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何宸为兮年

我们为何疏远,又怎样亲近:成年子女与父母相处的难点及解决之道

我们为何疏远,又怎样亲近:成年子女与父母相处的难点及解决之道

(美)约书亚·科尔曼

已完结· 13.57万

本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中,科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态,探寻疏远的根源,并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具,让父母与子女进行有意义的对话,以“理解”为核心,帮助人们理解亲人、理解自己,重塑健康的关系。

年少有为

年少有为

阿刀

连载中· 208.59万

原生家庭的影响有多大,或是自卑懦弱,毫无自信;或是暴力成性,锒铛入狱;亦或撕裂婚姻,妻离子散;无数次痛彻心扉的感悟后,有的人,用一生来治愈童年;有的人,用童年治愈一生。

签到三年,成为全球特战之父

签到三年,成为全球特战之父

燕草

已完结· 503.89万

陈渊穿越成为侦察连的兵,绑定一个很争气的系统。系统很成熟,只要条件满足,自己就能签出技能,并且监督修炼。从小成到大成,再到圆满,凡是他的技能,都会自行修炼,陈渊想努力,都没什么机会。奈何他的系统实在太争气了,只是签到三年,他就成为全球特战之父。

刻意练习:如何成为一个高手

刻意练习:如何成为一个高手

【美】道格·莱莫夫,【美】艾丽卡·伍尔韦,【美】凯蒂·叶兹

已完结· 10.14万

在本书中,作者立足具体、实际的刻意练习,教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法,帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括:专注练习20%的核心技能;练习*擅长的,放大优势效应;反复练习正确动作,加强大脑记忆;研究成功者,并进行正确复制;将技能分解,进行专项练习;预先知道练习关键点;有效利用反馈,及时改进;对抗惰性,让练习充满乐趣;等等。

精进:如何成为一个很厉害的人

精进:如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

如何保护你的孩子远离网络色情:美国青少年性教育第一书

如何保护你的孩子远离网络色情:美国青少年性教育第一书

【美】克里斯汀·A.詹森

已完结· 1.19万

本书以一个故事的形式,讲述了一对父母是如何用浅显易懂的语言告诉孩子什么是色情作品,它们为什么危险,以及如何拒绝。书中包含易于理解的科学知识,教给孩子关于大脑与上瘾过程的简单概念,并为孩子远离色情毒害提供了非常具体的策略,告诉孩子如何避免色情图片,在意外接触到色情图片后如何尽可能减少让人困扰的记忆的影响,而不是去寻找更多的色情图片,*终为孩子的大脑筑起一道防御色情的防火墙。

我为大明再续五百年

我为大明再续五百年

朽木新枝

已完结· 112.70万

大明末年,战乱四起。西北匪患,东北皇太极虎视眈眈,工科大学毕业生林懿因为救人而死,意外穿越到崇祯年间。看到袁崇焕身死后明白覆巢之下岂有完卵。赚银两,搞科技,募私军。以一个边境县城为根基,一步一步走到整个大明中央。挽狂澜于既倒,扶大厦之将倾。带大明再次重归世界巅峰!

玄幻:签到一万年,成为最强剑圣

玄幻:签到一万年,成为最强剑圣

汤一

已完结· 67.32万

苏辰看着镜子里宛若天仙下凡的自己,撕扯裙摆怒吼着:  “穿越就穿越,绑系统就绑系统,签到就签到,为什么要我穿女装!为什么?!”  “我不干!太羞耻了,想我堂堂七尺男儿,怎么能做如此毫无底线之事!绝不可能!”  “叮!恭喜宿主武林山签到成功!”  “叮!恭喜宿主获得《大罗剑术秘籍》一本!”  “叮!恭喜宿主获得无限空间戒指一枚!”  “叮!恭喜宿主获得灵力增值10%金丹一枚!”  “……”  “咳咳,行吧,看在奖励如此丰厚多多份上,那就勉强一穿?”

反本能:如何对抗你的习以为常

反本能:如何对抗你的习以为常

卫蓝 著

已完结· 13.00万

生物学家拉马克认为,生物的进化应该包含两个方面:垂直进化(由简单到复杂)和水平进化(多样性的进化)。人类的进化过程也是如此,垂直方向上从简单无序变成复杂和有组织;水平方向上从相似到“人与人之间的差距比人与猪的差距还大”。

分手后,成为更好的自己:35周年纪念版

分手后,成为更好的自己:35周年纪念版

【美】布鲁斯·费希尔(Bruce Fisher),【美】罗伯特·

已完结· 15.61万

翻尺寸书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的9个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何开始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

