真正的接纳，就是爱上不完美的自己
(美)爱丽丝·博伊斯
已完结· 11.47万字
如果你当时没有设定目标，现在你还有个机会。我会给你提个小小的建议，因此你也不必迷茫于过多的选择之中：选择5个你想要应用于生活中的观点。你可以看一下之前画的重点和笔记，以便做出选择。没有必要太过于纠结自己的选择，只要挑出5种观点就好。
活出真正的自己
孟祥麟
已完结· 12.59万字
一个人的自我认识越透彻，人生使命越清晰，价值观越明确，信念越坚定，心灵地图就越分明、越为广阔，将一切生活细节涵容其中，在做每一个选择的时候都会胸有成竹，果断明智。本书以贝特森的成长之路为线索，以NLP(NLP是关于人类行为与沟通程序的一套详细可行的模式）知识铺路，从人际关系、安全感、焦虑感、爱与被爱、积极态度等方面，帮助读者更好地发现自己、了解自己，从而保持健康良好的心理状态，充分完善和完成个人的成长，助你扩展心灵地图，走到你内心深处想去的地方。本书属于大众类心灵读物，适合于企业员工，职场白领等阅读。
做一个刚刚好的自己：你的善良必须有点锋芒
谢涛
已完结· 6.03万字
[中国纺织出版社]
自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生
李秦 李源 著
已完结· 12.36万字
过不将就的一生
善待自己大全集：一生要做的200件事
牧之，张楠
已完结· 30.43万字
为自己挑选一条美丽的裙子，穿着它走过诗意的雨巷，去感受江南水乡的秀美。为自己泡上一杯茉莉清茶，在温暖的午后，打开一本最喜欢的书，品味人生如棋，看云卷云舒。为自己策划一次没有目的的旅行，在旅途中回忆过往，看生活百态，珍藏起沿途风景。为自己拍一组漂亮的照片，写上自己美丽的心情，制成相册或明信片，让这份美好在岁月中隽永。为自己写一首诗，写一个小传，把自己用文字表达出来，也用文字记录真实的自己。为自己准备一个存钱罐，每天投一枚硬币进去，再打开时，给自己一份沉甸甸的收获。
摘下枷锁，做最真实的自己
高轶飞
已完结· 15.18万字
我们生活在一个商业化的社会，物质已经成为衡量一个人优秀与否的标志，这虽然不够正常，但我们也只能无奈叹息。于是我们总是感到很压抑，我们总是没有安全感，我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候，我们脸上的面具也越来越厚重，我们的思维也变得越来越复杂，我们的压力也就变得越来越大，我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下，当你放下时，你反而会觉得很轻松，因为没了那么多的担心和恐惧、烦躁和焦虑，你便可以坦然面对生活了，这个时候你会很平静，很淡定，也很自信。
自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生
李秦 李源 著
已完结· 36.67万字
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到问题时，我们是否有办法来应对呢？当我们背负更为多元的角色，在多重任务之间切换时，往往会遇到各种场景下的冲突，比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧，等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突，可是我们越急于得到答案，却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求，问题都无法从根本上解决，因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念，结合大量成功案例，提炼出了有效的问题与工具，帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力，从而让你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作与生活，从容定义属于你的人生。
一间只属于自己的房间
（英）弗吉尼亚·伍尔夫
已完结· 6.17万字
1928年10月，伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲--"女性与小说"。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》，并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中，女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题；提出女性要认清自身的境遇，积极争取独立的经济力量和社会地位，独立思考，自由生活，发挥出女性的*优势，成就自我。 "女性身上有一种高度发达的创造力，生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的，它不可替代，如果遭到遏制或者白白浪费，那*是一万个可惜。"
心理自愈术：做自己的心理医生
【法】库埃
已完结· 12.36万字
《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
停止讨好：成为一个真正的好人
（美）迈克·贝克特尔
已完结· 8.21万字
本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，你会感到发自内心的满足与平和，过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相：越让自己幸福，就会越使别人高兴。你可以成为真正的你，而且你仍然可以当一个好人（甚至更好）。
