如何控制负面情绪
(美)约翰·A.辛德勒
已完结· 9.68万字
美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志坚,终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章,成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明,写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。
(美)约翰·A.辛德勒
已完结· 9.68万字
美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她,双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而,她身残志坚,终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章,成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明,写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。
(美) 吉尔·P.韦伯
已完结· 6.10万字
你是否因焦虑而痛苦不堪?如果你正与焦虑为伍,那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样,你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的,《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法,均能帮助你迅速减轻焦虑感。 《冷静冷静》提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略,可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书,也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手,读者能够更胸有成竹地面对焦虑。 本书的理论和方法来自作者多年的研究成果和临床经验,适用于多种类型的焦虑患者。书中明晰的索引与通俗的文字,能够帮各类型读者迅速找到适用于自己的抗焦虑策略。
董小楠
已完结· 10.07万字
所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。
(日)井上达彦
已完结· 6.25万字
初创或成熟,企业均面临革新困境,本书倡导由模仿进而革新,介绍了两种类型的模仿,一是能带来短期利润增长的产品模仿 二是为企业带来长期竞争优势的结构模仿。《模仿的技术 企业如何从“山寨”到创新》还提出了独特的金字塔形分析架构,从企业资源、活动、价值、定位四个要素揭示模仿的要点,分五步骤提供由模仿到革新的路径,结合星巴克、7-11、强生等6家知名企业的案例,帮助经营者掌握模仿的方法,以应对竞争,创造革新。
【澳】迈克尔·帕克
已完结· 8.11万字
尚在非常年幼之时的孩子有个为了不起的地方,那就是他对世界的无穷无尽的好奇心。不过,随着渐渐长大,不少孩子的好奇心会慢慢地淡下来。但相对地,孩子越大也就越善于思考。他们知道得越多,抽象思维能力就越强,因此也就越有能力应对一些越来越宏大的观念。故此,这本书跟孩子聊了有关民主、无限、环境、战争、刑罚以及人性等78个大思想话题,目的就是通过和孩子聊天,向他们展现一些有意思的大思想,诸如克隆、记忆、资本主义,乃至人生的意义,从而让新奇的、美好的、重要的、前沿的、充满生机的各种观念彻底展现在孩子眼前,引发他们的思考。
颜北烟
已完结· 21.97万字
这世界上,想要爬上阮温锦床的女人多不胜数,可当大家费尽心思想要靠近他的时候,蓝西早就已经心安理得地躺在了上面,并且理直气壮的让他滚。自从家中来了这个叫蓝西的女人,他的生活和底线开始不断的被打破。在一次次的唇枪舌战中,感情也随之逐步升温……而最终,误会和怀疑又要把他们推向何处?
星洛
已完结· 11.31万字
女主角以侍女身份进入贵族学校至尊,自己的小姐兼死党蓝天心是个超级花痴。认识了个冰山王子,是缘分还是错爱?那个阳光男生林宇轩说看见自己就觉得这世界充满幸福,冰山王子说看见自己就觉得他活着原来是为了遇见自己,遇到爱。 从至尊受到了一些的伤害,最终离开了至尊,离开那些爱自己的人...半年后,在新的学校浦信再次相遇!可那时自己身边早已有了新的守护神丁薛岩,如此深爱着自己的冰山王子会怎么做?浦信遭遇危机,自己该怎么做?他们为什么以一个新的音乐组合【X-ZTA】出道了,他们九个少年少女将遇到怎样的娱乐界?爱情与友情,到最后,【X-ZTA】的成员能得到什么?幸福在指尖跳跃,请与洛儿一起抓住幸福哟!
[澳]迈克尔·帕克
已完结· 6.76万字
为了帮助6—18岁的父母和孩子们更好地沟通,帕克收录了95个主题——包括诚实、友谊、敏感、公平、奉献、个性,以及其他真正重要的事情,许多问题都反映了与孩子直接相关的情况,比如网络欺凌、在学校或体育运动中作弊、接受差异,等等。通过开放式的提问与孩子交谈,可以促进父母和孩子之间进行亲子沟通互动,和深思熟虑和有效的讨论,并引发独立思考。他也编织了一些世界上伟大的思想家的哲学,包括霍布斯、洛克和卢梭。对于那些在道德上有问题的孩子面前苦苦挣扎的父母,或者那些想要在道德上展开热烈讨论的父母,会发现这是一本有创意的有用的书。
一世光景-奇迹小说家
连载中
杠精夕颜意外穿越到异世,居然发现自己随身携带的法宝里有个超级大帅哥,可是怎么好像异世里的所有人都要找他,麻烦重重,夕颜绞尽脑汁只想甩掉这个大累赘!
佚名
已完结· 15.52万字
你现在的工作怎么样? 答案或许千变万化,但一点是肯定的——还能更好。 这是一本逻辑清晰、方法实用的职场人士个人发展指南。 本书致力于提供一整套系统的职业生涯复盘方法与一个可靠的复盘工具,让读者通过“回顾、分析、调整”3大环节,锚定适合自己的高速成长之路。 回顾环节,本书将引导你通过4要素为理想工作画像,8维度盘点工作收获,挖掘个人闪光,定位工作不开心的源头;分析环节,将运用职业罗盘帮助你透视事实、刷新认知,继而判断精进、跳槽、转型、转行、主副业等职业转变需要,明确发展战略,助力有效改变;调整环节,本书还将帮助你制定适合自己的目标、落地行动、放大优势、提高核心竞争力。 总之,你喜欢、擅长、有意义又有价值的工作,是可以通过职业复盘找到的!
