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一个被自己困在笼子里的姑娘

情绪,请开门:放出困在情绪中的自己

情绪,请开门:放出困在情绪中的自己

张维扬

已完结· 7.80万

以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人破碎,孤独令人无助,争吵令人痛苦,失败令人自卑……对负面情绪的反刍和压抑很快会发展成习得性无助、焦虑、抑郁、低自尊等心理问题。 在人生的很多不得不面对压力的日子里,我们担心自己的情绪会影响我们的关系和行为,只能努力压抑,逼着自己显得坚强、从容。但事实上,这样把真实的自己孤立在情绪之外的行为,会让未经处理的情绪胜过理性,帮我们做出很多事与愿违的决定。 《情绪,请开门 放出困在情绪中的自己》作者张维扬博士表示,情绪是我们品尝生活味道的方式。重新审视自己的情绪,不再忽略、压抑或随意发泄,把情绪从内心的小黑屋里放出来,才能真正地开启内在的智慧,实现情绪自由。

做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒

做一个刚刚好的自己:你的善良必须有点锋芒

谢涛

已完结· 6.03万

[中国纺织出版社]

我不怕成为一个拼命的姑娘

我不怕成为一个拼命的姑娘

三月鱼

已完结· 9.85万

《我不怕成为一个拼命的姑娘》是一本让读者期待很久的作品,很多读者说,在三月鱼的文字中看到了光芒,感受到了力量。这本书的每篇文章都好看到让人手不释卷。《我不怕成为一个拼命的姑娘》传达给读者的是:好好努力,善待自己,经济独立,不攀附,不纠结,活成自己喜欢的样子。 《我不怕成为一个拼命的姑娘》鼓励每一个为梦想而努力的人,种一棵树*好的机会是十年前,其次是现在。唯有努力,才能不负此生。无论我们想要追逐的人生是平淡或者绮丽,你奔跑的样子都值得被尊重。

一个南方的姑娘

一个南方的姑娘

萧红

已完结· 1124

一个南方的姑娘

转行:发现一个未知的自己

转行:发现一个未知的自己

【美】埃米尼亚·伊瓦拉(HerminiaIbarra)

已完结

有一个姑娘

有一个姑娘

兰朱晓山

连载中· 1.18万

又宅又丧的大龄剩女心越,再次相亲失败。心情郁闷地多睡了一会儿,却一觉睡回了十年前,她刚上大学的时候。重来一次的大学生活,心越不再迷茫!看平凡姑娘心越如何活出自己的精彩!

西方哲学史 每个爱思考的灵魂都能在哲学里找到自己的宇宙

西方哲学史 每个爱思考的灵魂都能在哲学里找到自己的宇宙

(英)伯特兰·罗素

已完结· 50.37万

本书是英国哲学家伯特兰·罗素的哲学代表作之一,全名为《西方哲学史及其与从古代到现代的政治、社会情况的联系》。本书中,罗素辟有专门的章节,着重介绍那些在西方哲学史中的重要事件和人物。罗素认为“哲学家是由其特定的时代所造的”,因此在写作本书时,他特别注重阐述各种哲学思想之间的历史关联。 本书内容分为“古希腊哲学”“天主教哲学”“近代哲学”三大板块,由古希腊文明说起,分别介绍了米利都学派、毕达哥拉斯、赫拉克利特、巴门尼德、恩培多克勒、阿那克萨哥拉、原子论、普罗泰戈拉、苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、犬儒学派……一直说到逻辑分析哲学为止。 书稿章节明晰,内容详实,语言通俗,原版全书数十万字,规模宏大,本版使用了意译方法,在不损失原意的前提下,保持了原著逻辑严谨、晓白流畅的风格。

西尔斯橙色亲子课:养育一个自信又有安全感的孩子

西尔斯橙色亲子课:养育一个自信又有安全感的孩子

(美)威廉·西尔斯,玛莎·西尔斯

已完结· 17.69万

亲密关系是有效教育的基础亲密育儿是高密度接触的育儿方式,会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固,教育孩子就越容易,如果你和孩子之间出现问题,在尝试所谓“技巧”之前,不妨先看看你们的关系。