与真实的自己和解
（美）蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时，我们往往会谴责和批判自己，觉得自己一无是处，好像所有的不幸都是自己一手造成的，并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱，是逃避现实和不负责任的表现。 其实，每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们，自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度，以温和的心态理解自己的失败，平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协，而是与自己和解。
做自己的心理医生大全集
牧之
已完结· 44.51万字
长葆身心健康的心灵，让你在闲暇或苦闷时认识自己荣格说 “心灵的探讨必将成为一门十分重要的学问，因为人类大的敌人不是灾荒、饥饿、贫苦和战争，而是我们的心灵自身。”无论男女，其一生都逃脱不了心理问题的困扰。当你感到“有点烦”的时候，怎能不想找到一把心灵的“梳子”，来梳理一下纷乱的思绪？本书以具有代表性的心理故事和科学条理性的分析，讲述了各种异常心理产生的根源及各种简单易行的解决方法，并介绍了与你的日常生活息息相关的各种心理及随之产生的种种行为。让你在轻松阅读中引导自己走向阳光！
按自己的意愿过一生
王潇
已完结· 8.31万字
王潇以真诚诙谐的口吻，毫无保留地分享自己的亲身经历。从初入职场的学生到身经百战的职业经理人，从坚定的“灭绝组”成员到与真爱喜结良缘，从万人之上的《时尚COSMO》总编辑到事必躬亲的品牌创始人，王潇以一颗真诚、勇敢、坚韧的心，在多重身份之间游刃有余。*重要的是，作为女人，她从未有一天向现实妥协，从未有一秒背叛过自己。你，也同样可以！
做自己的心理医生
赵雪波，黄凤英
已完结· 11.00万字
现代社会要求人们心理健康、人格健全，所以，在出现心理问题时，人们开始加以重视并主动地进行咨询和治疗，这是社会文明进步和人们文化素质提高的一种表现。心理专家说过，生活条件越好，文化层次越高，人们对心理卫生的需求也就越追切。激烈的竞争、应接不暇的文化冲击等使我们的心灵越来越难以平静，很多时候物质方式的调节根本就没有效果，运动不能减轻我们心中的忧虑，旅游亦不能缓解我们心中的疲惫，而要想抚平心中的这些躁动，我们就要学会做自己的心理医生，帮助自己化解工作和生活中的心理压力。本书语言通俗易懂、故事娓娓动人，让读者能够轻松地做自己的心理医生。
做自己的健身教练
纪太军
已完结· 17.07万字
从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身等五个方面入手，总结了20个健身方面易犯的错误。
以自己喜欢的方式过一生
米苏
已完结· 7.63万字
作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些最朴素的人、最朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。 54个人生最温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上最伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
我们为什么做出不利于自己的行为：克服自我挫败行为，抵达内心深
〔美〕马克·郭士顿，菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时，没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人，就像平坦大道上的绊脚石，让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
以自己喜欢的方式过一生
林特特
已完结· 8.57万字
作者没有写远大的理想，锦绣的前程。她把生活里的拧巴、纠结一一融化在淡淡的笔尖。写那些很朴素的人、很朴素的生活。偏偏让你嗅到理想应该有的味道。合上书，你也许会忽然发现，原来一直误解了理想的意义。生活不应是为了周遭的人对自己满意而已。54个人生很温暖的瞬间里，我们渐渐明白，平凡的一生不代表碌碌无为；变得成熟也不意味着要丢掉初心。就算怀揣世上伟大的梦想，也不妨碍我们得到一个普通人的快乐。这世上只有一种成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
你最好的样子就是做自己
慈怀读书会
已完结· 6.52万字
不忘初心，做真实的自己，任何时候你都可以活成自己想要的样子。蒋勋、毕淑敏、梁实秋、鬼脚七、苏更生、小木头等30位国内一线作家的原创作品，写给每一个迷茫、困惑、丢失自我的人。愿我们都能坚持做自己，在急功近利的时代，活得自由而通透，活成自己喜欢的样子。
九型人格：找到最真实的自己（心灵咖啡）
陈建伟
已完结· 6.51万字
这本陈建伟编著的《九型人格：找到真实的自己》帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐，进入人心隐秘之处，发现他人真实的需求。如今，九型人格理论已经被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域。九型人格能够帮助我们洞察人心，有效地与他人交往，终提升戢们人生的幸福感和成功率。一起来翻阅《九型人格：找到真实的自己》吧！
做最好的自己全集
李卫
已完结· 34.38万字
