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晶如其愿

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路

(丹)伊尔斯·桑德

已完结· 3.84万

本书既能让你看清羞耻感的真相,也能帮你找到直面它的勇气。作为高敏感人群的“救星”,作者一再提醒我们——羞耻感会传染,勇气也会传染,如果你想弥补自己精神方面的缺陷,找寻内在力量的支持,要和那些有勇气、积极的人在一起!

恰如其分的父母语言

恰如其分的父母语言

张心悦 著

已完结· 10.61万

每天高质量的对话2分钟,一年700多分钟,相当于15次高水平的心理干预。这样做足以处理一般的PTSD症状。同样,如果每天暴力沟通2分钟,足以用更短的时间就造成孩子难以愈合的心理创伤。 每天好好陪伴孩子50分钟,就是正常地说话聊天,相当于1次支持性心理咨询。一年360次。相当于每周一次的心理咨询连续进行了近7年,足以塑造孩子的健康人格。同样,3岁看大、7岁看老,我们也可以用7年时间,深远地影响孩子的日常行为、独立人格和亲密关系。 《恰如其分的父母语言》是一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。作者因有着心理咨询师与孩子妈妈的双重身份,在写作本书时始终秉持着真诚与尊重的态度,在书中详细呈现了亲子沟通中的9大现实场景:夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突及陪伴,并且全书针对45个热点问题提供了50个工具,可参考性极强。 本书尤其适合与孩子共同成长的年轻父母,希望大家在阅读后能解决自己在养育中的真实困惑,学会说出恰如其分的父母语言,培养出独立、自主、不慌张,面对未来有充足底气的孩子。 编辑推荐: 1. 每天高质量地对话2分钟,自然陪伴50分钟,足以塑造还在的健康人格。 2. 好好说话,给

恰如其分的完美

恰如其分的完美

(德)斯特凡·德德里希斯

已完结· 18.32万

自我苛求,是力量,还是执念、枷锁? 对自己做好的90%视而不见,却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪? 你当然不能“躺平”,不追求事事完美,是为了把宝贵的精力,留给更重要的事! ◆ 内容简介 ◆ 你是否有这样的体验? ◎ 拼命努力试图把一切做到最好,即便如此,还是觉得自己不够好。 ◎ 从不满足于自己的表现,总是将自己与他人进行比较,甚至因此陷入焦虑、抑郁。 ◎ 纠结于细节、患得患失,因此消耗了大量时间和精力,错过了好机会。 ◎ 拼尽全力追求某个目标,把自己搞得筋疲力竭,却事倍功半。 如果你有上述体验,意味着你可能有过分追求完美的倾向。每个人都想变得更好,但不恰当的努力常常成为成功和幸福的阻碍。 如何实现恰如其分的完美?如何把追求完美变成我们获得成就、完善自我的动力而非限制?作者从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度阐述了我们如何能够适度地追求完美,既努力向上成长,又不过分自我消耗。 阅读本书,你将收获一个即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。 ◆ 编辑推荐 ◆ ※【对自己做好的90%视而不见,却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪?自我苛求,是

如来如愿:听佛学大师解读金刚经

如来如愿:听佛学大师解读金刚经

星云大师等

已完结· 16.41万

佛教的经典,在中国翻译流传的有数千卷之多,而流通最广、注疏最丰者,当属《金刚经》了。十余年来,不晓得有多少人研究《金刚经》,念诵《金刚经》,因《金刚经》而得到感应,因《金刚经》而悟道成道。《如来,如愿:听佛学大师解读金刚经》汇集了近现代六位大师的《金刚经》讲义,全面、细致、透彻地对《金刚经》进行讲解。《如来,如愿:听佛学大师解读金刚经》不局限于一家之言,而是将六位大师的讲义汇集一册,各家对照,前后参悟,旨在帮助现代人更为便捷、轻松、透彻地了解《金刚经》,领悟《金刚经》,并由此解疑去惑,达到工作、生活中的圆满境界。

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

【日】星涉

已完结· 5.82万

表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!

