超越你的大脑:控制情绪、优化决策、增进关系、激发团队
【美】玛莎·雷诺兹
已完结· 6.22万字
本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能;教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。本书用清晰而有用的事例展示科学发现,帮助你脱离过度保护大脑的力量;用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑;用相应的练习,教你学会控制大脑,通过一些小改变获得大成果。
【美】玛莎·雷诺兹
已完结· 6.22万字
本书教你如何运用反思智力和情绪来控制大脑,以促进个人发展、培养情绪“自觉”能力、做出好的选择;教你通过了解触发他人情绪的因素,来提高领导、教练辅导和解决冲突的技能;教你利用洞察力和同理心来激发创造力等。本书用清晰而有用的事例展示科学发现,帮助你脱离过度保护大脑的力量;用故事帮助你在各种各样的情况下重新训练大脑;用相应的练习,教你学会控制大脑,通过一些小改变获得大成果。
广州瑞佩尔信息科技有限公司组编
已完结· 2304字
本书囊括了2008—2018款汽车品牌主流车型的防盗系统钥匙匹配、遥控器设定,汽车电脑维修编程,保养灯归零,电控系统初始化设定以及各种维修设置数据资料。分为亚洲 (包括国产自主品牌)、欧洲与美洲三大车系。各种编程与设定都给出了详细的操作步骤及方法,并进行了必要的说明与注意事项,对实际维修作业有极强的指导作用。本书是一部非常实用的维修工具书籍,以图表形式编排,查阅方便,车型全面,内容翔实,适合广大汽车维修技术人员、汽车工程技术人员及汽车售后服务人员使用,也可以作为汽车院校汽车专业师生和参考书。
祁栋玉
已完结· 6.27万字
一株青竹
已完结· 334.72万字
系统:你想成为掌控全球的男人吗? 陆离:我不想! 系统:不,你想! 新手任务一:请宿主精通上百种各国语言! 新手任务二:音乐,厨艺,电脑,飞机等100种技能达到大师级! 新手任务三:掌握一座百万级人口城市所有人的秘密! 新手任务四:让一万个80分美女爱上你! 新手任务五:分手一万次! …… 陆离:系统,你还是让我去死吧! 系统:请宿主尽快完成任务,若任务完成不了,宿主将永远活在七月七日当天,不死不灭! 一个风和日丽的早晨,陆离泪流满面的跪在地上:一千年了,老子终于解脱了!
蒙萌
已完结· 89.59万字
逃,还逃吗?男人冷笑着把她拖进地下停车场,薄唇贴着她的脸问,孩子是谁的?
抱香
已完结· 181.95万字
如果有一天,家里都要布满灰尘的那台286老爷机,钻进了你的身体,还可以吞噬其他新型号的电脑主机,不断升级,又会带来怎样不一样的人生?那激扬的青春,美艳的校花,纯纯的爱情,美妙的生活,又该多么的甘美?
一株青竹
已完结· 219.43万字
叶南穿越修仙界,绑定奇葩系统,每天都会不断重生,整整重生了一千万次! 他曾在南海空寂山,目送空桑仙子破碎虚空。 他曾化身五爪金龙,盘踞万妖之森。 他曾体验乞丐身份,体会着喧闹的人来人往。 他曾成为一方大帝,于外域风暴内与天对弈! 每一次重生,他都会在几分钟之内,完全消化吸收宿主的全部记忆! 一千万次下来,他知道修仙界几乎所有人的秘密,知道所有秘境的入口,遗迹的位置,宝藏的所在,知道所有功法、神通的修炼方式和弱店! 他……全知全能!
范宸
已完结· 12.24万字
自控力对人的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等有着重要的影响。本书从多个方面入手,论述了自控力的重要意义,并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法。希望能够给读者提供参考,帮助读者更有效地掌控自己,成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
寸舌
已完结· 183.57万字
欢迎来到龙谷世界,单机复仇模式开启。 打不过?稍等,我查查攻略再来……
周乔蒙
已完结· 9.73万字
《让你越来越聪明的脑筋急转弯(插图版)》分为智力大转盘,对决无极限,IQ对对碰,爆笑冷幽默,逗乐心果,挑战智慧神六部分。在思考答案的过程中,拓思维,在寻找答案的过程中,收获快乐,《让你越来越聪明的脑筋急转弯(插图版)》无疑是快乐生活的良书!
