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他超好养的

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

一生要养成的50个好习惯

一生要养成的50个好习惯

陈立之

已完结· 7.42万

站在同样的起点,为什么成功的人总成功,失败的人总失败?人生,就是一个又一个习惯的总和。有什么样的习惯,就有什么样的人生。本书从做人、说话、交际、做事、学习、思维、财富、生活等各个不同角度,向读者深入讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚持摒弃的,哪些习惯是可以改进的。读者可以在轻松的阅读中,审视自己的一言一行,体味生活的方方面面,终会养成让自己受益一生的50个良好习惯,以好的状态、稳健的步伐迈向成功的殿堂。好习惯,好人生。你的好习惯,是一切美好的开始!

好妈妈培养优秀男孩的100个细节

好妈妈培养优秀男孩的100个细节

岳贤伦

已完结· 16.97万

本书是一本关注男孩从6岁到2岁成长的教育书,它囊括了生活的方方面面,对生活中所有可能出现的问题都详尽剖析,力求关注到家庭教育的每一个细节,用最科学的培养方式和符合成长规律的理念给天下的妈丶妈丶们提供最有价值的参考。本书由岳贤伦编著。

恰到好处的挫折:超越挫折心理学

恰到好处的挫折:超越挫折心理学

牧之

已完结· 8.89万

挫折是人生必经的历程,是迈向成功殿堂必经的关口。每当遭遇挫折时,大多数人会裹足不前,因为他们认识不到挫折也仅仅是旅程的一部分。把挫折当作朋友,当作上天赐予自己的礼物,压不垮自己的总会让自己变得更强大、更成熟。   本书深入剖析了当我们人类遭遇挫折时容易产生的各种心理困扰和不适,引导我们调适心理、掌控情绪,教给我们应对挫折的技巧和方法,从挫折中成长,获得坚强勇敢的个性品质。希望本书能带给你一份成长的欣喜,一个健康的心态,一种进步的动力,一些改变的勇气和一颗不断超*的进取心。只要你能坚定信念,直面挫折,战胜挫折,超*挫折,*终你就可以拨云见日,踏上成功的大道。

优秀青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集

优秀青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集

水中鱼,尚晓波

已完结· 27.87万

《青少年要养成的好习惯、好性格、好心态大全集(金版)》分别从习惯、性格、心态等方面对青少年进行全方位的心灵指导。 全文用生活的典型案例来帮助青少年塑造更的习惯、性格与心态,是青少年成长过程中的知识大餐,让青少年更好地了解自我、认识自我,养成好习惯、塑造好性格、打造好心态,从而提高学习成绩、生活质量,使自己保持身心健康。

孩子的好习惯是慢养出来的

孩子的好习惯是慢养出来的

亦晨

已完结· 17.85万

作为家长,与其给孩子留下百万家产,不如帮助孩子从小养成一些良好习惯。多一个好习惯,孩子的心中就将多一份自信 多一个好习惯,孩子的人生中就多一份成功的机会和机遇 多一个好习惯,孩子的生命里就多了一份享受美好生活的能力。当然,好习惯的养成并不是一蹴而就的,它是一个长期积累的过程,要培养孩子良好的习惯,家长还应该具有教育的长远眼光,不求一时的速度和效率,尊重每个孩子的差异,不给孩子成长的压力。只有这样,教育才能起到真正意义上的成效。

一生要养成的50个好心态

一生要养成的50个好心态

陈立之

已完结· 7.04万

心态是我们真正的主人。一个人有什么样的心态,就会有什么样的命运。今天的你由昨天的心态造就,明天的你由今天的心态造就。如果要改变生活,首先就要改变心态。本书以自控、自信、乐观、包容、感恩、淡定、坚守、精进等人生中的重大课题为切入点,结合心理、情绪、人际、职场、事业、生活等方面,总结了人在成功路上应具备的50个好心态,并提供了培养、塑造这些好心态的方法和途径。阅读本书,读者可以磨砺自我,修炼成功者的心态和素质,以积极乐观的黄金心态应对人生中的各种问题,从而打造一个完美的人生。心态好,一切好。你的好心态,是一切美好的开始!

