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几个时段

你有几个自己:探秘神奇的人格世界

你有几个自己:探秘神奇的人格世界

朱建军

已完结· 15.62万

你的内心世界,存在着许多个自己,即,人格的不同侧面。 他们个性不同、喜好不同,时刻在你内心互动,让你鲜活为人。意象对话心理疗法将其称为“子人格”。 你了解、接纳自己多少?驾驭人生的能力有多强?最终取决于这一核心因素——是否看清自己的子人格并了解他们如何相处。 本书通过“拆人术”“心灵组织图”“子人格扑克”等多个方法,引领你逐步找到、熟识并学会驾驭自己的子人格。借助每一个子人格独特而强大的力量,以及彼此之间的神奇关系,让你将内心的冷漠变温暖,将排斥变接纳,将冲突变和谐,将心理疾病转为健康…… 心灵实现不一般的净化、重组及新生,人生终将处处顺境、淋漓绽放。

在迷茫中觉醒,用几个瞬间长大

在迷茫中觉醒,用几个瞬间长大

张仲勇

已完结· 11.07万

生活是一条温暖而忧伤的河,希望总在若即若离的地方。于是,小心翼翼地蜷缩在阴暗的角落里,生怕一不小心就暴露了内心的无力,在这个世界上,每个人都如此与众不同,但我们经历的彷徨、迷惘、挫折却带给了我们同样的感受,阅读本书,你能够收获激励、希望。有那些回不去的旧时光,青春和热血、遗憾和迷惘,所有的一切,都在这里呈现。

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

24小时大脑——分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑

(日)小林弘幸

已完结· 7.42万

每个清晨醒来,我们都希望开启活力四射的一天。然而,快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对,让自己有效抗压、高效学习和工作?通过赋能大脑,掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。 其实,伴随着我们的醒来,大脑也将开始全新的一天。只有科学遵循大脑运行机理,才能让每天足够精彩。本书作者从脑科学角度深入探究全脑管理方法、不同时段大脑工作的黄金规律,为我们量身定制24 小时“超燃”大脑:快速打造活力“爆表”的晨间大脑、集中精力的日间大脑、深度放松的晚间大脑、轻松而创造力“爆棚”的夜间大脑,以及充满仪式感的周末大脑。

第十三个小时

第十三个小时

寂夜

已完结· 161.04万

网红猥亵幼童,道德沦丧,还是一场阴谋,有些东西只有走进,你才看得清楚……

从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事(悦读时光·

从你的全世界路过:让你受益一生的100个哲理故事(悦读时光·

胡洁萍

已完结· 9.54万

人生路上,我们每个人都会时常面临来自生活、工作和社会的各种各样的问题。我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念等决定了我们一生的成败。不论干什么,我们都希望自己能够成功,都试图尽量避免失败或走弯路。《悦读时光·从你的全世界路过 让你受益一生的00个哲理故事》正是指引你走向成功,成就完美人生的智慧指南。

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业

娜里跑

已完结· 9.36万

!作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师,本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书,无论是想做自由职业的年轻人,还是想做个人事业的家庭女性,或者是想要发展副业的白领,都可以在这本书中明确你的方向和优势,找到你的个人事业路径。

景年知几时

景年知几时

匪我思存

已完结· 7.70万

有一个无比傲娇的老公是种什么体验? 叶景知:……谢邀。 就是明明紧张你紧张得不行却假装无事发生; 就是喜欢默默喝干醋但就说我不是我没有别乱说; 就是让他说一句“我爱你”就像要了他的命; 就是有一个秘密,他独自保守了多年,就算被误解,就算承受着巨大的压力, 但为了我,他宁愿保守一辈子。 我曾经以为永远也得不到他的爱了,却不知道, 原来我早就得到了。

与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理:探寻财富、智慧与价值

与巴菲特共进午餐时,我顿悟到的5个真理:探寻财富、智慧与价值

[美]盖伊·斯皮尔

已完结· 11.78万

本书记录了作者的重大转变,从一个年轻傲慢的投行经理,变成了一个坚守价值投资、取得高度成功的对冲基金经理人。作者的转变与进步,源于他的深刻反省、格雷厄姆与巴菲特的投资理念,同一些全球优秀投资家的学习与探讨,还有与心中偶像沃伦巴菲特的一次午餐,这顿价值65.01万美元的慈善午餐教给了他人生中非常宝贵的课程,包括非常规思维往往更好、永葆好奇心与童真、学会说不、忠实于自己、培养并维系有价值的人际关系。在这次午餐之后不到一年时间里,他从曼哈顿搬到了苏黎世,不再向新的投资者收取管理费,也不再上瘾着迷地查看股价。

