与真实的自己和解
(美)蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
(美)蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
爱丽丝·米勒
已完结· 6.61万字
人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。 如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时,人生也将迎来重大跨越。
[美]秋丽安·斯莫尔
已完结· 3.85万字
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。
徐志晶
已完结· 10.29万字
《世界未解之谜》以知识性和趣味性为出发点,全方位、多角度地展示各个领域最研究价值、探索意义和为人们所关注的世界未解之谜。从人物传奇、文化迷踪、天外来客、生前身后、人体密码、历史悬案、生物谜团、科技奇观八个方面,揭示谜团背后的真相,以满足其读者的探奇心和求知欲。
【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼
已完结· 3.74万字
在生活中你是否经常会有这样的烦恼?不知该如何掌握与他人的距离感;总是忍不住看对方脸色,无法畅所欲言;当与他人的关系发生摩擦,就会不断反思是不是自己做错了什么;经常被别人的反应牵着鼻子走,对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条,恭喜你,你是每5人中才能有1人的“高敏感”族,敏感不是脆弱,更不是一种病,相反,它是上天送给你独一无二的特质。
水南南
已完结· 32.96万字
琴瑟在御,莫不静好。是她名字的由来,也是她母亲的愿望,她父亲是军校校长,年轻时候在外打仗,常年不在家中,她母亲生她的时候难产,身体亏虚,家中无亲人能照顾她,导致她生而不教,整日跟混混在一起终于,父亲回来了,可是情况却变得更加复杂了起来......
【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)
已完结· 9.48万字
当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制
(日)加藤谛三
已完结· 6.74万字
神经症,指的是“缺乏直面现实的勇气”。所谓勇气,则指在纠葛中选择成长欲求。毋庸置疑,“做真实的自我”,是使人幸福的绝对条件,如何才能实现呢?人们只要感受到自我价值崩溃的危险性,就无法做真实的自我。相对于追求幸福,人们追求安心的欲望更强烈。于是,很多人索性放弃了“做真实的自我”。
繁华锦世
已完结· 35.01万字
他是襄江帝城赫赫有名的男人。她是襄江帝城的名媛清贵。一次遇见。一次倾心。一场追逐。她:“只有得到我认可的男人才能吻我。”他:“那就一直坚持这样的底线,等你认可我,让我来掠夺你的初吻。”~【有这样一个女人,一出现就成了你眼中的光芒。可能这一生,你所遇女子无数,你天下无敌,毫无软肋,毫无死角,你站在权力和财富的顶端,是无所不能的王,所有人都匍匐在你的脚下,可见了她,她成了王,你成了臣,这便是爱情。——夜莫擎】
锦年
已完结· 10.25万字
九岁时,父亲入狱,让郁沉眠从此沦陷进流言蜚语里,成为众矢之的。 邵凉风,是她的守护者,想为她遮挡所有风雨,却没想到因此让她怕了他。 喻芜夜,是她的主宰者,以朋友的名义把她变成自己的小跟班,如女王般发号施令。 叶永白,年少懵懂时她喜欢过他,为他心疼过,痛哭过,却只是匆匆过客。 晏慕冬,是她的梦魇,固执地把她囚禁在深渊里,万劫不复。 当一切尘埃落定,谁才是真心爱她的人? 晚风骤起,夜幕降临,黑暗深处,时光终会与爱共沉眠。
喵小妖
已完结· 4.45万字
薇薇这辈子最大的噩梦就是差点被卖进山里,而她最大的幸运,则是遇到了愿意日行一善的好人。既然这个男人能护她一次,那不如直接护她一生好了。
青青草
已完结· 5.14万字
“秋夜凉,你这个结巴!还不快代替姐姐去报道!”她因为自幼一场夺走了她父亲性命的车祸,过度惊吓变成了结巴。在家中受尽母亲和姐姐秋月的欺凌。替姐姐报道的路上,竟遇到了浑身是血被人追杀的他!“嘘。”秋夜凉拉着他来到废弃的杂物间救了他。他却看到了她校牌上的名字,秋月。三年后,他成为了令人闻风丧胆的邪少,却举办了一场盛大的婚礼...秋月,我找到你了。
刹那彩虹
已完结· 182.23万字
路漫漫:锲而不舍的一路追逐着他的脚步;齐修远:总裁大少爷,一句“你不是我的菜”,刁难百般;孩童时期的小小误会,造就了难以明断的恩仇;“爱”就要付出,“喜欢”就要承受;悲欢离合,一如既往,长路漫漫,我陪你渡过!
