与真实的自己和解
(美)蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
(美)蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
爱丽丝·米勒
已完结· 6.61万字
人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。 如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时,人生也将迎来重大跨越。
[美]秋丽安·斯莫尔
已完结· 3.85万字
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。
【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)
已完结· 9.48万字
当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制
(日)加藤谛三
已完结· 6.74万字
神经症,指的是“缺乏直面现实的勇气”。所谓勇气,则指在纠葛中选择成长欲求。毋庸置疑,“做真实的自我”,是使人幸福的绝对条件,如何才能实现呢?人们只要感受到自我价值崩溃的危险性,就无法做真实的自我。相对于追求幸福,人们追求安心的欲望更强烈。于是,很多人索性放弃了“做真实的自我”。
常青藤语言教学中心
已完结· 6.42万字
“每天读点好英文”系列升级版是专为有提高英文水平需要和兴趣的年轻朋友们量身打造的一套“超级学习版”双语读物,此套图书在选取优美文章的同事,附有较强的学习功能。 “美文欣赏”、“词汇笔记”、“小试身手”“短语家族”将是阅读《每天读点好英文:那些岁月,与你有关》的提升重点,这就真正形成了一个初学者的学习体系——记忆单词、学习语法、运用词组、实践运用,不愁英语功底学习得不扎实。作为双语读物,《每天读点好英文:那些岁月,与你有关》让英语学习变得轻松有趣,在阅读中潜移默化地学习。突显学习功能,补充句型详解,提升语法实力。文后附阅读测验,提升文章理解力。
(美)凯文·莱曼(KevinLeman) 著
已完结
余玮;吴志菲
已完结· 15.20万字
《邓小平的最后岁月》是首部解密邓小平人生最后岁月的作品,它记录了邓小平从1977年艰难复出到1997年病逝这二十年间的传奇经历,从中既可见历史拐点处的惊心动魄,又可见伟人日常生活间的风趣幽默,邓小平伟人和凡人这两个完全不同的侧面得以真实再现。他的政治智慧和人格魅力都得到了充分的体现。邓小平最后一次复出、十一届三中全会取得领导地位、88岁南方视察、香港回归谈判等一系列重大事件的原委与真相都一一得以还原,有许多细节是首次披露。
李立宁
已完结· 44.54万字
本书所记述的新中国19位开国元帅和大将,是一群特殊材料制成的人。他们都出生在黑暗的旧中国,都是在帝国主义、封建主义、官僚资本主义的沉重压迫熬过来的,是在军阀混战、枪林弹雨、九死一生中闯过来的,是在马列主义、毛泽乐思想的哺育下成长起来的。他们是华夏的,是20世纪中华民族的精英,是民族解放的英雄,是千千万万将士的杰出代表,今天依然是我们学习的楷模。一个人的最后岁月,是人生中不应被忽视的一段时光,对于新中国的开国元帅和大将们来说,更是一段重要的时期。因为在这一时期,他们的个人命运依然与祖国的命运紧密相连。19位元帅和大奖,先后故于20世纪六十年代和70年代、80年代、90年代。不论他们的晚年岁月结束于哪一段历史时期,其光辉业绩都将永存史册。19颗的陨落,对中国人民的革命事业来说,无疑是重大的损失。