本书综合了世界上最伟大的成功学大师的15部经典著作，其中包括戴尔 ·卡耐基《人性的弱点》、马登的《最伟大的励志书》等。这些作品风靡全球，影响和改变了无数人的命运，堪称影响全世界的伟大作品。这些作品阐述的人生哲理和成功理念，激励了无数困境中的人们重获信心和勇气，鼓舞了千千万万成功人士走上人生。
和自己喜欢的一切在一起
卢一桐
已完结· 11.73万字
有没有一种方法让我们每一天都保持快乐呢？很多时候，我们会迷惘，是因为我们并没有真正爱过当下正在做的这件事。如果你真的喜欢它，你自然就会找到明确的方向。无论结果成败，无论他人如何看待，仅仅因为自己喜欢。 有人说，这世界美妙而浪漫的事就是做着自己喜欢的事还可以养活自己。是的，生活不求深刻，但求简单。人生路上，我们都会经历迷茫，都会偶尔失去方向，都会刻骨铭心爱上一个错误的人。生活原本就无所谓好坏，生活就是生活，追随你的心，去过自己想要过的生活，不用羡慕任何一个人。
做最好的自己
端木自在
已完结· 11.03万字
你想成为什么什么样的人，就会成为什么样的人。真正的人生，不是你继承的那部分而是你创造的那部分，它是你不断选择和努力的结果。如果不能成为大道，那就当一条小路，如果不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是外观的大小，而在于做一个的自己。一部改变你人生、工作、交际、财富观的心灵成长之书，你的人生，由你自己打造！
学会夸自己：用一种不被讨厌的方式，大胆推销自己
〔美〕梅雷迪思·法恩曼
已完结· 9.83万字
社会常常奖励那些更善于表达自己的人。如果你不擅长展示自己，你的事业发展很可能受到阻碍。本书包含大量策略、技巧的分解和练习，是作者从过去十年工作经验中提炼出来的，已经过她和客户的严格测试,将帮助读者获得一项技能——更好地自夸，即找到适合自己，且容易被人接受的表达方式展示自我，让你一次就能解释清楚——你是谁？做过什么？为什么值得高工资、高职位？在会议上或演讲台上分享你的成就，从而推动你的事业向前发展。
做自己的光
三月风
连载中· 6798字
一场相识，却成名中注定救赎。
与最好的自己在一起：《最熟悉的陌生人》解析版
李锦/著
已完结· 12.82万字
自我认识就是逐渐释放潜意识的过程，每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”，而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活，让自己活得更像“自己”。 社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念：适应性潜意识。在有意识的自我形态下，我们可以通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识，以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《最熟悉的陌生人》为基础，用通俗易懂的语言以及生活化的案例，轻松、简单地展示了威尔逊博士的研究结果，同时总结了一些实用、易于操作的方法，帮助普通大众认识、了解自己。 本书适合希望更加了解自我，让身心更加和谐的读者阅读。
做自己人生的总导演
文静
已完结· 14.69万字
过去的早已不可挽回，只能当作回忆品尝。现在正徐徐发生，就在我们的指间分秒地流走，而将来正等待我们随时去与它相遇。与其被动迎接，感叹造化弄人，为何不换个角度，去执导我们的人生，好好地策划将来呢？ 文静编著的《做自己人生的总导演》分四篇，内容包括策划扁——影像与思虑交融，现实与梦境并不遥远、准备篇——着眼当下需求，借助剧目背后的完美东风、创作篇——尽情挥洒自我情怀，呈现独一无二的精彩、杀青篇——举起谢幕的红酒，剧终写意尽在无悔笑容。
做自己的排毒医生：排毒中最容易犯的120个错误
纪太军
已完结· 18.86万字
本书从常见的排毒错误中选出20个典型的排毒错误，让您从这些错误中学会正确的排毒方法。
教子要读心理学：让孩子做最好的自己
牧之
已完结· 22.91万字
这本书讲述如何从孩子角度理解孩子的内心，并鼓励他们成为他们自己真正想要成为的人。 孩子的世界有着属于他们自己的逻辑和规则，与成人完全不同。亲子关系的好坏，不在于你给了孩子多少自以为的爱，而在于是否理解他，满足了他那点小小的需求。真正的爱，应当是如他所是，而非如我所愿。无论你的孩子优秀还是平凡，甚至可能很不堪，但是别忘了，只有他为你挣断了尾巴！他来到你身边不是为了成为你想要的样子，而仅仅是渴望与你在一起。你要做的就是理解他那些小小的想法，让他成长为他想要的样子。 观察我们的周围，失败的亲子关系，往往始于父母干预过多，而理解太少，在日复一日的未曾留意的互相伤害中，孩子渐渐长大，也渐渐失去了属于他们自己的色彩。而父母也充满了养育之苦。 这本书通过生活中鲜活的养育示例，向我们展示了如何通过读懂孩子，理解孩子，而获得良好的亲子关系。更为重要的是，当我们理解了孩子的内心，才能真正以守护者的姿态去呵护孩子的初心，欣赏他们在成为他们自己的过程中展现出的精彩。
果敢力：始终做自己的艺术
蒋齐仕
已完结· 9.76万字
本书从人们应对困难情境的三种典型状态入手，以日常工作和生活中的情境为切入点，用讲故事的方式，对人们可能遇到的不同困难情境进行了深入剖析。通过综合运用管理学和心理学的相关知识，本书阐述了果敢力的深刻内涵：果敢力，在本质上是指一个人在困难情境中推动事情进展的能力。这种能力，不仅能够帮助我们变得更加自信，还能帮助我们获得平衡、健康和持久的人际关系，提升个人效能及在工作和生活中的领导力。书中还结合实例给出了具体而实用的工具和建议，以帮助人们在日常点滴生活中训练自己变得更加果敢，从而不断成长为更好的自己。
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