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一个月的真实

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事

【澳】格雷姆·考恩

已完结· 12.34万

如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。 本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第 一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。

告诉你一个真实的俄罗斯

告诉你一个真实的俄罗斯

蒋斌

已完结· 16.48万

一部关于俄罗斯最隐秘的历史以及最生猛的爆料的书一部最为详实的近代俄罗斯领导人治国强国通史从斯大林、赫鲁晓夫……到梅德志杰夫,他们或者强人换强弓,或者计掌天下权,或者刚柔并济,或者以守为攻,唱出一曲属于自己的歌,却不约而同地把俄罗斯推到了世界强国的前列。如今,这些俄罗斯政坛上的强者有的早就撒手西去,有的早就收手归隐,有的却是如日中天,让人不禁感叹岁月无情、时光如梭。当这些一个个曾经跺一跺脚大地都要震三分的强者浙浙离我们远去,不远去的却是那不灭的传奇、激情,还有那不为人知的密事。

真实的盗墓:黑鬼钎

真实的盗墓:黑鬼钎

黑山马贼

已完结· 83.99万

为了报答已故老班长的救命之恩,帮助其母亲筹集天价医药费,刚从越战战场回来的胡雨田,带着他的黑鬼钎和出生入死的兄弟,开始了一帮汉子的最真实最刺激的盗墓经历。一个机缘巧合之下,胡雨田在一本古书中发现了楼兰古城的下落,凭着兄弟情、热血心,众人几经险难,命悬一线,勇闯神秘契丹古墓,终于觅得上古的宝物。正当众人不知恐惧,只有贪婪之时,故事才刚刚开始……

与真实的自己和解

与真实的自己和解

(美)蒂姆·德斯蒙德

已完结· 6.48万

在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。

演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达

演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达

陶峻,五顿

已完结· 12.23万

《演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达》是一本实战演讲指南,针对实际需求,以手册形式展示了演讲的6种学习方法、12个技巧锦囊、18种训练方法、30个沟通场景,对演讲给予指引。即学即用,让你在任何情况下不慌不惧;得体应对,在关键时刻真实、清晰、有效表达,轻松做好当下每一次表达。

我在美国当老师:还原最真实的美国中学教育

我在美国当老师:还原最真实的美国中学教育

(美)林杰

已完结· 9.94万

《我在美国当老师》真实而全面地介绍了美国寄宿高中的情况,阐释了去美国读高中的利弊,美国中学招生办背后的故事, 美国老师的来路,学生如何给美国老师。

还原真实的美联储

还原真实的美联储

王健

已完结· 10.95万

作为美国高货币政策主管机关、主要金融机构之一的美联储,究竟是不是私人机构,股东是谁,利润如何分配?谁负责制定美联储的政策?它是否真像传说中那样可以在金融市场上呼风唤雨?它又如何在金融危机时力挽狂澜,维持金融市场稳定?量化宽松政策真的是美联储在滥发货币转嫁危机吗丶?美国经济复苏后,美联储如何从现行政策中全身而退,又会对全球金融市场造成什么影响?《还原真实的美联储》不仅对美联储的历史背景、政策目标、组织架构和运行机制作了客观明确的描述,而且对国内读者特别关心的有关美联储的各个问题进行剖析,提出了独到的见解 在澄清若干对美联储的常见误解之后,我们可以进一步了解美联储在全球经济和金融市场上的作用及其行事逻辑,从而进一步增强对全球市场的预见能力!

来自真实的你

来自真实的你

曾林云

已完结· 33.64万

来自真实的你。是来自多种人的你,批判现行社会中的“你”:银行家,市长,包工头,居委会主任,小三;也有其他现行社会的方方面面。当出现某些人时,你会想到曾经好像是有这么一回事,或者对某一官职人员说到你心上去了,当然有时也正好说得是你,那就请对号入座吧!

