新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

杨海波，高广生

已完结· 9215字

目前，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎（以下简称“新冠肺炎”）疫情，党和政府高度重视人民群众生命安全和身体健康，疫情防控工作为当前首要工作。现在正处于疫情防控关键期，黑龙江省老年医学研究会给全省老年朋友提几点提示和倡议。

精进：放松思维的励志成功法（合集）

采铜

已完结· 23.94万字

《精进：如何成为一个很厉害的人》 盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。 在本书中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。 《精进2：解锁万物的心智进化法》 本书延续第一本拓展学习力的主旨，是一本从微观到宏观启发解决问题方式思维的心理学书籍。作者从视角、层次、组合、限制的角度，利用现实生活中的小事物，帮助读者建立看事物和解决问题的思维轨迹，又从进化、迁移、循环的宏观视角，给读者各个素质的层级提升，给予方法论和思维方式的指导。

尸战-疫情生死斗

我叫鬼才蔡大熊

连载中· 2.07万字

2025年的一个夏天，M国觊觎华夏国的安定繁荣，以项目合作的名义为华夏国大鹏城的CW集团公司投入大量资金进行阴谋研究，项目名称为“XG生化项目”，但在M国的验收代表时，防护服不慎被火烧穿，导致病毒在验收代表毫不知情情况下附在身带出CW大厦，导致病毒扩散，酿造一场生死存亡的生化危机。华夏国了控制疫情，将CW公司20公里范围划分为疫情并建造隔离墙，男主志浩能否带领同伴化解危机及逃离疫区？一切尽在公司中。

应对新冠肺炎疫情自我心理调适技巧100问

刘明

已完结· 2.56万字

新型冠状病毒肺炎来袭，随着疫情的蔓延，社会大众的紧张、焦虑等情绪也随之而来。疫情不但威胁着人们的身体健康，也使很多人产生了各种心理问题，甚至是心理障碍。为了最大限度地减少疫情带给民众的心理冲击，哈尔滨市精神卫生防治办公室组织我市的精神、心理专家组成编写组，利用3天时间，收集了因近期疫情而产生的相关心理问题，完成了《应对新冠肺炎疫情自我心理调适技巧100问》的编写工作。

战“疫”装备——应对新冠肺炎疫情的新技术和新装备

华信研究院　编著

已完结· 14.10万字

宠妻成瘾：大叔情难自控

鹿言

已完结· 134.07万字

京城陆爷救了个小姑娘回家，非常有原则的一直娇宠。“陆爷，小姐把林家千金鼻子的假体打掉了！”“打得好。”“陆爷，小姐做实验把古董房炸了！”“炸你房了？”陆爷宠妻最大的原则就是，没有原则！却不料，小姑娘有一天竟玩到他头上……“陆爷，养个娃玩玩？”男人勾唇，“不如换个身份玩，陆太太？”

一宠成瘾：boss情难自控

臭脚丫

已完结· 94.55万字

一场交易让她失身失心，作为后母的交易筹码，刚挣脱掉渣渣未婚夫的她又沦为他的禁宠，签下神秘签约让他夜夜索取。 还要对付他的奇葩家族和霸道女友，天啦，他居然还对她说情难自控，“对不起boss，我不相信，请你别来烦我！”

智听版优秀少年成长记.战胜坏情绪我能控制我自己

董佩华

已完结· 672字

从零开始学众筹：入门必备+实战技巧+风险防控

刘恒涛　著

已完结· 105.18万字

应对愤怒：如何成为一个掌控情绪的高手

[日]安藤俊介　著；朱芬　译

已完结· 6.62万字

前妻太诱人：总裁情难自控

蒙萌

已完结· 89.59万字

逃，还逃吗？男人冷笑着把她拖进地下停车场，薄唇贴着她的脸问，孩子是谁的？

情困围城：双面娇妻

一身五花肉

已完结· 117.54万字

一次离奇的车祸，两个用过的冈本，让冯立峰平静的生活陷入一团迷雾……

契约情人：总裁宠妻成瘾

湳汐

已完结· 155.43万字

为了给抚养自己长大的院长妈妈“报仇”，季可儿奋不顾身设计那个传闻中的冷面总裁顾斯墨。可貌似她的陷害并没卵用，反倒引起了他的兴趣……“顾斯墨，你必须马上去警局自首！”“哦？我记得领证应该是去民政局吧！”“你！无耻！”某人邪魅一笑，欺身靠了上来。

退婚后，我成了皇城团宠

芊芊丫

已完结· 139.38万字

一朝穿越，楚宁成了镇国将军府无才无德的草包嫡女。　　当众退婚，她更是成了一众皇城贵女之间的笑话。　　可就在众人以为，楚宁再也无颜露面之时。　　游园会上，她红衣惊艳，一舞倾城。　　皇宫寿宴，她脚踹前任，还得了个救命之恩。　　入军营，解决瘟疫危机，归皇城，生意做的风生水起。　　荷包和名声双双蒸蒸日上，求亲者更是踏破门槛。　　就在楚宁被纠缠不过，随意应下了一桩相看时，那位惊才绝艳的太子殿下却连夜赶到了将军府：　　“想嫁给别人？那你也不必再给孤解毒了，孤现在就死给你看！”

