我能让你瘦:怎样拥有梦想中的纤纤玉腿
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
张亚新
已完结· 13.68万字
一本书无法改变整个世界,但可能会塑造孩子的一生!《优秀小学生:应该阅读的中外名人成长故事》以崇敬的心情,遴选了98位中外名人,讲述了他们百味人生中的成长故事,透过这些故事,我们看到了名人是怎样对待困难和失败,名人是怎样对待兴趣和学习,名人是怎样对待朋友和敌人……这些故事或许就是他们人生道路的一个转折点,或许就是他们成功的一个诀窍,不管是怎样的故事,可以肯定的是这些故事一定会给你带来一点启发和帮助。小朋友们可以读着这98位名人的故事,追寻名人成长的足迹,感悟名人成才的真谛……
李洪文
已完结· 15.61万字
“做汽车有什么了不起,不就是四个轮子,两个沙发,再加一个铁壳子。”这个口出狂言的人,正是被称为“汽车疯子”的李书福。从小就不走寻常路的李书福,19岁毅然决然地离开了学校,开始了他的创业生涯。但随后一系列创业的失败让他的淘金梦轰然破碎。痛定思痛的李书福,只得隐藏自己的汽车梦,进入跳板行业——摩托车领域。就在他的摩托业发展得如火如荼时,他开始进军汽车业,他能顺利在汽车业崭露头角,拥有自己的一席之地吗?本书将向您展示李书福如何从无到有、从小到大实现他的汽车梦的经历。
张维为
已完结· 15.34万字
谈中国崛起,有国际比较才有说服力。谈中国崛起,有理念支撑才有生命力。谈中国崛起,有逻辑分析才有深入力。20来年,张维为教授走访了00多个国家和地区,一路走来,有所见,有所闻、有所思,有所悟。他亲眼目睹了不同国家命运的跌宕起伏,亲身感受到了中国崛起给世界带来的许多触动和震撼。“中国三部曲”整合了张维为近年来的代表作《中国触动》《中国震撼》《中国超越》,是建设中国话语的尝试,也就是用中国人自己的话语来评论中国和世界,来解构西方话语、建构中国话语。当然,这一切很大程度上也是为了激发更多的人去思考和研究,为中国全面超越西方、超越西方模式和话语作出中国人的贡献。《中国震撼 一个“文明型国家”的崛起》“中国崛起”震撼了全世界,“中国模式”也成为了国际学界、理论界热议的话题。张维为教授通过自己走访一百多个国家的所见所闻,以国际关系学者的深厚学术背景,以其独特观察和理性分析,丰富了“中国模式”的深刻涵义,更提出了中国作为一个“文明型国家”崛起的命题。
李捷
已完结· 62.36万字
中国近代以来,对美好社会理想的不懈追求,集中地表现为实现中华民族伟大复兴。而要实现民族复兴,就必须完成彻底摆脱历史厄运、赢得中国革命胜利、大踏步赶上时代潮流这三个历史性跨越,实现中华民族从站起来到富起来的历史飞跃,并带领中国人民跨入强起来的新时代。为了这个目标,自近代以来中国无数仁人志士进行过前赴后继的奋斗与探索,但真正能够实现这个民族梦想的是中国共产党。 本书在中国共产党成立100周年之际,在中华民族伟大复兴个百年奋斗目标已经实现、开始向第二个百年奋斗目标继续前进之际,以翔实的史料和宏大的历史视角,追溯1840年以来中国人民为实现中华民族伟大复兴所经历的奋斗与梦想历程,展示跨越近200年的沧桑巨变,展示横贯其中的不朽民族精神与和平发展理想,为国际社会和友好人士深入了解当代中国和中国人的精神世界提供一把历史锁钥。
〔英〕朱莉娅·斯蒂德,鲁奇·萨瓦哈尔
已完结· 7.24万字
本书提供的课堂实践,是由作者结合自己十几年的教学经验将理论与实用的工具和技术相结合,使教师能够有效改善自己的课堂,培养出优秀学生,培养年轻学习者的适应力和学习能力,提高教学质量。 书中分享了经过实践检验的课程理念、问卷调查以及从作者亲自实践的优秀案例,这一套实用的工具包,帮助教师实践自己的课堂,培养学生成长型思维,提高学生的课堂参与度,让学生获得学习成果。 作者在书中将学习之旅类比为从被困的孤岛到与世隔绝的城市,并提供了学习技巧的生存工具包,旨在鼓励学生勇于接受挑战与困难,从而使这次航行更容易实现。
陈西
已完结· 11.25万字
