书中阐述的内容。不管是糖尿病患者本人，糖尿病患者的家人、朋友，还是关注健康的人，都能够从书中获益。

妇科病的预防和治疗

石地

已完结· 10.37万字

妇科炎症带来的危害很大，所以无论是患了哪一类妇科炎症，一定要及时治疗。不要有心里负担，不要自己乱用药，而应在医生指导下用药，定期复查，切忌半途而废。本书谈的就是妇科疾病的预防及治疗。

新型冠状病毒预防绘本

黑龙江省卫生健康委员会

已完结· 4894字

病毒是由一个核酸分子与蛋白质构成的非细胞形态，靠寄生生活的介于生命体及非生命体之间的有机物种。它既不是生物也不是非生物，目前不把它归于五界（原核生物、原生生物、真菌、植物和动物）之中。 我是我们冠状病毒家族的新成员。我们家族在自然界的病毒家族里可是一个大家族呢。我们有着漂亮的外表，天生就戴着华丽的王冠，人类管我们叫冠状病毒。

常见疾病的预防和治疗

石地

已完结· 10.68万字

通过食疗预防、治疗疾病，您就是自己的华佗。

女职工疾病预防手册

钮文异

已完结· 14.90万字

女职工疾病预防手册

常见病饮食调养一本通

莫蓓蓉　主编

已完结· 7.98万字

随着人们物质生活水平的提高，人们的膳食结构和饮食习惯也在不断变化，不合理的饮食导致的疾病发病率也在不断增加，并且人们对饮食的需求也从满足人体第一生理需要发展到追求高层次的精神享受。本书内容包含两部分，第一部分为医院饮食指导，将饮食按不同种类进行分类，以适应不同病情的需要；第二部分详细对糖尿病、高血压、慢性胃炎等临床常见病进行介绍，提出各种疾病的饮食原则及饮食注意事项，并以案例的形式进行简单说明，体现饮食疗法对疾病治疗、发展、预后等的重要性。书中内容系统全面，语言通俗易懂，辅以生动形象的图画、图表阐述，简单明了，适用于各类疾病的患者及其家属，科学性、实用性、可操作性强。

青少年自杀行为预防

况利

已完结· 9.29万字

该书共五章，内容包括：“一项触目惊心的报告”、“一个值得关注的探索”、“你不了解的内心世界”、“伤害，就在你我眼前”等。

缺血性卒中二级预防患者指南

蔡继福，王瑞香，朱思静

已完结· 1.54万字

本书是在循证医学理念指导下，以患者关注的健康问题为中心，以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识，其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。

女人爱自己：调养好你的气血

陈澄雨

已完结· 11.63万字

中老年预防饮食指南

臧俊岐

已完结· 7.17万字

本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。

精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习

【美】克里斯蒂安·博格（KristianBerg）　著

已完结

《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》这是一本适合所有人的拉伸书。本书作者是欧洲运动健身领域知名拉伸专家，本书结合了作者曾身为职业体操运动员的运动经验和身为专业理疗师的治疗经验，总结了40种针对全身各个部位不同肌肉的拉伸方法，每个拉伸动作都精准地预防、修复或治疗某一块肌肉。除此以外，《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》还提供了一系列针对普通人常见疼痛，例如头疼、落枕、颈部结节、手臂发麻等的针对性解决方案。不需专业设备，不需他人辅助，使用日常可见的便利，如墙壁、毛巾、桌椅等就可以进行专业到位的拉伸。无论是大众运动健身爱好者还是职业运动员，无论是长期不运动还是要参加世界大赛，《精准拉伸：疼痛消除和损伤预防的针对性练习》一书中所教授的拉伸动作都对您有所助益。

别让情绪左右你：现代人情绪控制与心态调节自助读本

牧之

已完结· 18.20万字

有什么样的情绪反应，就有什么样的生活！你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷，甚至拳脚相加？正确调节自己的情绪，并理解他人的情绪，可以让生活顺风顺水 错误表达自己的情绪，忽视甚至误解他人的情绪，就可能招致不可估量的损失。“无法改变天气，却可以改变心情 无法别人，但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西，好情绪可以成就我们的人生，而坏情绪则可能让我们败走麦城，说情绪可以决定命运一点也不为过，因此如何管理好自己的情绪，学会疏导和激发情绪，学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系，则是我们人生必须学习的一课。《别让情绪左右你 现代人情绪与心态调节自本》里没有高深的理论讲解，而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容 悲伤时如何懂得转移和发泄 忧愁时如何懂得释放和解脱 焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何你的情绪、如何改变你的情绪，那么人生也将平坦与平顺。

这样吃 养身防大病

王淼

已完结· 13.53万字

有没有“花小钱，治大病”的方法？当然有。很多传统治病方法不但能治本，而且花费低，甚至不用花费一分钱。这些简单的小方表面看起来微不足道，就是我们平时吃过的普通菜肴，甚至很多人认为它们“不可信”，实际上，很多小偏方都已经有上千年历史，无数的人曾尝试成功过。本书之中介绍了很多类似的食疗方，并且根据男女老幼、内科外科的不同对各种食疗方行分类，同时配有其原理，让读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否适合自己。