九型人格:找到最真实的自己(心灵咖啡)

九型人格:找到最真实的自己(心灵咖啡)

陈建伟

已完结· 6.51万

这本陈建伟编著的《九型人格:找到真实的自己》帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现他人真实的需求。如今,九型人格理论已经被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域。九型人格能够帮助我们洞察人心,有效地与他人交往,终提升戢们人生的幸福感和成功率。一起来翻阅《九型人格:找到真实的自己》吧!

商业分析:洞察真实商业世界的逻辑与策略(全彩)

商业分析:洞察真实商业世界的逻辑与策略(全彩)

王彦平 著

已完结· 15.01万

《商业分析:洞察真实商业世界的逻辑与策略(全彩)》可以帮助职场人跨越职场鸿沟,从熟练技工成长为管理者。本书提供了一条从管理者的核心能力(远见)到管理者的交付物(战略规划)和战略落地的(实战策略)的清晰路径。本书以真实的商业故事为背景,以军事战略与企业战略的类比为方法,并以真实商业世界的策略验证为闭环,带领读者理解商业策略的底层逻辑,建立商业思维。本书中深入底层的商业逻辑、真实的企业案例、独到的运营策略适合企业管理者、经营分析师和数据分析师,以及迫切希望突破职场“天花板”的职场人阅读。

真实性学习:如何设计体验式、情境式、主动式的学习课堂

真实性学习:如何设计体验式、情境式、主动式的学习课堂

【美】托马斯·C. 默里

已完结· 10.29万

新思维、新方法、新工具,打造精准、高效、全面、科学的个性化教学体系;美国年度教育思想领袖、年度教育政策人物、入选美国学校董事会协会“最值得期待的20名教育者”重磅力作;让每一次教学、每一次学习都能真正提升学生解决问题的能力;注重学生的独特需求,开展文化适应性教学,创造个性化的学习体验,建立更深层次的师生关系,让学生从被动接受信息到主动创造内容。

赵宋:十八帝王的家国天下与真实人生

赵宋:十八帝王的家国天下与真实人生

游彪

连载中· 13.10万

这是一部面向大众读者的宋史通俗读物。作者以宋朝从开国到灭亡的十八位皇帝的生平及其经历的历史大事件为线索,串联起从陈桥兵变到崖山之战的宋朝三百年历史风云:北宋建政初期的“祖宗之法”如何影响整个宋朝的政治走向,形成重文轻武的传统?王安石变法及围绕对变法的态度形成的持续数朝的新旧党争是怎样发展的?面对北方军事强敌辽国、西夏和金国,不同的历史时期采取的不同的和战策略,造成了怎样的后果?南迁后的南宋朝廷怎样巩固偏安一隅的格局……  本书以史实为依据,从人性的角度,细致还原了身兼“一国之君”和“一家之主”的两宋十八位皇帝的真实生命历程,以及在关键历史事件面前的命运抉择,以此描绘出两宋时期独特政治制度的形成、发展和演变史,呈现三百年赵宋王朝的兴衰嬗变。

摘下枷锁,做最真实的自己

摘下枷锁,做最真实的自己

高轶飞

已完结· 15.18万

我们生活在一个商业化的社会,物质已经成为衡量一个人优秀与否的标志,这虽然不够正常,但我们也只能无奈叹息。于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心和恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静,很淡定,也很自信。

真实的莉莉

真实的莉莉

【英】莉莉·柯林斯;杨颖兮译

已完结· 6.41万

莉莉·柯林斯首部回忆录,给女孩儿们的勇气之书 特别收录莉莉大量珍贵私人照片 艾伦·德杰尼勒斯与米歇尔·奥巴马推荐 ---------------------------- 这本书是1989年出生的莉莉·柯林斯的第一部回忆录,由17段随笔组成,包含其从未公布的一些独家照片。莉莉在书中谈论了一些痛苦但真实的、几乎所有年轻女性都会纠结的问题:外貌、自信心、恋爱关系、家庭关系等。同时,莉莉在书中首次分享了自己的生活和自己最深的秘密。 我们每一个人都会经历痛苦和伤心,我们也都对生活在黑暗中是什么样有所体会,对于莉莉来说,一切在于撑到光明的那一边,在那里我们会喜欢上并拥抱镜子中真实的自己,尽管感到陌生又脆弱,却美妙无比。而她也意识到,这需要一个人站出来,对大家说话,为大家说话,同大家一起发声,让年轻女性们知道她们并不孤独。 书中内容时而诙谐,时而伤感,饱含回忆的细节和动人的情绪,莉莉用真诚的声音鼓励大家勇敢做自己,并勇于大声说出自己的感受,表达自己的态度,过上没有滤镜修饰的真实生活,展现真实的自己。

