好好吃饭：无须自控力，三观最正的瘦身指南

（美）布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万字

本书将颠覆你对食物的看法，无论你身处何时何地，只要你想大快朵颐，书中提到的真相，都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书，获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议，你只要能做到其中的3个细节，即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度，你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

异形起源

有兴趣才快乐

已完结· 104.85万字

提到异形，我们的印象总是浮现悍不畏死，神秘，强大，无情的战争机器。。。那它们究竟从何而来呢？

好好吃饭：潜意识减肥指南

段俊杰

已完结· 10.77万字

很多人认为减肥是一件很难、很痛苦的事情，无数减肥者在经历了艰苦卓绝的节食、健身后却一次次反弹，在瘦身的道路中屡战屡败，搞得自己身心疲惫、焦虑不堪。殊不知减肥不一定要挨饿，好好吃饭也能成功瘦身。其实只需要做对一件事，正确认识你的“潜意识”。人的“意识”和“潜意识”往往是对立甚至打架的，头脑里的“意识”命令自己必须“管住嘴、迈开腿”，可是“潜意识”却不听话，它又馋又懒，分分钟就让我们的努力前功尽弃。 而本书分享的方法就聚焦心理学领域，引导你充分调动潜意识的庞大力量，从内心深处改变对胖瘦、食物和运动等的感觉，科学地调整饮食结构，培养新的饮食习惯，让你从“我不能吃多”转变为“我不想吃多”，真正将内心的阻力转化为减肥的动力，最终身心合一蜕变为轻盈崭新的自己。

好吃03

谢安冰

已完结· 5.06万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第三本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

好吃04

谢安冰

已完结· 4.77万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！美食MOO《好吃》系列的第四本。吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

食育：让孩子好好吃饭的家庭教育课

夏风辉　著

已完结· 10.53万字

好吃 01

谢安冰

已完结· 6.34万字

一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。一本提高生活品鉴力，从而提升生活品质的一本读物，有人，有事，有物也有地。所有的文章都围绕三个部分，什么样的才叫好？为什么好？在哪里能找到？故事都不筑于虚幻的情怀之上，而是对生活之美做出很实质的分享与表达。

好吃.05

谢安冰

已完结· 5.30万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！ 美食MOOK《好吃》系列的第五本。 吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！ 以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。有关"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。在第五本MOOK中，将继续发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。本期主题为面包。

好吃 02

谢安冰

已完结· 5.91万字

蔡澜、沈宏非联合推荐！吃喝玩乐买，美食 美酒 旅行，优质生活提案都在这里！一本以美食与美酒＋旅行为主题的生活提案类读物。通过好食材、有机生活、人物介绍以及游记来围绕品质生活导向。出现的"人、物、事、地”等故事，解说并介绍高端品质的生活内容，不在于价格，而在于"用心”。是好吃的食物分享，实用的生活日常，是一本细味饮食人间的杂志书。这是第二集。是代表热爱的好（hào）吃，是代表品质的好（hǎo）吃，是代表态度的好好（hǎohāo）吃。本书中继续将发掘好食材的人的故事，以及帮你寻找优质食材。

要是你，会不会好吃

金曼-奇迹小说家

连载中

女主是个吃货，最喜欢吃一些稀奇珍贵却不用花太多钱的珍馐，她不惜走南闯北，历经波折，也要扣一点，不会为了吃而吃亏，能省则省。女主是生活在一个农村，地大物博，蔬菜水果样样新鲜，不含农药，自己打理了一片农田，和乡亲老百姓邻里非常和睦。想吃什么都会有人用相应的食材兑换，可是，有一天，她听说深山有一种美味，是很多人向往已久的，但是一直没有人得到过。女主决定出发去寻找。在深山迷路，经过数十天的长途跋涉，女主一个踉跄，摔进一个树洞，等到清醒就发现一切变了。

徒儿，为师真的不好色

踏梦星河

已完结· 109.54万字

刚到异世，秦沐便继承了一山之主，收下小萝莉南宫玉为徒。人族、妖族、魔族，连年征战不休！唯有他凭借一手占卜奇术，跳出命运长河，乾坤拿弄。“师父，你真的有收集那个东西的习惯么？”南宫玉眨眨眼睛问道。秦沐微闭着眼睛，轻轻摇着手中的扇子，“别乱说哦，为师可是个正经人！”

我真没吃软饭

赵平凡

已完结· 164.28万字

自从那夜共舞，楚凡就走上了新的人生道路。许多记者来采访他：“请问楚凡先生，你明明这么普通，却为何能引来许多优秀女人的爱慕？请问有什么技巧吗？”楚凡很无奈：“我真没吃软饭……”

