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不要为我受伤

善待自己,不要受伤

善待自己,不要受伤

(韩)刘恩庭

已完结· 6.53万

如果你对对方心存期望,哪怕很小,那么你也要清楚地告诉他你的期望,例如需要理解和关怀、经济上的某种需求,再不济就是听到一句温暖的话。如果你不说出口,对方就可能意识不到你会因为他没有满足你的期望而受伤。这就会导致明明没有加害者,却出现了受害者。所以,不要害怕,主动说出你的期望。再者,当对方并不期待你的付出时,不要一味地对他好,免得最后给自己造成伤害。 提前说出你对对方的期望,以免未来失落。放心,你们的关系绝不会因此破裂。 经历一次次的期待和疲惫之后,伤口迟早会化脓。在伤口更严重之前,你必须立即停止单方面的付出,抽时间关怀一下自己。现在,你需要保护自己,别再被人际关系所伤。 这本书适合挣扎于糟糕的人际关系的人阅读,虽然它不能给大家开出完美的处方,但一定能像维生素或营养剂一样,成为你补充心理能量的“胶囊”。我希望,当你发现自己过分依赖他人或心存偏执时,当你听到外界的评价而反应过激时,当你渴望得到所有人的认可时,你能翻开这本书,让自己的内心变得强大。

机甲少女不会受伤

机甲少女不会受伤

垃圾小白

已完结· 28.34万

一个神秘的少女降临汤臣的生活,从此他走上了不同的人生

这辈子很短,不要为别人而活

这辈子很短,不要为别人而活

包小彬

已完结· 13.63万

在这个世界上,很多人没有明白活着的真正意义。他们活着的目的可能是为工作、为金钱、为父母、为孩子,但没有考虑到的,就是为自己而活。他们可以忍受工作的不顺心,可以承受婚姻的不幸福,可以在不愉快的人际关系中强颜欢笑,可以压制自己内心的各种欲望。作家杨绛在百岁感言中说:“我们曾经渴望命运的波澜,到*后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容;我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”有多少人能在时间还来得及的时候发现这些?不要在别人预设的轨道里前行,遗忘了属于自己的路,错过了属于自己的风景。

原来我可以爱自己:童年受伤者的自我关怀指南

原来我可以爱自己:童年受伤者的自我关怀指南

(美)琳赛·吉布森(Lindsay C.Gibson) 著

已完结· 11.67万

离婚不受伤

离婚不受伤

易轶小米

已完结· 20.96万

敏感天性:高敏感却不受伤的7天练习

敏感天性:高敏感却不受伤的7天练习

(日)根本裕幸 著

已完结· 4.14万

拥有高敏感特质的你,个性温柔,与世无争,做事的态度严谨,凡事皆亲力亲为,虽然你总是能获得不错的评价,在你的身旁围绕着许多喜欢和你相处的人,但也因为这样的特质,使你害怕给人添麻烦,不敢表现出自己软弱的一面,为避免争执而事事礼让,甚至硬着头皮去扮演缓冲的角色。你似乎认为只要自己忍耐就没事了,但实际上却是为了讨好他人而不断委屈自己,成天担心别人给予自己的评价,生怕被当成无能的人,或是被讨厌……其实,高敏感是人们拥有的一种优势天性。只要你能跟着本书介绍的自我练习步骤,边阅读边实践,就能发现这种天性的优势,不知不觉间一直以来困扰着你的问题便能迎刃而解,短短七日就能打造出强韧的心理素质,以最佳状态迎接每一天的挑战!Original Japanese title:BINKANSUGIRU ANATA GA 7-KAKAN DE JIKOKOUTEIKAN WO AGERU HOUHOU Copyright © Hiroyuki Nemoto 2017. Original Japanese edition published by ASA Publishing Co.,Ltd. Simplified

像高手一样思考:每天都要为平和与目标而训练你的思维

像高手一样思考:每天都要为平和与目标而训练你的思维

【英】杰伊·谢蒂

已完结· 14.47万

杰伊·谢蒂在本书中分享了对心理学、哲学和行为科学的想法,用一种简单的方式进入与禅者同样的思维方式。 杰伊·谢蒂将他从生活中学到的智慧精炼为每个人每天都可以采用的实际步骤,帮助我们克制欲望,减缓焦虑,平静自我,拥抱充满意义的生活。

