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韩娱之自我养成

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

(丹)伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万

本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)

已完结· 9.48万

当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制

狗腿王妃的自我修养

狗腿王妃的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 200.75万

装逼不慎,一朝穿越,没想到直接迎来地狱难度的开局?! 作为一个穷得底儿掉,还得冒着欺君的风险去当官的将军府嫡女,白慕歌秉着宁折不弯、充满正义、珍惜生命的原则,选择了……赶紧抱一条大腿! 于是她广撒网,给京城许多位高权重的大佬,同时写了自荐信:“大佬,您需要走狗吗?” 唯独没给据说很不好惹的玄王殿下写信。 结果,她就因为涉嫌轻视玄王,被人拖到了玄王府。 玄王殿下看着她,似笑非笑地道:“本王收你做走狗了!” 白慕歌:“???” 她从此开启了被迫给玄王大佬做走狗的日子,只是不知道为什么,她觉得自己的大佬,对她越来越狗腿了。 直到有一天,玄王殿下问她:“王妃,需要走狗吗?本王可以!舔狗也行!”

我把惊悚世界玩成养成游戏!

我把惊悚世界玩成养成游戏!

予作

已完结· 257.38万

大巴坠下山崖,全班被强制送进了惊悚游戏。任何人稍有不慎就会死! 秦诺成为了“阴泉餐厅”的服务员,打开面板,意外发现自己竟有两个特殊技能。到点了,餐厅开始营业。第一个服务对象是绷带鬼,厨师鬼整蛊秦诺,在菜里加了人皮,秦诺发动特殊技能,发现人皮竟是绷带鬼最痛恨之物!险些小命不保,秦诺巧借绷带鬼之威,成功激怒了厨师,逃过一劫、获得关键道具,并成功完成了F级任务。金手指在手,看秦诺怎样把惊悚世界玩成养成游戏!

冤种皇后的自我修养

冤种皇后的自我修养

鹤雪沽酒

已完结· 206.40万

作为21世纪投资界风向标的顾云笑,一个脚滑,醒来就到了胤盛皇朝的妖后身上。 接着她得知妖后为非作歹、妖后残忍暴戾、妖后妄图谋朝篡位、妖后想给皇帝戴绿帽子…… 顾云笑:“???” 这都是啥,咱也不清楚,咱也不敢问! 扶本宫起来,我还能洗白自己! 在疯狂给自己洗白的路上,顾云笑发现,那个每天欲将自己除之而后快的便宜老公萧九胤,看自己的眼神越来越不对了。 顾云笑:“这位俊男陛下,你总这么看我,该不会是喜欢上我了?” 萧九胤似笑非笑:“朕听闻总有人夸赞皇后,雍容华贵,宛如万花之王牡丹?” 顾云笑:“好像是有这么回事。不是有句话,叫唯有牡丹真国色?承蒙大家看得起!” 萧九胤:“那刚好,朕独爱如此国色!” 顾云笑:“……?”

论一枚大反派的自我修养

论一枚大反派的自我修养

君临天下

已完结· 130.48万

东方胜意外穿越到玄幻大陆,不过打开方式却有点不对?“我居然成了一枚大反派?”东方胜怎么都没想到,就在他愣神间。突然下方广场上响起了一道“十年河东,十年河西,莫欺少年穷的话语?”卧槽!难道这就是传说中气运之子,小说中各种奇遇不断的主角?!不过好在这时,东方胜突然觉醒了系统,只要掠夺气运之子的气运,就能变强!