娜里跑

已完结· 9.36万

!作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师,本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书,无论是想做自由职业的年轻人,还是想做个人事业的家庭女性,或者是想要发展副业的白领,都可以在这本书中明确你的方向和优势,找到你的个人事业路径。

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

童年不缺爱:如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感,孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注,越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年,培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为,充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确,拥有安全感的孩子,生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗,能集中能量去探索世界、学习新知;他会拥有亲密的人际关系,在将来生活得更幸福。 在本书中,作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键:*,妈妈要“看见”并了解自己的孩子,给孩子提供所需要的爱;第二,妈妈要主动走进孩子的世界,去滋养亲子关系;第三,妈妈要学会给孩子高质量的陪伴,哪怕每天只有10分钟;第四,在出现沟通问题时,妈妈要学会反思,以避免问题再次发生,从而提升亲子关系的品质;第五,妈妈要学会照顾自己,拥有好情绪,这样,才能让孩子内心更加安定;第六,好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系,以获得更多支持。

日本人为何选择了战争

日本人为何选择了战争

(日)加藤阳子

已完结· 16.07万

从甲午战争到日俄战争,直到二战战败,日本人缘何一次次走向战争?上至世界*的优秀人才,下至日本的平民百姓,为何认定“唯有战争才是出路”?东京大学历史学教授加藤阳子通过层层推进的多维分析,深入浅出地探究了当时日本为政者和国民如何看待世界局势、为何每一次都*终选择了战争。在这本被称为 “日本近代史研究*前沿”的著作中,她回答了历史是如何推进的、战争是如何发生的等一系列问题,帮助读者从更多元的视角理解日本近代史上几次改变国运的战争。 加藤阳子向读者呈现的是一个世界交互相连的动态画面,而不是孤立地看待日本的“内部决策”,从而在一个更高的维度重新审视日本过去的位置。她很少简单地提出结论,而是不断地指引通往结论之门的方向,读者必能从中感受到历史学的趣味和吸引力。

何为良好生活:行之于途而应于心

何为良好生活:行之于途而应于心

陈嘉映

已完结· 14.01万

《何为良好生活(行之于途而应于心)(精)》探讨伦理学中的几个论题。读过几本书的人知道,天下的道理差不多早都被前人讲过。其中有些,作者陈嘉映有自己的体会、思考,尝试用当代中国普通读者比较易懂的方式把这些道理重新讲述;有些,前人好像讲得不太对不太好,作者尝试讲得更好些。也许没做到——作者一直对自己期望不高,更希望的倒是有几个读者能与作者一样,感到诚实的思考实是人生一大乐事。

沟通的力量:如何成为高情商沟通者

沟通的力量:如何成为高情商沟通者

时辰

已完结· 10.07万

在这个飞速发展的社会,我们每个人都会和他人产生联系,想要在激烈的竞争中脱颖而出,想要拥有更好的生活,千万不可以忽视沟通的力量!

没有任何借口:西点军校200年最核心价值观

没有任何借口:西点军校200年最核心价值观

罗盘

已完结· 13.08万

西精神鼓舞了一代又一代人。西告诉我们:做事情不要寻找任何借口,对于你来说没有什么不可能,要勇往直前。作为当代的年轻人,我们有必要走西的精神殿堂,循着西的足迹,创造属于自己的辉煌! 感受西,无须亲自走西,只需领略它的常青精神。这是一本凝缩了西精髓的精神盛宴。翻它,你就会体验到西的闪光灵魂,感受到了西精英的魅力人格。我们谨以此书献给那些胸怀壮志的年轻人,希望大家能够从中体悟到人生的精华、成功的智慧,捕捉到前的勇气、奋斗的激情。

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

如何成为有效学习的高手

如何成为有效学习的高手

【美】卡尔·纽波特

已完结· 8.05万

如何管理时间?如何克服拖延?如何让学习效果事半功倍?如何整理学习资源?如何有效记忆?如何及时解决问题?如何高效写作? 这不是一本普通的学习手册,书中的任何建议皆非出自名师或自诩为学习专家之手。在本书中你绝不会发现“康奈尔笔记法”,也不会有任何思维导图,或是其他从办公室或实验室出炉的“*学习方法”,这些离我们的现实生活实在是太远了。

以交易为生:20余年惊人获利,短线交易大师的内训体系

以交易为生:20余年惊人获利,短线交易大师的内训体系

【美】迈克·贝拉菲奥雷

已完结· 25.43万

在《以交易为生》中,SMB资本联合创始人贝拉将过去20年来驾驭挑战性的市场的原则和技术倾囊相授。通过解释交易者成败的原因,他展示了充满诱惑又令人窒息的自营交易世界,你将能亲临惊心动魄的交易现场,一同见证众多交易员从入行到实现持续获利过程中的汗水、泪水、笑容和掌声。