这个世界上有很多河流,也有很多桥梁,但却并不意味着我们都能到达彼岸。 人生就要边走边悟,边悟边走,这场旅行,让人期待的并不是*终的目的地,而是沿途的风景。在前的道路上,我们跌倒过、失败过、迷茫过、孤独过……但这些不就是青春该有的情绪吗?我们高兴过、流泪过、期盼过、失望过,也坚持过、放弃过,但是这些不正是我们成长过程中必须面对的吗? 成长是需要代价的,有些事只有经历过,方才领悟。
胡慎之
已完结· 8.47万字
在职场中不断付出,却被当作老好人、背锅侠;不会爱、不懂爱、不知如何表达爱;表面独立内心孤独,无法展开深度的人际交往;在关系中总是过于强势或讨好,不能有分寸地与人相处…… 每个人一切的社会活动,所产生的情感和情绪,都是自己内在关系模式的反映。 而关系中的所有问题,都是我们审视自己,把自己打磨得更加成熟的契机。 在优质的关系中,每个人都在进步。我们能够充分地欣赏别人的优点,而又不自卑或丧失自我;我们能够敞开心扉吐露自己的心声,同时又可以有自信地处理关系中的冲突。
天心海棠
已完结· 9.50万字
[中国纺织出版社]
麦风玄 著
已完结· 10.54万字
现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式,对所有人,尤其是女性,提出了更专业的要求。那么,如何在专业的世界中胜出呢?本书对这个问题进行了探索,从心力、情绪、关系、思考、输出、输入维度进行探讨:如何向内生长,拥有强大的心力?如何破解情绪的多面性,成为情绪的主人?如何修炼心智模式,建立幸福关系?如何打破局限,训练思考能力?如何高效输出,通过语写进行自我革新?如何有效输入,唤醒潜能? 对希望在当下这个专业的世界中快速破局,加速自我成长的人来说,本书颇具启发性。
邵维正 主编 李步前著
已完结· 6.32万字
【美】卡罗尔·德韦克
已完结· 18.34万字
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
李孟潮
已完结· 16.00万字
心理大师荣格,之所以广受追捧,至今仍有新作频频发表,奥秘在于他本人象征着两种形象: 其一,象征着追寻灵魂的现代人。从空心青年到巨婴老人,不少现代人丧失人生的意义,呼吸着空虚和焦虑。而荣格几乎从人生的场梦开始,就展开其长达 80 余年的内在探索之旅;其二,更象征着受伤疗愈者。传统的疗愈者常常完美无暇、高不可攀,而荣格的一生,更接近于真实的普通人。他自身携带着精神分裂基因,历经无数创伤,但始终在发奋自我疗愈。 荣格的一生,堪称心理学璀璨史,但更是其个人疗愈成长的宝贵全纪录。围绕其人生不同阶段及重要的30场梦境,本书为你彻底揭秘荣格不为人知的自愈心路。助你直抵大师强大的内在本源,你心灵的独特、深刻及丰盈将由此开启。
大虾也是侠
已完结· 192.72万字
意外穿越异世,别人成仙成佛,惨点的也是废物逆袭。可是到了古二蛋这里,他却发现自己一点盼头也没有。因为这家伙成为了一个骷髅兵!还是一个没有脑袋的下等残躯战损版骷髅兵!生活不易,骷髅叹气,望着自己一两肉都没有的身体,古二蛋决定要逆袭给所有人看!“金手指系统!我要称王称霸!给我发威!”“收到宿主期盼,本系统已按照期盼进行修改,正式进化为骷髅领主系统,你可以通过收集资源来强化麾下士兵啦!而且是没有上限的强化呦!”“哦?这么厉害的吗!那么这种能力也能作用到我的身上对吧!”“…………”“对吧?”“…………”“对吧?!!!”
金桃
已完结· 105.64万字
叶乔一岁时被父母送回老家,成为一名留守儿童,而妹妹叶麦却得以在父母身边长大。 九岁时叶乔被接到父母身边,然而童年的分离使她与新的家庭格格不入,看着妹妹叶麦得到父母的宠爱,她心生怨恨,与家人矛盾频发。 妹妹叶麦,单纯善良,面对姐姐的为难从不计较,她的善良打动了身边每个人,包括C城那个著名冰山王子。 本书讲述青春,成长,亲情,友情,以及爱情。 当叛逆少女与父母的教育观念发生冲突,当灰姑娘遇上豪门少年…… 青春是一段跌跌撞撞的旅行,我们忙着哭泣和微笑,岁月如歌,我们在岁月中成长!
