如何戒掉坏习惯

【日】古川武士

已完结· 6.29万字

本书所要介绍的习惯终结术是为想要戒掉坏习惯的人们精心准备的一份指南。戒掉坏习惯一般会经历四个阶段：禁欲期，动力缺乏期，稳定期，倦怠期。根据阶段不同，本书将坏习惯分为行动性习惯、身体性习惯、思考性习惯三大类，不同类型的习惯需要抓住的重点及对策也各不相同。习惯终结术将带我们直击坏习惯的要害，指引我们远离坏习惯，抵达良好习惯的彼岸，重新拿回人生主动权。

别让现在的坏习惯毁了未来的你

曾杰

已完结· 11.75万字

习惯有好坏之分，好习惯就是能给你带来积极影响的习惯，坏习惯就是能给你带来负面影响的习惯。我们每养成一个好习惯，自身的综合素质就会提高一分，未来的竞争能力就会增强一分。坏习惯恰恰相反，会让我们的一生不断贬值，降格为不良资产。 《别让现在的习惯毁了未来的你》揭示日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯，并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的症结所在。此外，《别让现在的习惯毁了未来的你》还着重介绍了一些养成好习惯的原理与办法，帮助大家学会逐步用好习惯代替坏习惯，成就一个值得期待的美好未来。

坏习惯：纠正孩子学习坏习惯87法

秦榆

已完结· 16.43万字

孩子在学习过程中，总会在不经意间形成一些坏习惯，从而影响学习。父母应如同好的园丁懂得如何修剪树木的杂枝一样，懂得如何帮助孩子纠正学习过程中的坏习惯。纠正心理误区、正视学习的不良行为、态度决定学识、事半功倍是捷径、学习的堡垒要用有力的攻破、善于用脑才有优异的成绩。人们在日常生活和繁杂的工作中，自然而然形成一种为人所忽略的习性——习惯，这是决定一个人一生平坦与坎坷，失败与成功，乐观与悲观，失意与得意的关键之处。习惯极大地影响着人类的行动，没有好习惯．很难成功 有了坏习惯，又成功。习惯是由一个人行为的积累而定型的，它决定人的性格，进而成为决定人生的重要因素。

别让坏习惯左右你大全集

魏凤莲 余春容 编著

已完结· 36.97万字

将优秀的行为固定成一种规律，这就是一种好习惯；将不良的行为渗透到细节中，这就是一种坏习惯。《别让坏习惯左右你大全集(超值金版)》从为人处世、工作生活等多方面列举了现代人在追求高质量生活的过程中，应该培养的好习惯和应该克服的坏习惯。丰富的事例与轻松的论述，让你在享受阅读的同时，获取战胜自己的力量！打开成功之门的金钥匙，获得幸福生活的指南针。

坏习惯 坏成绩

秦榆

已完结· 14.94万字

为了不让坏习惯成为大问题，将其扼杀于萌芽状态，为了让孩子对所失有挽回的余地，更为了及时发现孩子身上的坏习惯，《坏习惯 坏成绩》针对具体问题提出对策，因势利导，为你导航。坏习惯是你打不开的心锁，坏习惯是你转不过的弯，坏习惯是你看不见的障碍，越不过的坎，坏习惯是你解不开的愁情。

别让现在的坏习惯毁了未来的你

曾杰

已完结· 15.18万字

高效能家庭的7个习惯

〔美〕史蒂芬·柯维

已完结· 23.33万字

《高效能人士的七个习惯》家庭版，与七个习惯一脉相承，《纽约时报》称这本书为如何在动荡的世界中创立和维护一种强有力的家庭文化提供了宝贵的经验。 在《高效能家庭的7个习惯》中，史蒂芬·柯维以其敏锐的洞察力、务实的智慧向人们展示，如何更好、更有效地运用七个习惯来建立牢固及互爱的家庭关系，并让这些优良关系代代相传。正如柯维所说：“你在抚养子女的同时也在抚养你的孙辈。”