韭菜的自我修养

韭菜的自我修养

李笑来

已完结· 3.82万

这个小册子定名为《韭菜的自我修养》,实在出于迫不得已。我的初衷,是把我所知道的认知、我所知道的真相写出来,让更有价值的思考、更有价值的观察、更有价值的真相传播得更多。我想过几个原本可能的名字:《韭菜防割指南》《小韭菜如何成长》《新韭菜必知手册》……但发现,还是目前这个"自黑书名"带流量。你不是韭菜,你从来都不是韭菜。真的很羡慕你,读过这本小册子!认真读,反复读,一个字也不要漏掉!你将一步一步得到很多很多颠倒乾坤的结论,你可以暂时放弃自己的智商(但同时你没有忘记锻炼自己的智商),你会渐渐变成一个有章有法的交易者,你能看到周期,你能判断自己应该在什么时候用什么样的频次交易,你有能力为自己的行为负责,你能透过表象研究实质,你总是尝试着去寻找能够更完整地解释这个世界的规律及其方法论,你甚至可以控制自己的情绪和行为…… 如果,你尚未冲进交易市场,却意外地先读到了这本小册子,你猜,你会不会避开书里提到的"几乎所有人都会犯的错误"?李笑来用这个小册子祝福你:好人一生平安。

兄坑:论大师姐的自我修养

兄坑:论大师姐的自我修养

红烧里脊排骨

已完结· 35.54万

【10.31 已签约】又名:我家师弟脑子有坑目前无cp随意站队

魔王的自我修养

魔王的自我修养

空城泪

已完结· 278.17万

站在你面前的是,有史以来最强魔王,预言之中魔族的中兴之主,异界政治家口中的老师,最强魔剑唯一的主人,全属性职业者,弑仙者,救世主,神之子,有史以来最强勇者,精灵女王的未婚夫,矮人族的匠神,兽人族的国师,神魔大陆真正的主人,一个平平无奇的穿越客!

我把惊悚旅店玩成养成游戏

我把惊悚旅店玩成养成游戏

痴人不做梦

已完结· 211.21万

方远继承了父母留下来了旅店,东边是繁华的闹市,西边是扎纸店、花圈店、墓地、火葬场。没钱雇工的方远,抓了一群恶灵充当服务员。殊不知,这阴阳之地的旅店,最适合养恶灵。后来这些恶灵……

我养成了一个病娇总裁

我养成了一个病娇总裁

不知清霜

连载中· 36.53万

虞梦的前半生穷得叮当响,偏偏她那中风的老母亲又拐了一个妹妹回来抢饭碗,无奈之下她只好大发慈悲收留妹妹当个看门狗。 可谁知道这个从小抱着她睡觉,看着她洗澡的“妹妹”居然是个男的? 多年以后,他西装革履出现在发布会现场,曾经的弟弟却成了她的顶头上司。 殷止询端着一杯红酒,唇角温温扬起,眉眼深谙:“你好,虞老师。” 虞梦内心呐喊:我是你姐啊,小白眼狼,白养你了! 夜晚,他卸下所有伪装,捻着她的发丝,埋在颈窝中认错:“姐姐,我不是故意的。” 虞梦:“你以下犯上!” 他笑着勾勾唇:“可我现在是你上司?” 虞梦:可你还是我弟啊! 虞梦×虞湛(殷止询) 姐姐面前小奶狗,姐姐背后大灰狼。 姐姐~快到碗里来!

我家王妃初养成

我家王妃初养成

林抒泽

已完结· 165.05万

凝猫觉得,自己这次穿越穿得还不错,一家子把她视若珍宝,捧在手心怕摔了,含在嘴里怕化了,还有随手捡来的忠犬王爷每天花样投喂。就是……她捏了捏自己肚子上那层可观的脂肪……什么?想减肥?呵,门儿都没有!这些鱼翅熊掌鲍参翅肚凤髓龙肝八珍玉食都给本王吃!一点都不许剩!于是……她终于长成了一枚圆润的胖子,就要嫁不出去了!某男笑:要的就是你嫁不出去,只本王一人敢娶。

非正常人类的自我修养

非正常人类的自我修养

烟痞

已完结· 87.00万

一花一世界,一叶一如来,我们身处的这个世界美丽而又美好,可你是否真的了解它? 繁华都市,每当夜幕降临,总会有一些奇怪的“东西”出现。 一辆会杀人的汽车、一个没有影子的女人。 而每当它们出现时,黑夜的守护者,也随之出现……他们被称之为猎灵人,斩妖除魔,护一方安宁。 我叫刘锋,这,是我的故事!

