脊柱好了,你就健康了
张霆
已完结· 14.04万字
脊柱是人身体的健康之本和生命之源。脊柱主要的作用是支撑身体平衡、缓解身体受到的压力并保护内脏器官。如果脊柱发生病变,或者受到长期劳损及意外伤害,就会引起以疼痛和麻木为主的各种症状,严重者还会危及生命。身体80%的疾病与脊柱问题有关,生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了,我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳,这是养生的要义。
张霆
已完结· 14.04万字
脊柱是人身体的健康之本和生命之源。脊柱主要的作用是支撑身体平衡、缓解身体受到的压力并保护内脏器官。如果脊柱发生病变,或者受到长期劳损及意外伤害,就会引起以疼痛和麻木为主的各种症状,严重者还会危及生命。身体80%的疾病与脊柱问题有关,生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了,我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳,这是养生的要义。
天酝微雨云出岫
已完结· 109.86万字
他,草根一枚,出生苦寒,心比天高,总想有朝一日能够成为上流社会的一员。他竭尽全力让梦想照进现实……她,富二代美女,锦衣玉食、心高气傲、机灵搞怪,却掩不住纯朴、上进的心……她,与他相恋八年,从牵手到即将购买婚房,重大变故却从天而降……她,他的女徒弟,恋他多年,见第三方挤入,迅速出手……他,小鲜肉,美女环抱,花天酒地,内心却藏着一颗不甘的心……他,黑白两道通吃,机关算尽,只为大权独揽……草根帅哥张宇轩坚信,现实社会一定存在从社会底层到上流社会的螺旋上升通道,立志成为一名跻身上流社会成功人士。富二代美女董舒雅坚信,“爱心、事业心、责任心”兼俱的“阳光俊男”,才是她的白马王子。这是一部草根与富二代命运交织、爱恨纠结的现实大剧;这个一部平民渴望成功、不畏险阻、披荆斩棘的创业史;这是一部创一代从创业、成长、壮大的发展史。
石三海棠
已完结· 81.93万字
因为一场意外,他的哥哥因她而死。她的未婚夫死于他手。他们是真正意义上的仇人,弄死对方是彼此毕生的夙愿。直到苏锦瑟出事——“苏锦瑟,我会让伤你的人付出千倍百倍的代价。”“乔熠,别忘了我们是仇人。”“你,只有我可以动!”“乔熠,你是不是爱上我了?”“呵,爱上你?我的名字倒过来写。”后来——助理:“总裁,您文件上的签字为啥是熠乔?”
(日)伊庭正康
已完结· 5.42万字
你是否遇到过这些冷场场面:寒暄后不知如何接话,拼命干笑气氛僵硬;电梯里遇到上司,害怕说错话、每秒都煎熬;好心提供建议,他人不领情反倒伤了和气;明明聊得热络,却被发“好人卡”拒绝…… 其实,不用好口才,也能聪明回话,让你到哪都有好人缘!《当时这样说就好了》帮你有效消除说话紧张、怕生,不再因说错话而后悔,让你在职场左右逢源,情场一路通关,生活幸福美满,人生际遇大不同!
花舞轻轻
已完结· 5.70万字
殷茜爱了薄炎熙十年,可这个男人却是她的姐夫。他厌恶她,恨她,用尽手段羞辱她,折磨她;但悲哀的是,纵然被他伤得体无完肤,这份爱也没有减少,她究竟有卑微?!
笑七
已完结· 6.45万字
她杀了他最爱的妹妹,被他用比杀了她更狠的方法狠狠报复……
楚希
已完结· 5.02万字
“叫!”是夜,男人将她压在身下,粗暴地进出。“不叫是吗?”男人一脚踹她微微隆起的小腹上,看着从她腿间流出的汩汩血液,嘴角微扬。“记住,这一切都是你活该,都是你欠洛伊的!”
知了和蝉
已完结· 4.94万字
“顾子恒,你知不知道你跟我离婚,要分我一半的家产!顾氏集团都会受到影响!”“我知道,所以呢?”男人冷笑着,一字一句的说道:“你是我花再多钱,也要扔掉的垃圾!”