愿我如星君如月

愿我如星君如月

云喜

已完结· 7.03万

  她终于把他送上了皇位,等来的却是满门抄斩的圣旨……

如何说员工才会听,如何做员工才愿干

如何说员工才会听,如何做员工才愿干

邱开杰

已完结· 6.98万

[中国纺织出版社]

张其成讲易经

张其成讲易经

张其成

已完结· 26.99万

本书凝聚张其成教授四十余年研究《易经》的精华和成果,作者将经义中的阴阳动静、得失吉凶与日常生活相结合,平实易懂。*部分系统阐述《易经》的历史起源、文化内涵、卦爻辞的解读方法等基础知识,第二部分则详细解读《易经》的六十四卦、三百八十四句爻辞,帮助读者懂得知变应变的法则,获得做人、做事的启示。

张其成讲黄帝内经(合集)

张其成讲黄帝内经(合集)

张其成

已完结· 35.92万

本书是对《黄帝内经》里关于养生智慧内容的系统讲解。作为“张一帖”医学世家的传承人,张其成结合家族传承数百年的长寿养生法,从《素问》到《灵枢》,讲透《黄帝内经》养生的整体观念、辨证论治、脏腑脉象等核心问题,并通过一个个典型案例,生动讲解了四季调养、五脏调理、饮食之道、减肥窍门、男女身心保养等与日常保健相关的实用知识,以“治未病”“不外求”为重要原则,本于自然,重视整体,带领读者从《黄帝内经》的古老智慧中找到以精气神为核心、适合中国人体质的自然养生要诀。

娇妻甜如蜜:樊少,轻轻宠

娇妻甜如蜜:樊少,轻轻宠

笙香

已完结· 207.49万

第一次见面,她吐了他一身。“先生,你好臭哦!”她嫌弃巴巴的吐槽了一波。第二次,她为了躲债,强行拉住他。“先生,借你身体用一下。” 第三次再见面,她尴尬的想要逃跑,却被男人一把拎住,“女人,你已经引起我的注意了!”一纸合约他和她成为了契约情侣。一场车祸,两人肝胆相照,相互帮助寻找救援。樊少鹏醒来后得知习琳的离去,愤恨世俗的他开始有些暴躁,直到习琳再次出现在展鹏庄园。 “你好,我是樊少请来的护工……”

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

原生家庭:如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德,[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》(Emotional Blackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?

十里春风不如你

十里春风不如你

暮小哥

已完结· 116.89万

一日之间如同坠入地狱,她从正牌夫人变身小三!为渣男欠下高利贷,害死父亲,被赶出家门,被骗光财产,还被变态老板强了第一次,甚至落入监狱!她仿佛看不到人生希望,在她走去绝路时,变态老板出现“跟我回家。”他像一道曙光,照亮了她心底的一角。她怀孕,被当成稀世珍宝呵护,他说“我会帮你解决掉所有的麻烦。”以为这是她痛苦的结束,没想到这只是开始……

双宝来袭:爹地狂傲如火

双宝来袭:爹地狂傲如火

年悦

已完结· 249.61万

闺蜜出事,她替嫁。结婚三年,安染喜欢着陆霆昱,可他却恨着她,恨她夺了闺蜜的陆太太位置。三年无性婚姻,突然在一纸验孕报告前,破裂!他没碰过她!她却突然怀了!一朝生孩,产下死胎的她被弃于火海中,可惜命不该绝的她。五年后携侥幸生存下来的女儿回归……却不想,新来的上司竟然是陆霆昱,她深爱十年,视她贱如草芥的男人。她毅然转身辞职,却被告知辞职,就要面临巨额赔款……

西游:开局被如来曝光异数身份

西游:开局被如来曝光异数身份

且听风吟

已完结· 91.68万

穿越西游,成为泾河龙王,开局就被问斩?危急时刻,江枫激活神级选择系统,我命由我不由天!剐龙台上,逆天改命,碾压魏征,逃出生天!却不料,被如来察觉,曝光了异数身份,江枫成了佛教的眼中钉。就在诸佛谋划着如何清除异数时,回过头却发现,整个西游量劫似乎变得有些不太对劲……

张其成讲易经

张其成讲易经

张其成

已完结· 22.67万

为什么说《易经》是中华文明的源头,儒释道共奉的经典? 故宫三殿、清华大学的校训、上海交通大学的校名和《易经》有着怎样的关系? 自强不息、物以类聚、正大光明等常用的成语都出自《易经》? 身在职场,我们怎样运用《易经》的智慧与领导、同事相处? …… 本书凝聚张其成教授四十余年研究《易经》的精华和成果,作者将经义中的阴阳动静、得失吉凶与日常生活相结合,平实易懂。*部分系统阐述《易经》的历史起源、文化内涵、卦爻辞的解读方法等基础知识,第二部分则详细解读《易经》的六十四卦、三百八十四句爻辞,帮助读者懂得知变应变的法则,获得做人、做事的启示。 《易经》既是世界观,也是方法论。六十四卦,对应着世界和人生的六十四种场景,每个场景对应着不同的阶段。张其成教授侧重于揭示《易经》中蕴藏的中华文明基因,并融合现代的道德准则、管理策略、教育方法、人生态度等,帮助读者灵活运用《易经》解决现实生活中的困惑,做有大智慧、大格局的人。

