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丧失睡眠日

爆睡术:睡眠障碍心理分析实录

爆睡术:睡眠障碍心理分析实录

刘高峰

已完结· 9.78万

当个性问题导致心理障碍,当工作和生存压力导致心理压抑,不妨打开这本书。 生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪,造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病,本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方,帮助人们走出心理误区,回归正常的生活轨道。

睡眠的秘密世界

睡眠的秘密世界

佩内洛普·A. 刘易斯

已完结· 7.35万

在睡眠的秘密世界,神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动,以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时,大脑如何演练它在白天接收到的任务,重现创伤以平息它们,并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天的生活中扮演的角色,我们可以改善两者之间的关系,甚至可以激发创造力,变得更聪明。这是对神经科学*令人惊讶的身体结构的迷人探索,显示了科学如何能够利用睡眠的力量来改善学习、健康等。

睡眠解决方案

睡眠解决方案

【美】W.克里斯.温特(W.ChrisWinter)

已完结· 11.99万

睡眠公式

睡眠公式

余周伟 著

已完结· 8.95万

给孩子的第一本睡眠书

给孩子的第一本睡眠书

马宁

已完结· 10.12万

睡眠公式

睡眠公式

余周伟 著

已完结· 8.95万

睡眠公式

睡眠公式

余周伟 著

已完结· 8.95万

如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书

如何睡个好觉:哈佛医学院睡眠指导书

佚名

已完结

睡眠自由:科学睡眠宝典

睡眠自由:科学睡眠宝典

王溪,程震 著

已完结· 12.91万

婴幼儿睡眠的秘密:4步养出甜睡宝贝

婴幼儿睡眠的秘密:4步养出甜睡宝贝

王荣 著

已完结

作为婴幼儿睡眠咨询师,本书作者结合丰富的咨询经验,针对0~3岁宝宝的父母和主要照料人,详细介绍了宝宝的睡眠规律、睡眠方式,如何改善宝宝的睡眠以及特殊睡眠情况的处理,还提供了养育观的建立以及父母如何从睡眠中学会和宝宝彼此信任等内容。引导父母科学认识宝宝的睡眠,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯,避免掉进“小时候陪睡,大了陪写作业” 的怪圈里。

如何结束一段关系  亲密关系的丧失与重建

如何结束一段关系 亲密关系的丧失与重建

(美)苏珊·J.埃丽奥特(SusanJ.Elliott)

已完结

没有人是一座孤岛,我们都生活在一段段或近或远的关系中,但并非每一段关系都会持续一生。那些亲密关系的丧失,不论是与至交好友、亲密爱人还是血脉至亲,都会让我们感情受创,其至自尊受到伤害,自我价值感降低。此时,你内心可能不断地纠结:到底出了什么问题? 《如何结束一段关系》陪你走过这段伤心之旅,陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪,让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对,帮助你放下内心的纠结并以此为契机,盘点过往生命,理过往关系,学会善待自己,重塑自我形象,勇敢说“不”,活出不讨好的人生。当你运用书中提供的工具,建立起内部和外部支持系统,逐步处理哀伤后,你就可以一步步地走出受困的关系模式,拿回人生的主导权。本书适合分手、离婚、亲人离世及具有人际关系困扰的人阅读。

哀伤的艺术:用美的方式重构丧失体验

哀伤的艺术:用美的方式重构丧失体验

【美】罗琳·海德克(LorraineHedtke),【美】 约翰

已完结· 14.27万

我在末日捡丧尸

我在末日捡丧尸

小狼狗

已完结· 269.07万

  【日万更】平行世界,浩荡尸潮,一个依靠着吞噬丧尸而获得力量的小子,最终会成为怎样的存在……

末日丧尸狂潮

末日丧尸狂潮

暴躁大呲花

已完结· 139.24万

由于丧尸病毒大规模爆发,经历了强化实验的北军特战队长战东,在寻找亲人的过程中,发现了恐怖组织的阴谋并加以破坏,最终迎来胜利的曙光。

失眠酒馆:写给深夜所有人的晚安故事

失眠酒馆:写给深夜所有人的晚安故事

莫大人

已完结· 7.76万

我有酒,你有故事吗? 这是家只在深夜开张的酒馆,失眠是*的入场券 在红尘翻滚的男女,在现实挣扎的食客,来来往往的人带着各自的疲惫和经历聚集在这里。滴酒入胃,心扉敞开 这本书里的所有故事就是这么来的 老板莫大人,身份众多,经历成谜,卖酒好喝,唱歌好听。 有人说:这也是微醺版《深夜食堂》