我把大魔王养成了小奶狗

我把大魔王养成了小奶狗

李苍艾

已完结· 30.26万

【穿书,甜宠,沙雕搞笑风】身为绑定了补书系统的防书崩专员,只能替各路动不动杀全国灭人类的霸总男主擦屁股,夏星如表示心好累。系统:警报!警报!苏怀瑛严重黑化预警!夏星如:安心!勿慌!苏怀瑛已经被我绑到地牢了!皮鞭蜡烛全侍候上了,绝对黑化不了!系统:……这是一个钢铁直女,走大魔王的路,堵得大魔王无路可走,英勇拯救世界的故事。

演员自我修养

演员自我修养

【俄罗斯】斯坦尼斯拉夫斯基

已完结· 6.09万

以戏剧学校师生课堂对话形式写就的日记体《演员自我修养》是他最为知名的代表作,是斯坦尼斯拉夫斯基表演体系的精华。它详细阐述了演员在形体、发声、性格、思维逻辑等方面所应具备的素养,不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书,更是一部关于演员与社会相结合,提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。

神棍王妃的自我修养

神棍王妃的自我修养

苏小零

已完结· 61.46万

被一颗光球坑到架空古代的叶词,坚定地拒绝自己作为一个神棍的设定。油锅洗手?神符显字?皇家学院的格物学教师告诉你,这些都是骗局!这位王爷,说好的兔子不吃窝边草呢?某王爷:草都送到嘴边了,兔子怎么可能不吃?

自我精进智慧书(成大事者系列)(套装四本)

自我精进智慧书(成大事者系列)(套装四本)

赵博,萧然,李博

已完结· 60.50万

本系列书通过一些系列的道理和故事告诉读者:成大事者知道在为人处世方面,很多东西是相通的。大凡幸福的家庭都是一样的,而不幸的家庭却各有各的不幸。这些相通的点汇聚起来,我们总结了六个方面:心态、人缘、尺度、智慧、价值和品行等。这六个方面构成了一个统一的整体,勾勒出了成功人士的处世格言。

花千骨后传之萌徒养成

花千骨后传之萌徒养成

浮生醉卿如画

已完结· 43.88万

情景一:师父,画儿从未帮你做过什么,这天劫,我便替你挡了。白衣堪堪接住了她血肉模糊的身子,那抹微笑生生刻进他的心里。长情殿里,朝朝暮暮。师父,你要护苍生,我便护着你罢场景二:你这徒弟,天生煞命,注定带来灾难,留不得“且慢!”还是那白衣,一步步走到几近昏迷的她身前。竟是淡淡微笑“画儿,这些天你去哪了,为师很担心知不知道?”“她是我的徒弟,教不严师之惰,这销魂钉床,便由我这个做师父的,代受!”她是煞星命格,其血能唤醒魔族幽王。被囚禁,被夺心智,竟然连他都不认得雪月穿骨而过,他面不改色,风华阵阵哀鸣。为救他,他以自己为代价,换回她的自由。

论一个房子的自我修养

论一个房子的自我修养

阡杕

已完结· 58.50万

程洋穿越末世,灵魂融合了一个茅草屋什么?茅草屋没前途系统帮你设定一系列进化途径什么?茅草屋人畜无害系统帮你建造各种武器[叮,检测宿主状态极其不稳定,发放书籍《论一个房子的自我修养》]

我在逃生游戏里玩养成

我在逃生游戏里玩养成

米卡卡米

已完结· 78.77万

【欢迎各位玩家来到逃生游戏,无论你们愿意与否,当你们进入这片混沌空间,逃生游戏就将开始。】白岚莫名其妙被拉入一场逃生游戏,无暇他顾,一个神秘的声音就宣布逃生游戏的开始。随时刷新的丧尸、怪兽,无处不在的危机。白岚靠着独有的金手指,一路开挂苟成大佬。

偷心少年之渣男养成记

偷心少年之渣男养成记

火焰公子

连载中· 5.67万

本书为喜马拉雅有声签约作品,由江湖茶谈工作室演播制作,欢迎大家阅读收听大四学生叶凡,因为成绩优异,被推荐留校任教。学生期间创办文学社,红遍大江南北,名利双收的同时,也被小人嫉妒,因其天不怕,地不怕的性格,惹来无数麻烦。 而前女友的到来,又让自己的爱情陷入了两难,一边是体贴懂事的现女友,一边是自己青梅竹马的初恋,到底该如何选择?