菜馅包子
已完结· 112.85万字
武道世界,元力盛行,武道传奇萧厉不幸被仇人陷害爆体而亡,小厮叶寒偶得机遇一步步走向武道巅峰,却发现了武道之中最大的秘密……
(美)布莱恩·万辛克
已完结· 9.00万字
本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
当归
已完结· 158.17万字
夫天下大势,合久必分,分久必合。元和三年,大周少帝即位不久,吏治早衰,朝纲失统。天下各路诸侯稍有实力,无不招兵买马欲窥神器。而我们的故事,则要从蜀中慢慢说起。
鹿言
已完结· 134.07万字
京城陆爷救了个小姑娘回家,非常有原则的一直娇宠。“陆爷,小姐把林家千金鼻子的假体打掉了!”“打得好。”“陆爷,小姐做实验把古董房炸了!”“炸你房了?”陆爷宠妻最大的原则就是,没有原则!却不料,小姑娘有一天竟玩到他头上……“陆爷,养个娃玩玩?”男人勾唇,“不如换个身份玩,陆太太?”
谢国计
已完结· 11.83万字
所谓自控力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动。但丁曾经说过“测量一个人的力量的大小,应看他的自控力如何。” 从某一种角度说,一个人的自控力就是一个人选择的能力,一种能够化解内心冲突的能力,一种让理性占据主动的能力。本书不仅从情绪、焦虑、压力、欲望等多个方面解析了自控力的重要性,同时也给出了如何提高自控力的方法。 读完本书,让我们在充分地感受到没有自控力的人生究竟有多可怕,而扛得住干扰、顶得住压力、抵得住诱惑的人生又有多精彩的同时,训练和提高自己的自控力。
饰戒
已完结· 272.48万字
龙涛是身具远古外星生物遗传密码的‘天合之体’,一次偶然的机会,龙涛得到了一本‘最强超脑系统’的书,并被同类神秘老头进行系统种植。牛!龙涛开始虐遍各种学校、省市竞赛以及奥林匹克国际大赛,并且参加最强大脑、一站到底、我爱记歌词、成语大赛、汉字拼写大赛等等各类官方、民间比赛,最终破解世界上四十二道数学难题,成为左右华尔街金融世界和全面并购硅谷的商业奇才。在被国家召唤成为特殊部门的一员后,完美搞定各种任务,振兴华夏。
金圣荣
已完结
本书从心理学知识出发, 结合实际案例, 对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行了剖析, 力图引导读者学会释放压力, 将负面情绪转变为正面情绪, 从而使生活变得轻松、 愉悦。本书适合对心理学感兴趣、 希望掌握情绪自控知识的读者阅读。
清欢故梦
已完结· 150.11万字
(惊悚游戏+好感度系统+悬疑烧脑)向恒被惊悚世界选中后,进入了惊悚游戏。还好他能看见怪物们的情绪变化。【叮!隐藏任务“娇羞的裂口女”已完成。获得奖励:能力骰子*1,裂口女好感度+10】【叮!任务“只要胆子大”已完成。获得奖励:眼球*1,女鬼好感度+10】【叮!隐藏任务“异界的礼物”已完成。获得奖励:异界的邀请函*1】等等,裂口女脱离了惊悚游戏的监管,游戏失控了!来到惊悚世界维度,向恒微笑道:“你好,惊悚游戏的创造者们,我想邀请你们玩一局惊悚游戏……”
魍顾天机
已完结· 104.33万字
来自九天的劫罚之精,穿越异界的特殊灵魂,亲眼见证异位面的神秘,亲身经历万界的壮阔! 且看一名现代都市的灵魂,如何依靠雷灵之身掌控万界之妙……
(日)永野裕之
已完结· 22.22万字
你是不是认为学习数学只是为了应付考试,反正进入社会后也没有多大用处?如果你这么想,那就大错特错了!其实,数学的本质是一种高级的思维方式。本书系统地整理了初中数学知识,并从中总结了隐藏在其背后的7个技能。只要掌握这7个技能,不仅几乎可以解决所有数学问题,还能大大提升你的思维能力,让你的人生受益无穷。 每个人天生都有数学力,有着内建的“数学式思维模式”,若能有效发挥,就能在学校、职场、人际关系中表现出来,从容不迫地获得更好的效率及成就感。
【美】赛思·吉利汉
已完结· 6.49万字
本书以精简的语言和真实的事例,介绍了一套有助于缓解焦虑和抑郁的技巧,在7周时间的认知行为疗法中,吉利汉博士通过将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理、直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量。
王波 张坤琳 岳良运
已完结· 13.17万字
本书围绕采购这一核心内容,从基础的采购模式切入,广涉财务知识、供应商管理、谈判技巧、合同管理、仓储盘点、成本控制等内容,使读者充分了解和掌握采购管理的模块知识和操作技巧,并在实战过程中充分发挥各模块的优势和特色。
