从头到脚说健康全集
李睿
已完结· 27.47万字
《从头到脚说健康全集》是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本，也是一本对日常生活细节多角度说明的手册，它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手，深入细致地帮助您了解和认知人体从头到脚的各个部位，逐步地解开身体之谜、疾病之谜、康复之谜。
从头到脚读心术
穆之
已完结· 16.74万字
掀开人性内衣，帮你洞察内心深处的他人和自己，交际、谈判、沟通、说服、销售、开店不可不读。 在《从头到脚读心术》这本书中，你将学会：如何从说话的速度了解对方心理；如何从言谈的音调中判断出对方的诚意；如何通过细微动作看对方是在说真语，还是在撒谎；如何通过握手的方式观察出一个人的性格特征；如何侦测出你所交往的对象是不是也对感情认真投入；如何在瞬间准确判断出对方是否值得打交道；如何发现领导对你的印象是好还是坏，是重用还是冷落你。
凭什么有好工作：从毕业生到职业人的完美升级
潘竞贤
已完结· 9.77万字
本书旨在帮助读者了解求职知识，掌握求职技巧，适应职场环境，聪明地找到一份好工作，尽快地蜕变为职场达人。
一个瑜伽行者的自传
（印）尤迦南达
已完结· 22.26万字
《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。
真正的接纳，就是爱上不完美的自己
(美)爱丽丝·博伊斯
已完结· 11.47万字
如果你当时没有设定目标，现在你还有个机会。我会给你提个小小的建议，因此你也不必迷茫于过多的选择之中：选择5个你想要应用于生活中的观点。你可以看一下之前画的重点和笔记，以便做出选择。没有必要太过于纠结自己的选择，只要挑出5种观点就好。
会聊天：初次见面就能完美对话的方法
吴琦
已完结· 7.39万字
与上司或下属单独相处时，该如何讲话？同事之间说什么不冷场？为什么跟别人说两句话就觉得没有话题了？擅长聊天并非你想象的那么难，只是你没有找到方法而已。本书详细对比会聊天和不会聊天的主要区别，让读者对比自身，查找不足；娓娓道来让别人开口说话，炒热聊天气氛的多种交流技巧；倾情展示聊天高手都在用的具体可操作的交流方法；贴心提醒不同情境下的不同聊天方式。本书语言顺畅、内容实用、版式活泼，每一小节分为理念讲解、案例展示、插画演示、技巧总结这四部分。适合大学生、职场新人以及所有对口才、交际、聊天感兴趣的年轻人阅读。
有效社交：完美沟通的关键技巧与方法
马浩天
已完结· 12.42万字
人际交流是人类的成就，但一般人并没有很好地掌握它。在我们的现实社会中，很少有人愿意与别人分享对自己很重要的事情——软弱、害羞、脆弱。同样，也很少有人会真正倾听他人、理解他人。即使两个人在一起交谈，但对方脑子里却在想其他的事情，或者在想自己接下来该怎么说。
爱上你的乳房：完美健康乳房保养书
李志敏
已完结· 15.94万字
《爱上你的乳房：完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书，这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方，还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房，是每一位完美女性的必修课。关爱乳房，女性才会挺得起、挺得美，挺得健康。
我们的千阙歌：完美纪念版
青衫落拓
已完结· 36.77万字
傅轶则是司凌云的心动，青春回忆里快乐的时光，只与他有关。 而他留给她的，却是“疑似报复”的伤害。 五年后狭路相逢，司凌云退避三舍，傅轶则步步紧逼。 他们陷入一场爱情周旋，相互试探，彼此征服，却没有人肯先妥协。 而司凌云身后，是另一个人的默默守候。他目睹过她极狼狈的样子，也见证了她所有青涩的往事。 这份深藏已久的爱，直到曲恒初次袒露，司凌云才明白，原来这么多年，经历峰回路转，只有他，始终在她身边。 似水流年，时光还在唱着谁的千阙歌？
瑜伽与冥想的秘密