为何母爱会伤人

为何母爱会伤人

(美)贾丝明·李·科里

已完结· 14.22万

本书作者以慈悲和通透之心,描述了母爱缺失的对孩子的影响,以及我们该怎样克服这种问题,并巧妙地在书中安排了可以采取的清晰步骤,以便让童年受过心灵伤害的成年人能确定他们的内在力量,从而治愈依恋性创伤。 对于那些由“情感缺席的母亲”抚养长大,伤痕累累,希望能得到理解和心灵治愈的人,我们真诚推荐你读这本书。 对于那些自幼受过原生家庭伤害,现在一心想为自己的孩子创造有爱新环境的新妈妈们,我们也真诚推荐你读这本书。

你的第一年:新教师如何生存和发展

你的第一年:新教师如何生存和发展

【美】托德·威特克尔,【美】玛德琳·威特克尔,【美】凯瑟琳·威特

已完结· 6.04万

本书充满了适用于小学、初中、高中课堂的具体而生动的教学示例,因此无论你教的是哪个年级、哪门课程,你都会收获实用的教学策略。你还将学会:当事情没有按照计划进行时,如何调整和重新开始。 在你的教学生涯中,并不是每件事情都会很完美,但是本书中的练习建议将帮助你保持动力并走向成功。

极简工作法则:如何成为领先的少数人

极简工作法则:如何成为领先的少数人

(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)

已完结· 8.89万

希腊戏剧大师欧里庇得斯曾经说过:“有远大抱负的人不可忽略眼前的工作。”大多数人都十分关注自己的工作,但同时也有很多人对工作颇有微词:不公平待遇、工作多报酬少、总需要加班、流程制度太多、小人当道,等等,不一而足。《极简工作法则》一书用简明的语言阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。

行为投资学手册:投资者如何避免成为自己最大的敌人

行为投资学手册:投资者如何避免成为自己最大的敌人

[美]詹姆斯·蒙蒂尔

已完结· 7.34万

在这本书里,行为金融学家詹姆斯·蒙蒂尔将带你认识常见的行为偏差和心理缺陷,并提供了大量简单有效的规避策略。不仅如此,书中还讲述了许多成功投资家有据可考的轶事,包括巴菲特、卡拉曼、伯克维茨等等。你可以从这些出色的投资者身上学到如何应对侵蚀收益的行为偏差。

如何成为一个抗压的人

如何成为一个抗压的人

(美)道格·亨施

已完结· 9.00万

《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南,它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。

何以度佛滟棠为度

何以度佛滟棠为度

moose

连载中· 1.60万

浮梦三生,只为不负如来不负卿。 滟秋是个美貌又任性的妖精,千年来最大的志趣,就是勾引那个漂亮冷清的和尚,为他织梦,度入红尘。 结果就是,把自己也赔了进去。      被织梦前,他名般若,是个和尚,她唤滟秋,她是个妖怪,她说“和尚,让我赐予你良辰美梦可好。”妖娆恣意。   梦后,踏入红尘,他是个体弱眼残的柳家少城主柳言生,而她依然是只名叫滟秋妖怪,她说“阿言,让我来做你的眼睛,带你遍赏繁花。”眉眼温柔而静好。      梦醒之后 到底度佛还是度她?

千山暮雪,情为何物?

千山暮雪,情为何物?

长歌

已完结· 4.55万

三年前她不惜献出处子之血去救俞长歌,却没想到换来的竟是一场血淋淋的报复!“俞长歌,既然你那么相信她,为何又要娶我!”她痛苦的嘶吼。“你在本王眼里,不过是一个药炉而已。”俞长歌冷笑,“本王要用你的胎盘去救玲珑!”

华为财务管理如何与国际接轨

华为财务管理如何与国际接轨

程东升

已完结· 1.36万

在财务管理上,华为进行了一系列的规章制定与改革,以适应华为财务管理的国际化。

习惯:如何成为一个很厉害的人

习惯:如何成为一个很厉害的人

灵芝

已完结· 11.68万

影响一生的习惯手,告诉你哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手?怎样才能养成永不缺钱的习惯?怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决改变的,哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中,总结自己性格的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。

精进:如何成为一个内心强大的人

精进:如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万

强大的人不是征服什么,而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式,成为一个内心强大的人。

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

如何识别人生陷阱:还不知道你为什么把人生过成这样吗

(美)大卫·M.R. 柯维,斯蒂芬·M. 玛蒂克斯

已完结· 10.11万

你对人生有向往,对自己有期待,为了家人努力工作,为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择,为什么是错误的做法? 这是一本指南,教你如何避开七种人生陷阱。

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