世界末日之丧尸毒液

世界末日之丧尸毒液

蓝胖爸爸

连载中· 2.13万

世界末日,丧尸病毒爆发,金三角(三人)展开求生之路。 美丽的天空之城 神秘的未知生物 刺激的古墓秘穴 且看三人如何逃得一线生机 惊悚刺激的情节, 幽默风趣的对话。 没有奸诈无聊的反叛, 我们只有一个共同的敌人——丧尸和毒液

失落中的崛起:日本商业的突围与重生

失落中的崛起:日本商业的突围与重生

陈伟

已完结· 13.86万

本书以日本经济的两次危机——二战战败后和20世纪90年代经济泡沫危机之后——为时间点,描述了日本二战之后商业崛起的历程,也记录了泡沫经济崩塌之后,日本企业家的自我救赎。在日本近代化之后为悲壮的这两次变革中,企业家们在废墟中重建,在绝望中徘徊,然后选择向前走。 日本企业家对于造物的坚守,使得他们致力于对极致的追求,他们当然也有缺憾,但值得记忆。可以说,他们用一次又一次的努力,拯救了日本的经济。

日本失落了吗:从日本第一到泡沫经济

日本失落了吗:从日本第一到泡沫经济

【日】橘川武郎

已完结· 6.79万

自明治维新开始的150多年来,日本在现代化和工业化的道路上突飞猛进,取得了举世瞩目的经济发展成就,并于1968年超过德国,成为资本主义世界第二大经济体。进入20世纪90年代后,日本陷入了 “失去的十年”,经济增长陷入停滞,在失落的泥潭里挣扎不前。 为什么日本能够较早地搭上经济高速增长的列车,在第二次世界大战后20多年便一跃成为资本主义世界第二大经济体?而进入20世纪90年代后,日本经济为什么又黯然失色了?如今又应该如何走向新生? 日本知名学者橘川武郎从经营史学角度分析了日本经济、日本企业的兴衰,同时,也另辟蹊径,描绘了活跃在日本经营目前的涩泽荣一、土光敏夫、小林一三等企业家群像。

超级警长龙克:失窃日

超级警长龙克:失窃日

水泓

已完结· 5.64万

超级警长龙克的摩托车不翼而飞,负责侦破此案的巴托却冒冒失失将这事儿弄得满城风雨。此时,老杨多的运动鞋和亨吉镇长家的五万元现金接连失窃,龙克不得不多头并进。在老杨多一案中,运动鞋印指向偏僻的马家老宅。进一步调查发现,有镇外游客在深夜前往老宅,而那些游客又都从所住旅店离奇失踪。龙克在附近森林里挖出失踪者的尸体,令他困惑和震惊的是,他们的致命伤都是古代兵器造成的……

失眠之夜

失眠之夜

萧红

已完结· 1758

失眠之夜

末日丧尸:武力值最强人类

末日丧尸:武力值最强人类

西乡之龙

连载中· 9908

2040年,第三次世界大战爆发,人类文明遭受了毁灭性打击。   2100年,人类重建了新的文明国度,世人将其称之为姆国。   在某一天,姆国爆发了丧尸危机。   此时,人类文明经历了毁灭后的重建,大量的文明成果丢失了。   人类再也没有条件造出枪炮,以至于无力对抗丧尸。   危急之中,张浩觉醒了系统,系统可以赠与他上一个文明时代的先进武器。   火箭筒、重机枪、AK47等等武器应有尽有。   大杀器在手何必畏惧丧尸。   大杀器在手早晚能成为人世间的王者。   张浩有如此利器在手早晚能在人世间称王称霸。

