把名帅作为方法——精益创业的全攻全守之道
唐日新 著
已完结· 13.81万字
唐日新 著
已完结· 13.81万字
田雪峰,赵成立,齐建民
已完结· 16.70万字
刘滴川
已完结· 9.29万字
《咕噜咦的猫国法典:养喵的十万个为什么》下笔专业,创意新颖,以猫国法典及养护常识两条线索同时呈现,既开创性地为猫咪的世界树立了一部指导人类尊重猫咪、爱护猫咪的社会规范,又给出了近两百条极为科学、专业的猫咪照料说明,文艺、贴心、实用,极度符合时下都市年轻人的认知取向和胃口。
郭召良
已完结· 18.55万字
认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法,该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题,尤其对抑郁症、焦虑症有效。 作者实践与推广认知行为疗法多年,现将多年经验和理论集结成册。《认知行为疗法入门》作为认知行为疗法的入门读物,先介绍了与认知和行为相关的部分心理学基础知识以及认知行为疗法的基础理论,然后进入实践领域,按照心理咨询过程介绍了评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈环节,并讲解了咨询中各环节的重点攻克内容——自动思维、中间信念和核心信念,*后还从如何拥有健康人格的角度,将认知行为疗法中的部分技术进行了生活化的普及。 希望读完本书,能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术,在工作与生活中应用。
李江
已完结· 8.43万字
华为在一村一县抓客户,汲取IBM、埃森哲等世界级公司的经验的基础上建立了高效的销售管理体系。销售额从15亿元到120亿元,再到9000亿元,华为销售团队一路拼杀,锻造了使命必达的狼性精神。有效的培训机制,向竞争对手学习的态度,维护客户关系的方法,运作项目的武器与打法,准直销的渠道模式等,是华为的制胜法宝。
书道轮回
连载中· 10.80万字
本书带你进入一个不一样的遮天
风雪夜归人
已完结· 4.12万字
九幽冥府,每百年,都有一场神秘祭拜仪式,谁也不知道拜的是谁…… 三十三天外,有个顽童疯癫了好几百年…… 陌昌城外的河流上,飘荡着终年不散的浓雾,每年都有箫声传出…… 这天,一座不知名的小村庄里,有个三魂七魄不稳的孩子,刚刚出生……
张桂荣
已完结· 20.74万字
狼群值的称道的是他们有团队精神,协同作战,统一策略,甚至为了胜利不惜牺牲自己。狼的忠诚,交流,合作,兼任是一个团队必须学习的精神。此外,学习狼族的职能,以狼为师,效法狼族勇敢顽强,吃苦耐劳,明锐机警,善于捕捉目标的特性,同时也学习他们有组织的观念,严守纪律,讲求速度,善于伪装的精神,读者可以透过本书得到智慧,与不可思议的生存法则,成为一位真正的强者。
冉涛
已完结· 6.78万字
灰度管理法以开放、宽容为核心,阐释企业在文化建设、选人用人、干部培养、组织建设、绩效分配等管理方面的尺度和原则。以灰度管理法选人用人,对事旗帜鲜明,对人宽容妥协;以灰度看华为的绩效分配,强调创新,而创新的首要来源就是调动员工积极性;以灰度看华为的干部培养,公司将下放部分权利给中层干部,同时弱化规则标准,宽容团队的奇思异想;以灰度看分享成果,华为各个部门的考核内容都不一样,但有两个指标是相同的,一个是人均效率,一个是客户满意度。灰度管理是任正非和华为的价值观、经营哲学、管理理念的精神实质。 是成就华为的基本法则。
西蒙·A.雷戈博士 莎拉·法德
已完结· 11.09万字
认知行为疗法是我父亲亚伦·T. 贝克(AaRon T. Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证明,认知行为疗法对各种精神疾病、心理问题以及与心理因素相关的疾病的治疗是非常有效的。一些前沿的心理健康服务机构至今仍将认知行为疗法作为治疗抑郁症的方案。 尽管如此,如何将高质量的认知行为疗法运用到患抑郁症的个体身上,仍是一个挑战。很可惜,许多临床医生并不使用认知行为疗法,或只使用认知行为疗法中少数几个方法。这也是为什么我和父亲于1994年在费城建立贝克认知行为治疗研究协会的部分原因,协会给来自地方、全国乃至全球的临床医生提供培训。
(美)赛思·吉利汗
已完结· 8.04万字
本书为有名心理学家及畅销书作家,通过自我实践及工作经验,为读者介绍认知行为疗法(CBT)入门书,他给读者提供了能实际应用到生活中的一种可操作的、简约的CBT心理治疗法。 阅读本书,帮助你解决生活中遇到的种种困惑与情绪问题,能让你抛开纷乱的消极情绪,从而生活得更快乐。
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
郭召良
已完结· 24.51万字
《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级,目的是提高读者有关认知行为疗法的理论素养,提升读者的实务工作能力。
【美】乔舒亚·贝克尔
已完结· 2.17万字
《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。
吴半仙
连载中· 141.79万字
我叫陈平安,陈是推陈出新的陈,名字是岁岁平安的平安。 在我十八岁的时候,就已经跟着我二叔在社会上闯荡了三四年。 不吹不黑,我们老陈家有祖传的手艺,无论修桥建房,还是上梁架柱,都是远近闻名。 但我二叔却有个怪规矩:专门接别人不愿接,甚至不敢接的活。
郭召良
已完结· 20.27万字
虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术,但是遇到具体的心理障碍时,许多心理咨询师还是不知道怎么做。针对这个问题,本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法,如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理,如何明确心理障碍的咨询目标和咨询计划,以及每种心理障碍会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋
羊汤儿
已完结· 42.31万字
不知是命运还是巧合,灵胎转世的我竟然会变成一个拯救苍生的道士,从一个无知青年蜕变成道家真人,神器散落,妖魔横生,一路惊险一路离奇,到最后推演出惊天阴谋,踏起天罡步,手持桃木剑,方寸法台燃起符纸,随我定乾坤!