煮面世界第一
连载中· 150.06万字
中年鲁涛,获得重生的机会,再次经历从千禧年开始那日新月异的二十年
夏苏末
已完结· 14.37万字
在现代社会,学子面临着前所未有的挑战与机遇,对人才的要求也达到了一个前所未有的高度:智商、情商、财商、逆商……其实,归根究底,除了具有先天性因素的智商外,其余的都是人对自己的情绪的掌控。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法,所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事,而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分,较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里,学会管理情绪,提高自己的情商,提高自己的修养,与生活和平相处,获得自己的满分人生。
韩春泽
已完结· 11.83万字
人们的生活中难免有压力、冲突、困境,在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法,让经常处于压力中生活的人身心健康,用更多的精力去解决冲突、走出困境,最终帮助人们修炼出精英人士的心理素质,从而成就更好的事业和生活。
屠建清
已完结· 16.61万字
《新税法下企业财税风险防控与纳税筹划》根据新财税政策编写,内容包括新税收政策解读与应用、新税收政策应用要点与案例分析、企业所得税新政策解读与应用问答、税务风险与税务风险管控、增值税风险管控、企业所得税风险管控、“营改增”后税务风险把控、税务稽查与风险分析、增值税稽查应对与风险控制、企业利润表项目稽查应对与风险控制、个人所得税稽查应对与风险控制、企业涉税风险自查、企业税务风险分析与化解对策、新税收政策下企业税收风险防范与控制、企业增值税筹划与风险防范、企业所得税筹划与风险防范、企业其他税种筹划、签订合同税务风险防范、企业生产经营税务筹划、企业产权重组税务筹划、企业筹(融)资税务筹划、企业投资税务筹划等。
【日】古川武士
已完结· 5.95万字
为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯,成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去,就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是,如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯,就会觉得生活得很苦,最终导致我们坚持不下去。因此,要想改变习惯,就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类,一类是看得见的外在习惯,另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型,从六个层面分析习惯的深层构造。
王凤英,郭绍义
已完结· 12.96万字
从认识电脑组成开始,带领读者熟悉Windouws 10系统的基本功能应用。全书通过操作图解,详细展示了电脑组装、基础操作、办公、上网、维护和安全防范方面的内容。通过阅读这本书,电脑新手能快速熟悉电脑操作,电脑老手能有效精进操作技巧。
王晓园
已完结· 5.70万字
为什么有的人记忆力更好? 增强记忆力有捷径吗? 如何在短时间内集中注意力? 你能胜任多任务处理吗? 思维应该如何锻炼? 你的大脑能让你成为你自己,而了解大脑的运作方式将为你提供无限可能。 法国记忆专家法比安·奥利卡尔开发出50种脑力训练游戏:挂钩记忆法、典型情境法、思维导图法、心算法、囊括法、知识追踪清单法.帮助你从日常生活习惯入手,轻松挖掘大脑潜能,充分释放大脑价值。
依漪
已完结· 21.07万字
前世,秦宝珠贵为秦国唯一的明珠公主,却因为爱错了一个人,最终走向国破家亡的道路。今生,有幸重来一世,她决定要改变一切,改变未来,尽管改命的代价很大,她也绝对不会放弃。然而,再一步步完成系统任务,得到改变未来的机会途中。她发现,她好像触摸到了前世被刻意隐瞒的真相。前世破国的隐情?她的身世之谜?前世刻骨铭心的爱情?今生,她又将何去何从?PS:男主并不是女主灭国的仇人,中间有误会的,后面会解开,结局保证甜。