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一个普通的年纪

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

给一个青年诗人的十封信

给一个青年诗人的十封信

【奥】里尔克

已完结· 3.69万

里尔克与叶芝、艾略特一起被誉为欧洲现代伟大的三位诗人。《给一个青年诗人的十封信》是里尔克作品中传播广的一部。这是在他三十岁左右时写给一个青年诗人的信。在这些书信中,作者面向青年在诉说与沟通,他论到诗和艺术,论到两性的爱,谈到生活和职业的艰难,这都是每一代青年人都会面对、感到彷徨的问题。里尔克的《给一个青年诗人的十封信》给迷茫中的青年诸多开解与鼓励,不仅启发了冯至等杰出诗人,更成为了一代代文学青年心中的经典之作。随书附冯至译里尔克诗歌18首。

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

交易的心理博弈:一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万

作者提供了一个循序渐进的系统,让你掌控交易心理,由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括:首先,理解情绪带给交易者的不全是负面的影响,更多的是可以使用和学习的信号,进而绘制自己的情绪模式地图。接着,通过心理手史的方法,发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因,并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议,从而全面提升交易的心理博弈,进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者,交易的是股票、期货还是外汇,都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

【美】凯伦·伯格

已完结· 8.00万

在当今这个瞬息万变的时代,*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况,这个时候*能做的就是解决问题,而要解决问题,基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便,同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生,而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通,甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以,如果你想成为一个高段位的沟通者,更好地处理生活和工作中的各种问题,凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。

我们补习班唯一说普通话的女生

我们补习班唯一说普通话的女生

杨乾

已完结· 28.04万

第五在大学毕业七年后的时间里,在北京漂了五年,最终一事无成落魄地回到了家乡,在那片充满异域风情、艳阳高照的大西北考上了公务员,开始了平静的生活。然而,偶然的不期而遇,一串曾经属于他又回到他手中的念珠,勾起了学生时代美丽又难过的故事。21世纪初的校园,青春懵懂,期望与不安,一群高考落榜补习生,经历了青春期的躁动,伴随着清纯爱情、理想与追求。

一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活

一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活

【捷克】卡雷尔·恰佩克

已完结· 4.45万

《一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活》是捷克著名作家卡雷尔·卡佩克所写的少数自然文学作品之一,被认为是这个来自波西米亚乡下的农民留给世人更珍贵的礼物。全书通过20多个文笔灵动、趣味隽永的小品文,描绘出了一个笨拙却乐天的园丁在12个月里收拾花园的故事。在本书当中,卡雷尔以极大的耐心,跟读者分享如何盖一座小花园,如何成为一个园丁,一粒种子怎样发出幼芽,怎样等待雨露的滋润,等田园生活的乐趣,全书看似夸张却蕴含哲理,通过园丁在一年中的辛勤劳作,揭示出微渺的人类应该好好看待生命中的每一天,珍惜周围所有的亲人与朋友。

我只是个普普通通的武者

我只是个普普通通的武者

三劳一命

连载中· 4.12万

没有神功异法,没有法宝仙丹,有的只是干翻一切的决心和勇气。

高新之光:一个国家级高新区的三十年华丽蜕变

高新之光:一个国家级高新区的三十年华丽蜕变

中国共产党成都高新技术产业开发区工作委员会

已完结· 14.62万

本书讲述了成都高新区30年的成长史,中国历史大背景下的高新区发展史,反映了中国改革开放40年来的风云变幻。书中融入作者多年对国家、地区、企业的解读与认识 ,从一个个新鲜别致的角度切入,试图展现一幅从管束转向开放的历史画卷,一群不屈不挠、开拓创新、突破变革的时代人物群像。 30年很短,如今回头,浑然不觉。30年很长,在历史的细节中,成都高新区筚路蓝缕、砥砺前行。从一个*高新区的发展历程管窥一段国家波澜壮阔的改革进程,读来令人惊叹,令人振奋。

别在一无所有的年纪 只谈梦想

别在一无所有的年纪 只谈梦想

欣所向之

已完结· 9.74万

这是一本让你找到方向、收获力量的书。成功的人,都有方向,迷茫的人,却各有各的迷茫。本书着眼现实、立足平凡,不灌鸡汤、不谈名人。结合当下年轻人普遍存在和关注的问题,给出答案,也给出指引。从学校到职场、从个人到社会,帮助还在迷茫的年轻人找到努力的方向。二十几岁的年纪,一无所有却也自命不凡,一脚迈入纷杂的社会,一脚踏进生活的泥淖,面临机会,也面临挑战。我们可以平凡,但别平庸,只有实力不足,别人才会嘲笑你的梦想。所以哪怕站在空白的起点,也要拼命奔向多彩的未来。