十八帝王的家国天下与真实人生

十八帝王的家国天下与真实人生

游彪

已完结· 15.00万

1.透过帝王视角轻松读懂宋史关键问题和历史脉络宋朝一方面经济、社会和文化空前繁荣,另一方面国家财政和军事能力却积贫积弱,“三冗”问题尾大不掉,*终也亡于北方游牧民族之手。这与宋朝早期开国君主创建的一套独特的政治制度有着怎样的关系?宋代的皇帝和士大夫为什么选择了这种政治制度?与其他朝代相比,宋朝十八位帝王平庸之主居多,这些“平平无奇”的君主如何缔造一个古代中国的*盛世?2. 还原脸谱化历史叙事背后有血有肉的真实个体,探寻君臣共治时代三百年赵宋王朝的兴衰嬗变 身兼一家之主和一国之君双重角色的皇帝如何把握内廷与外政的平衡?疑雾重重的后宫究竟隐藏着怎样鲜为人知的真相?皇帝的“原生家庭”和成长经历如何影响其个人性格命运,进而影响宋朝政局走向和关键抉择?3.以人写史,一部简明生动的宋史普及佳作与常见的宋朝断代史作品不同,本书以历史人物作为切入点,通过叙述宋朝帝王以及围绕帝王身边的关键历史人物的故事,汇...

塞巴斯蒂安·奈特的真实生活

塞巴斯蒂安·奈特的真实生活

【美】弗拉基米尔·纳博科夫

已完结· 762

——迷幻文学侦探小说的反常滑稽模仿 ——作者欧洲流亡时期第一部英文小说 ——埃德蒙·威尔逊最喜欢的纳博科夫作品 本书是文体大师纳博科夫用英语写作的第一部小说,是一部“带有不合理的魔幻色彩的文学侦探小说”。这部典型的唯美作品以华丽而简洁的方式探讨了时间、爱、死亡、艺术等永恒主题。主人公塞巴斯蒂安·奈特是一个虚构的俄裔英籍作家,他行踪隐秘,特立独行,以擅长写“研究小说”著名,但不幸英年早逝。故事的第一人称叙述者V. 是塞巴斯蒂安的同父异母弟弟,为了反驳传记作者古德曼对已故哥哥的歪曲,他决心为哥哥写一部传记。他仔细研究了哥哥的作品和少量遗留文件,走访了为数不多的知情人,力图追溯哥哥生前的踪迹。随着故事情节的展开,一个有才华、有个性、有怪癖的小说作家形象呈现在读者面前,而叙述者本人也在调查和写作过程中思考人生,思考文学创作,成了书中的又一个主人公。