停止讨好：成为一个真正的好人

（美）迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万字

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素，还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康，可以关注他人、帮助他人时，你会感到发自内心的满足与平和，过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相：越让自己幸福，就会越使别人高兴。你可以成为真正的你，而且你仍然可以当一个好人（甚至更好）。

开局好友失踪，我发现了异常

菜的扣脚

已完结· 58.40万字

【都市脑洞+诡秘复苏+克苏鲁+异能觉醒】万万没想到，开学第一天,学校没了？相识多年的好友藏着什么秘密？在风平浪静的日常生活之下，这个世界有着怎样的面孔？从小异于常人的暮宁被卷入了人类与“异常”的战争，是守护人类虚假的“日常”，还是勇于告知人们世界的真相；是选择成为人类，能够平稳的生存于日常生活，还是化身“异常”藏于世界的黑暗之地？暮宁将做出怎样的选择？

师姐，我真不想吃软饭！

王一飞

已完结· 59.24万字

“三师姐，你别这样！”“大师姐可还在家！”面对彪悍的师姐，陈川生无可恋。如果说一个男人面对一个绝色美人是幸福，那么七个就是折磨！

时间真好　抚平了一切

余光中

已完结· 12.56万字

本书精选余光中先生散文25篇，包含乡愁记忆、生活智慧、艺术欣赏、文学随笔、游记见闻五部分内容。记录余光中先生曾经亲历的生活，游历的远方，和对文学、艺术的领悟。 《时间真好 抚平了一切》讲的是放下执念的我们，如余光中所说“兴于喜悦，而终于彻悟”。我们终究在时间之中找到答案，在寂静中得到智慧。 通过这本书中，祝福每位读者：发挥自己的天分，找到生活的诗意与天真。学会宽恕，活得坦诚并有勇气。往后余生，把繁华纷扰过出平静。

异界修真散仙：玄天至尊

爱喝白开水

已完结· 231.51万字

得散仙莫天一缕残魂的星奇，在着异世之行。本书有幽默，有跌荡的情节，有精彩的打斗，有不断的高潮。

我真没想过吃女帝软饭啊

诗意盎然

连载中· 68.09万字

意外穿越到女尊世界，林七寒莫名成了无量域女帝之夫。几近死亡，无故绑定了厄运系统，或许系统觉得他不够厄运，又给他安排了病娇养成系统，好家伙，这下女帝变病娇，女皇只爱他！从此，他在吃软饭的道路上单骑绝尘……但软饭虽好，只能暖胃；要成功，先自立！直到觉醒了落榜的奥地利美术生体质，他才弹指间，灭天地！

穿到异世好心酸

杨毓熙

已完结· 37.60万字

不过一场醉酒，竟然某明奇妙的穿越异界，这也就算了，丫的，怎么还成被当成了残疾人！姑奶奶明明四肢健全，哪里残疾了？

修真强者在异界

荣慧耀

已完结· 115.52万字

仙帝渡劫失败，重生在废物身上。 筋脉尽断不能修仙？被人骂，被人打？ 笑话！那是你没看过我真正的实力！

你是孩子最好的朋友：十个真相改变你的育儿方式

【美】琳达·哈特菲尔德，泰·哈特菲尔德，温迪·托马斯·罗素

已完结· 13.54万字

本书的育儿理念是一种哲学，作者提出的育儿的十个真相，将孩子不同阶段的行为进行分解并给出应对方法，向父母展示如何解决育儿过程中遇到的短期挑战，以及如何预防长期问题。同时，作者教给父母与孩子建立牢固关系的具体方法。 书中给出的开创性的教养模型，非常适合父母、看护者以及教育工作者研究学习，以锻炼他们在和孩子相处时所需的同理心和感知力，形成全面的培养培育体系。

大魔王：我真不是好人

苍雪澜月

已完结· 48.54万字

苏言是修真界最不靠谱的一任魔王，凭嘴炮坐上了魔王的位置。其他魔各种不服，但，不服憋着，谁让说不过他呢。真是闻者落泪，见者伤心。千盼万盼，苏言终于要飞升了，魔界一片欢呼，就差鞭炮齐鸣送他走了。苏言一看自己这么受欢迎，觉得自己还可以再等等，于是就决定先不飞升了。但飞升是你想就想，不想就不想的吗？天道表示我的地盘你出去，一脚就把苏言踢出小世界。被一只三观不正的系统按头做好人好事。苏言：???小老弟，你的思想有点危险。最终，征服系统，拳打小渣渣，迎娶小娇妻，荣耀回归。