杨帆
已完结· 28.78万字
陈独秀、李大钊、张国焘、瞿秋白、李立三、蔡和森、向忠发、王明、博古、张闻天,这十位中共早期领导人的经历各不相同,却都在历史中留下了浓厚的一笔。他们到底有着怎样的人生?又都有过哪些鲜为人知的故事?作者精心攥写了此书,为读者一一解密。
林徽因
已完结· 335.12万字
本书甄选了林徽因的散文精华,不仅有追忆友人的《悼志摩》,有分享写诗心得的《究竟怎么一回事》,还收录了她在建筑方面的诸多佳作,无不彰显着她独特的气质和丰富的阅历,为你全面地呈现出一代传奇才女的别样人生。
郭蝈
已完结· 25.20万字
李白斗酒诗百篇, 江枫渔火对愁眠。 他日若遂凌云志, 只羡大学不羡仙。 既然上半部以攒的古诗开始,咱争取继续保持统一的四不像风格。 一直觉得大一是开心的马骝,热热烈烈痛痛快快尥着蹶子撒欢狂奔;大二是完美生活,青春的岁月,放浪的生涯,体会着狂野体会孤独。那么,大三和大四又是怎样的
滨斌
已完结· 1.33万字
《山居岁月》是滨斌的散文集,他在书中将自己晴耕雨读的自在生活方式分享给大家。日出而作,日落而息,每天做饭、砍柴、种菜、插秧、养鸡、喂鸭……每日尽不相同,足以欢喜。与其再追问什么是自己想要的生活、这种生活会过到什么时候,不如在一次次这样的笃定之中,接近生活的本源。当不再需要总是和什么对抗着的时候,发现节省下来的精力,竟然可以做那么多曾经想做的事情。
金桃
已完结· 105.64万字
叶乔一岁时被父母送回老家,成为一名留守儿童,而妹妹叶麦却得以在父母身边长大。 九岁时叶乔被接到父母身边,然而童年的分离使她与新的家庭格格不入,看着妹妹叶麦得到父母的宠爱,她心生怨恨,与家人矛盾频发。 妹妹叶麦,单纯善良,面对姐姐的为难从不计较,她的善良打动了身边每个人,包括C城那个著名冰山王子。 本书讲述青春,成长,亲情,友情,以及爱情。 当叛逆少女与父母的教育观念发生冲突,当灰姑娘遇上豪门少年…… 青春是一段跌跌撞撞的旅行,我们忙着哭泣和微笑,岁月如歌,我们在岁月中成长!
郭蝈
已完结· 26.67万字
李白斗酒诗百篇, 江枫渔火对愁眠。 他日若遂凌云志, 只羡大学不羡仙。 既然上半部以攒的古诗开始,咱争取继续保持统一的四不像风格。 一直觉得大一是开心的马骝,热热烈烈痛痛快快尥着蹶子撒欢狂奔;大二是完美生活,青春的岁月,放浪的生涯,体会着狂野体会孤独。那么,大三和大四又是怎样的
恋神
已完结· 124.48万字
虐文,很虐,虐到吃不下饭那种~ 自小,奶奶就被告知她是个没用的人。 别人家的孩子有名字,她却只有“二丫头”,过着有姓无名的日子。 别人家的孩子有娘疼,她的娘却只忙着给爹生儿子。 直到遇到他,他教她读书认字好好爱自己,让她觉得自己也有价值。 被卖到乡下给傻子当童养媳,别人都自怨自艾,听天由命,她却能翻身做主人。 动荡年代,到处都在喊口号,搞假大空,奶奶却告诉家人要多读书,多劳动,实事求是,艰苦奋斗。 和平年代,在大部分少年都开始向钱看的时候,奶奶却告诉我们做人要有梦想,别做让自己后悔的事儿。 你的家里有这样一位老人吗?有的话请你一定要珍惜她,她不求自己能长命百岁,只求你能健康向上,成为有价值的人。 谨以此书,致敬曾经为祖国奉献一生,见证了祖国沧桑变幻,自己却孤独老去的老人们。官方读者交流群:931958874。随时欢迎来勾搭~
【日】渡边淳一
已完结· 7.45万字
