家常养生豆浆米糊果蔬汁大全
张玉磊
已完结· 8.59万字
豆浆、米糊、果蔬汁是餐桌上常见的健康饮食，所选原料天然、健康，只要准备一台豆浆机或榨汁机，就可以轻松搞定。 本书根据豆浆、米糊、果蔬汁的营养功效，分别就增强体质、防病祛病、四季调养、因人而食、养颜塑身等方面推荐了259道食疗佳品，每一道都是我们精心挑选的，外观精美、营养美味，快点动起手来，和家人一起享用新鲜可口、健康无污染、营养丰富的饮品吧！
营养专家教你做：豆浆五谷米糊一本全
李宁
已完结· 5.44万字
[中国纺织出版社]
养生术一本通3家用拔罐保健大全集(超值白金版)
张中祺
已完结· 18.56万字
拔罐疗法，历史久远，是中华传统养生智慧的结晶。它是一种绿色环保的祛病养生保健方法，操作简单方便，经济实用，注重治标治本，不仅可以治病，还有很好的养生保健作用，所以自古以来在民间深受广大患者的欢迎。 怎样才能在家安全地行自我拔罐治疗呢？《家用拔罐保健大全集》就是专门为您解决这个问题的实用自疗养生宝典。书中不但图文并茂地描述了拔罐的各种基本手法，而且列举出生活中可能发生的数百余种常见病，配以相应的取穴图片，操作过程一目了然。不出家门、不用花钱、不受针药折磨，让你全家养出健康好身体。 本书旨在整理我国传统中医文化思想及民间保健智慧，仅对读者在日常养生保健中提供参考，具体的病患诊治还望读者遵循医生的诊断治疗意见。
保险销售一本就够：基础知识+销售话术+实战技巧+成功案例
付刚
已完结· 8.22万字
[中国纺织出版社]
家常菜一本就够
尚锦文化
已完结· 9.78万字
[中国纺织出版社]
激励员工一本就够
石磊
已完结· 14.56万字
科学有效的激励对于调动员工积极性、发掘员工潜能、提高员工素质等具有不可替代的作用。本书从尊重激励、沟通激励、目标激励、授权激励、激情激励、榜样激励、培训激励、绩效激励、奖惩激励、文化激励等共十个方面向管理者详细阐述了激励的方法和技巧，解决了管理者在管理员工过程中的最大难题。
新手开网店一本就够（最新版）
张发凌
已完结· 5.50万字
本书结合淘宝网最新的运营规则和微信公众平台的最新功能，系统、全面地讲解了在淘宝网上开店的准备工作与具体流程、网店推广与经营的技巧与方法、微信开店流程、微信营销等内容。本书所提供的内容能够让读者在最短的时间内学会在淘宝网和微信上开店，轻松晋级为优秀卖家。 本书适合淘宝网店和微店新手卖家阅读，也可作为职业院校相关专业、淘宝网店营销和微信营销培训班的参考用书。
天猫开店创业致富一本就够：最新实战版
张发凌
已完结· 12.09万字
本书围绕这个主题，系统、全面地介绍了天猫开店前的准备工作、天猫店铺管理与美装、如何玩转千牛工作台、如何做好天猫店铺营销与推广。此外，本书还讲述了与天猫相关的客服、物流以及相关开店经验。最后，本书列举了一批优秀的天猫店铺案例。全书语言简练，图文并茂，内容实用，强调实战，能够帮助计划在天猫创业的新手解决开店入门的一系列问题，也能够帮助天猫商家进一步提升销售业绩和利润水平。
小炒一本就够
尚锦文化
已完结· 7.82万字
[中国纺织出版社]
中国历史读这本就够了
华业
已完结· 30.84万字
《中国历史读这本就够了》从统观全局的高度，依循中国历史五千年的分分合合为主线，将中国历史划分为先秦时期的分裂局面、秦汉时期的大一统、三国两晋南北朝时期的分裂、隋唐时期的大一统、五代十国辽宋夏金时期的分裂局面、元明清的大一统和近代中国的统一发展几个历史阶段，简洁、生动地介绍了中国历史进程中最具代表的历史事件，使读者由点及面，乃至全方位、多角度地掌握中国历史，增加中国历史知识。了解中国历史，读这本就够了！
《本草纲目》中药养生智慧大全
张俊莉
已完结· 7.13万字
本书在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的，让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。
世界历史读这本就够了
华业
已完结· 36.99万字
本书依循世界历史的发展进程，从时间上按上古史、中古史、近代史、现代史和当代史为主线，详尽、清晰、生动地展现了人类社会从无到有，各个国家从建立到兴衰，以及各国之间外交关系的发展历史，内容包括人类社会生活、政治、经济、军事、文化等各个方面。了解世界历史，读这本就够了！
中国地理读这本就够了
韩焘
已完结· 30.06万字