高手的外挂:如何在这个时代识局、破局和掌局

高手的外挂:如何在这个时代识局、破局和掌局

康健

已完结· 17.72万

这是一个瞬息万变的时代,要成为时代的宠儿,我们需要有一些新的“品格”,比如大脑不再充当硬盘、要敢为天下后、要懂得把聚光灯投射给别人、要学会看价值、要极有目的地读书,等等。本书通过研究总结了历史上开挂的高手的共性:用新方法解决旧问题、抓住行业上升趋势中的机会、引领大众行为和认知的改变,然后从外挂、选择、眼界、装备、引擎和正念等层面深入阐述了高手是如何成为高手的。 《高手的外挂——如何在这个时代识局、破局和掌局》既有生动有趣的故事,又有科学严谨的成长方法论,更有很多别人不会告诉你的高手的新奇、刺激、野性的见识与观点。

一个女人一生中的二十四小时

一个女人一生中的二十四小时

【奥】茨威格

已完结· 21.38万

一本写给每个人的爱情之书,精准呈现陌生女人深入骨髓的唯美暗恋情愫,隐晦、热情、炽烈的心理情绪。 其文笔清丽细腻,于无声之中见炽热之情,于行文之中显悲切之意。写尽一个女人在生命尽头的炽热告白,诉说暗恋的唯美、哀婉与决绝。

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

如何实现有效社交:做一个高段位的沟通者

【美】凯伦·伯格

已完结· 8.00万

在当今这个瞬息万变的时代,*不变的就是“变化”。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况,这个时候*能做的就是解决问题,而要解决问题,基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便,同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生,而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通,甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以,如果你想成为一个高段位的沟通者,更好地处理生活和工作中的各种问题,凯伦·伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。

波段炒股就这几招

波段炒股就这几招

康成福

已完结· 5.02万

股市是充满智慧和富有挑战性的竞技场。如果你想在股市一显身手,甚至成为股市中的风云人物,通过阅读本书,你将知道:通过股票投资成为百万富翁不是梦。中国股市跌宕起伏,投机性强,只要善于把握中线机会,波段操作,肯定会体会到投资盈利的喜悦。 笔者亲历了中国股市十几年的跌宕发展。通过自己和其他人炒股的实践证明,“中线投资,波段操作”的投资策略是广大股民在中国股市赚钱的有效途径。 本书不仅从投资理论的高度简述中国股市的特色(如波动较大、板块连动、题材横飞、政策主导和各股轮涨等)、中国股市投资的原则与策略,而且给出了具体的方法和技巧:投资股市,要有充分的思想准备(高收益伴随高风险),要掌握必要的炒股知识和分析技能;要客观理性地分析,对自已和庄家的操盘手法有明确、清晰的认识;要充分认识技术分析的重要性…… 股市没有*的*卖,只有现实可行的较好方案。对于普通股民,既不要单纯从公司基本面信息选股,也不要超短线频繁卖。客观选股、理性分析、波段操作,乃股市制胜之道。

网络人的未来:移动互联网和大数据时代的100个预言

网络人的未来:移动互联网和大数据时代的100个预言

沈拓

已完结· 12.67万

“没有人能够左右变化,唯有走在变化之前。”移动互联网时代最主要的关键词是“改变”,商业格局即将改变、企业组织即将改变、人们的生活即将改变、教育和艺术即将改变、公共服务即将改变、社会心理即将改变、整个时代即将改变。本书就是对这些“改变”的预测。本书所涉及到的预测,有些是可以证明的,有些是很难证明的,有些是有蛛丝马迹的逻辑推演,有些是全无实证的新颖构想。从某种意义上说,比本书100篇文章更重要的是,本书提出了关于未来的100个问题。比确定性答案更重要的是探索性思考,本书是一部探索的作品。

世界无法改变时改变自己:让你更优秀的24个练习

世界无法改变时改变自己:让你更优秀的24个练习

滕龙江

已完结· 7.70万

本书通过8个单元24节练习课,教你如何运用改变的神奇力量。通过阅读本书,每个人都将参透一条真理——成功之路皆由持之以恒的联系铺就。书中作者立足24个具体、实际的练习法则,教会每位读者如何利用那些经过无数成功验证的、切实可行的方法,以帮助读者成为更优秀的自己。

这个时代的审美

这个时代的审美

李蕾

已完结· 6.11万

《这个时代的审美》首先是一部定义时代审美的人物纪录片。李蕾通过访问各领域的大咖对于这个时代与美的看法,围绕"时代变迁下的多元化审美态度""审美的养成""重新定义时代与审美,不是纯精神层面,还有技术层面""反对对网红脸的盲目追风"等话题,旨在重新定义具有力度的时代精神及审美风范。在本书中: 文化学者马未都将大众审美分成通俗的四个层次; 摄影师肖全用镜头捕捉杨丽萍和三毛的高级美感; 陆川谈论一个导演的审美与电影气质之间的关联; 六神磊磊解析金庸小说及唐诗中的美学; 姬十三回忆为了让科学走进大众审美而做出的努力。