时间管理:超好用的68个时间管理技巧

时间管理:超好用的68个时间管理技巧

张姣飞

已完结· 7.20万

在这个信息如潮又惜时如金的时代,谁先掌握了时间管理的秘诀,谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容,第一篇为认知篇,告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;第二篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当,就能让你掌握好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

好妈妈培养完美女孩的100个细节

好妈妈培养完美女孩的100个细节

岳贤伦

已完结· 16.97万

本书从女孩的美好性格、良好心态、生活习惯、智慧培养、情商教育、美德教育、挫折教育、学习生活、娱乐活动、气质修养10个方面进行全面分析、系统讲述,每一个细节具体由生活中具有代表性的常见小问题人手,结合专家精辟的讲解,向妈妈提供了很多操作性强、实用性强的指导方案,让每一位妈妈在轻松阅读中把家庭教育具体化、细节化,培养出人见人爱的完美人孩。

亲子滋养:让孩子活出最好的样子

亲子滋养:让孩子活出最好的样子

陈禹安

已完结· 12.49万

本书的 “滋养”理论从人的基本感受和亲子关系的本质出发,提出了以“孩子的感受重要,父母的感受也重要”为内涵的滋养型父母的定义,并强调“弱势优先”原则,以消解父母先天性强势的负面影响。同时将滋养型父母的具体功能细分为五大角色——安全基地、情绪容器、天然权威、超级玩伴、冲突陪练,并给出了不同角色之间调和与救济的具体方法。“滋养”理论还从心理底层剖析了不当养育方式导致的“病态适应”对于家长及其孩子的负面影响,并揭示了几种常见却不易觉察的养育谬论,以警醒无知无觉的家长们。目前,以“滋养理论”为核心内容的课程,已经成为“国家家庭教育指导师(高级)认证研修班”的核心课程,同时也在全国各地的亲子教育培训班、各学校的家长课堂、各种线上课堂广泛开讲。

女人爱自己:调养好你的气血

女人爱自己:调养好你的气血

陈澄雨

已完结· 11.63万

女人爱自己:保养好你的子宫

女人爱自己:保养好你的子宫

Unknown

已完结· 14.49万

从优秀学校到卓越学校:他们的校长在哪些方面做得更好

从优秀学校到卓越学校:他们的校长在哪些方面做得更好

[美]苏珊·潘妮·格蕾,威廉·A. 史瑞西

已完结· 8.71万

当面对整体成绩糟糕的学生、缺乏团队精神的教师,陈旧僵化的课堂教学方法、难以管理的行政员工等困境,你该怎么办?如何化繁为简,让整个学校都专注于促进学生的成长和发展?怎样在校园里创建“训练有素的文化”,让每位教职员工全身心地投入工作,并持续保持创造力?本书以管理学中有名的“第5经理人”概念为基础,结合教育的特殊使命及学校的具体情况,与很好校长面对面,理解和感受他们的人格特质和领导行为,深入剖析丰富真实的校园案例,得出很好学校管理者所拥有的9大特质,帮助你解决在学校管理中遇到的头疼问题,塑造符合你个性的很好领导力特质,让每一个教职员工及学生都骄傲地说 “我曾在那儿工作/学习过!”建立集体领导力来提高工作效率,实现从优秀到很好的学校领导力的飞跃。你对学生、学校和员工有多少关怀就需要有多少决断力,让学校可持续发展并保持长期有效的进步,让学校中的每个人都受益。

不批评会表扬培养自觉主动的好孩子

不批评会表扬培养自觉主动的好孩子

李萍

已完结· 10.81万

[中国纺织出版社]

漫威:失败的漫画出版商何以成为好莱坞超级英雄

漫威:失败的漫画出版商何以成为好莱坞超级英雄

【美】查理·韦策尔(Charlie Wetzel),【美】斯蒂芬

已完结· 6.27万

一部极简漫威影业的发展史漫威公司从破产到重整旗鼓,如何利用超级IP起死回生企业经营和企业业务两条线如何区分《蜘蛛侠》《钢铁侠》《x战警》等经典形象的这本书是漫画历史和商业洞察力的完美结合,捕捉到了漫威的喧嚣和胜利的精神。从马丁·古德曼领导下的公司起源到“男人”斯坦·李和“国王”杰克·柯比的后起之秀,再到凯文?费奇领导下的电影取得巨大成功,这本书探讨了漫威的韧性和对人才IP打造的商业成功。作为一个成年人,我发现这本书是关于漫威品牌的引人入胜的研究,并且为企业家和员工提供了很多额外阅读。我能够在一天内完成这本书。作为一名父亲,我喜欢我 11 岁的儿子能够在两天内读完这本书的事实,并发现这是对他喜欢的公司之一的一种引人入胜且内容丰富的看法。如果您是任何类型的漫威粉丝,那么这就是您可能会发现的全面的公司历史,作者尊重漫威及其粉丝。如果您是商业领袖,这是一项关于成长、成功以及化失败为胜利的鼓舞人心的研究。强烈推荐,在我们当前充满不确定性的商业环境中,漫威的故事是我们都可以学习的。