【印】斯瓦米·巴伽南达
已完结· 18.02万字
《瑜伽与冥想的秘密》是作者对瑜伽与冥想两大热门话题所做思考的文集，将印度哲学与西方哲学、瑜伽文化与西方心理学做了比较，阐释了瑜伽与冥想实践对人们获得圆满人生的影响，以其广博的知识，深入的研究，向读者澄清了瑜伽与冥想领域普遍存在的一些理论与实践方面的疑惑和问题，可谓是对瑜伽与冥想的正本清源之作。
完全瑜伽图解
【印】斯瓦米·威斯奴帝瓦南达
已完结· 12.88万字
《完全瑜伽图解》是悉瓦南达瑜伽吠檀多中心在世界各地教授学生和培训导师的主要教材，通过对现代人生活方式和需求的观察，将古老的瑜伽智慧总结为与健康生活密切相关的瑜伽五要：恰当的运动、恰当的呼吸、恰当的放松、恰当的饮食、正面的思考（深度哲学）与冥想，图文并茂地介绍了瑜伽哲学、瑜伽心理学、呼吸、营养、体式等瑜伽科学，深入细致地解析了古典瑜伽。
T.S艾略特传：不完美的一生
【英】林德尔·戈登
已完结· 36.37万字
二十世纪至伟大的诗人的一生。你可以完全没有读过艾略特的诗，不影响你读这本书。它可以让你充分领略这位20世纪最伟大的诗人为何伟大。但这远远不够重要，不构成值得你花时间看这本书的理由。它可以让你知道人可以有的灵魂的深度，一个现代人可以离不朽多近，一个现代人可以对灵魂探索得多深。
瑜伽心理学：荣格1932年的讲座记录
【英】索努·沙姆达萨尼，【瑞士】荣格
已完结· 10.65万字
荣格以对答的形式，用精神分析和人格发展理论中的许多概念来阐述印度的瑜伽哲学。不但论及瑜伽理论对西方心理学的启示，还有效解释与促进了人格发展的理论深度。荣格警觉地指出，东方智慧虽然迷人，但是许多西方人却因此变成精神分裂。人们应该认识到个体精神发展在不同文化滋养下的路径差异，积极寻求外来文化与本土文化的契合之处，而不是一味地生搬硬套。因此，本书可以被视为荣格对印度脉轮思想在心理学意义上的解读，或者是对以印度瑜伽文化为代表的东方文化与人格结构的一种解构。
观念的力量：知识社会的瑜伽教育
【印】斯瓦米·巴伽南达
已完结· 14.28万字
本书从瑜伽哲学和吠檀多哲学的角度，针对当前知识社会青年的观念教育问题，阐述了一种新的教育理念和生活观念，即强调知识、观念的作用，对人们普遍关心的生活和工作中涉及的健康、道德、价值观、快乐、成功、行动等问题，提出了独到的见解。
接纳生命中的不完美：承认不完美，心灵才自由
【美】马登
已完结· 11.78万字
快乐源于楚痛，缺憾成就完美。勇于正视自己的不足，是一个人改正缺点，走向成熟的开始。当一个人懂得承认自己的不完美，他也就离真正的完美不远了。我们常常因为不了解自己的弱点而受到责备，然而更多的时候，我们却恰恰不了解自己的优势所在。人就好似一片土地，有时候自己并不知道自己竟然还潜藏着一座金矿。事实上每个人都是一座宝库，里面蕴藏着无穷无尽的资源。开启宝库的钥匙不是父母、不是学校、也不是社会，而是我们自己。所以，要想成功，我们首先要看见自己。正如奥里森·马登所说：“人类的心灵深处沉睡着巨大的力量；这股力量令人震惊，人类从来不曾想过能拥有它。一旦这股力量被唤醒，并付诸实践，人生就会引发“革命”。
恶毒女配的完美逆袭攻略
一程千里
已完结· 51.01万字
哪儿有恶毒女配，人美心善，风光赛过人家女主光环的？哪儿有恶毒女配，颠前跑后，帮着男女主角有情人终成眷属的？看着贵为丞相之女的柳月盈下河上树无所不能，太子慕容楷笑意渐浓，一颗心逐渐被她带偏：“这么积极，是不是想做太子妃？”柳月盈彻底傻眼：天大的冤枉！拆我cp的人竟是我自己！
达成交易的完美谈判：王牌谈判大师的制胜秘诀
尹垦
已完结· 15.46万字
两点之间，线段最短。而世界上解决问题花费时间短、获得利益大的方式就是——谈判。 现实生活中，每个人都是谈判者，大家同坐在社会这一巨大的谈判桌前。小到针头线脑，大到金融巨资；平凡到家庭主妇跟售货员讨价还价，到商业巨子在商场上挥斥方遒。所有人都在经历着谈判、感受着谈判。但是，并不是每一个人都能够成为谈判大师，只有那些有心之人，才会从这本书中找到一条成功之路。
儿童瑜伽，孩子带得走的幸福力
乌兰
已完结· 7.11万字