以国家需要为专业的科学家——钱伟长传

以国家需要为专业的科学家——钱伟长传

柯琳娟

已完结· 8.18万

一个少年在国家危难时的爱与恨!一个科学家在历史风暴中的是与非!一个大学校长在教育理想中的迷芒与清醒!一个父亲一生挥之不去的愤怒与歉疚,一位95岁的老人在历经世纪风雨后的真诚回忆! 本书是关于钱伟长的一部传记,清晰地勾勒了他迄今为止的人生历程、科学业绩和品德风貌。

不要用我的爱来伤害我

不要用我的爱来伤害我

雨微

已完结· 14.40万

爱情是天地间最美好的字眼,相信我们每个人心中都会有一个关于爱情的美好梦想。本系列丛书(共三册)叙述的一百余则爱情故事,令人感动,令人感伤,令人感悟,于不经意间会触摸到你内心深处最柔软的那一块,令你的心灵震撼。喧嚣尘世中,你是否很久未曾感动了?翻开这本书,你的情感闸门将由此打开……

愿你有勇气受伤,有志气坚强

愿你有勇气受伤,有志气坚强

毛馨怡

已完结· 1355

[中国纺织出版社]

走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤

走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤

(英)西蒙·查普尔(SimonChapple) 著

已完结· 11.73万

回家吧,受伤的内在小孩

回家吧,受伤的内在小孩

【美】约翰·布雷萧(JohnBradshaw)

已完结· 19.74万

身为反派的我,绝不被降智

身为反派的我,绝不被降智

孤山

已完结· 283.70万

男主顾龙辰,是‘武斗天穹’原书剧情中,一个活不过三章的反派。 但顾龙辰,却有着整个皇朝最高二代的身份,是摄政王靖国公的独子,身份尊贵。 男主穿越后,获得破坏剧情的系统,为了活了系统奖励,他会围绕着‘武斗天穹’原书剧情中,展开一系列动作。

这不是我想要的修仙

这不是我想要的修仙

神秘的小月

已完结· 133.01万

一个青楼的小龟公,偶然之下,被发现是纯阳体质,而后加入了一个满是女修的门派。搔首弄姿的掌门,奇葩搞怪的师父,如狼似虎的师姐们让他应接不暇。 看似香饽饽的他,只不过是佳丽们荣登仙途的一块小小踏板……

豪门蜜宠:枭少,我不要

豪门蜜宠:枭少,我不要

花瓣雨(林莹)

已完结· 127.69万

参加堂姐婚礼,发现新郎是自己的未婚夫,林安好想一个人躲进洗手间静静。哪知,色狼从天而降,林安好被未婚夫的小叔摁到墙上壁咚,嘴唇啃成腊肠。林安好哭了:“小叔,那天不是我开车撞的你,我只是个路过的。”枭旭尧:“但你丢下我跑了。”林安好:“我没跑,我不但亲眼看着你被抬上救护车,我还跟警察叙述了整个车祸经过。为了救你,那天我的钱都弄丢了,你能不能放过我?”枭旭尧含着林安好的耳垂邪魅轻哄:“不行,我这人憨厚老实,受人滴水之恩喜欢涌泉相报。”林安好:“把钱还我好吗?那样就算涌泉相报。”“刺啦”一声,林安好的衣裳被枭旭尧撕开,枭旭尧的声音比他的笑容还要魅惑:“还钱太俗气,我喜欢……肉偿!”总之,好人难当,车祸现场,林安好见义勇为。结果,一不小心救了条狼,这条狼死缠烂打,非要跟她一起虐渣渣……

男神宠我受不来

男神宠我受不来

蜜树

已完结· 175.36万

  扑倒总裁转身逃?懵懂校花,自持颜控色女,花痴胆肥,计划超完美。魅惑总裁暗中蔑笑:小妖精,放肆!竟敢如此荒唐?!抓回来,看我宠到你怀疑人生!  啊?!难道就这样天天被困在大妖孽怀里生崽崽?小美女年少轻狂真就杠上了!  成长与拒绝,爱情与友情,甜蜜中纠缠,苦涩里倔强,在最灿烂的花样年华,凭股锐气玩转市井豪门,君且看,她和真爱男神是否能逆袭携手,共揽一世风云……