高效能人士的第八个习惯

〔美〕 史蒂芬·柯维（Stephen R．Covey）

已完结· 18.05万字

《高效能人士的第八个习惯:从效能迈向卓越》一书见解深刻，引人入胜，而且正是我们这个时代所需要的励志之作；它用精炼深邃的观点为所有生活在知识时代的人指明了一条通往实现自我价值的光明大道。

高效能人士的7个习惯：25年企业培训精华录. 管理精要

［美］史蒂芬·柯维,富兰克林柯维（FranklinCovey）培

已完结· 3.33万字

《管理精要》提供了高效管理的要：高效管理者的7个基本习惯——每个高效经理人具备的素质和能量，同时，还总结了25个棘手的管理挑战，高度概括自真实的商业案例，并附上快速解决方法。

杰出青少年的七个习惯：精英版

【美】肖恩·柯维

已完结· 21.45万字

习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。肖恩·柯维以亲身经历，通过幽默风趣的文章，与青少年进行交流，通过生动的故事和漫画，帮助青少年突破“一般”的界限，从而出类拔萃。肖恩·柯维著的《杰出青少年的7个习惯（精英版）》自2003年出版以来，以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画，吸引了无数读者，成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作，风靡 ，畅销至今。

高情商管理者的6个习惯

（美）斯蒂芬·E.科恩，（美）文森特·D.奥康奈尔

已完结· 1708字

公司管理中“高情商管理”的价值已经被广泛认可，但当考虑“如何让管理层更好地履行他们的管理职责”时，公司有时会忽略“情商”的影响。公司普遍认为管理者在技术层面的技能更容易“培训”。因此，一般情况下，公司的培训更倾向于弥补与当前最先进知识的差距，引进提升生产力的最新技术，检查公司政策的更新，等等。在确定领导岗位时，公司存在这样一种约定俗成的想法：我们并没有时间花在培养管理者的情商上，我们需要寻找一位情商较高的管理者，让他建立公司内部和谐的人际关系网从而稳固提升生产效率。

习惯：如何成为一个很厉害的人

灵芝

已完结· 11.68万字

影响一生的习惯手，告诉你哪些习惯能让你管住并管好自己、哪些习惯能让你成为高效能的成功人士、哪些习惯能让你与所有人都能友好相处、什么样的习惯能让你在工作上得心应手？怎样才能养成永不缺钱的习惯？怎么养成让自己不再受伤害的习惯……从工作、生活、学习、健康等不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决改变的，哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中，总结自己性格的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。

哈佛大学推荐的20个快乐习惯

汤健

已完结· 12.90万字

美国心理学之父、曾任教于哈佛大学的心理学家威廉•詹姆斯曾说过一句流传甚广的话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见，好习惯是多么重要，它不但能决定我们的性格，甚至能改变我们的命运。快乐是每个人一生追求的目标，人活着就应该快快乐乐的，而快乐的生活源于快乐的习惯。本书向读者详细介绍了哈佛大学推荐的20个快乐习惯，观点新颖独到，案例生动有趣，适合所有期待养成快乐习惯的读者阅读。

高效能人士的7个习惯：25年企业培训精华录.执行精要

【美】史蒂芬·柯维

已完结· 4.35万字

《管理精要》提供了高效管理的要：高效管理者的7个基本习惯——每个高效经理人具备的素质和能量，同时，还总结了25个棘手的管理挑战，高度概括自真实的商业案例，并附上快速解决方法。

超级大脑的七个习惯

(日)菅原道仁

已完结· 3.01万字

人的大脑天生就有惰性，由于惰性的存在，人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。 不过，大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑，我们不仅可以提升问题解决能力，而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。 那么，大脑训练的关键因素是什么呢？研究发现，只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入手，我们就可以蕞大限度地利用大脑、激活大脑潜力，让目标实现变得轻而易举！

杰出青少年的7个习惯（成长版）

〔美〕肖恩·柯维

已完结· 7.35万字

习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。 肖恩柯维以亲身经历，通过幽默风趣的文章，与青少年进行交流；通过生动的故事和漫画，让7个习惯轻松走进孩子的内心，帮助青少年突破“平庸”的界限，从而出类拔萃。