任康磊 著
已完结· 6.57万字
[美]本·伯恩斯坦(BenBernstein) 著
已完结
马徐骏
已完结· 3.35万字
(美)苏珊·E.麦格雷戈(Susan E.McGregor) 著
已完结
崔德乾,彭春雨
已完结· 8.32万字
【美】珍妮特·兰斯伯里(JanetLansbury)
已完结· 7.52万字
云上蜗牛
已完结· 1214.04万字
偶然得到来自仙界的星罗仙棋,获得各种神奇奖励,冷艳女总裁,霸道女警花各种各样大美女环绕在身边,脚踢特种兵,拳灭无敌杀手,生活就此浪得不行……
花朵儿
已完结· 118.75万字
爷爷病重,无路可走的情况下,徐萱萱只能选择去给别人生孩子……作为集团接班人的冷枫,二十多年的人生里,女人只是个可有可无的选项。本只打算跟这个看的还算顺眼的女人生个小包子来交差,却一不小心走了心,从此一发不可收拾。她说:不是说我们只是一个交易……某人立刻屈服:我错了,老婆大人,都听你的。
木雨飞扬
已完结· 167.93万字
雕花大床上,红幔飞舞,银丝黑发互相纠缠,清冷的眸子染上赤红的火焰,勾唇浅笑,魅惑自生“婉婉,这万里江山不及你。”
[美]苏珊·福沃德,[美]克雷格·巴克
已完结· 15.37万字
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?
今夕何夕
已完结· 110.27万字
前世的曲然为救Boss命丧黄泉,本以为是结束,不想竟是开始。 一朝穿越,她睁眼只见一片漆黑:“啊啊啊我瞎了!!” 某系统:“亲,麻烦您睁开眼再说话呢。” “......” 于是曲然睁开眼,然后捡到了一个浑身是血的面具男。 自小就练就一身本事并极其擅长医术的她,满脸“娇羞”的扒了男人的衣服为他治伤...... 重伤醒来的二皇看着赤果的自己脸色铁青:“你身为女子竟如此不知检点!” 曲然翻了个白眼,老娘可是你的救命恩人...... 本以为是萍水相逢,不料却是惹上了不该惹的人! 多年后,成王萧承隽唇角微勾:“当年你看光我这笔账怎么算?” 曲然:“......你想怎么算?” 萧承隽:“自当以身相许。”
迷茫小斗士
已完结· 150.56万字
绝世高手,隐于都市,却不想被冰山美女总裁逼婚。从此,桃花运不断……
(美)迈克・贝克特尔
已完结· 10.04万字
书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,“一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值,并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能,哪怕是面对艰难的对话,我们也可以远离内心的恐惧与挫败。
冰城妖玉
已完结· 365.56万字
江生没想到,结婚三年竟然以妻子的出轨和背叛而告终。他也没想到,在离婚当天竟获得了绝世女神的青睐和守护。失忆时!我纪明月愿为江生付出所有。恢复记忆后!该轮到我江生为你纪明月撑起整天片了。
段鑫星,李文文,赵亚平
已完结· 9.29万字
世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。
(美)杰克森.麦肯锡,高娃
已完结· 13.82万字
你会经常担心分手吗? 他常常会对你不满吗? 常常说你的不对吗? 会故意冷淡你吗? 会让你感到没有安全感吗? 会经常提起前任吗? 会践踏你的尊严吗? 你认为他爱你更多还是爱自己更多?
摩北
已完结· 472.26万字
小区门口的屌丝小保安,生的英俊帅气,收到各色美艳少妇小三的飞吻眉眼,乐不思蜀。
香菜菌菇
已完结· 331.34万字
传闻,S城最可怕的人就是阎氏总裁阎以琛,他冷酷无情,毫无人性,杀人不眨眼,可只有公司里的人才知道,那些统统都是假的! “阎总,夫人怼了大明星唐蓉,现在两人都打起来了!”秘书匆忙跑来告状。 某人脸色一沉,大跨步就往外走,“走!去看看!” 秘书抿嘴一笑,这下有好戏看了。 可谁知道刚到现场,某人一看到自己的夫人,顿时一改先前的冷酷。架腿往边上一坐,一脸悠然自得:“亲爱的你慢慢打,打不过还有我。” 众人顿时无语,说好的阎王总裁呢?
风南渡
已完结· 160.34万字
一代狂兵江阳强势回归都市,冰霜美女总裁是他未婚妻,娇俏调皮无敌青春少女是他小姨子,还有巨乳合法萝莉、成熟风韵少妇、正义暴力俏警花……各路美人,都是他的囊中之物!江阳:敢招惹我女人的,一律干死!!!
【日】奥野宣之
已完结· 5.98万字
传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。