大夫
已完结· 4.48万字
她是举国之名的神医,被嘲笑是没有人敢娶的灭绝师太。却不知,她的前夫却是世界五百强的总裁——顾安晟!“楚医生!一号手术室来了个脑溢血的病人!情况极其严重!”她冲向手术台,却看到了她的前夫躺在手术台上,不知生死....
(美)凯文·莱曼(KevinLeman) 著
已完结
洛西西
已完结· 123.40万字
本书又名:总裁他有恋物癖;顾慎行有个谁也不知道的毛病,他喜欢收集无生命体征的东西,小到一颗钉子,大到屋顶防雷锅盖,只要他能找到,只要他能买到。这种偏执很像有病,尤其他还会抚触聊天。然而谁都不知道,他只是在找一个人,一个藏在时光尽头里的人……
七步猫
连载中· 13.56万字
青春有很多种滋味。顾微尝过涩,尝过酸,尝过辣,尝过甜,独独没有尝过温暖。她以为这永远与她无关,没想到一个阳光正好的午后,一个穿白衬衫的少年,笑容灿烂地闯进她的世界……幸福,如此简单。
今忆之
已完结· 280.98万字
前世,顾忧当牛做马四年,供出了杨建伟这个大学生,待她珠胎暗结,杨建伟却另娶他人,然而这仅仅是个开始,直到她惨死雨中,血流成河才明白这么多年来她只不过是杨建伟光明前途的一个塌脚石! 重新归来!有幸得到神医系统相助,她要把渣男在她身上犯下的种种恶行一一奉还。 “还想拿我当牛做马?做梦!” “还想拥有锦绣前程?让你站得高摔得惨!” “你学医,我也学医,没有医德老娘来教你!”
醉时眠
已完结· 207.37万字
为了逃婚,何斯迦乔装打扮,拍下傅锦行的不雅照!众人纷纷传阅,津津乐道,不穿衣服的傅先生可真是……财大器粗!一沓照片,一起车祸。一夜强欢,一个萌娃。不一样的豪门婚约,不一样的带球跑。…傅锦行一直认为,何斯迦是他人生的污点。后来,他才知道,是她开启了他恋爱的起点,成为了他幸福的终点。“你和我在一起,就是最美的恋爱时光!”…新文已发,大吉大利!我的完本老书《如骄似妻》《盛嫁》欢迎阅读!
小辣椒
已完结· 178.40万字
她给他做了七年小三,现在他要结婚了。离开前,她问:“你可不可以不要和沈家联姻?如果你愿意的话,我可以留在你身边……”七年,一场幻影,她能奢望什么?为了钱出卖身体自然要遭到报应。四年出国深造回来再见故人,他拦住她,“谁告诉你我们结束了?”“四年前……”“四年前,我只说让你把孩子解决掉,并没有说让你把我们的关系也解决掉。我说过,我们之间说结束的人,只能是我。”他霸气的宣告,激起了她的火气。“那个孩子没有了的时候,就是我和你结束的时候。”她说完就要继续往前走,却被他的一句话惊的站在了原地,完全不知道该如何移动自己的双腿了。
顾西爵
已完结· 9.50万字
从遇见莫离的那一刻起,蔚迟便深知自己是她命中的劫数。为此,他刻意避开与她一起的缘分。而命运却仍旧将他们暗自牵系。三年后,她再一次鲜活地出现在他的生命中,如一抹阳光点亮了他的世界。他渐渐明白,初时的那一份牵念,已在不知不觉中难以割舍,至此再也无法放下。他很少执着什么,可一旦有,就势在必得。纵然前路未知,只要她在身边,便抵过三春日暖、万千温柔。 只因时光中有你,记忆便开出最美的花。
胡洁萍
已完结· 9.54万字
人生路上,我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《悦读时光·从你的全世界路过 让你受益一生的00个哲理故事》正是指引你走向成功,成就完美人生的智慧指南。
匪我思存
已完结· 15.80万字
聂宇晟与昔日恋人谈静重逢时,他成了谈静儿子孙平的主治医生。 目睹了谈静窘迫的生活和糟糕的婚姻状况,聂宇晟在报复的快意中夹杂了心疼与挫败。 聂宇晟的父亲聂东远因病到儿子所在的医院就医,对乖巧的孙平十分喜爱,听到父亲说孙平和自己小时候很像,聂宇晟有了一个不可思议的想法…… 在失联的七年中,谈静到底瞒了多少事情?曾经如彼此另一半灵魂的爱人,还能否跨越重重阻碍再度携手?