学校管理者平衡时间和精力的21个方法

学校管理者平衡时间和精力的21个方法

〔美〕布莱恩·古德温,格雷格·卡梅隆,希瑟·海茵

已完结· 5.36万

美中州教育学习研究所通过5000多项科学研究提炼出高效学校领导力的核心三要素:明确管理重、管理学校变革、创建有共同愿景的多元化群体,并提出学校管理者平衡时间和精力的21个方法。 此书能让学校管理者在工作中知晓何时介、何时放权,以此来平衡时间和精力,用*少的时间获得*成效。

鲁迅与那个时代的战争

鲁迅与那个时代的战争

李克

已完结· 14.41万

这是一本关于鲁迅和他“论敌”之间的论争文选,记录了鲁迅先生的笔战经历。其中有鲁迅与陈西滢关于“闲话”的是非之争、“鲁、梁”论战、鲁迅与林语堂的意气之争、周作人与鲁迅的矛盾等论战双方的文章,再现了那个时代活跃在中国文坛上的一群文化精英之间的矛盾与冲突。

数据权益资产化与监管:大数据时代的个人信息保护与价值实现

数据权益资产化与监管:大数据时代的个人信息保护与价值实现

朱晓武,黄绍进

已完结· 14.74万

随着大数据、人工智能等新技术的迅速发展,人们在获得互联网红利的同时也面临着隐私信息泄露的风险。如何保护个体免受信息泄露、滥用带来的不法侵害,同时又能够有效利用个人信息促进数字经济的发展,成为全社会面临的挑战。

高效能人士的时间和个人管理法则

高效能人士的时间和个人管理法则

(美)希鲁姆·W·史密斯

已完结· 10.64万

时间和个人管理领域经典之作。 富兰克林柯维公司创办人、时间管理大师希鲁姆W史密斯重要作品。 全球11个版本,被世界1242家图书馆收录的强大的时间和个人管理著作。 时间管理的本质是生命管理!

写作:打造个人IP,成就企业品牌:内容营销时代,你的文字可以

写作:打造个人IP,成就企业品牌:内容营销时代,你的文字可以

陈志红

已完结· 11.10万

本书详细介绍如何提高写作价值、如何靠写作赚到100万元、打造个人品牌的基础点、内容写作的步骤与方法、选择发布文章平台、打造个人品牌的准则、写作对企业的巨大作用、个人品牌如何做到最好,以及写作如何有更大格局,让读者切实感受到文字的营销价值:一篇高质量的营销文章可以成就一个产品、一个品牌,甚至是一家企业。本书适合创业者、电商从业人员、营销人员,以及对写作感兴趣的读者阅读。

时间管理:超好用的68个时间管理技巧

时间管理:超好用的68个时间管理技巧

张姣飞

已完结· 7.20万

在这个信息如潮又惜时如金的时代,谁先掌握了时间管理的秘诀,谁就拥有了对工作和生活的主动权。本书主要分为两部分内容,第一篇为认知篇,告诉你如何认识时间、时间管理的意义以及如何走出时间管理的误区;第二篇为技巧篇,主要从时间分配、目标管理、习惯养成、专注力、情绪心态、工作效率和人际交往七个方面,介绍了68个经过实践检验且行之有效的时间管理技巧。这些方法和技巧只要运用得当,就能让你掌握好自己的时间,变成高效能人士,让你的工作和生活发生翻天覆地的变化。

不懂人心,你怎么带团队:新时代绩效倍增的82个法则

不懂人心,你怎么带团队:新时代绩效倍增的82个法则

(日)河野英太郎

已完结· 5.96万

在直面不确定性的时代领导者需要扮演一个什么样的角色 重塑底层逻辑,从管理者变为领导者 一提到领导者,很多人会抛出“天赋论”,认为领导者是具备相当高的天赋和能力的人。 但是,我认为这种想法是错误的。 我想提醒朋友们,不要误解领导者的概念。归根结底,领导者就是团队或组织中的一个“角色”,领导者并没有什么了不起的,也不具有高于他人的价值。 如果你认为“身为领导者,我必须具有威信才能服众”,那么这种想法必然会体现在你的领导行为中。 用命令的口吻对下属讲话、像对待孩子一样事无巨细地盯着下属、认为自己必须在任何方面都比下属强……抱持这样的想法,领导者无形中就给自己施加了很大的压力,造成了不必要的烦恼。 当我回顾自己的职业经历时发现,我第一次当上领导者的时候,也认为“自己应该在各个方面都比下属强”,结果这种想法压得我喘不过气来。