收录有《银座的黄昏》《托腮》《风闻》《春怨》等九部作品。描写了与热恋女友分手另娶他人,为了慰藉青春的懊恼和对前女友的愧疚而拐弯抹角打探其消息的中年医生;因虚荣心作祟,被陪酒女郎及其帮凶设伏敲诈的企业高管;为培养女儿继承饭庄家业呕心沥血,却因女儿的风头日渐盖过自己而心生妒意的老板娘……
揽清风
已完结· 155.42万字
站在时代的风口上,猪都能起飞
华夏僵尸
已完结· 194.60万字
自太古血战后,诸天万界在灭亡的边缘存活下来,诸神合力炼化诸天,成就九宇,用九鼎镇之,而有人曰:灾难,初始乎。为后人留下恐怖预言……文明发展,一片祥和,九宇逐渐遗忘前人的预言,世态趋于炎凉,人心日益堕落,天下尘世逐渐腐败,然灾难忽降,万年前,一场天灾突袭东大陆,一夜之间,拥有悠久历史的东大陆沉入大海,举世震惊……灾难,初始乎……
雨落清荷
已完结· 31.28万字
“苏念,你不要太过分了!”“是谁当年不告而别,是谁私会前女友!”“苏念,你可以侮辱我,请不要侮辱我的感情!”“好,那我现在开始侮辱你!”“苏念!你手放哪里了,你给我拿开!”这是一个本以为可以攻略男主却被男主反攻略的故事。
雪未央
已完结· 4.95万字
明明深爱,却依然残忍的给她一次又一次的凌辱,当他亲手把她推进火坑,所有的爱灰飞烟灭,此生不复……喻许爱了很多年的男人,却亲手把活生生的她火焚,那一刻,她才知道遇见他是她的劫……像喻琳这样又贱又歹毒的女人,厉凌深觉得怎么折磨都不过分。 他弄死了她的孩子,亲手把她推进了殡葬馆的火化炉,她灰飞烟灭的那一刻,才知道遇见他是她的劫……一见钟情,她爱她入骨,他却亲手杀死了他们的孩子,再把她推进了火化炉,那时她才知遇见他是她的万劫不复……喜欢他,就是跌入万劫不复的深渊,此生不复……遇见他,就是她的劫难,当他亲手把她推进了火化炉,那一刻,所有的爱灰飞烟灭,此生不复……她深爱的男人,却亲手把她推尽了万劫不复的深渊,此生不复……他弄死了她的孩子,亲手把她推进了殡葬馆的火化炉,那一刻,所有的爱灰飞烟灭,此生不复……
吃老鼠的大米
已完结· 117.48万字
因为父母的缘故,我从小就被人讥笑,嘲讽,欺辱,甚至连我最喜欢的女神也都瞧不起我。但我悲惨的命运突然逆转,昔日瞧不起我的女神如今也求我要跟我名下的公司谈一笔业务……虎狼归林压万兽,龙飞九霄风云变。当初看不起我的人,如今你们都统统后悔害怕了嘛?
逍遥维仔
连载中· 8966字
修真无岁月,且看李叶阳如果看尽人间所有。如有阻碍,或妖,或神,或人,或仙,或魔,或怪……我一剑斩之!
孙晔
已完结· 15.12万字
本书为“城市映像”系列之一。本书精选关于北京的散文50篇,收录了梁实秋、朱自清、老舍、朱湘、汪曾祺、邓云乡、张中行等名家经典之作,从北京的风景、风俗、吃食、人物和对北京难以割舍的情感方面,展示百年间都城京华的盛景与风情。
李彩华
已完结· 3.06万字
任福妮是农村一个快乐的小姑娘,她有着自己的玩伴换儿,然而换儿被接走结婚了,之后她的命运也发生了改变。她必须劳动、嫁人、生子,和木讷的丈夫、刻薄的婆婆生活,她漫长的一生又在书写着什么呢?
侯占龙
连载中· 13.94万字
本书以一个文化人的非凡经历,见证一段奇异的文学艺术成长史,为我们文艺事业增砖添瓦。
幽谷雪兰
已完结· 110.06万字
重生回到那个激情燃烧的岁月,为了保卫祖国领空而奋斗。
杨依
已完结· 14.59万字
一个是家教甚严的乖乖女,一个是吊儿郎当的小混混,当她与他遇到,又会擦出怎样的火花?
司马铭信
已完结· 12.58万字
深受黑帮电影影响,乡村叛逆少年误入歧途,白白浪费了半世光阴。一场交通意外,竟穿越回到过去!且看他能否逆天改命,带领兄弟们走上致富之路,登上人生巅峰!