演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达

演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达

陶峻,五顿

已完结· 11.84万

《演讲的逻辑:关键时刻真实、清晰、高效表达》是一本实战演讲指南,针对实际需求,以手册形式展示了演讲的6种学习方法、12个技巧锦囊、18种训练方法、30个沟通场景,对演讲给予全面指引。 跟随本书,萃取演讲逻辑,以演讲拓宽沟通的边界,决胜关键时刻。具体而言,包括但不限于以下收获:演讲不再焦虑;开口就能打动他人;以表达驱动阅读、驱动思考、驱动成长;在职场协作、家庭关系、个人发展等方面表现卓越等,更重要的是,直接提升沟通效能,即学即用,让你在任何情况下都不慌不惧;得体应对,在关键时刻真实、清晰、高效表达,轻松做好当下每一次表达。 此书同样适用于演讲初学者,大家既可以针对要提升的能力进行专门的学习,也可以经由系统训练成为一名更加优秀的演讲者。 即学即用,让你在任何情况下都不慌不惧;得体应对,在关键时刻真实、清晰、高效表达,轻松做好当下每一次表达,自此敢说话,会说话,爱上好好说话。 萃取演讲逻辑,以演讲拓宽沟通的边界,决胜关键时刻!敢说话,会说话,爱上好好说话。 价值观很正,不打鸡血,不学套话,不讲成功学,就是要让你理解演讲的目的和意义,从心底里学会平等对话的淡定心态。这套课程在线下已经跑了好几年

真实的修仙世界

真实的修仙世界

义东

连载中

毁天灭地的法宝、术法并不是最可怕的,可怕的其实是人心

修真实录

修真实录

羽落浮生

已完结· 197.20万

你的目标是什么?“成为仙帝,再不济也要成为仙尊!”你有什么基础吗?“我父母双亡,长相普通,身俱五灵根,还没有师父。。。。”Emmmm,够了,那你有什么特长吗?肖寒认真思考了一下。“会给灵兽治病算不算?”兽医?“。。。”

初级会计实务学习指导与全真实训

初级会计实务学习指导与全真实训

陈强

已完结· 3.15万

为读者应对会计职业资格证书考试提供知识的储备、能力的提高及职业生涯的可持续发展作准备。作为职业技术类院校的教材,将传递给学生运用所学知识与技能创造性地独立从事相关专业工作的能力。

涵解:无畏真实

涵解:无畏真实

赵涵

已完结· 9.59万

《涵解:无畏真实》是赵涵(Caroline涵涵姐)作品,一部给新知女性的成长精进指南! 《涵解 无畏真实》以“涵”字为主线,结合大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟,呈现一个真实、知性、精致的Caroline涵涵姐,系统讲述了她作为女性情感知识达人的个人精进、成长之路,及其背后的坚毅、努力、勇敢和真实、真诚。 《涵解 无畏真实》包含涵悦、涵煦、涵润、涵畅、涵养五个篇章,涵盖宠爱自己、风格打造、情感相处、认知提升、人际连接多个方面,作者大量真实经历、独到的阅读体悟及深刻的认知反思穿插其中,为新知女性的成长修炼提供了可循路径、可证事实、可行指导。 《涵解 无畏真实》致力于鼓励女性发现自己身上的光芒,自信地做好自己;鼓励女性为自身独立成长树立职场和生活目标,从而勇敢面对生活的挑战,笑对生活的磨难,找到热爱的事业,坚定选择的勇气,并全身心投入自己想要的生活,体验幸福。

企业财务会计学习指导与全真实训

企业财务会计学习指导与全真实训

陈强

已完结· 3.09万

本书共十四个项目,除项目一外,每个项目的内容都包括收集名人事迹、主要参考法规、主要内容小结、业务处理总结和全真单项实训。本书还提供了随教学进度而展开的企业财务会计全真实训资料(见附录),这种与会计职业岗位能力培养相配套的全真单项实训的凭证凭据,方便了学生的实际演练。

转型经理人 真实案例解读,成就更好自我

转型经理人 真实案例解读,成就更好自我

马博

已完结· 9.50万

随着市场环境的变化,很多企业都处于转型之中,新的商业模式、新的客户、新的管理方式为每位职场人士带来了新的机遇与挑战。然而,焦虑的情绪也困扰着越来越多的职场人士。在这个多变的时代,如何高效地达成目标?如何带领团队?如何成为更好的自己?这些都是每位职场人士不得不面对的问题。 本书结合13个真实的案例,总结了职场人士自我转型的大量经验和方法,为职场人士在个人如何高效地达成目标、如何打造高效团队、如何实现自我升级等方面带来了实用、可操作的方法,为身在转型“洪流”中的每位职场人士带来了一份转型指南。