地理这门学科有很强的实用性，阅读地理书籍可以让人的知识更加丰富，成为博学多闻的人。本书旁征博引，以省份为单位，分别介绍中国大陆地区各地地质地貌、气候、物产，以及民俗文化、风景名胜，可谓内容丰富、蔚然大观，让读者的每一次阅读都成为一次心灵的旅行。本书语言简练、资料权威，可以让读者快速了解国家自然与人文地理知识，兼有工具书之性质，可随用随查。 如果在阅读这本书之后，使你感受到了中国地理的魅力，获得了一些启迪，那将是对我们*的安慰与鼓励。
厚黑学看这本就够了——中国最成功的心理术与处世术
侯清恒
已完结· 23.17万字
必须厚黑学者，“厚”与“黑”之学也。厚黑教主李宗吾为其宗师，论成功之道与脸厚心黑之关联，再论厚黑实例与厚黑之变招运用。由此观点出发之厚黑学，人或奉之为圭臬，或恶之如寇雠。 厚与黑的解释，人人知道，无需我多言；依《厚黑人生》之见，“厚”可指宽厚、恭敬、亲和、坚定、慷慨、鲜耻、固执等，简直是广义再广义，扩张解释得无所不包；而“黑”除了阴险外，尚有灵活、智巧、奸诈、严峻、创新等，同样涵盖得包山包海。而此二者本身又几近反义，是故无论世上任何策略，在引申后皆入“厚黑”阵营，不但非厚即黑，尚可既厚又黑。反正道德或憨实时即为厚，卑劣或灵巧时即为黑，有时尚且两者兼而有之。
《本草纲目》对症养生饮食宜忌大全
张俊莉
已完结· 14.30万字
对现代人来说，没有比预防疾病的发生更重要的了。唐代名医孙思邈曾经说过：“安生之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。”中医传统理论认为药食同源，食物如同药物一样，皆有“性”、“味”之分，这正是《本草纲目》中饮食宜忌理论的基础。只有掌握了食物的性味功效，才能因人而异，选择真正适合自己的食物，从而取得理想的食用效果。本书从常用食材怎么吃，到常见病吃什么，将《本草纲目》这本经典著作进行了重新整合，以便读者查阅和吸收其中的保健精华。
本草对症养生茶饮（国医绝学健康馆）
《国医绝学健康馆》编委会
已完结· 3.67万字
喝一喝就能祛病保健。 《本草对症养生茶饮》主要内容包括：茶的营养和保健，功效，茶的营养成分，茶的保健功效，饮茶常识篇，科学饮茶须知，茶叶的主要化学成分及其作用，饮茶的禁忌，养生名茶分类篇，茶的分类，绿茶，红茶乌龙茶，黄茶，白茶，黑茶，花茶等等。
世界地理读这本就够了
韩焘
已完结· 30.56万字
在深邃浩瀚的宇宙空间，究竟存在着多少秘密？有多少秘密已经被人们破译？又有多少秘密有待于我们进一步去发现探寻呢？ 这是一个很难回答的问题，而且在回答这个问题之前，我们首先还需要具体、详尽、正确地弄清楚什么是宇宙和哪些宇宙的秘密已经被人们所发现。 在浩瀚的星空里，为什么会有那么多像眼睛一样的星星？这些星星为何能够永不停歇地向我们眨着眼睛？为什么每天都有昼夜交替？为什么太阳总是能够按时升到空中，又按时落山？为什么飞机只能在某一特定的高度飞行？为什么地球上不同的地方会生长着不同的动植物？为什么不同国家的人们会有不同的体貌特征？为什么不同国家的发展程度不同？为什么同一个国家的人民却可能过着不同的生活……
好口才看这本就够了
李世化
已完结· 15.43万字
掌握了说话的本领，你就拥有了成功的巨大优势。一句恰到好处的话，可以改变一个人的命运。一个懂得说话艺术的人，一定是一个会做人办事的人。一本帮你训练口才技巧，让你快速学会说话的技巧和说话的艺术，瞬间拥有幽默口才、社交口才和魅力口才。
向高血压说不：防治高血压看这本就够了
同美荣
已完结· 10.87万字
高血压是一种常见病，它对人体的影响不仅表现为血压升高、头晕、头痛，记忆力减退等，更让人担心的是长期血压高会引起心脑血管及身体器官病变，如冠心病、肾脏疾病等并发症，对生命健康有着直接影响。 这是一本关于高血压保健的大全，内容囊括正确认知高血压、如何监测血压、得了高血压应该怎么办等。同美荣医师用您能看得懂的语言，从降压饮食、运动、日常护理和用药处方等方面，把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的全部讲清楚。
心理学必读经典套装（学好心理学，这6本就够了）
领读文化
已完结· 85.71万字
《梦的解析》《我们内心的冲突》《我们时代的神经症人格》《乌合之众：群体心理研究》《人，做得到任何事：阿德勒心理学讲义》《自卑与超越》套装共6册,学好心理学，这6本就够了.