徐友斌
已完结· 19.98万字
资本是一个性感而充满诱惑的热词,从滴滴出行到瑞幸咖啡,从到今日头条,企业之间的竞争归根到底是资本的博弈。胜利者,可以享受灯光下的荣耀时刻,从容收割市场;失败者,会受到市场的无情惩罚,甚至从此一蹶不振。 本书以通俗易懂、诙谐幽默的语言,基于企业资本运作实务案例,生动诠释了资本运作涉及的顶层设计、融资、股权激励、并购重组等关键环节的原理和秘密,将资本市场的游戏规则抽丝剥茧,从另一个角度展现了现实商业活动的趣味。无论金融从业者、投资者还是创业者,都应该了解这一局“资本游戏”。
【美】里克·约翰逊
已完结· 7.99万字
做个好父亲,受益的不仅是孩子,而是整个家庭。身为父亲,不要把自己看得过于重要,你的生活艰难,孩子的生活也不轻松。不要以养家糊口为由忽略孩子成长,创造欢乐的家庭氛围才是好父亲应做的事。
【法】伊丽莎白·卡多赫
已完结· 12.68万字
我还是有些受冒充者综合征的困扰,即使在与你们讲话时,这个想法还是一刻不停歇地在我脑中盘旋。我忍不住想,‘你们应该不会把我当回事儿吧’。但其实我又知道些什么呢?我之所以和大家分享自己的心思,是因为我们多少都对自身能力有所怀疑。”这番话在北伦敦一间观众爆满的学校礼堂里回响,而这番话出自正在进行《成为:米歇尔·奥巴马自传》一书巡回书展的米歇尔·奥巴马! 法国杰出的女政治家西蒙娜·韦伊也不例外。她刚入职政府部门时就认定自己的从政时日不会太久了:“我确信自己的任期很快就要结束了。我对自己说,‘我将因自己犯下的愚蠢错误而被逐出政界’。” 这些案例引人深思,足以说明女性受冒充者综合征困扰的现象并非孤例。在得出令人担忧的前期研究成果与数据(世界上只有24%的女性担任管理层职位)之后,我们下一步研究的目的如下。 ·了解女性缺乏信心的原因是什么,它有何表现、如何传播,以及女性如何应对这一困难,又如何克服它。
〔英〕特里·史密斯
已完结· 24.05万字
很多人喜欢将原本简单的投资复杂化。在本书中,作者提出成功的投资,其实只需买入zui好的公司。作者揭穿了关于股票投资的很多谬误,并阐述了让他实现长期卓越回报的投资策略——成长股投资。他将其概括为简单的三个步骤:“买入好公司,不要支付过高价格,然后什么都不做。”作者眼中的好公司有两个标志:1. 以现金的形式产生高资本回报率;2. 将至少部分现金以高资本回报率进行再投资,为增长提供资金,从而实现强大的价值复合增长。在年度致股东的信中,作者解释了他如何执行这个策略,依次审查了每个步骤的执行情况,披露了对基金业绩贡献排名前、后五位的十只股票,并对其和整个投资组合进行了分析。
有声的小二
连载中· 6.71万字
同本小说已经不知廉耻的上架改名为《我原来是豪门之子》如果喜欢的可以前往新书地址,没有太监,没有太监,绝不做太监。
(德)布什·霍尔菲尔德·卡特琳
已完结· 6.59万字
当下数字产品和人工智能的广泛应用,并不可逆转地改变着我们的工作和生活。一些人对此充满希望,而另一些人却倍感压力。世界的变化趋势,令一些人无能为力甚至有缴械投降的威胁。人们需要自我反思,即我们每个人都有必要去感知这一变革过程中好的方面,并灵活、主动地积极应对。
钟海澜
已完结· 13.17万字
阅读这本书,可以让小王子们从小就明白做人应该勇敢,面对困难时要有勇气和信心去战胜它,时刻记着作为一个男子汉应当承担什么样的责任。从这本书中,可以让他们明白爱是人世间最美好的东西,没有任何事物能够替代,能够让他们从小就学着去关心别人,用宽容去接纳周围的人和事,用乐观的心态来面对将来可能发生的挫折和坎坷。而且,能够让他们知道,学习知识是实现心中理想最重要的途径,能够有助于他们养成勤奋学习的好习惯。
【美】戴尔·卡耐基
已完结· 12.74万字
作为一个女人,情感的痛楚如何面对,事业的挫折如何承受,生活的磨难如何跨越,心灵的阴云如何驱散?本书是世界成功学大师戴尔?卡耐基写给女人的心理励志书,内容深入浅出,案例经典生动,为女性读者打开了一扇重新认识自己、他人和世界的窗户,教会女性如何激发自身的潜能,引爆内在的强大力量,让自己变得更加自信、充满活力,迈向豁达愉悦、阳光幸福的人生。
刘育良
已完结· 4.92万字
这本书读完之后,只会发生一件事情,就是你与人谈话时,别人知道的,你全部知道;别人不知道的,你也知道!人生一世,如何博览群书呢?希望本书一叶知秋、管中窥豹;谨以此书对我二十年的读书生涯作为纪念,希望藉由此书帮助您推开一扇高大而宽阔的门,这扇门通向的,是幸福!