超级情绪自控术

金圣荣

已完结

本书从心理学知识出发, 结合实际案例, 对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行了剖析, 力图引导读者学会释放压力, 将负面情绪转变为正面情绪, 从而使生活变得轻松、 愉悦。本书适合对心理学感兴趣、 希望掌握情绪自控知识的读者阅读。

沟通的力量：如何成为高情商沟通者

时辰

已完结· 10.07万字

在这个飞速发展的社会，我们每个人都会和他人产生联系，想要在激烈的竞争中脱颖而出，想要拥有更好的生活，千万不可以忽视沟通的力量！

北大情绪掌控课

夏苏末

已完结· 14.37万字

在现代社会，学子面临着前所未有的挑战与机遇，对人才的要求也达到了一个前所未有的高度：智商、情商、财商、逆商……其实，归根究底，除了具有先天性因素的智商外，其余的都是人对自己的情绪的掌控。 《北大情绪掌控课》详细阐述了情绪掌控的必要性与方法，所举的例子大部分都是闻名中国乃至世界的北大人的故事，而另一部分则来自北大学子亲身经历。本书内容包括认识情绪、调整情绪、平衡情绪、掌控情绪等部分，较为完善而详细地阐述了“如何掌控情绪”这一核心问题。希望我们能从本书北大人精彩的故事里，学会管理情绪，提高自己的情商，提高自己的修养，与生活和平相处，获得自己的满分人生。

新税法下企业财税风险防控与纳税筹划

屠建清

已完结· 16.61万字

《新税法下企业财税风险防控与纳税筹划》根据新财税政策编写，内容包括新税收政策解读与应用、新税收政策应用要点与案例分析、企业所得税新政策解读与应用问答、税务风险与税务风险管控、增值税风险管控、企业所得税风险管控、“营改增”后税务风险把控、税务稽查与风险分析、增值税稽查应对与风险控制、企业利润表项目稽查应对与风险控制、个人所得税稽查应对与风险控制、企业涉税风险自查、企业税务风险分析与化解对策、新税收政策下企业税收风险防范与控制、企业增值税筹划与风险防范、企业所得税筹划与风险防范、企业其他税种筹划、签订合同税务风险防范、企业生产经营税务筹划、企业产权重组税务筹划、企业筹（融）资税务筹划、企业投资税务筹划等。

65种微习惯：轻松掌控你的行为、思维和情绪

【日】古川武士

已完结· 5.95万字

为何我们很难改变自己的习惯养成微习惯，成就更好的自己不能养成微习惯的理由“如果我们能够把想做的事情坚持下去，就能改变自己的人生。”我想大家对此都会表示赞同。可问题是，如果我们单纯依靠毅力强迫自己改变习惯，就会觉得生活得很苦，最终导致我们坚持不下去。因此，要想改变习惯，就要找出妨碍它发生改变的症结。 习惯包括两类，一类是看得见的外在习惯，另一类是看不见的潜藏在思维和情感深处的隐性习惯。 我们可以观察下面的习惯冰山模型，从六个层面分析习惯的深层构造。

情难自控：冷少的神秘罪妻

夏琳

已完结· 40.95万字

一场大火，林夕颜失去的不仅仅是三位至亲，更是一段刻骨铭心的爱情。她锒铛入狱，本以为这辈子和沈初珩不再有交集，却被命运的漩涡再次推到他身前，以屈辱的身份再一次成为“他的女人”。旧日的伤口被再度撕开，两人再次开启一段绝望的纠缠和沉沦。一切谜团揭晓后，沈初珩得知真相，痛彻心扉，却为时已晚……

别让情绪失控害了你

曾杰

已完结· 11.49万字

人人都有小情绪，每天在喜怒哀乐忧思中不断转换。情绪虽小，力量却大。管理好自己的情绪，克制自己的坏脾气，无疑成为一件意义非常重大的事情。本书将结合不同类型的负面情绪，来解读各种情境下的坏脾气。通过反面的案例来揭示坏脾气的消极影响，通过正面的案例来提供管理情绪的成功经验。在此希望诸位亲爱的朋友，有朝一日能成为有良好修养的情绪掌控者。

积极改变：成就职场达人的情商课

刘琳

已完结· 12.85万字

本书通过案例、理论、工具与练习相结合的方式，聚焦于职场的工作情境，讲述在职场中：如何认知、管理和表达情绪；如何自我激励；如何识别他人的情绪等，帮助读者打造良好的人际关系，更好地适应职场。本书分6部分，“从这里开始：情商初体验”部分阐述情商到底是什么，并澄清一些大众对情商的误解。第1~第5部分，分别从情绪觉察与管理、情绪表达、自我激励、认知他人情绪、管理人际关系5个角度出发，结合职场环境，为读者提供提升情商的具体方法与工具。