刚好我要不爱你

刚好我要不爱你

陌小图

已完结· 141.97万

五年前,宋清歌怀着孕躺在血泊之中,绝望的向他呼救,却只换来他一纸离婚协议书.五年后,狭小的试衣间里,战祁将她抵在墙壁上,掐着她的下巴冷笑,“你又是为了勾引我才出现在这里的?”*他毁了她的家,逼死了她父亲,却又将她弃之不顾.再后来,他坐在他们曾经的家里,挑着笑对她说:”想让我给你女儿做肾移植也可以,但你要拿出诚意来.”她褪下自己身上所有的衣服,“我的身体和自尊,够不够?”从前妻沦为情妇,宋清歌不知道自己究竟还要在这条路上走多久.她知道战祁恨她.甚至恨到在她快死的时候,他都毫不留情的在她耳边低咆,“宋清歌,你要是死了,就别指望我救你女儿,等着你女儿跟你一起死吧!”

绝色师尊受不了,赶我下山祸害师姐

绝色师尊受不了,赶我下山祸害师姐

白首不相离

连载中· 238.10万

“别再揉了,为师受不了!”“徒儿想孝敬您!”“滚下山去,找你师姐揉!”我叫叶玄,奉命下山祸害师姐,不料全球各国慌了……

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤

侯玉珍

已完结· 10.65万

近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为:母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏,会在日后女孩与他人的关系,尤其是与伴侣及孩子的关系中再现,也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到: 没有安全感、低价值感、情绪容易失控,那么是时候去探索自己如何被抚养长大,去理清与母亲的关系了。

大暴君?不!我要做万古一帝

大暴君?不!我要做万古一帝

湘黎

已完结· 115.30万

江泽被拉进了“大暴君”游戏世界,在其他玩家被太监欺负的连连哀嚎时,江泽已经让身边平平无奇的小太监,为他杀出了一条血路!手握大暴君选择系统,且看他如何整治朝堂内外,荡平四海八方,成就万古一帝,参与诸国争霸!

不为我们改变的世界

不为我们改变的世界

丁丁张

已完结· 14.33万

全书主题鲜明,始终以“世界从不会因为每个人的悲欢离合而改变”为主线,34个穿透人心的故事,贯穿对人生、情感、社会的感悟,传递出强大的隐忍与坚强的力量。

我们不要相爱了

我们不要相爱了

九公子

已完结· 6.62万

她生来就是个弃子,被亲生父母当做货物一般买卖。 原本以为他的出现会是一场救赎,却不想他却是将自己坠入地狱的最后一根稻草。 直到生命走到尽头、胎死腹中,他才恍然发现自己的心,而她却再无坚持下去的力气,终究遗憾的闭上了双眸。 如果,这就是你想要的,我还你,以命抵爱,此生不复相见。

欲念:为什么我们管不住自己

欲念:为什么我们管不住自己

利昂

已完结· 10.52万

为什么女人下定决心,却又难以抑制美食的诱惑?为什么有的男人发誓对妻子永远忠诚,却又转身发生婚外恋?为什么我们总是难以控制自己的行为?为什么我们总是管不住自己?我们的欲望到底从哪里来?究竟是什么控制着我们的欲望?弗洛伊德说过:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”我们的行为总是受一种或多种欲望的驱使,而这些欲望又总是潜藏在日常生活的行为之中。本书探讨的这些欲望在本质上并无好坏之分,而这些欲望之中的每一个都可以得到或好或坏的利用。如果你从未感到满足,不知该怎么办?如果你拥有所要的一切之后,仍感到不满足?那么,请不要将你的目光移开,这本书正是为你而写,它可以帮助你发掘出深藏内心的“致病”根源,它可以帮助你预见自己什么时候意志薄弱,它可以帮助你轻松面对生活中的各种欲望和诱惑,从而驯服我们人类未完全进化的原始本能。