独处:一个人时的思考

独处:一个人时的思考

周小博

已完结· 2149

[中国纺织出版社]

自我发展:个体时代如何释放自我价值

自我发展:个体时代如何释放自我价值

曾双喜,徐金菁

已完结· 13.85万

本书围绕个体在自我发展过程中面临的困惑,创造性地提出了"觉醒、定位、规划、行动、增值、反思、平衡、进化”的自我发展八步法,并教你:如何正确认识和觉察自我,明确优劣势;如何掌控职业方向,制定合适的职业发展规划;如何使心智更成熟,使信念更坚定;如何不断自我增值,在社会上更有竞争力;如何拥有专长,持续自我升级,成为一个有能力的人;如何打造个人品牌,更好地实现人生价值。

时间是个BUG

时间是个BUG

韦小仁-奇迹小说家

连载中· 7355

9999年9月9日 黑星,星环第九区   从矿石仓库出发,我们的航向是卫星轨道上的母舰,舰长命令我们必须在卫星运行第86圈时,与母舰汇合,这样才能赶得上生产零件。 大家看到恒星方向投射来强光,运输舰外的能源收集器,在极短的时间内充满能源。 时间定格在出发后,机械怀表旋转两圈的位置,运输舰上的动力系统完全停摆。 我们像是被按下了“暂停键”,第一个“苏醒”过来的是我,大概是吧? 赛琳娜已经无法唤醒,我只能用碳石压缩后的笔在运输舰内壁上做下记录。 444区,物资仓库工作人员及机器人全部“停止”运作。

新生代消费者要什么:个性时代的品牌生存法则

新生代消费者要什么:个性时代的品牌生存法则

(美)格雷格·L.威特,(美)德里克·E.贝尔德

已完结· 8.82万

本书为想要精准锁定这个世代的品牌提供全面指南,涵盖从社交媒体、内容创建、营销活动、游戏化、细分,到尚在体验阶段的新兴技术等各个方面。通过对耐克、Instagram等强势年轻品牌的案例研究,详解“95后”市场营销五大真理,让你的品牌与新生代消费者建立统一战线。

风起云涌的那个时代

风起云涌的那个时代

孟子厚-奇迹小说家

连载中· 6446

在那个大时代,群雄四起,战火纷纭,几百年的争霸。一个深处险地,随时丧命的公子,一个天生神勇的将军,一个乡村基层干部,相继登上历史舞台,逐鹿中原。演义了一场场可歌可泣的悲壮故事……

完美英语备课法:用更短时间和更少材料让学生高度参与的100个

完美英语备课法:用更短时间和更少材料让学生高度参与的100个

【美】麦克·迪迦克默

已完结· 5.50万

怎样备课,才能上好一节生动活泼的英语课?本书为教师轻松上好完美英语课,提供了100个英语情景式创意游戏。游戏的设置是按照听、说、读、写四个方面来分类,每个游戏清楚标明了活动的范围、时间、难度、步骤,以及可实现教学中哪些知识和技能,适合小组的人数规模,甚至还提供了适合一对一或一对多的线上课程的互动游戏,便于教师根据自己的教学实际来选择运用,既可贯穿于课前备课、课中课堂教学,又可运用于课堂练习、课后作业布置。教师拿来即用,方便操作,可快速调动学生学习热情,高效利用课上、课后的每一分钟。

时间管理:充分利用一年的8760个小时

时间管理:充分利用一年的8760个小时

王济帆

已完结· 7.30万

[中国纺织出版社]

时间黑客:用数据分析做个明白人

时间黑客:用数据分析做个明白人

饭大官人 著

已完结· 8.07万

作者讲述了自己从月薪1300元到年薪百万元的成长故事。本书通过作者的亲身经验与复盘,提供了时间管理的底层逻辑,人人可用的方法论,拿来即用的时间管理工具。通过道、法、术、器的介绍,全方位帮助读者重塑时间管理认知。 第1章,通过巧妙投资时间账户,复盘了作者初入职场9个月4倍涨薪的经验。 第2章,刷新认知,塑造3个习惯,每天多挤出6个多小时的自我可支配时间。 第3章,把控好人生中的重要事,降低意外风险,以节省无谓的时间&金钱支出。 第4章,提供让你受益终身的时间管理工具&习惯,帮助你打造一套优于常人的“操作系统”。 时间是资源,管理是动作。时间管理是通过一系列管理动作,为我们挤出可支配时间这种宝贵资源,然后将其投资到生命中更有价值的事情上。本书可以帮助职场人刷新认知,塑造各种习惯,最终让健康获得改善,让财富获得稳定且持续的增长

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