余生,做一个自带光芒的女子

余生,做一个自带光芒的女子

格姐

已完结· 7.29万

在这个万物变迁的时代,女性独立是一种坚韧不拔的力量,不讨好每一份冷漠,不强求每一份热情,你就是你,没有人可以随意去动摇你。

和自己喜欢的一切在一起

和自己喜欢的一切在一起

卢一桐

已完结· 11.73万

有没有一种方法让我们每一天都保持快乐呢?很多时候,我们会迷惘,是因为我们并没有真正爱过当下正在做的这件事。如果你真的喜欢它,你自然就会找到明确的方向。无论结果成败,无论他人如何看待,仅仅因为自己喜欢。 有人说,这世界美妙而浪漫的事就是做着自己喜欢的事还可以养活自己。是的,生活不求深刻,但求简单。人生路上,我们都会经历迷茫,都会偶尔失去方向,都会刻骨铭心爱上一个错误的人。生活原本就无所谓好坏,生活就是生活,追随你的心,去过自己想要过的生活,不用羡慕任何一个人。

学会夸自己:用一种不被讨厌的方式,大胆推销自己

学会夸自己:用一种不被讨厌的方式,大胆推销自己

〔美〕梅雷迪思·法恩曼

已完结· 9.83万

社会常常奖励那些更善于表达自己的人。如果你不擅长展示自己,你的事业发展很可能受到阻碍。本书包含大量策略、技巧的分解和练习,是作者从过去十年工作经验中提炼出来的,已经过她和客户的严格测试,将帮助读者获得一项技能——更好地自夸,即找到适合自己,且容易被人接受的表达方式展示自我,让你一次就能解释清楚——你是谁?做过什么?为什么值得高工资、高职位?在会议上或演讲台上分享你的成就,从而推动你的事业向前发展。

与最好的自己在一起:《最熟悉的陌生人》解析版

与最好的自己在一起:《最熟悉的陌生人》解析版

李锦/著

已完结· 12.82万

自我认识就是逐渐释放潜意识的过程,每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”,而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活,让自己活得更像“自己”。 社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念:适应性潜意识。在有意识的自我形态下,我们可以通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识,以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《最熟悉的陌生人》为基础,用通俗易懂的语言以及生活化的案例,轻松、简单地展示了威尔逊博士的研究结果,同时总结了一些实用、易于操作的方法,帮助普通大众认识、了解自己。 本书适合希望更加了解自我,让身心更加和谐的读者阅读。

把最好的自己留在最好的时光里

把最好的自己留在最好的时光里

许政芳

已完结· 12.01万

当一个人慢慢长大,就意味着他要独自面对生活的一切,其间的酸甜苦辣常常没有一个人能够理解,甚至找不到人来聆听。 我也一样,所以我终于安心坐下来,要将那些自己经历过的迷惘和美好一一陈列出来。我不奢望这些芝麻绿豆的事最后能变成一本多么受人追捧的书籍,也不想自作聪明地传授给大家成功的秘诀,或者描绘一些有用无用的所谓取胜的方法来祸害大家的神经。我只是希望那些小小的经历,能够让每一个读过它的人愿意敞开心扉说说自己的青春,有空了听听他人的岁月,让自己在美丽的时光里多一份释然。   事实上,青春岁月有孤独相随是好的,如此你才有机会认识自己;常常被人误解也是好的,如此你才能看清谁是狐朋谁是狗友;没有光明也是好的,如此你便学会了走出黑暗……所以,人生并非不过如此,生命原本可以更好。