儿童瑜伽在孩子的成长发育中发挥着非常积极的作用，不仅可在身体发育方面为孩子保驾护航，还能在心理发育方面为孩子指引方向，同时能够促进孩子各方面能力的提升。 本书献给广大父母与孩子们，希望瑜伽成为孩子们日常生活的一部分，为他们带来亲密的家庭关系，温柔的抚摸及无尽的爱。
好妈妈培养完美女孩的100个细节
岳贤伦
已完结· 16.97万字
本书从女孩的美好性格、良好心态、生活习惯、智慧培养、情商教育、美德教育、挫折教育、学习生活、娱乐活动、气质修养10个方面进行全面分析、系统讲述，每一个细节具体由生活中具有代表性的常见小问题人手，结合专家精辟的讲解，向妈妈提供了很多操作性强、实用性强的指导方案，让每一位妈妈在轻松阅读中把家庭教育具体化、细节化，培养出人见人爱的完美人孩。
接纳不完美的自己
米苏
已完结· 3939字
[中国纺织出版社]
完美家长：优化内在、感染孩子的5种方法
〔美〕萝玛·凯特帕
已完结· 7.58万字
在书中，作者结合多年执教家长课程的经验结晶，分享了许多既实用又幽默的知识，配以容易练习的小功课，如“正面情绪法”“挤出五分钟”，将会成功化解家长读者在家庭教育中遇到的种种难题。 本书将帮助万千家长更轻松地扮演自己在家中的角色，指导你改变家长教育的角度，让事情变得更加简单，将快乐放大，从而成为“完美家长”
宇宙的不完美进化
【意】圭多·托内利
已完结· 13.17万字
终于搞懂宇宙了！宇宙的诞生与进化，都跟一个神秘的粒子有关！ 大爆炸后十亿分之一秒，万物的命运就已被决定。 2017年意大利重要科学普及类图书奖项伽利略奖获奖图书！ 基础物理学奖、费米奖获得者，意大利比萨大学物理学教授圭多·托内利权威力作，来自物理学专家的科普，带你轻松解读宇宙进化的奥秘！ 改变世界的大发现！诺贝尔物理学奖获奖理论的验证关键！带你体验一场上帝粒子的发现之旅，感受宇宙进化的美妙历程。 人文气息满满的科普作品，有趣好读，献给每一位对宇宙有兴趣的人！
完美英语备课法:用更短时间和更少材料让学生高度参与的100个
【美】麦克·迪迦克默
已完结· 5.50万字
怎样备课，才能上好一节生动活泼的英语课？本书为教师轻松上好完美英语课，提供了100个英语情景式创意游戏。游戏的设置是按照听、说、读、写四个方面来分类，每个游戏清楚标明了活动的范围、时间、难度、步骤，以及可实现教学中哪些知识和技能，适合小组的人数规模，甚至还提供了适合一对一或一对多的线上课程的互动游戏，便于教师根据自己的教学实际来选择运用，既可贯穿于课前备课、课中课堂教学，又可运用于课堂练习、课后作业布置。教师拿来即用，方便操作，可快速调动学生学习热情，高效利用课上、课后的每一分钟。
爱上生命中的不完美
常青藤语言教学中心
已完结· 5.18万字
如今，生活和工作已经很难让人感到轻松愉悦或是颐养身心。相反，生活的全部体验里都融入了巨大的职责。“我很忙”变成了一种标准问候语。对他人说这句话时，我们会引以为豪。我们以为，自己越忙，于人于己，我们就显得越重要。抽不开身来与亲朋好友相聚，没有时间欣赏日落，为履行职责奔忙不停而无暇用心呼吸——这一切已成为成功人士的生活模式。
魅力金字塔：形象提升和完美呈现的技巧
姜维 著
已完结· 15.12万字
作者基于其丰富的跨行业、跨地区、跨界别工作和生活经验，以及系统的中、西、工、商教育背景，将金字塔原理用于魅力构造中，并结合管理沟通提出了魅力金字塔模型、形象塑造四大方法、魅力讲话模型、魅力写作模型、魅力行为模型等，为人们快速学习或提升个人魅力提供简单有效的方法和工具。全书按照魅力金字塔结构逐级展，从静态魅力、动态魅力、语言魅力、环境魅力的塑造，到口才魅力、文笔魅力、故事魅力的造，为读者提供了一个修炼路径。
在安静中，不慌不忙地坚强：做林徽因一样完美的女人
佚名
已完结· 12.26万字