(丹)伊尔斯·桑德
已完结· 3.84万字
本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!
吴静著
已完结· 9.36万字
本书通过讲述普通女性从小镇姑娘到上市公司高管,再到独立创业的女性的真实成长经历,并结合其他当代成功女性的成长故事,为读者呈现创业者的成长经历,为渴望成长的年轻女性吹响了青春励志的号角。本书适合即将步入职场的大学生,以及处在人生、工作、情感迷茫时期的青年和怀揣着创业梦想的读者阅读。 张泉灵、夏华推荐,当代女性CEO成长图鉴。 2011年,本书作者吴静开创了中国最大的MBA/EMBA门户网站赛亚网,也是国内极具影响力女性论坛巾帼国际论坛、玫瑰金融学院的发起人、创始人;作为这家公司的CEO,吴静不仅是一位资深的创业者,同时还在“互联网+教育”领域独具匠心。2011年前,她在《深圳晚报》做过记者,担任《北京晚报》房地产部策划经理,在搜房网新房集团担任北京公司副总经理并因业绩突出成为搜房网新房集团大区经理。几次的职业转换,吴静都幸运地踩到几次市场大趋势起承转合的节拍上,从行业资讯运营平台的火爆到“互联网+”落地运营平台的风生水起,从精准营销的方兴未艾到高端教育的如火如荼,每一次的业务转型,潮起潮落中沉淀下来一次次教训和经验感悟,让她找到了愿意为之付出终生的事业。 当各种媒体纷纷把她归为成功
余昧
已完结· 13.65万字
孩子的玩具越来越多,父母陪伴孩子的时间却越来越少。很多父母以为,只要给孩子买足够多的玩具,孩子就能玩得很快乐,自己只需在一旁看护就够了。殊不知,这种“陪伴方式”,人虽在,心却已疏远。《你是孩子最好的玩具: 陪孩子走过3—6岁成长关键期》通过一个个真实、生动的小故事,将孩子和父母间发生的许多或意味深长、或令人捧腹、或温暖隽永的故事如实呈现,将孩子在3—6岁成长期内的种种问题,以及父母的迷茫与困惑、欣喜与烦恼、忧患与感动真诚披露,用真实的感受告诉父母们——珍惜孩子成长的点点滴滴,不要错过他们精彩纷呈、鲜活灵动,极敏感、极聪慧又极可爱的成长关键期。
黄有璨
已完结· 17.34万字
本书是影响数百万人的新职业教育创业者、《运营之光》作者黄有璨关于职业发展、商业认知和个人成长的最新力作。 这本书最大的不同是其提出的个人成长底层逻辑和方法论,能指导读者自主地解决每个具体困难,而不是生搬硬套作者的过往经验。 全书以作者总结出来的个人成长范式“非线性成长”为主线,结合自己的经验和身边高手的例子,帮助大家梳理在不确定环境下个人成长的三大阶段——“技能培养”“提升商业认知与系统思考能力”和“心性成长”阶段遇到的问题和应对方法。 理性和感性在书中交替呈现。主线围绕三大阶段,充满了条分缕析的理性思辨色彩;辅线结合作者自身经历,既有纠结、自省,又有热情和坚信,读来令人感同身受,同时欣喜地发现认知和思维得以提升。
张德文
已完结· 8.90万字
本书讲的是《左传》中的故事。《左传》是中国传统文化经典的代表,全称是《春秋左氏传》。春秋时代,在中华大地上发生了很多精彩故事,这些故事主要都记载在《左传》这本书中。
〔美〕伊夫·波波
已完结· 3.72万字
本书有助于投资者避免落入新股交易的陷阱,消除情绪对交易的影响,让你在早期发现超级成长股,采取正确的交易策略,获得改变人生的回报。 本书涵盖的内容包括如何选择标的和确定买卖时机、如何管理资金,有助于消除情绪对交易的影响,在股票生命周期的zui佳时刻买入,然后在正确的时间卖出,成功地交易新股与超级成长股。