周生如故:不知公主是夫郎

周生如故:不知公主是夫郎

柠青青

已完结· 113.13万

  苍羽隐去自己女儿身十八年,是为了从苍家这个腐朽牢笼脱身,可不是为了一朝给公主当驸马,从一个牢笼跑进另外一个牢笼!  何况这位高贵的圣宁公主貌比天仙,却天生克夫命,克死了准驸马无数,谁敢娶公主,谁就不知道明天怎么死!  可她苍羽却被自己家人硬生生推进死地,顶着欺君罔上杀头的风险,搅和进重重阴谋、诡谲风云中。 她怎么都没想到,这个“公主”根本就不是公主!

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

高难度对话:如何与挑剔的人愉快相处

(美)迈克・贝克特尔

已完结· 10.04万

书中指出,人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足,“一个人格独立的人,他的基本需求已经得到了满足,这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任,总是指望别人来满足他们的需求,而人际关系中的别扭和不愉快,大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值,并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能,哪怕是面对艰难的对话,我们也可以远离内心的恐惧与挫败。

人生如逆旅,我亦是行人:苏东坡传

人生如逆旅,我亦是行人:苏东坡传

谢依

已完结· 11.58万

本书将苏东坡一生的经历与他一生中璀璨的作品相互编织,讲述了那些感人肺腑的诗词背后一段段鲜为人知的故事。品读苏轼精美诗词作品的同时,读懂他达观豁达的人生。穿过层层历史的迷雾,“乌台诗案”真相为何?“王安石变法”为什么会失败?大名鼎鼎的“苏堤”和苏轼有何渊源?别号“东坡居士”因何而来?尽在本书揭晓。

假如给我三天光明

假如给我三天光明

(美)海伦·凯勒

已完结· 10.74万

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传体作品,被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。由海伦·凯勒的三本著作《我的生活》《走出黑暗》《老师》及知名散文《假如给我三天光明》精心汇编而成。本书详细讲述作者失明的过程、成长的历程和感受,真诚地再现莎莉文老师无微不至地教导,也真实客观地澄清一些误解。在阅读的过程中,我们随着作者在黑暗中挣扎,在光明中畅快,感受风的温柔、雨的滋润、人的真实。同时,作者开诚布公的心令人震撼和感动,激励着读者真诚、真实、勇敢。

三十如虎

三十如虎

公子柳

已完结· 389.07万

秦南在外面辛苦工作,忽然接到了妻子的电话,那边传来了奇怪的声音。心生怀疑,秦南着手调查,却发现妻子的另一面,从此他的人生变得支离破碎。男人三十,却依旧心有猛虎,秦南在历经磨难之后,王者归来,要让欺凌他的人付出惨重代价!

如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出

段鑫星,李文文,赵亚平

已完结· 9.29万

世界上没有完全相同的两片叶子,也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。

假如给我三天光明:海伦·凯勒自传

假如给我三天光明:海伦·凯勒自传

(美)海伦·凯勒

已完结· 9.41万

《我生命的故事》是一部自传体的著作,详细讲述了海伦·凯勒因一场疾病失去了视觉、听觉,但在安妮·沙利文老师的耐心教育下学会读书认字、认识世界,并以优秀成绩从哈佛大学毕业,最终成长为著名教育家及作家的故事,传递乐观、自强的海伦精神。 时隔113年,海伦·凯勒传递的乐观、自强的海伦精神依然得以流传,不论是饱受病痛折磨、为生活所苦的残障人士,还是身体健全的正常人,都能从中受到鼓舞,重获信心与希望。

阿拉灯神丁遗愿事务所

阿拉灯神丁遗愿事务所

狗蛋

连载中· 95.67万

阿拉灯神丁遗愿达成事务所,您可值得托付的遗愿达成团队,这里有专业的遗愿达成师帮您了却心愿,祝您死而瞑目,盼已亡人安心离去,望世界再无遗憾。狗蛋书友交流群:302666867

狂婿如龙

狂婿如龙

一生欢喜

已完结· 481.81万

三年隐忍为婿,酸甜苦辣百般滋味!今朝怒龙睁眼,恩怨情仇一肩担尽!我点朱砂向风雪,此生人间不称红!