一爱成劫，薄情邪少真危险

芳凌

已完结· 126.95万字

男友为了事业灌醉她，原本是想她将献给总裁穆浩宇，但没想到穆浩宇早已离开，将房间让给了公司里从来不近女色，传闻是个gay的区域经理程净帆。 孤男寡女共处一室的一夜时间里，程净帆果然如同传闻里的那样不近女色，没有碰她，这让她松了一口气的同时也在想，程净帆难道真的是gay？ 好奇的她决定偷偷的观察他，没想到次次都被他发现还被他抓住。 “小姐，你知不知道你擅闯男人的卧室很容易引起误会。”他将她壁咚在墙边。 她看着他裸着的上身强装镇定不屑一笑。 “放心，我对公司盛传不近女色的高冷的gay不感兴趣，就算我吻了你，你也不会有反应。” 程净帆被她的这句话气的差点喷了一口老血，于是，他决定用实际行动告诉祁艳萌这个女人，他程净帆到底是不是高冷的gay！

自制力：如何掌控自己的情绪和命运

董楠

已完结· 12.16万字

本书告诉读者：所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。

情绪操控术：走出困境的心理策略

龙柒

已完结· 14.85万字

西方心理学家说过，在这个世界上，悔恨与忧虑，是最无益的情绪；愤怒，是最愚蠢人的游戏。当我们迷茫、困惑，仿佛走不出生活的困境时，换种情绪就能迎来不同的结果。吸引力法则也告诉我们：人心中想着什么，就会拥有什么。当你心里全都是负面情绪时，你的生活就会不断被卷入泥沼而无法自拔。

穿成京城女首富

布偶

已完结· 158.47万字

苏娇：我只谈银子，别跟我谈感情，伤银子。她以赚银子为人生宗旨，躺在银子里数钱为人生目标，两手抓两手都要硬！本以为给自己找了个靠山闷声大发财，那靠山怎么靠着靠着，往她身上靠了？！“在我心里，银子才是最讨喜的。”“那你看我银子这么多，是不是也稍微讨喜一点？”“那要看你有多少了。”“许你整个天下……”

肥女逆袭：我成了京城第一白富美

一个甜桔

已完结· 96.21万字

农研第一美女姜宝姝穿越到古代，开局体重两百斤、茅草房、迷信娘。好在意外获得了灵泉和福运两个系统，开荒、经商、研制美容秘方，摇身一变成为顶级白富美。昔日欺负她的小姐妹磕头求赏、嫌她丑的前未婚夫匍匐求抱。 姜宝姝：“姐很高贵，你们不配。” 某男手持玉玺信步而来：“娘子，为夫可般配？” “娘，朕要抱抱……”脚下的小奶团子穿着一身龙袍，抱腿撒娇。 姜宝姝：什么情况？ 某男俯身：“娘子，玉玺归你，你归我。”

一夜燃情，龙少强宠成瘾

花猫爱睡

已完结· 32.71万字

为救姥姥，去找妈妈要钱的希宁意外找到了未来老公，可那时的龙少没把她放在眼里，不仅趁火打劫，还高高在上地说，“你没资格做我妻子，只能做我的女人，我宠你。”后来，希宁做了他的女人，龙少却不满足了，“小犟驴，你这辈子只能嫁给我，我会爱你一生一世。”希宁也是有脾气的，“滚开，你没资格做我的老公，只能做我的情人。”龙少急了，不仅将自己身边的母蚊子们拍死，顺带还将她身边的苍蝇赶尽杀绝，“你看，我没人要，你也没人要了，凑合嫁给我吧，老婆！！！”

人力资源法律风险防控从入门到精通

任康磊

已完结· 20.78万字

风险和利益，是企业家关注的两个基础性问题。目前法律风险已经成为企业爆发率高、杀伤力大的风险之一。本书针对企业法律意识不充分、用工体系不完善、规范化办公不全面、对劳动者管理不合法等人力资源管理过程中的各类难题，总结企业人力资源管理各个阶段法律风险防控的关键技能、操作步骤和相关法律规定，并结合具体案例分析，将理论知识转变成可操作的方法。通过本书的学习，读者可以快速掌握处理人力资源管理相关法律问题的方法，从而使得法律风险防控工作变得简单且容易操作。 《人力资源法律风险防控从入门到精通》分为9章，主要内容包括员工招聘、入职、培训、在职、离职环节的法律风险防控，企业规章制度、员工保险福利、特殊员工、劳动争议处理过程的法律风险防控等。 《人力资源法律风险防控从入门到精通》引用大量案例，具有较强的可读性和可操作性，特别适合企业人力资源管理从业人员、管理者、法务、企业大学从业人员、高校人力资源管理专业或法律事务专业的学生及其他对企业法律风险防控工作感兴趣的人员阅读使用。

如何控制负面情绪

(美)约翰·A.辛德勒

已完结· 9.68万字

美国著名的盲人女教育家海伦·凯勒不满两周岁即已双目失明。彼时不通人事的她，双眼还未能尽情品味人世间的五彩斑斓就陷入了永恒的黑暗之中。然而，她身残志坚，终于在老师莎莉文小姐和亲友的帮助下谱写出了可歌可泣的篇章，成为全世界所有身体健全人士不得不衷心敬佩的偶像。她终身渴望光明，写了《假如给我三天光明》这样让千百万人重拾信心与希望的伟大著作。