村里有个姑娘叫太子妃

村里有个姑娘叫太子妃

雪逝寒冬

连载中· 2338

大婚当日,你逃婚音信全无。 再次相遇,你与我形同陌路。 雪儿,我知道那就是你。 只要你一句话,我可以立马再娶你一次。 哪怕我在你的双眸里,再也看不到从前。

未来的你,一定会感谢现在执着的自己

未来的你,一定会感谢现在执着的自己

杨根深

已完结· 8.25万

假如未来你有一天回想起过去的日子,你会对那逝去的时光怀着怎样的情感呢?是悔恨还是感恩?时光一去不回头,未来的你,也许功成名就,也许还在为事业打拼,但不管怎样,都是执着努力的结果。执着,会让你更坚定前进的方向,会让你在遭遇挫折时勇往直前。执着是一种心态,也是一种力量。这种力量能够督促你前行,给你上进的勇气,让未来的你,在回首凝望时,可以从内心感谢现在执着的自己。

将来的你,一定会感谢现在不放弃的自己

将来的你,一定会感谢现在不放弃的自己

夏苏末

已完结· 10.41万

青春成长励志指南40位青春见证者,用他们真实的故事,讲述普通人如何在人生谷底时找 到自己的定位,重新站起来,然后坚持走下去;如何在瓶颈、绝境的时候,找到一条奇迹之 路,来引导自己走出困境。这40个故事,就是我们青春时期的见证,见证我们的孤独,见 证我们的困惑,见证我们永不灭的希望。希望我们每个人都可以在其中看到自己,都能在其 中得到温暖的慰藉和坚韧的力量。

在不安的世界里,找自己的存在感

在不安的世界里,找自己的存在感

李飞

已完结· 13.56万

李飞编著的《在不安的世界里找自己的存在感》试图让读者明白活着的过程,就是人生。你努力想在生活中找到一些存在感,却发现自己竟微如尘埃,你的存在仿佛可有可无。你竭尽全力想和这个世界发生联系,却感到自己越来越像个无声无息的影子,孤独静寂。别让你的生命成为别人的衬托,别让你的悲哀对比别人的欢乐。人生有一种遗憾,是别人完成了你的梦想。在活着的时候找到自己存在的价值,给自己一个交代,才不辜负这仅有一次的生命。

在不如意的人生里改变自己

在不如意的人生里改变自己

闫江华 编著

已完结· 1405

[中国纺织出版社]

将来的你一定感谢现在拼搏的自己

将来的你一定感谢现在拼搏的自己

陈亮亮

已完结· 5.62万

绘画心理学:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

绘画心理学:一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

一沙

已完结· 12.35万

“房树人绘画测验”,从名字就可以看出主要是围绕Tree、House、Person这三个元素展开的,所以又被简称为THP。 当我们拿起笔,在纸上画出最简单的“房、树、人”三种元素后,再对照书中的解析,就能清晰了解自己内心深处真实的想法。 想了解真实的自己?想知道身边人的真实想法?想看看潜在在自己和别人内心深处不能说的秘密?翻开这本书吧!

在难熬的岁月里,做内心强大的自己

在难熬的岁月里,做内心强大的自己

李莎

已完结· 7.76万

无论是为了生存还是为了竞争,都需要人的内心坚定有力。面对种种物质的诱惑、权位的争夺,人心时常是惊恐难安的,极容易让人沉溺于心灵的苦海而难以脱身。此时应当停下来,好好找找内心的力量。 本书以哲学理念为出发点,结合贴近现实生活的实例,用精练、睿智的笔触对强大内心的多种方式加以解读和诠释,指引读者更好地发掘内心的力量,从而在强大而坚韧的内心带领下,穿越成败沉浮,从容应对复杂多变的世界。