倾盏
已完结· 69.37万字
遇见一个毒舌男生,却发现此人正是自己的邻居。 作为学渣,吃喝玩乐都是常态,但是遇见江子枫之后,林然有了巨大的改变。 不仅成绩一路飙升,更是戒掉了从前的一切陋习。 但是越来越依赖的感情却让林然发现,或许这就是爱。 爱情甜蜜之际,两人又遭遇巨大观念冲击,决绝分手,再无联系。 多年后相遇,偏又纠缠不休,难以割舍。 兜兜转转,几经沉浮,那人却始终站在原地,不离不弃。 最美时光遇见你,携手余生行不行?
轻南
已完结· 292.04万字
家族破产,她不得不献身给未婚夫,换取父亲平安,却不料意外闯入神秘男人的房间,一夜阴差阳错,她以为从此再无交集,却不料,错乱的证据已经偷偷萌芽……
七月的秋
已完结· 22.13万字
在人生的道路上有没有一个人,让你终身难忘。在人生的道路上有没有一个人,给你点亮前进的方向?在人生的道路上有没有一个人,让你遇见后,其余的人都成了点缀。在人生的道路上有没有一个人,让你变得勇敢坚强?在人生的道路上有没有一个人,让你想起就充满幸福。很幸运我就遇见了这样一个人,想起他既让我温暖,又痛苦。但是就是那样无法用语言描绘,成了我最宝贵的财富,让我后面有了很大的勇气去跨过那条界限。所以我想说,赤司征十郎,谢谢你,让我遇见了你。
小城春秋
已完结· 40.11万字
27年来风平浪静,眼看进入大龄队伍,却忽遇桃花朵朵,是时来运转还是另有隐情?谁是知已?谁是蜜友?谁是谁生命中的过客?谁又是谁不可触及的伤痛? 雪银声邀请
夕醉朝歌
已完结· 174.15万字
神秘的游戏坊,有趣的人物,带领大家进入精彩纷呈的游戏世界。在一段犹如穿越时空般的游戏之旅后,解开小小的心结,重新审视自己的生活。 而时光游戏坊中的几个性格各异,神秘有趣的人又经历过哪些事情走到了一起呢?每个人怀着什么目的来到游戏坊工作呢? 一段游戏冒险加一段现实生活,轻松而有趣。
麻辣香锅兔
已完结· 103.97万字
原名《失忆后,偏执总裁成了我的小白脸》 林鹿本是千娇百宠的首富千金,却因为父母失踪,一夜成为被囚禁的金丝雀。 她自暴自弃只想远离这个害死父母的【真凶】,而陆见深只想紧攥着生命中唯一的光,寸步不让。 一次意外,林鹿莫名其妙失去了6年的记忆,从18岁一夜成了24岁。 林鹿:长得那么好看的男人?不是我老公也不是我男朋友?该不会是我养的小白脸吧? 宠他! 陆见深:她失忆了?她真的失忆了?她以为我才是被包养的那个? 软饭……还挺香?
与北寺
已完结· 14.89万字
方淳,热爱真实的纪实摄影师、绿野救援队的副队长。 想把所有的晦暗都留给过往,夜光散尽,从此心怀不惧,只因心中有你。 “我是绿野救援队的副队长方淳,也是处置现场里的第一发现人。” “我知道您不会同意,但我做了我认为对的事情。” “每个选择背后都有理由的,我相信你也有,我都尊重。” “那姑娘是个有点别致的记者,她叫宋安。”