别说你懂“英语启蒙”:一本书告诉你少儿英语学习的真相

别说你懂“英语启蒙”:一本书告诉你少儿英语学习的真相

王青

已完结· 14.64万

《别说你懂“英语启蒙” 一本书告诉你少儿英语学习的真相》依照影响第二语言习得效率和得到的效果的“方法”“年龄”“母语”和“语言环境”等几个关键因素展开,步步紧扣“有没有的外语学习方法”“会不会错过语言关键期”“能否像学母语一样学外语”“能否在家中创造英语小环境”这些中国父母更关心的少儿英语热门话题,介绍了跟每一个话题相关的专业研究内容,再结合大家身边的实例进行具体解读,入木三分。书中集中剖析了诸如“兴趣”“输入”“纠错”“背诵”和“英语拼读法”(phonics)等目前在中国受到广泛关注的具体劋作环节,分析了中国父母普遍存在的劋作误区,为读者提供了切实可行的劋作建议。全书还采用了来自韩祎博士、李岑老师、樱桃老师和李丽华老师的四篇特约专稿,结合他们的一线实践经验,从不同的视角来印证书中介绍的科学观点。

大思想的神奇:一部已经被证实让所有人短时间提升的传奇经典

大思想的神奇:一部已经被证实让所有人短时间提升的传奇经典

〔美〕大卫·舒尔茨

已完结· 14.68万

《大思想的神奇》是一本实用的书,杰夫·贝佐斯离开华尔街,创办亚马逊,收获成功与财富的秘笈;是一本励志的书,里根总统推崇备至;更一本有效的书,全球66位营销皇冠大使联袂推荐为成功和员工培训的首选教材。

我能把梦中的一切带入现实

我能把梦中的一切带入现实

小宁大侠

已完结· 230.31万

李易只要沉睡,就会进入一个奇怪的梦境。每次入梦都是一段神奇的经历,在梦境中,他获得了各种各样的能力,令人惊讶的是,这些能力居然能带入现实。李易在不断变强的同时,也在入梦和现实中探寻着梦境的秘密。

停止讨好:成为一个真正的好人

停止讨好:成为一个真正的好人

(美)迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。

会医术的我其实是个天师

会医术的我其实是个天师

养乐不多

已完结· 105.41万

陈桥在酒店帮苏处理完煞气,后者身体明显好转,写出治疗前后的差距,然后紧接着,医院传来消息,苏老爷子病重,苏带着男主去医院,被本家堂哥嘲讽

与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理:探寻财富、智慧与价值

与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理:探寻财富、智慧与价值

[美]盖伊·斯皮尔

已完结· 11.78万

本书记录了作者的重大转变,从一个年轻傲慢的投行经理,变成了一个坚守价值投资、取得高度成功的对冲基金经理人。作者的转变与进步,源于他的深刻反省、格雷厄姆与巴菲特的投资理念,同一些全球优秀投资家的学习与探讨,还有与心中偶像沃伦巴菲特的一次午餐,这顿价值65.01万美元的慈善午餐教给了他人生中非常宝贵的课程,包括非常规思维往往更好、永葆好奇心与童真、学会说不、忠实于自己、培养并维系有价值的人际关系。在这次午餐之后不到一年时间里,他从曼哈顿搬到了苏黎世,不再向新的投资者收取管理费,也不再上瘾着迷地查看股价。

一个投机者的告白·实战版

一个投机者的告白·实战版

安纳金

已完结· 6.51万

欧洲的沃伦·巴菲特、德国“股神”、20世纪股市见证人、全球金融投资类畅销书作者科斯托拉尼的《一个投机者的告白》,是探讨投资心法、分析金融市场的世纪经典。他提出的“投机家四要素”“货币+心理因素=趋势”“固执投资人&犹豫投资人”“人与狗比喻经济和股市”“科斯托拉尼鸡蛋”“安眠药理论”“十诫和十律”七大交易原则,是他浸淫股市80余年,看穿市场起落、掌握人心的智慧结晶。

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