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身心疲惫

慢慢变老:身心年轻的习惯养成法

慢慢变老:身心年轻的习惯养成法

【日】和田秀树

已完结· 6.03万

在本书中,作者主要面向40~60 岁的人士阐述了如何愉快平稳地度过"思秋期”,以及如何顺利地迎接退休后的生活。作者是一位资深的精神科医生,他认为这个时期的人虽然需要考虑各种各样的问题,但*重要的是要学会体恤自己,不要让大脑额叶萎缩,不要让情感老化,要为了保持情感年龄年轻而努力。在本书中,作者结合自己的工作经历和临床研究,总结了一些实用的方法。这些方法可以帮助读者保持身体和心理年轻,让晚年的生活变得丰富多彩。

身心合一快乐学

身心合一快乐学

甘永祥

已完结· 22.25万

如果问人的哪个部位重要,多数人都会说心与脑,心是生命动力的来源,脑是思想与行为的指挥中心。如果问什么地方对人的快乐与否影响,仍然是心与脑,这就是快乐必须具备一颗积极的心和一个智慧的脑。如果拥有一颗积极的心和一个智慧的脑,快乐就到来了。

幸福女人的身心修养大全集

幸福女人的身心修养大全集

马银春

已完结· 15.73万

《幸福女人的身心修养大全集》从身体、饮食、保养、健身、情绪、心理、修养、智慧八个方面全面、系统地为女性朋友总结出了各种身心修养的方法,将女人如何从内到外都保持魅力的方法毫无保留地告诉大家,力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵,相信全天下的女性都能从《幸福女人的身心修养大全集》中收获幸福的智慧,活出属于自己的精彩人生。

女神的贴身高手

女神的贴身高手

我自对天笑

连载中· 1679.42万

雇佣兵王陈扬回归都市,只为保护战友的女神妹妹。无意中得罪少林俗家弟子这个恐怖的集团。一时间风起云涌,杀机如流。 且看一代兵王如何用铁拳和智慧去征服一个个强大对手,创造属于王者的辉煌传奇……

有妖上身

有妖上身

秋风寒

已完结· 381.95万

被命运捉弄的秦收,在地下室不小心打碎一个瓷娃娃,于是青春就撞了一下“妖”,被一只曾是道士宠物的九命猫妖上身。 从此彻底改变人生,学道法,驱鬼邪,斗僵尸,除妖魔 ......

美女的贴身私教

美女的贴身私教

朱公子

已完结· 305.67万

身为一名私人教练,李修要做的事情,就是让他的会员摆脱不完美!女明星腰痛?来来来,给你上两节私教课,青春活力容光焕发!女总裁肚子疼?来来来,上我的私教课,包你摆脱大姨妈!这个世界没有不完美的女人,如果有,那是因为他们没有遇到我。——李修。

蛤蟆先生去看心理医生

蛤蟆先生去看心理医生

(英)罗伯特·戴博德

已完结· 7.22万

为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

大小姐的贴身杀手

大小姐的贴身杀手

欢欢

已完结· 226.81万

苏尘,一个曾被悬赏的神秘杀手,厌倦了地下世界生活回归都市,机缘巧合下,他成为了美女的贴身保镖。 将手中的枪收起,硝烟散去,那双杀人的手,开始弹琴作画,煮酒喝茶。

天降六宝:夫人她身娇体软

天降六宝:夫人她身娇体软

筑梦师阿辰

已完结· 133.96万

沈乐依在新婚前夕被关在地下室,昏睡间听到未婚夫和继妹勾结意图杀死她和腹中的孩子,并且得知腹中孩子是被暗算来的,生父未明!次日,又胖又丑的沈乐依再添笑柄,未婚先孕,身败名裂!几年后,沈乐依带着六宝逆袭归来。前任看傻了眼,疯狂追求:“宝贝想要什么?要什么就给什么!”继妹嫉妒发狂:“沈乐依绝对是整容了!”沈乐依没空搭理他们,因为杀出一堆男人抢着要当孩子他爸!关键时刻腹黑大佬一手遮天:“滚!”

朕心爱的丑姑娘,请多指教

朕心爱的丑姑娘,请多指教

一味相思

已完结· 166.57万

未婚夫从千尊万贵的太子爷变成了半死不活的瘫子,豪门贵女气性大直接抹脖儿死了,剩下破相了的倒霉丫鬟被摁着头坐上了花轿。“你是瘫子,我是丑女,咱俩半斤对八两,谁都别嫌弃谁。”初见之时,她虚张声势、一派趾高气昂。……“余生还请你指教。”经年之后,昔日半死不活的瘫子款款向她走来,亲手给她戴上了凤冠。“咋、 咋指教?”平日上蹿下跳的丑丫头,难得一副小媳妇儿模样。“这样指教……”