我真不想吃软饭啊

心动始于

已完结· 105.25万字

突然冒出个美女，还说是我徒弟。她说要带我修仙，还要和我生宝宝！莫名其妙抱了条大腿，从此走向人生巅峰。方寻无奈表示：“其实我真不想吃软饭啊！”

好姐姐，我真没流鼻血

冰凝城夏

连载中· 2.42万字

“臭弟弟！你又流鼻血了哦！” “咳咳，那啥，最近有点上火了，得降降火才行。。。” “呵呵，胆小鬼。走，姐姐带你去行侠仗义！” “别呀！我真不想当打手，那活老累了！” “姐姐的腿白不白？可以让你摸摸哦~想不想呀？” “切，我才不是那样的人！” “那算了，奖励没了！” “别呀！好姐姐，你说打谁我就打谁，不带眨眼的！”

过好这一生的10个真相

李中莹，舒瀚霆　著

已完结· 12.23万字

"过好这一生”，恰是这本书的目的所在。在工作实践和研究中，舒瀚霆博士发现，企业家、职场人、自由工作者们的内心状态及家庭关系也亟待提升。所以结合我的学问，针对人生中最重要的十个方面，他做了大量深入的探索和研究。这十个方面涵盖面非常广，包括情绪管理、压力疏解、信念重塑、亲子关系、夫妻关系、语言模式、思维升级、生命能量、问题解决、身份建设等。 可以说，总结了我们过好自己这一生最关键、最核心的学问。李中莹先生通过毕生几十年心理学领域的实证研究发现，从人生的10个真相（情绪、信念、压力、语言、亲子关系、婚姻关系、问题、身份、思维、生命能量）中可以解读到个人的生命状态，然后给出有法可依，有理可循的系统解决方案，让你透过真相突破人生的卡点，真正过上酣畅淋漓的快意人生。本书从问题视角入手，引用大量真实案例，给出切实可行的方法论，并通过小结进行复盘总结。另外，还设置了“我的生命能量手账”，让读者温故知新、学有所用。

我真的不想吃软饭

奋战到底

已完结· 57.01万字

韩枫想靠自己的努力变强，真的不想吃软，可是，一门亲事突然来了，他想推也是推不掉，为此，他的娘亲劝他，他的妹妹劝他。最终，韩枫发现，她的妹妹说的真对。“软饭香，软饭好。”“年少就能吃软饭，老来还想继续吃。”

论修真软饭的花样吃法

醒灯

已完结· 90.13万字

堂堂修真界第一门派逍遥宗掌门，竟然是一只舔狗，这事说出去，压根就没有人相信，然而……这确实是事实。顾杰刚来到这个世界的时候，便得到了一个系统，还没来得及高兴，系统就告诉他，他只剩下一天的寿命，想要活下去的唯一途径，就是当一只舔狗！

师妹，我真不想吃软饭啊

李柒夜

已完结· 83.62万字

下山前，师傅让我多照顾师妹。可你们一个个混的比我还有出息是怎么回事？

操盘手异世修真录

常青-奇迹小说家

连载中· 6247字

王浩前世是一名操盘手，刚踏上巅峰，一次意外穿越到盘古大陆的一个破落贵族家中，成功觉醒顶级天赋，后考进六大学院之一的常青学院。王浩在学院竞争中不断获得资源，并不断突破境界，成就盘圣果位。此时外界势力入侵，外界势力强大，六大学院被迫联合，但还是危机重重，并最后时刻突破盘主果位，帮助盘手大陆统一六大学院意志，打败外界入侵势力，并成为盘手大陆唯一的盘主。

私人领域的变形：唐宋诗歌中的园林与玩好

【美】杨晓山

已完结· 10.78万字

通过仔细品鉴精彩纷呈的中国园林诗歌，作者匠心独运地考察了中唐至北宋期间文学传统中的私人领域的发展。唐宋的文人士大夫们发现传统的道德、政治和审美价值取向不足为训或者说不合时宜，于是，他们一直在努力地寻找变通与调和之道。然而。无论是作为世外桃源建构起来的城市私家园林，还是园林中四处罗致而来的各种玩好（比如奇石、珍禽和名画），一旦面对公共领域的各种价值标准，这个精致文雅的私人空间便因受到挤压而开始变形。这是一个精彩的世界，也是一个脆弱的世界，作者通过对唐宋园林诗歌的解读。为我们展开了一个可居可游的审美空间，也揭示出了其中鲜为人知的一面。