星川
已完结· 97.41万字
大学毕业,穷途末路,我唯一能依靠的,只有他,可是他却将我推入了无边炼狱,从此不信天,不信地,我能信的只有自己,柳暗花明,他再一次放开了我的手,你爱我始终不及她啊……
明月西
已完结· 228.56万字
【总裁的错替新娘】新书已发~~为了母亲,她不得不代替姐姐嫁给一个陌生人。横亘在两人之间的谎言,让苏颜兮如履薄冰,然而爱情,却在这绝境中,悄然萌发。 咄咄逼人的情敌,归来夺位的姐姐,面对被揭露的各种真相,苏颜兮无言以对,唯一不舍,确是那份感情……
介一
已完结· 75.07万字
方思瑶,济仁医院现行执行官,享誉医学界的外科权威, 江晓婷,济仁外科部主任医生,个性美艳兼具过人才华, 一个,从容自持,温冷似冰, 一个,行事雷厉,热情进取, 原本尘埃落定的完美爱情,却出乎意料的再次面临多重考验, 两个优秀和魅力四射的外科女医,又会经历怎样的刻骨? 虐身与虐心,问谁能逃过爱情的桎梏? 爱我,很难吗?(续篇)——爱我,就别游离! (小卡邀请)
森昀
已完结· 26.42万字
堂堂末世神医,居然穿成京城第一草包?一睁眼就在新房,代替嫡姐嫁给快死的靖王守寡?苏离:还有这好事儿?等便宜老公一死,她就继承王府,养个面首三千。可只剩一口气的便宜老公居然没死,反而将她当成心尖儿宠。靖王:王妃她草包一个,不会医术,你们不可胡说。被治好残疾的某皇子:王妃医术天下第一。靖王:王妃身娇体弱,不会武功,不准冤枉王妃打人。被打成瘫痪的白莲:想骂人。靖王:本王在家想怎么样就怎么样,王妃敢不听话,本王就休了她!苏离吃着大餐看向跪在地上的靖王:我已经请旨和离,也给儿子找好了后爹,你记得以后每月给抚养费就行。
半糖
已完结· 3.91万字
乔笙晚爱丈夫莫凉柯爱得死去活来,为爱自杀未遂的她,突然失去了五年记忆。那个时候,她还不认识莫凉柯,更谈不上爱。于是,顺利拿到巨额离婚费,坐拥大别墅的她,开心地为单身干杯。莫凉柯以为,那个女人离了他一定要死要活,却没想到,离婚第二天就看到她开心地吃着大餐,一脸幸福。莫凉柯恨得牙痒,他,后悔了。
安晴
已完结· 11.65万字
善良美丽的女孩灵希,因为母亲当特护的关系,来到了西家,帮助因车祸而性格大变的西宇航从阴影中逐渐走出来,也因此和西洛普相遇。 三人之间情愫暗生。 在母亲疯癫的阴影下长大的西洛普,冷血无情且浑身带刺。当他意外发现当年叫他折纸鹤;曾带给他温暖和希望女孩就是灵希,而他竟与他内心怨恨的同胞哥哥关系亲密时,他嫉妒而愤怒,不断阻止他们,伤害他们。 只是他不知道,如此霸道自私的夺取过来的爱,能否维持到明天……
李世化
已完结· 17.21万字
本书结合管理学的基本原理,主要论述了管理过程中需要掌握的各种方法和措施。书稿的内容紧扣管理实际,将管理的基本原理和最常用的管理定律与实践案例相结合,并从实现科学决策、沟通交流、任用人才、有效激励、减少内耗、严肃纪律、应对危机等各个方面提供了切实可行的方法和技巧,使读者尽可能全面而快速地学会各种管理知识,掌握管理技巧。
红十三
已完结· 112.04万字
离婚前——姜诗诗上得厅堂下得厨房,可在祁君夜眼中却是朵不中用的菟丝花。离婚后——她一心工作赚奶粉钱,事业如火如荼。祁君夜才发现曾经自己多眼瞎:“只要你回来,我会送你一个亿。”姜诗诗:“祁总,我现在身家千亿,你这是打发要饭的呢?”祁君夜不死心:“请给我一个重新追求你的机会。”助理表示:“祁总,追求我家姜总的小鲜肉如过江之鲫,您这岁数的没啥竞争力。”祁君夜崩溃之际,突然发现一只缩小版的自己。“哈哈哈,女人,孩子都有了,你还想去哪!”
江柳
已完结· 5.47万字
叶清歌爱了慕战北三年为她流掉三个孩子,可是慕战北不爱他,他爱的是她的堂姐,不被爱的那个人永远最卑微,当失去孩子,他还要她的肾后她才知道自己错得有多离谱。
一竿月
已完结· 5.94万字
《当时忍住就好了》从情绪失控、情绪管理角度着手,分析了如何在婚姻家庭、职场、人际交往等日常生活的场景中,控制好焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,以及如何将心理产生的消极倾向弱化,避免情绪失控。通过阅读本书,我们将学会如何了解情绪、如何控制情绪、如何调整自身情绪,掌握了这些,我们的人生也将更加平顺与幸福。生活中,我们不能没有情绪,也离不开情绪表达,但是我们要学会掌控情绪,在情绪的世界里生活得更好!
起笔落墨
连载中· 2275字
从小就有可以看到每个人痛苦的过去的尧尧一直跟着自己的哥哥生活,两个人在孤儿院长大,直到两个人成年独立生活,哥哥去当了兵,每年的费用都会寄给妹妹,供她上学,直到哥哥在五年后失踪,再也没有音信。尧尧当了刑警两年后,哥哥的战友退役回来,并说要和自己结婚,却在一桩案子里发现了哥哥失踪的蛛丝马迹。哥哥是否会回来,她身上的特殊能力又是因为什么?这个哥哥的战友到底是别有用心,还是仅仅为了哥哥的嘱托?