林徽因，这个被奉为传奇的女人，也只是活得更勇敢、更用心的普通人！没有哪一种命运是更好的命运，每个人都有自己要面对的各种问题。本书以林徽因为模本，在详细展开她的生活的同时，告诉被现实包围，却依然有梦的女人，要像林徽因一样，学会主宰自己的生活。不自卑、不哀怨，一日一日来，一步一步走。当你成为自己的英雄，那些遥不可及的幸福和喜悦，得到都是必然！女性读者比男性更关注林徽因，更容易崇拜她。因为，她活出了一个女人所能希求的全部梦想！我们这本书展现了一个绝代完美的女性典范，告诉所有积极追求自我魅力和价值的女性，做女人就要做林徽因这样完美的女人，学做林徽因这样的女人，就能收获爱情与事业双丰收。
不完美的美：致每一个向往完美的女人
肖雪萍,刘芯语
已完结· 17.57万字
作为女人，每个人都渴望自己完美，每个人都在追求完美。本书想要传达给女人的理念是：放下执念，拥抱和接纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时，我们看到的便是我们不完美生命中的美。 全书超越了女性获取外在美的进阶方法，更多的是关注和激发女性内在的成长，旨在帮助女性探索和发掘原本属于自己的独有的美。
完美受孕:美育聪明宝宝的第一步
马宁
已完结· 13.52万字
《完美受孕:养育天才宝宝的第一步》内容简介：人生的起跑线，不是在出生的那一刻，甚至也不是怀孕的时候，而是在怀孕之前就已经开始了。庄稼在播种之前要选种、春耕、赶时令，怀孕更应该讲究天时地利人和，并做好充分的准备。这样，才能以最佳孕力创造一个新的生命。《完美受孕:养育天才宝宝的第一步》提供了一种既简单易行而又行之有效的方法，为准爸爸、准妈妈们进行全方位、全过程的指导。既有权威专家的专业建议，也有很多爸爸妈妈的实际经验。它以非常人性化的方式推动了优生优育的实现，是所有被受孕问题和优生问题所困扰的准爸爸、准妈妈们值得拥有的一本书。
恰如其分的完美
（德）斯特凡·德德里希斯
已完结· 18.32万字
自我苛求，是力量，还是执念、枷锁？ 对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？ 你当然不能“躺平”，不追求事事完美，是为了把宝贵的精力，留给更重要的事！ ◆ 内容简介 ◆ 你是否有这样的体验？ ◎ 拼命努力试图把一切做到最好，即便如此，还是觉得自己不够好。 ◎ 从不满足于自己的表现，总是将自己与他人进行比较，甚至因此陷入焦虑、抑郁。 ◎ 纠结于细节、患得患失，因此消耗了大量时间和精力，错过了好机会。 ◎ 拼尽全力追求某个目标，把自己搞得筋疲力竭，却事倍功半。 如果你有上述体验，意味着你可能有过分追求完美的倾向。每个人都想变得更好，但不恰当的努力常常成为成功和幸福的阻碍。 如何实现恰如其分的完美？如何把追求完美变成我们获得成就、完善自我的动力而非限制？作者从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度阐述了我们如何能够适度地追求完美，既努力向上成长，又不过分自我消耗。 阅读本书，你将收获一个即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。 ◆ 编辑推荐 ◆ ※【对自己做好的90%视而不见，却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪？自我苛求，是
瑜伽基础课（印度瑜伽之父的精神进化论，瑜伽的精华总结）
(印)室利·阿罗频多
已完结· 30.38万字
《瑜伽基础课》为印度瑜伽之父——室利·阿罗频多的代表作，书中不仅介绍了瑜伽的基本知识，能够让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概，更能切身体会到这位瑜伽大师的学思历程，体会作者一生练习与教学的心得。 《瑜伽基础课》全面系统地阐述了瑜伽的原理以及修行方法，无论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想再深一层地探索这门整体学问，这本书都能起到指导作用。 《瑜伽基础课》是室利·阿罗频多一生练习与教授瑜伽经验的总结，代表了瑜伽修行中较高层次的内核和思想，是瑜伽运动中的精华总结。
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