南怀瑾的自我修养课

南怀瑾的自我修养课

项前

已完结· 10.03万

项前的《南怀瑾的自我修养课》为人生励志读本。历史上的贤德之士都是自我修养极高、修身自省的典范。本书通过讲述如何树立正确的信念、具备传统的美德等方面,帮助人们提高自身修养,严于律己,从中国传统文化中汲取思想的养料和精华。

优秀儿童的时间管理手册:21天培养孩子自我管理时间的能力

优秀儿童的时间管理手册:21天培养孩子自我管理时间的能力

鲁鹏程

已完结· 10.75万

一本培养孩子时间观念的书,可以让孩子有效地掌握自己的时间和生活,让妈妈不再操心费力。这本书可以有效解决:孩 子没有时间观念;做事效率低;孩子依赖性强,事事靠父母;写作业慢;一边写作业一边看电视;早上“ 起床困难”;做事没条理。你是愿意花21天教会孩子管理自己的时间,还是愿意每天花2、3个小时为他安排学习和生活?孩子自觉,我省心!

成功要读心理学:个人励志与自我超越的心灵指南

成功要读心理学:个人励志与自我超越的心灵指南

牧之,张震

已完结· 20.46万

《成功要读心理学(珍藏)》角度平实、叙述生动、事例丰富、方法实用,是一本难得的实用心理学好书。当你打开《成功要读心理学(珍藏)》,心灵的改变就已经开始——在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会,人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。

超级富豪养成之路

超级富豪养成之路

姜夏

连载中· 27.01万

一位平凡的上门女婿,被人欺负,意外得到了一副眼镜,从起开启了神奇的之路,走上了人生的巅峰。

入梦追凶-异兽的自我修养

入梦追凶-异兽的自我修养

蝎尾挂铃铛-奇迹小说家

连载中· 14.94万

一架穿越千禧年的飞机消失一年后重新出现,机上乘客却认为只过去了几小时,并未感到任何异常。除了一个小女孩,她说看到了一只五彩斑斓的小鸟。殊不知,那一刻西昆仑的灵禽异兽已悄然来到东昆仑人世间。 25年后,当年的小女孩已是颇有建树的女科学家,却意外陷入沉睡,无法醒来。随之,一系列奇诡事件接连上演,对象不是关键领域的科研人员就是资本雄厚的巨商富贾。 心理医生齐远图和芳寮的女老板莫雪落,两个看似毫不相干的人开始联手出击。随着调查的深入,一个巨大的阴谋渐渐浮出水面。

演员自我修养

演员自我修养

(俄)斯坦尼斯拉夫斯基

连载中· 25.14万

没有小角色,只有小演员。

失忆女明星的自我修养

失忆女明星的自我修养

喜宝

已完结· 68.45万

  十八岁的慕籽心活得肆意张扬,从来没有想到过二十三岁的慕籽心竟然不仅身背小三骂名,还当了别人的小情人!  失忆之后,慕籽心痛恨于不争气的自己,力图要改变自己一团糟的生活。  她先是用实力狠狠的打那些看不起她的人的脸,再是狠狠的报复了那些让她的生活变成这样的仇人……就是无论无何也甩不掉那个人——她的大金主!

道门盟主的自我修养

道门盟主的自我修养

岁月如歌

已完结· 28.83万

修罗,退心魔,令姻缘树结果。异族归降,三界道统,这就是人们口中一代天骄的故事。 “这特么不是我做的啊!别什么高帽子都往我头上扣啊!” 贺祁在天道的加持下,在装x的道路越走越远…… 并且,已经返不转头……

重生之同桌养成记

重生之同桌养成记

谪仙饮酒

连载中· 65.90万

一场宴席过后,路轩重生回到了高中。又一次站在人生的十字路口,面对曾经错失的感情和错过的人,这次他注定要全部找回来。路轩有两个同桌,一个甜美可爱有点腐,一个精灵古怪有点坏,她们就是他的青春。

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