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万

每一个今天都是年轻的

每一个今天都是年轻的

史中兴

已完结· 29.07万

半个多世纪来,还真数不清有多少日子是虚度过去的。文革初,成为机关大字报重点点名的“修正主义苗子”,发表在报刊上的文章被一一彻底批判,工作靠边。以后下五七干校一呆八载,插秧、割禾、斗私批修,在政治高温和无休无止的口号喧嚷声中,捱着每一天。这种没完没了的折腾自然是虚度年华。但是换一个角度,也不是毫无收获。秋播种,夏双抢,和一些被称为“走资派”的昔日领导同拉一辆车,同吃一锅饭,同睡一间大草棚,没有了职务差别,过去的上下级今日成了平起平坐的老张老李,这也是一种别样的人生体验。我本来就不是什么官,做一个普通劳动者也不算委屈了自己。造反派夺权,一位曾三天两头在机关游泳池同游的朋友成了显赫的头面人物,派人约我去市委“心脏爆炸,后院起火”的造反大会上也掷出一颗手榴弹“反戈一击”,我没有这个“路线斗争觉悟”,没有领情。干校的虚度,也就避免了以后的“十年一梦”。给我的启示是,小人物不能左右大时代,但是可以左右自己。这本集子几篇回忆往事的文章,给出了这个感悟。

预见:中国信息社会的下一个十年

预见:中国信息社会的下一个十年

信息社会50人论坛编

已完结· 19.25万

我真的是普通人

我真的是普通人

不酸的柠檬

已完结· 173.06万

结婚三年,秦昊连个番茄鸡蛋都能炒糊,家里一直是老婆做饭,而就在这天,老婆直播时,无意翻出来一堆证书——国家特一级厨师证、中华金厨奖,米其林三星主厨…… 而随着直播探秘,每天在家玩玩游戏,写写画画,钓鱼遛狗的秦昊,全球震惊,厨神、画圣、书法宗师,围棋国手、顶级黑客…… 老婆:我老公其实就是一个普通人…… 全球网友:什么鬼,你管这叫普通人?

一个老千的忏悔录

一个老千的忏悔录

慕思杭

已完结· 188.36万

你知道赌局吗?就是那种让你输得倾家荡产,妻离子散的赌局。那你知道你为什么会输么?因为你只能看到赌局,却看不到赌局背后一些见不得光的东西……有这样一种人,为了赌局而活,他们是所有赌徒的噩梦,也是赌局上的修罗,这种人叫老千。珍爱家庭,远离赌博,身经百战的赌场老千为你揭秘赌桌背后不为人知的黑暗面,带你进入老千江湖的爱恨情仇……

一个红卫兵的自白

一个红卫兵的自白

梁晓声

已完结· 20.79万

本书是一部纪实性的长篇小说,真实再现了“文章”那个令人伤心、痛苦而又荒唐的特殊年代,表现了作者在特定情境中对人的灵魂的自我叩问。

我一个五好青年,不怕鬼很正常吧

我一个五好青年,不怕鬼很正常吧

夜无声

已完结· 164.60万

遇到女鬼送婚书怎么办? 不用怕,只要胆子大,女鬼放产假

以色列:一个民族的重生

以色列:一个民族的重生

【以】丹尼尔·戈迪斯

已完结· 23.90万

戈迪斯带我们重温以色列历史中的一个个里程碑式事件,向我们介绍一位位凭借满腔热血和强大灵魂在关键时刻改变国家命运的关键人物。他既向我们展示了以色列是如何成为一个文化、经济和军事强国的,也指出了这个国家犯下的错误,追溯了其在国际上长期受到孤立的根源。戈迪斯清晰而权*地证明,以色列*主要的目的和*重大的成就是实现犹太民族在现代的重生。本书探究的正是这个民族和国家的灵魂。

一个刑警的日子

一个刑警的日子

蓝衣

已完结· 19.27万

斗过狠、玩过命、失过手、流过血、后院起过火、叹过不公平…… 刘子承当了一辈子刑警。他赤手空拳抓过毒枭,也遇见过没破了的案子,眼看着被绑架的孩子惨死井中;他为破案出入过各类地下场所,甚至和罪犯建立信任,最后却与枕边人分道扬镳;他还抓过许多杀人犯,可他救不活那些死者,更安慰不了他们的家人。 他与黑暗为敌,还要时刻抵挡黑暗的诱惑。他既要面对穷凶极恶的犯罪分子,又要面对乱成一团的家庭生活。在日复一日的斗争中,他也曾失控、失落、失败,但日子总要继续,他将以执法者的身份一直游走于这个社会的灰色边缘。

一个瑜伽行者的自传

一个瑜伽行者的自传

(印)尤迦南达

已完结· 22.26万

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟,首次于1946年出版。在本书当中,作者以幽默轻松的笔调,一连串生动有趣真实的生活故事,讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历,写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

一个神秘事件调查员的秘密笔记

一个神秘事件调查员的秘密笔记

湘西鬼王

已完结· 18.70万

本书讲述主人公因为科研过程中无意遇到的神秘事件,成为神秘事件研究院,进而开始了惊险、绝地逢生的人生旅程。在这个过程当中他不但见到了地球上从未记载过的巨型生物,也见到了具有某种神秘隐形力量的非人类;不但看到了为了贪欲而扭曲变异的人性,也遇到了甘为人类,奉献出自己生命的地外生命体。