一生要养成的50个好习惯

陈立之

已完结· 7.42万字

站在同样的起点，为什么成功的人总成功，失败的人总失败？人生，就是一个又一个习惯的总和。有什么样的习惯，就有什么样的人生。本书从做人、说话、交际、做事、学习、思维、财富、生活等各个不同角度，向读者深入讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚持摒弃的，哪些习惯是可以改进的。读者可以在轻松的阅读中，审视自己的一言一行，体味生活的方方面面，终会养成让自己受益一生的50个良好习惯，以好的状态、稳健的步伐迈向成功的殿堂。好习惯，好人生。你的好习惯，是一切美好的开始！

实践7个习惯

（美）史蒂芬·柯维

已完结· 12.90万字

熟悉高效能人士的七个习惯后，身体力行才能成功，柯维博士将通过本书将让你重温你对它们的理解和承诺；激发你新的见识，领悟更多创造性应用方式，从容应对未来挑战。

孩子的好习惯是慢养出来的

亦晨

已完结· 17.85万字

作为家长，与其给孩子留下百万家产，不如帮助孩子从小养成一些良好习惯。多一个好习惯，孩子的心中就将多一份自信 多一个好习惯，孩子的人生中就多一份成功的机会和机遇 多一个好习惯，孩子的生命里就多了一份享受美好生活的能力。当然，好习惯的养成并不是一蹴而就的，它是一个长期积累的过程，要培养孩子良好的习惯，家长还应该具有教育的长远眼光，不求一时的速度和效率，尊重每个孩子的差异，不给孩子成长的压力。只有这样，教育才能起到真正意义上的成效。

基于七个习惯的自我领导力教育设计

王雷英,朱旭艳

已完结· 7.63万字

这是一场静悄悄的革命，也是一场全校浸润的蜕变。天地大美，儿童至真，向阳生长，美好已然发生…… 《基于七个习惯的自我领导力教育设计》全面记录和总结了杭州天地实验小学开展“高效能人士的七个习惯”和“自我领导力教育”的学习、运用和创造性教学，是“自我领导力教育”优秀示范。作为将自我领导力教育引入中国的*所公立学校，天地小学结合自我领导力教育，做了大量的探索创新。两年多以来，“七个习惯”把学校带入走心的学习状态，老师、学生、家长全员参与，形成了一个无所不在的完整学习圈。

膨胀吧，钱包君：4个定制账户，轻松培养理财习惯

【韩】高敬镐

已完结· 7.92万字

赚小钱攒大钱，月入3 000也能任性买买买 购物车里的宝贝下架又上架，各种舍不得买，但为什么没到月末，钱包就底朝天了？ 为什么别人能潇洒地“说走就走”，而我明明也很努力工作，却连机票钱都攒不够？ 在追求财务自由、人生自由这条路上，我到底做错了什么？到底怎样做才能不再为钱发愁、被钱奴役？

都是习惯惹的祸

刘长江

已完结· 5.03万字

面对问题，不是想办法解决，而是找出各种借口把自己的责任推卸得干干净净。趋利避害是人类的本性，为了避免不利于自己的事情发生，借口油然而生。但作为高度职业化的员工，如果不能控制住这种本性，在问题面前相互推诿，那么，这便不是他能力出现了偏差，而是在认识上摆错了自己的位置。

改变一生的365个好习惯

雅瑟，张燕

已完结· 22.18万字

本书从影响你一生的习惯手，根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决制止的．哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。 习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，既能为我们所用，也能危害我们。改变一种坏习惯的过程可能很不好受，我们已经以原有的方式做事情很久了；养成一种好习惯的过程可能很不容易，我们已经很难对经年累月养成的生存习性行新的改。但这或许就是我们给自己的一次机会，一次只需要我们根据自然法则去重复制造的机会。