逆命
已完结· 73.77万字
融合天道,成万世荣光。出关之后的帝俊,发现巫族竟觊觎自己的妻子,还将儿女封印,更撞倒不周山,至天下生灵于危难。一怒之下,帝俊携鸿钧,灭巫族,正苍生,固天道!
李桥林
已完结· 7.75万字
从华为公司的目标管理、艰苦奋斗、工匠精神、服务导向、团队文化、时间规划、沟通思维、流程建设、高效执行、创新理念、弥补“短板”、惶者生存等12种工作哲学入手,带你认识不一样的任正非,深入了解华为人的高效工作法。
郭召良
已完结· 16.13万字
希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案,有效解决具体的心理问题。
玉四爷
连载中· 5.69万字
“天道无为,那我就斩了天道!” 陆尘练无敌神功,闯神域,进魔窟,下地狱,逼山海经中神兽再现! 三年前,姜国北部边境,雪峰巅峰,寒风如刀。 上万名身穿盔甲的兵士正站在冰天雪地里,神情肃然凝重,眼睛通红如血,每一个人身上都积蓄着愤怒与杀气。
赵晓军
已完结· 12.24万字
王阳明是中国历史上罕见的立德、立言、立功三不朽的伟人,也是有明一代最为杰出的政治家、军事家和哲学家。他的一生跌宕起伏,充满了传奇色彩,他的心学思想融合了儒释道三家之精髓。本书包含了王阳明的主要哲学思想,是研究王阳明思想及心学发展的重要资料。
(英)理查德·泰普勒(Richard Templar)
已完结· 8.89万字
希腊戏剧大师欧里庇得斯曾经说过:“有远大抱负的人不可忽略眼前的工作。”大多数人都十分关注自己的工作,但同时也有很多人对工作颇有微词:不公平待遇、工作多报酬少、总需要加班、流程制度太多、小人当道,等等,不一而足。《极简工作法则》一书用简明的语言阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。
探花周
已完结· 13.27万字
会当短线技、一览股市小。 近年来,短线操作越来越受到广大投资者的喜爱,这是因为短线操作周期短、见利快,具有高度的灵活性和高收益性。但是并不是每个采取短线操作的投资者都可以获利。 通过这本书你将了解到短线炒股的基本知识和投资理念,熟悉短线操作的基本流程,知道如何看大盘、如何选股、如何分析最佳买卖时机,同时还能了解各种短线操盘技法和止损解套技巧的运用。掌握了这些知识,你将在变化多端、深不可测的股市中游刃有余。
王占刚
已完结· 10.53万字
作者有华为离职员工、大学教授、财经记者等,不一而足。其中大部分的书都是昙花一现,那么为什么我也要写一本关于华为的书呢?主要原因有以下3个:一是这类书虽多,但是关于华为营销方面的书并不多。这类书的内容主要集中在研发管理、企业文化、人力资源等方面,没有充分展现华为最强的营销能力。二是虽然也有一些写营销方面的书,但是写方法与工具的书居多,这些书对华为营销能力的系统性阐述得不够深入。华为营销的强大之处不在于个体能力,而在于管理体系。本书重点讲的就是如何从管理的视角看营销。三是有关实操方面的内容写得少。华为强大的营销能力有目共睹,但是其他企业应该如何跨越行业差异、体量差异去学习华为?大部分企业对此无从着手。我希望本书能够给大家带来一些实操方面的方法与思路。 华为是三起三落而不倒的企业,它的发展经历像是中国企业创业史的一个缩影,这种发展经历应该发挥更大的社会价值,而不应该仅仅是带来华为一家企业的发展。
郑一群
已完结· 16.02万字
本书浓缩了众多优秀销售员的智慧结晶,教你如何将自己培养成一个成功的销售员,让自己在销售中保证绝对成交。本书依照销售的顺序对读者进行诸多方面示以秘诀,并贯以丰富实例、名言警句和生动比喻,将哲理寓于文学之中。
(美)大卫·M.R. 柯维,斯蒂芬·M. 玛蒂克斯
已完结· 10.11万字
你对人生有向往,对自己有期待,为了家人努力工作,为了回复各种需求而变得随叫随到……看似日常的选择,为什么是错误的做法? 这是一本指南,教你如何避开七种人生陷阱。
李晋
已完结· 14.84万字
为人处世也是人生的必修课,决定着一个人生活、工作、事业等诸多方面所能达到的高度。掌握了为人处世的取舍之道,经营事业和人生,才能达到无往不利,左右逢源的高超境界,只有妙用为人处世的取舍之道,才能在复杂多变的社会中生存和发展,才能在事业上取得成功。
(美)约书亚·科尔曼
已完结· 13.57万字
本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中,科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态,探寻疏远的根源,并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具,让父母与子女进行有意义的对话,以“理解”为核心,帮助人们理解亲人、理解自己,重塑健康的关系。
光阴留不住
已完结· 187.80万字
李江穿越危机无限的玄幻世界,无意间救下并以身相许的女子竟是女帝!当灾难来临,李江悍然开启神话变身系统!一段华夏神话故事,开始镇压诸天!圣地之主:我的天,那提着金色长棍的妖猴,到底什么来头?竟能一棍掀翻吾之圣地!异境之王:你们有没有见过一招从天而降的掌法?变身神话人物,镇压诸天!这是一个穿越者的故事,这是一段神话的传奇!