志愿军援朝纪实

志愿军援朝纪实

李庆山

已完结· 48.36万

中国为什么要出兵朝鲜?苏联为什么会出尔反尔,其中有什么隐情?美军的战斗力究竟怎样?我们胜败如何?我制胜的原因何在?一把炒面一把雪是怎么回事?彭德怀司令员为什么说打胜仗的功劳一半归前方一半归后方?美国侵略者狂妄叫嚣要占领整个朝鲜半岛,结果在打了几次败仗之后,是怎样走到谈判桌上来求和的呢?无论是鲜为人知的内幕,还是人们不完全清楚的史实,《志愿军援朝纪实》都有较详细记叙。既有统帅部的决策内幕,又有指挥员的战场谋划 既有宏大场面的概略速记,又有局部战斗的细节描写 既有国际政治、外交斗争的阐述,又有国内各条战线支援前线及各种人物的写真

西游:开局大闹如来佛殿

西游:开局大闹如来佛殿

圣天道人

已完结· 71.78万

魂穿西游世界,江天变成贝壳精,东海默默无闻的一只小妖,叮!西游神选系统激活,获得准圣体验卡。【叮!选择一,要求宿主大闹佛殿,完成获得三色霸气初阶级!”“选择二,要求宿主大闹天宫,完成获得经验点一百万!”“选择三,要求宿主大闹地府,完成获得生死簿!”】 如来佛祖:什么?一只小贝壳精?不可能,那厮可是大闹了如来佛殿的超级大能! 玉帝掐指一算,吐出一口血:此妖何方神圣,为何朕算不出来? 菩提老祖面露惊恐:他怎么会有那么多的圣人法宝? 当满天神佛遇到江天的时候,面露惊惧纷纷退开……

假如给我三天光明

假如给我三天光明

【美】海伦·凯勒

已完结· 11.47万

20世纪,一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界,她----海伦・凯勒,一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性,一个度过了生命的88个春秋,却熬过了87年无光、无声、无语的孤绝岁月的弱女子。 然而,正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人,竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院,并用生命的全部力量处处奔走,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。 创造这一奇迹,全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战,用爱心去拥抱世界,以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了人生的光明面,最后又把慈爱的双手伸向全世界。

如何不喜欢一个人

如何不喜欢一个人

(美)杰克森.麦肯锡,高娃

已完结· 13.82万

你会经常担心分手吗? 他常常会对你不满吗? 常常说你的不对吗? 会故意冷淡你吗? 会让你感到没有安全感吗? 会经常提起前任吗? 会践踏你的尊严吗? 你认为他爱你更多还是爱自己更多?

全世界都不如你

全世界都不如你

浅茶浅绿

已完结· 365.17万

她被教授当出气筒,他秒速赶来,身后跟着向她赔礼道歉的全校领导人员。她被贵太太鄙视,他秒速赶来,直接买下整个商场。她被暗恋的男人利用,他秒速赶来,强抓她回别墅。“大叔,我结婚了,传说我老公又老又丑还发育不完全,但我生是他的人,死是他的魂。”她颤栗了双眸,一步步往角落退。他拿出那本崭新的结婚证,薄唇微掀:“老婆,传言都是假的,我今天才知道,原来你这么爱我,接下来,我们可以要小宝宝了!”数月后,她扶着酸痛的腰,忍无可忍地喊:“离婚!我带着孩子过!”“我也想要孩子。”抬起她的小下巴,他笑得邪逆又放肆,“不如,再生一个,刚好够分。”

蜜战100天:冷枭宠妻如命

蜜战100天:冷枭宠妻如命

师滢滢

已完结· 77.47万

一场阴谋,她被那个男人吃干抹净,未婚夫当场退婚,她沦为上流社会的最大笑柄。不屑解释,冷笑寒心离开。六年后,她带着天才儿子耀眼回归。人前,他是铁腕狠绝的商业帝国掌权人,清冷高傲。人后,他是披着羊皮的狼,独占欲强,霸道热情似火,面对心爱的小女人,只有一个念头,爱,不,完!“谁让我老婆不高兴,我让他全家不高兴,哼。”赫连昭霆冷冷的吐出这句话。

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