心灵解码：心理学趣味测试与自我调节大全

盛乐

已完结· 33.47万字

本书以心理学的理论为基础，精心挑选了245套轻松有趣的心理测试题目，荟萃了性格、人格、学习、能力、思维、情绪、职业、社交、交友、智商、情商、心理、健康、财富、理财、恋爱、婚姻等17大部分的心理测试题目。在大多数测试的开头，配以富有启示意义、引导意义的导读以及一些小故事、小寓言；每个测试的结尾除了配以的测试结论以外，大部分还有精当实用的心理分析。这些分析都力求有的放矢、对症下药，以帮助得分不尽人意的读者解决实际问题。

新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

杨海波，高广生

已完结· 9215字

目前，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎（以下简称“新冠肺炎”）疫情，党和政府高度重视人民群众生命安全和身体健康，疫情防控工作为当前首要工作。现在正处于疫情防控关键期，黑龙江省老年医学研究会给全省老年朋友提几点提示和倡议。

调节性学习技能的评价与干预研究

郑兰琴

已完结· 5.02万字

《调节性学习技能的评价与干预研究》首先阐述了调节性学习的概念、特征与类型，并提出了调节性学习的模型和培养策略。其次，对3种调节性学习类型，即自我调节学习、协调节学习和集体调节学习进行了探讨和研究。最后，系统阐述了大学生的自我调节学习、协调节学习和集体调节学习策略的研究现状、分析方法、评价方法、干预手段和培养策略。

大学生心理调适与发展

张海涛

已完结· 27.34万字

本书是一本关于大学生心理方面的教材，内容共11章，包括绪论、大学生的自我意识、大学生人格、大学生心理咨询、大学生环境适应与发展、大学生人际交往、大学生情绪管理、大学生挫折认识与承受能力培养、大学生学习心理、大学生的恋爱与性心理健康、大学生心理危机与干预。 本书以案例导入的形式讲解相关的知识内容，贴近大学生生活。本书既可作为大学生心理健康教育方面的通识教材，也可作为高等职业院校相关人员了解大学生心理的参考书，同时还可作为青少年健康成长的指导读本。

小学生健康知识教育（本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

段海平, 陈暕,张迎修

已完结· 3.84万字

战胜青春的敌人：当代青少年的心理困惑与自我调适之道

牧之成杰

已完结· 15.80万字

深入集群：大型数据中心资源调度与管理

李雨前

已完结· 10.90万字

半色调信息隐藏与防伪技术（第2版）

曹鹏　著

已完结· 27.71万字

心理学与读心术

周广宇

已完结· 13.61万字

无意识、下意识、潜意识，无不暴露内心真意思。人的一举一动都在“泄漏天机”。交往中，如何才能瞬间识破人心？怎样才能看人不走眼？本书将心理学知识应用于日常工作、生活中，教你在与人交往过程中灵活运用心理学的方法，用眼睛洞察一切，“读”懂他人的微妙心思，并对之作出精准的判断，使自己成为人际关系的赢家，进而在事业上取得进一步的成就。

养育你内心的小孩

丛非从

已完结· 11.67万字

本书以配有大量的真实咨询案例，如同面对私人心理咨询师，帮你看到躲藏在内心深处的自己：不相信自己值得被爱，不相信自己已经做得足够好，不相信自己的痛苦可以轻易消散……

心理学与生活

李金水

已完结· 12.06万字

为什么会成为手机控？ 为什么自杀会传染给别人？ 为什么狂躁抑郁者多是天才？ 为什么大家都爱挖鼻孔？ 为什么有的人患有特定对象恐惧症？ 为什么有的人在公厕无法小便？ 为什么有的人会有被爱妄想症？ 为什么小女生会爱老男人？ 为什么男人总是觉得老婆是别人的好？

罪案心理调查科

西楼小九

已完结· 240.85万字

滴水杀人，飞尸索命，海神吃人……离奇的命案被披上了神秘的面纱，惊悚诡异。一个初出茅庐的刑警，一宗宗匪夷所思的凶杀案件。

萌妻难养：病娇九爷狂肆宠

君某某

已完结· 289.66万字

腿残貌丑不长命的封九爷设了个局，好不容易将心心念念的小宝贝骗到手，他发誓，一定要好好宠着他护着她，绝对不能让人欺负她！然而，每次遇到大事，还不等他出手，他的小宝贝就已经把对方收拾得叫爸爸了。这还是那个被云家养在乡下傻白胆小又没文化的弃女吗？画风不对啊！封九爷不信邪，亲自调查！捧红国际一流影星的金牌经纪人？一画难求的著名插画师？顶级黑客唯一的亲传弟子？国际知名厨师的忘年交？时尚品牌M&E的创始人兼首席服装设计师？……封九爷看不下去了，发博艾特了一堆大佬的马甲，“封太太，求正名！”众人（瑟瑟发抖）：瓦特！……这些大佬都是同一个人？？？云萋萋却是淡定一笑，“不急，等你把我所有马甲拔出来再说……

论语与养生

嵩山奇石

连载中· 10.25万字

从养生的角度来解释《论语》，用养生的观点来解读《论语》，用气功大师的眼光来分析《论语》。从《论语》中学习养生，用养生的思维来感悟《论语》。