贴身全能保镖

贴身全能保镖

月逸清辉

已完结· 434.32万

战神级兵王背负秘密任务,潜入都市保护美女总裁。从此,都市风云,都因他而风起云涌…… “我是战神,敢在我头上动土的人,下一秒我就会让他跪在地上吃土!”——楚良

重生校园:七少的学霸甜心

重生校园:七少的学霸甜心

喝芬达的兔

已完结· 128.07万

【原名:时光和你我都要】少女雪珞重生了。 当她醒来发现自己回到五年前的那一刻,她开始重新规划自己的人生。 改头换面、变身学霸、惩恶扬善、套路男神……她要改变前世的命运,报仇雪耻,赢得美男归。

错嫁总裁:替身小娇妻

错嫁总裁:替身小娇妻

青梅

已完结· 140.90万

一场被继母蓄意设计的坠楼事件,令她和痴傻的妹妹身份互换……她顶着和妹妹一样的脸庞,用着‘她’的身份活下去,却只为报仇雪恨!灭狠毒继母,虐无耻渣父,她以为仇报完了,就可以去体面的见妹妹,哪曾想,却招惹上了那个邪魅,却让她动心的男人!“你的仇,我替你报,你的一生,我也要替你负责!”他亲昵的把她搂在怀里,眸光璀璨,不知迷了谁的心,醉了谁的情。

总裁的头号甜心

总裁的头号甜心

胖嘟嘟

已完结· 185.07万

稀世珍宝离奇失踪,案件迷雾重重,唯一看破真相的,是一个外表看似软萌,其实内心更加软萌的扑街推理小说家苏糖! 只是,苏糖想不明白,她只是帮忙找回了一条项链,对方也用不着非得以身相许吧!

做你心尖的黑月光

做你心尖的黑月光

楼萦

已完结· 127.98万

听说,姜家的小公主出国留学以后,秦家二少就疯了。 第一年,他身边桃花不断,三天一小换,五天一大换。 第二年,他把身边的女人统统赶走,想着,只要姜慈回来就把这世界上所有的好东西都捧到她跟前。 第三年,他把姜慈身边的人都祸害了个遍,只为了逼她现身。 第四年,他终于打算忘了她,可她却悄然回国,再度站在他眼前。 世人都觉得秦准恨透了姜慈,势必要狠狠报复,却没想到秦准偷偷摸摸地把姜慈宠上了天。 世人都以为姜慈冷情冷性,是块捂不化的冰,却无人知晓姜慈掏心掏肺地爱着秦准,甚至差点丢了命。 爱过、痛过、哭过、笑过、所有的久别重逢不过是蓄谋已久。 病娇心狠小仙女VS偏执双标真香男……「男女1VS1,双洁」

总裁的糖心小妻

总裁的糖心小妻

糖糖

已完结· 110.69万

结婚三年,她连自己的老公面都没见过,费劲了力气想离婚,结果人都找不到……这样的老公留着干啥,过年吗?某男人:“听说……不想留我到过年?”女人:“是又怎样?”某男人:“可我……想要你陪过好每一年。”

女总裁的近身高手

女总裁的近身高手

朱公子

已完结· 300.98万

拳打高富帅,脚踢富二代。一直想着低调低调再低调的陈唐莫名其妙的就混成了在魔都上流社会赫赫有名的……私人教练。

一品毒妃,邪王心宠太嚣张

一品毒妃,邪王心宠太嚣张

余凡凡

已完结· 144.18万

她是 21世纪王牌特工,擅长暗杀,精通医毒,知道她的人无不骂一句变态,一朝意外身亡,穿越成丞相府最无用的傻子大小姐。什么?说她又傻又丑,亲爹坑后母坏,还有一个同父异母的妹妹时时陷害?这些都没关系,她白水仙上不靠爹娘,下不靠别人,从来都是靠自己。只是没想到原本京城避如蛇蝎的相府大小姐摇身一变后太子王爷通通上门求亲,想娶她?看本事吧!

王阳明心学全书

王阳明心学全书

罗智

已完结· 15.36万

王阳明是明代“心学”的集大成者,倡导知行合一,超越自我,他的智慧和才能在明朝那个时代达到了常人难以企及的顶峰。 本书把阳明心学和王阳明的一生融合在了一起,传记+心学的形式总结了以往作品的成功经验,采用全新的形式创作本书,全书以通俗易懂的方式来诠释心学思想,他认为“心学”的思维方式是活泼而自由的,其中蕴藏着能洞彻善恶、明辨是非的本能智慧,如能在处理具体问题时择善而用之,提升自己的精神境界,在节奏无比紧张的当代生活和工作中,必将焕发出新的生机。 在静心细品此书时,用心去体会其中清明灵动的意境,可以获得心灵的宁静,达到修心养性的效果。堪称当代人的“修心必读课”。