给孩子最好的教养:世界优秀家族教子家训

给孩子最好的教养:世界优秀家族教子家训

范明丽

已完结· 2484

[中国纺织出版社]

好妈妈培养聪明女孩不可不知的100个细节

好妈妈培养聪明女孩不可不知的100个细节

王悦

已完结· 15.69万

用故事培养孩子的好品质

用故事培养孩子的好品质

陈雪梅

已完结· 1277

《用故事培养孩子的好品质》内容简介:品格教育对人生的发展,有决定性的影响。当世界变化的速度愈来愈快,未来将面临的竞争与挑战,愈来愈严苛的时候,为孩子培养美好的品格,是父母给他最珍贵的礼物了,因为充满挑战的二十一世纪,是属于善良、正直、诚实、勇于承担责任的人。希望父母能让孩子尽量接触和学习各种生活经验,多和同学一起培养了独立、自信、和合作的能力,让孩子在付出中成长,将是我们做父母的人,最快乐的事。 《用故事培养孩子的好品质》从培育孩子“好品质”的方法入手,通过生动幽默的故事,深入浅出地引用了大量古今中外培养孩子品质的理论和经验,有针对性地阐述了孩子成长过程中的“品质”问题,并予以解决,极具实用价值。可以说是成就孩子一生的教子经典。希望这本书能给有心培养孩子好品质的家长以实质性的帮助。

零吼叫,养出好孩子的98种方法

零吼叫,养出好孩子的98种方法

冯德才

已完结· 15.62万

最好的教养在西点

最好的教养在西点

佚名

已完结· 22.53万

攻略总裁,先从他的养子入手

攻略总裁,先从他的养子入手

灵境故事

已完结· 1.31万

为了接近我一直暗恋的年上大叔楚临风,我不惜与他的养子楚潜订婚。订婚当夜,我便推开楚临风办公室的门,以接吻的方式把嘴里的药喂给他。

孩子的好习惯是慢养出来的

孩子的好习惯是慢养出来的

亦晨

已完结· 4865

最好的教养在哈佛

最好的教养在哈佛

佚名

已完结· 24.27万

哈佛大学被誉为“高等学府王冠上的宝石”,成立300多年以来,先后培养出了数以千计的社会精英。从这些精英的身上,我们不难看到,除了他们自身的努力以外,在哈佛学到的收获也是他们取得成功的决定性因素,是哈佛精神始终鞭策他们向成功的顶峰攀登,是哈佛大学成功的教育理念缔造了他们辉煌的人生。 《最好的教养在哈佛》从青少年励志角度出发,通过具体的哈佛事例揭示出哈佛大学培养社会精英的秘密,给广大青少年树立了很好的榜样力量,以此来激励他们奋发学习,努力走向成功。 另外,每位家长也都可以和孩子一起阅读此书,品味哈佛的教育精华,帮助他们在成功的道路上迈出坚实的步伐。

好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法

好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法

张杨

已完结· 20.06万

好好表达:给孩子的超级演讲课

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廖涯

已完结· 10.84万

硅谷超级家长课:教出硅谷三女杰的TRICK教养法

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【美】埃丝特·沃西基(EstherWojcicki)

已完结· 15.58万

卷出的风景:超好学的魅力衍纸

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醒醒同学 著

已完结· 2.20万

女总裁的超级高手

女总裁的超级高手

南狐本尊

已完结· 1030.92万

名震世界的传奇王者低调回归都市,化身为美女总裁的贴身保镖。 一个强大如谜的男人,武功高强,医术精湛。 一群形形色色的女人,风姿绰约,沉鱼落雁。 且看一代王者再战江湖,登巅峰,掌生死,掀起一番腥风血雨!

狗腿王妃的自我修养

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鹤雪沽酒

已完结· 200.75万

装逼不慎,一朝穿越,没想到直接迎来地狱难度的开局?! 作为一个穷得底儿掉,还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女,白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则,选择了……赶紧抱一条大腿! 于是她广撒网,给京城许多位高权重的大佬,同时写了自荐信:“大佬,您需要走狗吗?” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果,她就因为涉嫌轻视玄王,被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她,似笑非笑地道:“本王收你做走狗了!” 白慕歌:“???” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子,只是不知道为什么,她觉得自己的大佬,对她越来越狗腿了。 直到有一天,玄王殿下问她:“王妃,需要走狗吗?本王可以!舔狗也行!”

超级农民的美女军团

超级农民的美女军团

晓风

已完结· 948.22万

普通乡村少年张小凡,意外加进了神仙的朋友圈,霎时间校花,萝莉,总裁,邻家姐姐, 都扑上来了。

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