在复杂的世界里,优雅淡定做自己

在复杂的世界里,优雅淡定做自己

凉湫

已完结· 7.57万

《在复杂的世界里,优雅淡定做自己》这本书主要从女性的视角去讲述有关男女情爱的故事。 虽然说女人的优雅、淡定,主要在心灵与修养,不过女人的幸福却主要来源于爱。在爱中修行的女人,在爱中得到成长的女人,在爱中得到完美的女人,同样能够让自己过得优雅、淡定。这本书里一共有29个故事,有爱一个人时的感动和喜悦,也有离别时的淡然和优雅,可无论是什么样的故事,它都一定有你的影子。读者在看到自己影子的同时,都能从中得出生活的感悟和人生的智慧,从而让爱情像诗歌一样的浪漫,也能把生活安排得从容不迫、有条不紊,让自己变得更加自信和美丽,活成优雅、淡定、人人都钦羡的样子。

在不安的生活里,给自己安全感

在不安的生活里,给自己安全感

冯晓悦

已完结· 7.70万

[中国纺织出版社]

赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生

赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生

李阳林 著

已完结· 10.99万

随着经济周期的波动,中国企业正在寻找大干快上、紧跟风口之外的生存模式,这种模式要应对的问题是:当机会不再泛滥时,当人力成本越来越高时,当内卷的竞争方式越来越不见效时,应该怎么办?不仅企业存在生存危机,个体也是如此。当年轻人不再有遍地的机会时,当中年人面临35岁危机时,应该怎么办? 《赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生》作者在2016年意识到,无论是企业发展,还是个体成长本身,都将面临危机,于是2017年离职创业,去寻找新的生存和成长的答案。本书是作者独立创业五年,在研读多方经典、服务多家成长期企业团队、陪跑了多个CEO的目标落地之后,实践萃取出来的方法论。 当你面对职场的危机时,当你面对创业的危机时,这是一条非常有效的办法,那就是掌握五个基本功,缔造自己人生和组织的基本盘,持续地试错、验证、总结、复盘、继续试错,进而不断拿到结果,让人生呈现螺旋上升的状态。这不是一个容易的过程,但却是一个非常值得的过程。

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万

20岁经营自己  30岁经营孩子 40岁经营丈夫:女人幸福一生的

20岁经营自己 30岁经营孩子 40岁经营丈夫:女人幸福一生的

静涛编著

已完结· 30.22万

把最好的自己留在最好的时光里

把最好的自己留在最好的时光里

许政芳

已完结· 23.53万

  当一个人慢慢长大,就意味着他要独自面对生活的一切,期间的酸甜苦辣常常没有一个人能够理解,甚至找不到人来聆听。  我也一样,所以我终于安心坐下来,要将那些自己经历过的迷惘和美好一一陈列出来。我不奢望这些芝麻绿豆的事最后能变成一本多么受人追捧的书籍,也不想自作聪明地传授给大家成功的秘诀,或者描绘一些有用无用的所谓取胜的方法来祸害大家的神经。我只是希望那些小小的经历,能够让每一个读过它的人愿意敞开心扉说说自己的青春,有空了听听他人的岁月,让较美时光里的自己多一份释然。  仅此而已。

一个红卫兵的自白

一个红卫兵的自白

梁晓声

已完结· 20.79万

本书是一部纪实性的长篇小说,真实再现了“文章”那个令人伤心、痛苦而又荒唐的特殊年代,表现了作者在特定情境中对人的灵魂的自我叩问。

一间只属于自己的房间

一间只属于自己的房间

(英)弗吉尼亚·伍尔夫

已完结· 6.17万

1928年10月,伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲--"女性与小说"。之后她在此基础上撰写《一间只属于自己的房间》,并于1929年出版。 伍尔夫讲述了在男权社会中,女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题;提出女性要认清自身的境遇,积极争取独立的经济力量和社会地位,独立思考,自由生活,发挥出女性的*优势,成就自我。 "女性身上有一种高度发达的创造力,生来复杂且强大……她们的创造力和男性的极为不同。这种力量是几个世纪的严厉约束换来的,它不可替代,如果遭到遏制或者白白浪费,那*是一万个可惜。"

人在火影,我的身体有自己的想法

人在火影,我的身体有自己的想法

烟雨江南

已完结· 39.84万

重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!

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