女人的28个家庭掌权习惯

王岩

已完结· 15.01万字

也许在职场中，很多男性占有领导地位。但在家庭中，女性才是当之无愧的“领导”。 美国公布的．项研究结果表明：在家庭生活中，无论是做各种决定，还是进行谈话，女性都比男性拥有更多的权威。 专家在对已婚夫妇进行的调查中发现，女性在家庭中占主导地位的一个原因，是她们拥有决定家庭机器顺序运作的力量。研究人员梅甘·墨菲表示：“女性负责审查夫妻两人的关系，确保关系正常发展，确保处理好每件事情，并确保家庭中每个人快乐。” 研究人员还认为，妻子的权威是家庭和谐的一个标志。墨菲表示：“此前的研究也表明，健康婚姻的一个标志就是丈夫接受来自妻子的影响。” 本书是与中国家庭共同分享的女人心经、恋爱心得和婚姻哲学。

随身带上15个习惯

袁丽萍

已完结· 15.16万字

美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。” 英国伟大的思想家、哲学家培根曾说：“习惯是人生的主宰。” 心理学巨匠威廉·詹姆士又说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。” 习惯对我们有着巨大的影响，它在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，左右着我们的成败。 一个人一天的行为中，大约只有5％是属于非习惯性的，而剩下的95％的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终也可能演变成为习惯性的创新。

优秀是一种习惯

罗盘

已完结· 12.44万字

本书从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的，哪些习惯是我们应坚决制止的，哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。

一则习惯决定一生 一个错误影响一生 一种能力改变一生

陈荣赋

已完结· 28.49万字

在我们通向成功的道路上，习惯、错误、能力时时刻刻在发生着影响效力。习惯的力量无比巨大，它决定一个人的思维方式和行为方式，从而左右一个人的成败。成也习惯，败也习惯，好习惯能够成就你，坏习惯却能毁灭你。错误是人生之路上的陷阱，一个不起眼的错误，会让你误入歧途，丧失机遇：而一个严重的错误，则会让你付出巨大的代价。能力是一个人走向成功的入场券。能力就是硬道理，只有过硬的能力才能胜任工作，才能创造优异的业绩，才能够从激烈的竞争中脱颖而出，从平凡中走向优秀和卓越。

成就大事的70个好习惯

郑一群

已完结· 14.15万字

习惯是经过长时间逐渐养成的不易改变的行为或倾向。研究表明，一个人每天的90%的行为都是无意识的，都是受到习惯的支配。习惯每时每刻都在影响着人的生活，它使行为自动化，不需要特别的努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为影响人生的一种力量。心理咨询专家胡志威研究发现，一个人工作、学习的好坏，20%与智力因素有关，80%与非智力因素有关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要的位置。好习惯才有好人生。有的人一生顺利，有的人命运多舛 有的人事业辉煌，有的人碌碌无为 有的人屡败屡战，最终成功，有的人竭力奋争，结果一事无成。人生的后面似乎有一只神奇的手在指挥着每一个人，其实这只无形的手不是别的，正是人的习惯。习惯就像是飞驰的列车，惯性使人无法止步。习惯是一点一滴、循环往复、无数重复的行为养成的，不管是好的习惯还是坏的习惯莫不如此，只是结果不同。好的习惯是一种美德，坏的习惯是一种惰性。习惯就是这样一种力量，它长年累月地影响着人人的品德，决定着人们的思维和行为方式，左右着人们一生的成败。

优秀女孩必备的10个习惯和9种能力：升级版

蔡万刚

已完结· 8.40万字

十几岁是花一般的年纪，是人生成长的重要阶段，一个人的习惯基本上形成于这个阶段。所以，女孩们在青少年时期要培养良好的习惯并修炼出色的能力，才能拥有一个灿烂的未来。 《优秀女孩必备的10个习惯和9种能力：升级版》根据青少年阶段女孩成长的特点，结合了发人深省的寓言故事和现实生活故事，详细讲解了女孩必须要具备的10个习惯和9种能力，旨在帮助女孩们提升综合素质，希望对每位成长中的女孩有所帮助。

惯性自律：打败拖延的41个自律习惯

彼得·霍林斯　著

已完结· 5.59万字

本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，打败拖延症。 本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书，你可以： ?获得自我意识，培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并打破让你无法实现目标的冷漠怪圈 。 ?直面一系列问题，迫使自己意识到自己并采取行动 ?收获一些有洞察力的、可操性强的方法来实现工作的目标和愿景 ?控制情绪习惯，让自己在需要的时候变得高效