步步痴心:冷面总裁柔情妻

步步痴心:冷面总裁柔情妻

花朵儿

已完结· 118.75万

爷爷病重,无路可走的情况下,徐萱萱只能选择去给别人生孩子……作为集团接班人的冷枫,二十多年的人生里,女人只是个可有可无的选项。本只打算跟这个看的还算顺眼的女人生个小包子来交差,却一不小心走了心,从此一发不可收拾。她说:不是说我们只是一个交易……某人立刻屈服:我错了,老婆大人,都听你的。

女总裁的贴身兵王

女总裁的贴身兵王

黑夜不寂寞

已完结· 1511.17万

帮美女解决麻烦,可帮来帮去,最后她们都成了自己的麻烦。他是华夏超级兵王,更是让所有势力恐惧的“战龙”老大。身边聚集了女神级美女老婆、暴力警花、熟美的办公室主任、淡雅的大学导师、清纯的小秘书,冷艳的黑道美女等一系列的各色极品美女。最要命的是每一个女人的身上都带着一堆甩不掉的麻烦。本书Q群:235813274,欢迎朋友们加入!

女总裁的近身兵王

女总裁的近身兵王

云雪娇阳

已完结· 254.99万

兵王退役,回归都市,阴差阳错的成为了美女总裁的保镖,又与美女大小姐纠缠不清,还有一个都市白领丽人,芳心暗许! 面对纷至沓来的各色美女,沈飞又该何去何从?

近身狂兵

近身狂兵

潇铭

已完结· 932.73万

曾为国之利刃的神秘特种兵蓝锋,为保护女神甘愿卷入阴谋中,凭借一把军刺,搅动十方风云,纵横都市,让所有敌人为之折服。

都市:我每周一个新身份

都市:我每周一个新身份

万千繁星

已完结· 386.51万

激活最强马甲系统,每周都能获得一个新身份。有的人表面是个平平无奇的学生,背地里他却是跨国集团董事长,绝世无双的神医,令世界疯狂的厨神,全球顶尖杀手,出神入化的催眠师,总之他有无数马甲。苏寻:“我真的只想当个普通人,为什么就那么难呢?”【极致爽文,第一次,请各位大佬轻点怜惜。】

肥婆翻身:山里相公轻点宠

肥婆翻身:山里相公轻点宠

清渠明月

已完结· 222.83万

一睁眼,顾明霜发现自己成了惨遭退婚的乡下死肥婆。眼看家徒四壁,父亲病重在床,母亲懦弱无能,一家子亲戚鸡犬不宁,人都道顾老三家完了。可谁知——那个傻子肥婆顾明霜却领着全家开荒种地,狩猎采药,开铺子卖美食……眼看着日子越过越好,有人又道:还不是死肥婆没人要!隔天顾明霜就捡了个男人回来嫁了。原以为是个穷小子,谁想男人摇身一变成了权势滔天的大将军,带着她一路荣宠,亮瞎众人狗眼。

替身萌妻:误惹大总裁

替身萌妻:误惹大总裁

扶离

已完结· 77.44万

苏酥有一个羡煞旁人的婚姻和完美又痴情的丈夫,她一直觉得自己是最幸福的女人,直到有一天,她突然发现,她被改造成了另一个人……

贴身家丁

贴身家丁

紫微

已完结· 831.01万

贴身家丁聊天群:80378533一个邪恶、阴险、搞笑、花心的小家丁的混乱奋斗史!我是家丁燕七,我是泡妞专家,我是财富大亨,我封侯拜相,我开疆拓土,我是万人迷,我手眼通天。我信奉:人定胜天!大华朝,我来了。VX:shenxianlei002

随身带着小雅AI

随身带着小雅AI

温酒

已完结· 146.19万

徐凌穿越了,带着一款人工智能,小雅。  重生的徐凌不想成为大明星,他只有两个简单的愿望。 1、与大明星老婆离婚。 2、创办属于自己的电台,起名喜马拉雅。 可惜,事实却不如意……

重生八零:娇女翻身逆袭忙

重生八零:娇女翻身逆袭忙

小桃气

已完结· 112.93万

乔芸樱一门心思倒贴林航一家,贴了十几年。 可是最终她就因为无法生育,被林航害死! 重生归来,乔芸樱强硬手腕,为自己的人生重新洗牌。 她汲取知识,改变农村,造福家乡,重塑一方天地! 她避开专门利己的林家,治好奶奶的顽疾,救下被家暴的姑姑,成就有设计天赋的堂姐,乔家全员开挂! 除此之外,她还发现了一个前世被忽略的小恩人。 “救命之恩,无以为报,我就以身相许吧。”

贴身御医

贴身御医

零点风

已完结· 683.59万

辨天下奇药,泡绝代美女;一代药王传人奉命出山,神乎其技的针法,出神入化的医术,令林枫成为了一众美女的私人医师。林枫从美女堆里挤出一个脑袋,大声喊叫:“不要挤!后面排队,一个个来!”

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