我要稳稳的幸福:谈一场不分手的恋爱

我要稳稳的幸福:谈一场不分手的恋爱

卢珺

已完结· 6.30万

事实上,你可能只想要一种稳稳的幸福。做一个被爱的女人,收获属于自己的幸福,这也许是你内心最柔美的期望。一场不分手的恋爱取决于你对恋爱的理解和容纳。本书娓娓道来的那些心情、经历、道理会帮助你将恋爱看得更加透彻,帮你成为一个更加聪慧的女人。温暖亲切的文字会给你为爱和幸福努力的力量和勇气。

我不要稳定地活着

我不要稳定地活着

小绾西

已完结· 8.00万

稳定是健康生活的保障,追求稳定无可厚非。但稳定不代表一成不变,相反,我们不断改变不断进步才能维持稳定。这个世界上,永远没有永恒的的稳定,变化才是生命的主旋律。年轻就要敢于拼搏,敢于尝试。不断学习不断进步,时刻保持危机感,才能不被社会淘汰。所谓的稳定不是拥有一成不变的人生,而是面对改变时,拥有稳定向前的能力。青春不能荒芜,时光不能虚度,如果一个人安逸于现在,必将迷失于将来。对命运不满,敢于向生活挑战的人才能成为卓越的人。

重生王妃,我家夫君不要脸

重生王妃,我家夫君不要脸

苍汐儒月

连载中· 100.88万

医学博士叶婉重生而来,带着目的接近景云志,实现他三个愿望,前世梦寐以求的悠闲生活就会实现。初见失初吻,叶婉躲开众人在池塘赏荷,一名黑衣男子从天而降,拉她入池强行用嘴渡气。再见无衣遮,叶婉浑身只剩肚兜绸裤,血红薄纱裹身躺在郊外,一睁眼,一席青衫的俊美男人居高临下地蔑视着她。三见桃花债……四见有正事……五见……愿望一,宠爱她却伤害她?愿望二,前线医生,关键时刻手刃她?愿望三,……

只要我失忆得够快,男朋友就追不上我

只要我失忆得够快,男朋友就追不上我

木木是条鱼

连载中· 61.95万

明谨言在刚上大学的时候发生了一些意外,忘记了一些关于自己心爱的人的事情,她看到方天宇的时候以为他就是自己的良人,结果却只得到了伤害,最后还因此又一次的失忆了。每次和心上人快要修成正果的时候,她总会因为一些事情失去记忆。兜兜转转了许久,她最后能否得到幸福?

我不怕成为一个拼命的姑娘

我不怕成为一个拼命的姑娘

三月鱼

已完结· 9.85万

《我不怕成为一个拼命的姑娘》是一本让读者期待很久的作品,很多读者说,在三月鱼的文字中看到了光芒,感受到了力量。这本书的每篇文章都好看到让人手不释卷。《我不怕成为一个拼命的姑娘》传达给读者的是:好好努力,善待自己,经济独立,不攀附,不纠结,活成自己喜欢的样子。 《我不怕成为一个拼命的姑娘》鼓励每一个为梦想而努力的人,种一棵树*好的机会是十年前,其次是现在。唯有努力,才能不负此生。无论我们想要追逐的人生是平淡或者绮丽,你奔跑的样子都值得被尊重。

穿越之我不当王妃要做富姐

穿越之我不当王妃要做富姐

芒果很忙-奇迹小说家

连载中· 6046

现代女孩于静静穿越到古代骆国,成为秦挽晚。因心愿未了,原主部分魂魄不肯离身,与于静静共用身体,导致秦挽晚很精分。 为了成为自由人,秦挽晚答应原主去京城寻其师父。但刚下山就被抓入狱,后被南疆之主雍南王褚元西“软禁”,在“斗智斗勇”中,彼此加深了了解。 秦挽晚跟随褚元西进京,很快找到师父,原主了却心愿,魂飞魄散。 但师父想将秦挽晚送给太子当耳目,而太后想让褚元西留在京城。为了一起回南疆,两人联手智斗太后、师父等人,并用计获得皇帝赐婚。顺利回到南疆的两人关系更进一步。 因为误会,褚元西和秦挽晚吵架闹分手。敌国趁机掳走秦挽晚,褚元西前来搭救并受伤。至此,他们正视内心感情,成为真正的伴侣,共同治理南疆。

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