如何保护你的孩子远离网络色情：美国青少年性教育第一书

【美】克里斯汀·A.詹森

已完结· 1.19万字

本书以一个故事的形式，讲述了一对父母是如何用浅显易懂的语言告诉孩子什么是色情作品，它们为什么危险，以及如何拒绝。书中包含易于理解的科学知识，教给孩子关于大脑与上瘾过程的简单概念，并为孩子远离色情毒害提供了非常具体的策略，告诉孩子如何避免色情图片，在意外接触到色情图片后如何尽可能减少让人困扰的记忆的影响，而不是去寻找更多的色情图片，*终为孩子的大脑筑起一道防御色情的防火墙。

沟通的力量：如何成为高情商沟通者

时辰

已完结· 10.07万字

在这个飞速发展的社会，我们每个人都会和他人产生联系，想要在激烈的竞争中脱颖而出，想要拥有更好的生活，千万不可以忽视沟通的力量！

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万字

成年，人的崩溃都是默不作声的，逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而，长期处于负面情绪中，人很容易有抑郁、焦虑倾向，严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如，愤怒是在我们面对伤害和威胁时，进行自我保护的需求；嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时，想要提升自我的需求…… 在这本书中，情绪管理专家清流结合多年经验总结，从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法，教我们如何与情绪温柔相处，做情绪稳定的成年人。同时，也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪，以拥有和谐的人际关系。

正念教学法：如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力

【美】托马斯·阿姆斯特朗

已完结· 6.25万字

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里，师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围，让学生可以更专注地进行学习？课堂上的正念就是答案。 正念，让教室成为更高效的学习场所！

如何赢得友谊及影响他人

周广宇

已完结· 11.38万字

本书的惟一目的，便是帮助你发现、发展和利用自己的那些潜伏未用的潜力！ 或许除了自由女神，卡耐基就是美国的象征。在出版史上，没有任何一本书能像卡耐基的著作那样持久深入人心，也惟有卡耐基的书，才能在他辞世半个世纪后，还能占据我们的排行榜。与我们应取的成就相比，我们只不过是利用了身心资源的一部分。卡耐基因为帮助职业男女开发他们蕴藏着的潜能，因而风靡全球。

重复力：如何把简单的事情做到极致

梁译文

已完结· 9.84万字

本书告诉读者：水滴石穿，不是水的力量，而是重复落的力量。同样的道理，柔弱的幼苗之所以能够破土而出，不是苗的力量，而是重复顶的力量。这样的重复充满了精气神。美国的马尔科姆曾经提出著名的“一万小时定律”，就是做事情只要坚持一万小时以上，基本上都可以成为该领域的专家。所以，我们无论做什么事，只要能坚持一万个小时，即使没有发生奇迹，至少也会战胜自己。若是能再多学学反复倒油的卖油翁和反复试验的爱迪生，或许真的会有奇迹发生。

自制力：如何掌控自己的情绪和命运

董楠

已完结· 12.16万字

本书告诉读者：所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。

情商2.0:如何测量和提升自己的情商

康建召

已完结· 6.22万字

情商比智商更重要！这越来越成为更多人的共识。一个人的成功，不仅离不开情商，而且情商起着决定性的作用。正因为这样，如何测量和提升自己的情商才变得极其重要！本书可以改变一个人的命运，可以改变人的一生。但凡是读了这本书的人，一定深有体会！

妈妈情绪平和，孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万字

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事，都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂，成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责，但是下一次还是忍不住吼孩子！ 吼叫属于语言暴力的一种， “吼叫”虽然只是一分钟的事情，但是对于孩子的伤害却非常之大，甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气，不仅会造成亲子关系疏离，更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感，而且他长大之后，也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者，“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著，不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因，更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫，做一个温和坚定的好妈妈！

如何控制负面情绪

(美)约翰·A.辛德勒

已完结· 9.68万字

美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志坚，终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章，成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明，写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。

选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己

Kyle

已完结· 9.01万字

选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己

如何度过情绪的雨天

【西】安娜贝尔·冈萨雷斯

已完结· 13.39万字

本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴，调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者告诉我们，突破负面情绪的关键，不是时时刻刻让自己保持乐观，而是要与自己和解，懂得如何与每一种情绪和平共处。因此，当“情绪的雨天”到来时，请把它看做一个珍贵的机会，来锻炼自己的情绪管理能力。

高级零工：如何将个人技能有效变现

【日】村上敦伺

已完结· 4.38万字

聚焦实现难度最低的个体独立途径； 何为高级零工？ 摆脱职场束缚，自由支配自己的时间和人生。 凭借自身技能高效变现，用50%的时间获得100%的财富。 而剩下的时间，就尽情交付梦想吧！（当然，你的梦想也可以是赚钱）

马丁·茨威格的华尔街制胜之道：如何判断市场趋势、选股、择时买

【美】马丁·茨威格

已完结· 13.57万字

1987年10月19日，道琼斯指数跳水22.6%，这是美国股市著名的“黑色星期一”。6个半小时之内，股市损失了5000亿美元，相当于当时美国GDP的1/8。而有一个人不仅成功预言了这次股灾，其投资组合还在当天实现了9%的收益，这个人就是华尔街著名的技术分析大师——马丁·茨威格。 在本书中，作者通过通俗易懂的语言与真实案例，向投资者展示了他市场预测与选股的方法，这些方法是他经过多年反复试验，精心开发并被证明行之有效的。他成功预测到1987年股市大崩盘并从中迅速获利，运用的正是本书中介绍的经过时间检验的指标和策略。 股市上赚大钱是建立在对趋势的正确判断基础之上的。作者花了35年时间测试和改进以下重要市场指标，包括：货币指标、动量指标、情绪指标、周期性指标。通过跟踪这些指标，投资者可以提前预判主要的多头与空头趋势，并运用茨威格的“超级模型”，做好投资的时机选择，以便能够在最佳时机进出市场。