景澜
已完结· 17.59万字
十七岁的时候,林佳树撞见向思承,那时,她不过是豆蔻少女,而他是年轻总裁,锋芒毕露,盛气凌人。年纪和历练都处于不同高度的两人却在同一屋檐下擦出了爱的火花,也许在爱情面前年龄不是问题,但是在林佳树经历了家庭巨变,处于极度缺乏安全感的前提下,对于向思承的不信任,让她不告而别,让这段一开始就有距离的爱情只能提前中止。6年后,林佳树二十三岁的时候,又遇见了向思承,这时,他成了她的老板。对于这样的遇见,向思承已在心中暗暗发誓,这一次就算颠覆全世界也绝不会再让这个女人离开自己的身边。 但是,年龄的差度,身份地位的差异,能让这段纠缠十年的爱情开花结果吗?
张文高,焦明耀
已完结· 8.64万字
[中国纺织出版社]
马银文
已完结· 14.68万字
不管你现在决定做什么事,不管你设定了多少目标,你一定要立刻行动。本书从知识准备、目标、心态、能力等方面,系统阐述了行动的要素与结构,以及应该如何行动,从而顺利地走向成功。别等了,想好了就豁出去!现在做,马上就做,相信每个人都可以成为“成功大师”的!
刘川
已完结· 14.85万字
人生来是软弱的,所以需要力量;人生来是一无所有的,所以需要帮助;人生来是愚昧的,所以需要判断能力。并且,人在出生的时候所没有的东西,以及在长大的时候所需要的东西,全都由教育赐予我们。而这种教育,或受之于自然,或受之于人,或受之于物,其中,我们的才能和器官的内在发展,是自然的教育;别人教我们如何利用这种发展,是人的教育;我们对影响我们的事物获得良好的经验,是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定,事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
玖玖
已完结· 20.21万字
三年前,宅女小武与冰山冷男魏子鸣的相识,缘于一次打赌,从此开始了漫长如游戏般的欢喜恋情。成熟魅力男陆靖琪在相亲中对小武一见钟情,展开热烈的追求,小武不忍伤害,却无法脱身,最终酿成大祸。三年后,小武重遇魏子鸣,两个相爱却又死鸭子嘴硬的人死死挣扎,又因陆靖琪别扭不断,却无法再离开彼此,麻辣虐恋最终修成正果。
刘川
已完结· 14.12万字
内在的修养+外在的气质=光芒四射的成功女人 《有些事,早点看透就好了》讲述了女人可以淡定地展现自己的魅力,为自己赢得更多成功的筹码!学会展示自己的气质,把气质当作自身的一个部分,用浑然天成的气质在众人中脱颖而出!作为一个有气质的女人,并不是随心所欲就能让对方认可自己,而是要在自己的性情上建立一份恬静,让人欣赏自己。与其说这是气质,不如说这是自身散发的一种内涵。本书从各个方面解读女人的气质,一看就懂,一学就会,用文字找到别人眼中*有气质的你!今天,你的魅力你主宰。
简钱
已完结· 96.72万字
“高先生,你该走了?”高渐离看着她笨蠢迷茫的模样咬牙“睡了你就走——”别人的女人都是缠着抱着爱着吻着,生怕男人转身就进了别人的怀。怎么到了他这,一天到晚赶他走。想个什么法子,让她抱紧自己的大腿,哭着求着让自己留下呢?————后来,当真相一点点浮现,高渐离怒吼着……让她去死。她痛苦百转,绝望转身,几天后,她真的消失了,干净彻底。可这时候,高渐离才发现,他的心,竟痛了。
严锦
连载中· 56.89万字
父亲病重,她毅然回国,迎接她的却是继母和继姐的刁难。酒吧买醉,她夺走他的初吻。一纸结婚协议,将她和他紧紧拴在一起。“求求你……救我……”丁墨言一把捞过路璇纤细的腰肢,心里那道弦彻底崩断。“女人,是你求我的…”
原初风暴
连载中· 66.03万字
努力就有收获,成长就能知悉。这样的世界真是太好了王朝末年,民不聊生,刘钧,就在这种情况下,来到了这个世界,他愤怒,他杀戮,他拯救,他庇护,他握着拳头向天地发怒:如果你们无法让人们活得像个人,那就我来。
郑懿 主编
已完结· 44.42万字
FAN小妖
已完结· 9.58万字
只是假扮千金小姐庆祝生日,却收到了陌生美少年的昂贵礼物。 孤儿金星草刚想为突如其来的好运欢呼,却被卷入杀人未遂事件。 为救青梅竹马,她潜入贵族学院,意外地被韩迎道指定为女友,夺去初吻。本以为霉运就到此为止,一桩十几年前错综复杂的旧案又浮出水面。 冷傲的贵族少女与金星草有着怎样的联系?多年前的“哥哥”究竟是谁?扑朔迷离的身世和理不清剪还乱的花样情缘,真相即将揭晓!只要你打开FAN小妖的《继承者之请你爱我》!