精进:如何成为一个很厉害的人

精进:如何成为一个很厉害的人

采铜

已完结· 11.91万

盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。

停止讨好:成为一个真正的好人

停止讨好:成为一个真正的好人

(美)迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。

我只想做一个安静的学霸

我只想做一个安静的学霸

林中路

已完结· 209.46万

你渴望知识嘛?不,我渴望力量!“当你达到知识的巅峰时,无论什么都能轻而易举的得到。”“我要为华夏崛起而读书”

一个孤独漫步者的遐想

一个孤独漫步者的遐想

(法)让-雅克·卢梭

已完结· 8.16万

【内容简介】 《一个孤独漫步者的遐想》是法国大文豪让·雅克·卢梭临终遗作,是他在生命最后的日子里,在“再没有兄弟、邻人、朋友,没有任何人可以往来”的悲凄境况下,坦然展露的思想和感情。书中收录了十篇漫步遐想,表达了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的高尚情怀。 【编辑推荐】 卢梭临终遗作,一个孤独隐居者的自我对话。 书中收集了十篇漫步遐想录,是卢梭“为自己而作”。卢梭自己也说过——“我做的事情与蒙田一样,只是目的完全相反。他的随想录是写给别人看的,而我的遐想录则完全是写给自己的。” 书中展露了卢梭推崇感情、赞扬自我、热爱大自然的思想与情怀。同时,本书也凭着自身发放的光耀,照亮了无数在世俗社会当中卑污的灵魂。 最明智之举莫过于在我力所能及之处,做我乐于去做的事,无论群居还是独处。

一个小公司老板的日常管理

一个小公司老板的日常管理

王剑

已完结· 17.89万

任何一个成功的公司都不是靠一次决定性的行动、一个伟大的计划、一个*创意构想、一次好运气,或者灵光一闪而造就,都是经历了日积月累的经验沉淀,都是经历了向别人的学习借鉴,才一步步从平凡做到优秀,进而从优秀到卓越。作为一个小公司的老板,只有把日常管理中的得与失、成与败及时总结反思,才能把公司逐步做强做大。

一个陌生女人的来信

一个陌生女人的来信

(奥)斯蒂芬·茨威格

已完结· 2.95万

《一个陌生女人的来信》是茨威格的代表作,曾被徐静蕾拍过电影,被孟京辉改编为话剧,反响热烈。作家R在41岁生日那天收到一封没有署名和地址的信,这封信来自一个将死的女人,讲述了一段刻骨铭心的爱情故事,而这个故事的男主人公也就是作家R对此一无所知。这是一个女人的“悲剧”,却成了全人类的“童话”。

交易冠军:一个天才操盘手的自白

交易冠军:一个天才操盘手的自白

(美)舒华兹

已完结· 19.88万

曾经是华尔街上炙手可热的王牌操盘手,马丁?舒华兹凭借过人的敏锐与毅力,为自己赚到惊人的财富。而他也很快领悟到投资市场的硬道理,因此四十八岁的他在赚到钱之后,就决定与家人搬到佛罗里达州,远离嘈杂的华尔街,一边享受悠闲生活,一边继续用较慢的速度投资。他是如何办到的?在《交易冠军:一个天才操盘手的自白》这本书中,他给所有想在股市中获利的人提出忠告,实用且发人深省。

一个孩子的诗园

一个孩子的诗园

(英)罗伯特·路易斯·史蒂文森

已完结· 1.60万

 《一个孩子的诗园》是一部畅销百年的英国诗集,收录了英国作家罗伯特·斯蒂文森的66首儿童诗。这个诗歌花园里充满了神奇的想象(《我的床是一条小船》),快乐的嬉戏(《海盗的故事》),童年的思绪(《期待》),神奇的梦境(《夜晚的童话》),真挚的友谊(《致威利和汉妮塔》等等。诗人以纤细的感情和敏锐的笔触,准确地把握住孩子的情绪和感觉,非常逼真地再现了童年的时光。纯粹的喜悦、天真的幻想,这些雅丽的诗句,盛放了一个孩子全部的向往。

分手后,成为更好的自己:35周年纪念版

分手后,成为更好的自己:35周年纪念版

【美】布鲁斯·费希尔(Bruce Fisher),【美】罗伯特·

已完结· 15.61万

翻尺寸书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的9个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何开始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。

一个人的巴黎

一个人的巴黎

(英)乔乔·莫伊斯

已完结· 9.03万

这是一本中短篇小说合集,包含中篇小说《一个人的巴黎》和8个短篇小说。讲述了各种各样的都市情感关系:有清新的小爱情,有错过的前任,也有忘却浪漫和精致的中年男女……爱情中的纠结、痛苦和美好都能在这本书里找到。 主打的中篇故事《一个人的巴黎》讲述一个有社交恐惧的英国姑娘奈尔,独自在浪漫之都巴黎闯荡了三天的故事。奈尔本来打算和男友在巴黎度过三天假日,却被男友无故爽约。交际困难又不懂法语她一个人在巴黎度过了三天,困难一个接一个来,幸好在这里她偶遇了同样失恋又失意的法国小伙法比安……命运由此改变。

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