区块链在中国：它将如何颠覆未来

刘兴亮

已完结· 9.83万字

区块链自提出至今已经历10年的发展，而在大众眼中，它似乎仍是加密数字货币的衍生概念，始终与“币圈”捆绑在一起。实际上，区块链技术应用于众多领域，有着广阔的发展前景和空间。 本书在阐述区块链技术背景和特点的基础上，以通俗化的方式全方位介绍区块链技术在中国金融、商业和生活领域的应用情况，及由此带来的影响和存在的问题，并进一步探讨其未来跨界融合的趋势。

如何让你遇见我：现当代诗歌的情思与哀愁

梦江南

已完结· 12.93万字

《如何让你遇见我》精心选取了数十首经典的诗歌，不光对其本身进行了用心的解读，更融入了作者梦江南内心的感触，使其更加深入人心、打动魂魄。向读者展示的是隐藏在诗歌背后的动人情感，寻找的是曾被遗忘的往事，感受的是那些被忽略的心情……

真实性学习：如何设计体验式、情境式、主动式的学习课堂

【美】托马斯·C. 默里

已完结· 10.29万字

新思维、新方法、新工具，打造精准、高效、全面、科学的个性化教学体系；美国年度教育思想领袖、年度教育政策人物、入选美国学校董事会协会“最值得期待的20名教育者”重磅力作；让每一次教学、每一次学习都能真正提升学生解决问题的能力；注重学生的独特需求，开展文化适应性教学，创造个性化的学习体验，建立更深层次的师生关系，让学生从被动接受信息到主动创造内容。

谈“情”说“癌”——肿瘤专科医生告诉你如何识癌、防癌、查癌、

潘战和

已完结· 20.25万字

肿瘤已经是常见病、多发病，但老百姓仍停留在过去的观念中，对肿瘤的了解少得可怜，普及肿瘤防治知识，迫在眉睫，刻不容缓！本书涵盖了老百姓想了解、同时也是深感困惑的关于肿瘤防治方面基本的知识，主要包括以下几方面的内容：什么是癌症？怎样认识癌症？到底为什么会患癌症？如何预防和降低患癌症的风险？怎样筛查和早诊癌症？患了癌症，应该怎样治疗？癌症治疗结束后如何康复和随访复查？书中不仅有医学知识的普及，也有触动心灵的案例故事。癌症不可怕，癌症不等于死亡，癌症可防、可治、可控，癌症是慢性病，这些都已经是肿瘤界的共识，希望在您读完这本书后也有同样的认识，并成为扎根心里的观念。

应怎样选择 该如何放弃（上）

金庚石

已完结· 11.25万字

两弊相衡，应取其轻；两利相权，应取其重。

如何把事情做到最好

〔美〕乔治·伦纳德

已完结· 5.35万字

作者以其独特的视角告诉人们，如何通过不断的学习和练习来提升自己，把事情做好，获得成功和长久的满足感. 无论是在职业生涯还是你的人际圈里,无论是待人还是待己，甚至在你的生活的所有领域中，《如何把事情做到最好》这本激励人心的行之有效的指导书都将在方方面面帮助你把事情做好，获得你想要的成功。

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

韩京伟 荣赋

已完结· 34.36万字

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发，剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象，揭示其背后隐藏的内在原因，同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案，为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。 　　全文事理结合，告诉大家如何改变现状，释放忧郁、焦虑，排解烦恼、苦闷，游刃有余于工作和生活之间，从工作中找到快乐，在生活中获得幸福，改变自己的人生命运！

情绪力：父母如何与孩子平和地沟通

周震

已完结· 1654字

[中国纺织出版社]

如何培养高情商的孩子

彭清清

已完结· 9.67万字

[中国纺织出版社]

应怎样选择　该如何放弃（下）

金庚石

已完结· 8.92万字

两弊相衡，应取其轻；两利相权，应取其重。

情商密码：如何养育高情商的孩子

韩海英　著

已完结· 12.16万字

如何识别与应对雾霾的情绪

王学义,于鲁璐

已完结· 2.35万字

华为如何培养人：发现精兵、提拔干将、持续增长

范金

已完结· 25.73万字

给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪

王颢

已完结· 9.51万字

[中国纺织出版社]

原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

[美]苏珊·福沃德，[美]克雷格·巴克

已完结· 15.37万字

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？

高难度对话：如何与挑剔的人愉快相处

（美）迈克・贝克特尔

已完结· 10.04万字

书中指出，人际关系难题的根源在于人的基本需求未能得到满足，“一个人格独立的人，他的基本需求已经得到了满足，这就为健康人际关系的形成奠定了基础。不能独立的人不能自己承担责任，总是指望别人来满足他们的需求，而人际关系中的别扭和不愉快，大多由此而产生。本书将人的需求总结为六种——安全、冒险、成长、接纳、关联、价值，并由此引出了帮我们处理沟通难题的六种工具和六项技能。当我们掌握了合适的工具和技能，哪怕是面对艰难的对话，我们也可以远离内心的恐惧与挫败。