养生少女：相公缺爱补一补
云木修同学
已完结· 219.29万字
白芷穿越了，肩不能扛手不能提，不会种地不懂做饭，年年在医学院挂科的她，到了古代只有饿死这一条路。想接诊？认识几样中药就敢跟天下第一神医抢生意？想卖药？她这条断腿连路都走不了，床上能长出人参吗？想逃跑？金山村三面环山，唯一通往外面的路修了三年都没修好，认命吧！不过好在老天还给了她一个帅哥相公，虽然相公眼睛看不见，架不住他这一张帅脸能讨好十村八店的妇女呀！虽然相公很自闭，对白芷却是温柔又体贴。虽然他俩没拜堂成亲，白芷有信心将美男收入囊中！
懂管理看这本就够了
李世化
已完结· 16.21万字
《懂管理看这本就够了(珍藏版)》是一本通俗易懂的管理书籍。《懂管理看这本就够了(珍藏版)》共分七章，内容包括：管理必须知道的12项原则；管理必须用到的12种手段；管理必须具备的12条素养；管理必须懂得的12个模型；管理必须达到的12个目标；管理必须学会的12种方法；管理必须注意的12个细节。
会用人看这本就够了
李世化
已完结· 16.15万字
《会用人看这本就够了(珍藏版)》介绍了用人之道，博大精深，所有想长久在领导职位立志于凝聚人心，干一番事业的人必须练就的本领。运用之妙，存乎一心。作为领导者，周旋于各色人等之间，必须精于揣摩人性、把握人心，正确用人，为自己成就大事打下坚实的人力基础。管理者要想达到理想的用人状态，关键是要与下属建立良好的信任关系。用人时，要敢于信任下属，善于授权，并做好对下属工作的监督指导，只有这样才能调动他们的积极性，并赢得真心拥戴。
本草纲目养生智慧大全集
静涛编著
已完结· 39.47万字
《本草纲目与养生智慧大全集(超值金版)》内容简介：成书于明代的《本草纲目》是一本日常养生保健“圣经”，它收载了三百九十余条有关养生、延年、益寿的医理及方药，并设有长寿例案数十则，为我国的保健医学、老年医学的发展作出了巨大的贡献。李时珍遵循《内经》五字要旨，阐发歧黄养生之精微，兼收并蓄百家长寿之奥诀，将其一一载入《本草纲目》之中。 《本草纲目》蕴藏众多抗衰老、养生延年的观点与知识，除了在有关药物的附方中收录了抗衰老方剂285首，涉及衰老性病症211种外，更有鲜明的医学理念作为理论支撑。
论语与养生
嵩山奇石
连载中· 10.25万字
从养生的角度来解释《论语》，用养生的观点来解读《论语》，用气功大师的眼光来分析《论语》。从《论语》中学习养生，用养生的思维来感悟《论语》。
《黄帝内经》中医养生智慧大全
张俊莉
已完结· 26.39万字
全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想，从时空养生、体质养生等方面对其养生理论进行挖掘，梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养生方式进行提炼总结，旨在为大众提供实用、有效的养生理论，并将这些理论与现实生活相结合，使其具有较强的参考性和可操作性，做到让大众知其然，更知其所以然，为大众健康护航，使人人安享天年。
黄帝内经 九型体质养生法
李兴广
已完结· 3.24万字
《黄帝内经九型体质养生法》以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养，以减少发病的概率。书中内容好学易懂，适合广大读者居家保健养生使用。
《皇帝内经》智慧：失传的24节气养生法
王强虎
已完结· 17.06万字
古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气变更，人体的正常机能在无形中也受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视24节气的变化。 本书将中医和24节气结合起来谈养生，告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。方法简单高效，老少咸宜。24节气养生法，顺应天时调节身心，让您一年四季都能跟着老天的步伐，过上不衰老、不生病的健康生活。
从冬到夏谈养生：中医养生与二十四节气
牧之
已完结· 17.85万字
中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。
四季养生特效秘方
秦旭东
已完结· 15.16万字
本书所选老偏方皆经千百年验证而流传至今，对疗治疑难杂症尤其有效。偏方药伍皆为纯食材配制，无毒副作用。书中内容细心编排，每节都将药理单独提炼并置于文首，令阅读与检索省时省力。书中针对四季易患疾病，从头到脚，从内到外，从根本上讲述疾病与身体失衡形成的原因。本书行文简洁，通俗易懂。让大家充分掌握养生知识，让生命四季如春。
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