末日之我爸成了丧尸

末日之我爸成了丧尸

枪花文学

已完结· 1.36万

爸妈离婚后,丧尸爆发了。 我妈天天盯着窗外发呆。 我觉得我妈想我爸了,但我没证据。 门外来了个胖丧尸,天天守着。 赶走了其他丧尸,还清理了楼道垃圾。 天天变着法地给我们送物资。 被我拆穿他就是我爸后,他送红枣枸杞送得更勤。 美其名曰给我补身体。 我说,爸,我想吃猪蹄。 小老头不吭声了。 过了一会问我:「你妈肚子还疼吗?」

失去的三十年:平成日本经济史

失去的三十年:平成日本经济史

【日】野口悠纪雄

已完结· 9.42万

失去的制造业:日本制造业的败北

失去的制造业:日本制造业的败北

【日】汤之上隆

已完结· 10.17万

失恋后的365日

失恋后的365日

穿过喜马拉雅的风

连载中

失恋后的365日 记录普通女性生活 这是一个如何治愈自己,修行自己的人生道路的温馨故事,可能有虐也会有小惊喜。 希望对于每个在低谷期的姑娘有帮助。

末日进化乐园

末日进化乐园

烟头

已完结· 394.06万

上一世,末世来临,他真诚善良,守护所有人,最终,却被人诬蔑为反人类的邪恶魔头,成为天下公敌,被人类所不容,谁也不知道,曾经走在抵挡末世异族最前线,为人类幸存者开辟出了生存基地的一代天骄,最后孤寂无声,死在一个潮湿的无名山洞中。 当他再睁开眼时,却是,回到了十年前,末日来临的前一天!

春日宴

春日宴

白鹭成双

已完结· 73.36万

养面首、戏重臣!嚣张跋扈、祸害朝野长达八年的丹阳长公主李怀玉薨了,薨在新皇登基这一天,七窍流血、死状极惨。 百官庆贺,万民欢呼:恶有恶报!死得好啊! 然而头七这天,丹阳公主借尸还魂,成了白府的四小姐。 什么?这白四小姐是个傻子?无依无靠?还要被人抢亲事? 怀玉拍案而起:“真是岂有此理!” 斗智谋一鸣惊人,呼风雨万人相帮,有她丹阳公主在,还怕改不了这傻子的命数? 只是,谁能告诉她,翻个墙而已,为什么会压到紫阳君江玄瑾? …… “君上爱过谁吗?” “爱过。” “怎么爱的?” “开始的时候,想尽一切手段,也要让她魂飞魄散。” 结束的时候,用尽所有办法,只愿她能功德圆满。

我从监狱出来的日子

我从监狱出来的日子

苍海荒岛

已完结· 152.66万

【原名《清明上河图》】一个少年的奋斗史,多少爱恨情仇。中国企业三十年风雨沧桑路,恰似这幅未绣完的《清明上河图》。(故事纯属杜撰,请勿对号入座。本文独家发表于奇迹小说网,非经网站或作者允许,不得转载。)

全球灾变之末日游戏

全球灾变之末日游戏

我爱吃猫片

已完结· 552.59万

如果仁慈和善良不能拯救世人。那么这一次,我选择杀戮。-------------------我于死亡中重生,亦如烈日下的罪恶。

末日之绝地求生系统

末日之绝地求生系统

吃不胖的猪

已完结· 128.39万

作为一个无业游民,项京每天除了吃饭睡觉,就是玩玩《绝地求生大逃杀》这款游戏,万没有想到自己有一天玩游戏会被雷劈,等到他醒来时,发现脑袋里多了个系统,而这个操蛋的世界到达了崩溃的边缘。 丧尸横行,人类从神坛上狠狠跌落,如蝼蚁般卑微,怪物成为了这个世界的主宰。 新书《末日之神魔竞技场》已发布,望各位看官老爷支持一波。 持有系统的项京在这荒诞的世界里一步一步前行,终将让人类回到那神坛之上。

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