好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南
(美)布莱恩·万辛克
已完结· 9.00万字
本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
(美)布莱恩·万辛克
已完结· 9.00万字
本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
尘世美
已完结· 190.45万字
张海背负血海深仇回国潜伏,明面上,他是一个日常捉弄美女房客的无良房东,暗地里,他是一个杀手榜上未曾一败的冷酷杀手。他可以让房客们爱恨交加,也可以令猎物们闻风丧胆。然而,这一切都是假象,是他为报血海深仇而忍辱负重的重重伪装……
史良昭
已完结· 9.82万字
本书以苏东坡一生的行迹为线索,采用漫话的形式,介绍了苏东坡各时期诗词的风格与成就。作者将诗人的生命历程、作品内涵作为叙述重,融艺术、趣味、故事于一体。书中每篇都与一首诗词或一个主要事件相关,分读可体味苏东坡作品的精华,合观则可明晰诗人的身世人格与时代脉络,多面呈现苏东坡这一中国人的精神典范的生命印记。
【德】雷马克
已完结· 12.69万字
一次世界大战期间,十九岁的保罗·博伊默尔受到“爱国主义”的激励,跟同学们一起志愿参军,但战争与军队生活的残酷完全超出想象。在新兵训练营里,他们被迫抛弃从前对知识和自由的信仰,接受彻底的改造。短暂的训练后,新兵们被派往前线作战,所见所闻尽是残酷:战壕内都是老鼠、虱子;烈性传染病威胁着每个士兵的生命;战友们一个个阵亡,或受伤被送到野战医院;野战医院设备简陋,药品缺乏,伤患的死亡率极高。 保罗休假回家,发现德国国内仍沉浸在对于战争的英雄主义幻想中,普通人无法想象士兵们在前线所受的灾难,他和从前的生活已完全脱节,他的感受无人能懂。保罗重回前线,此时战争愈发惨烈,未来一片迷茫……
酸梅汤
已完结· 116.30万字
一个回归都市的落寞特工,突然发现自己的房子里住了一个大美女,于是只好勉为其难、再三犹豫、十分不甘心、万分不愿意的和美女开始了同居生活……
赵恒志
已完结· 14.60万字
适读人群:球迷,体育记者,巴西足球和文化研究人员。 在语言风格方面,笔者保持了通俗易懂的特点,尽量使球迷和非球迷都能看懂,都能爱看。
安涛
已完结· 6.01万字
本书是由无疆马业推出的专业西部马术培训教材,以期为中国西部马术爱好者指明正确的方向。本书编写团队通过参考美国西部马术教学资料,吸收来自美国西部马术界资深教练、马术人的经验和建议,结合无疆马业总经理安涛先生历年来在中国各地的马术培训,西部马术比赛、青少年比赛所积累的丰富经验而编撰的一套专业且适合于中国西部马术爱好者的实用教程。 本书由浅入深,循序渐进地带领使用者规范马术动作。每一个训练动作都图文并茂,有动作描述介绍,马匹和骑手的正确动作以及使用时机,同时还指出马匹可能出现的错误或抗拒情况,并给出改正方案,指导性非常强。
洪荒马良
已完结· 71.96万字
穿越西游,孙小圣绑定天生大反派系统! “叮!宿主一天不下山,奖励混沌根骨一副,先天芭蕉X1!” “叮!宿主一月不下山,奖励大道元胎X1,杀戮本源X1,先天灵根X1!” …… 观音:佛祖,那猴头蜗居百年,下山就是准圣,谁还能教他?” 天帝昊天:十万金仙境猴子踏平南天门,TM的说好的演戏呢! 菩提祖师:猴道友谦逊,吾不如也!咱能先把这堆先天至宝移开不!
郭拽拽 著
已完结· 13.88万字
同样在努力,为什么别人进步那么快?这个时代不缺努力的人,而是缺少看透问题本质、找对方法的人。 这是一部可以穿透时间的个人成长精进方法论。本书从个人优势、筛选信息、提升效率、机会把握、高效决策等维度出发,构建出一套个人高效成长模型。本书不仅让你拥有成长的系统理论,还带你切实解决人生遇到的诸多关键问题,只有用正确、积极的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标,才能不断拓展能力范围——成长再无边界,未来无尽可能。 郭拽拽逆袭心法10条: 1 财富,是抄来的,穷,也是抄来的。一个人赚不到钱,或许你模仿的人本身就不对。 2 不是朋友多了路好走,而是路走好了朋友多。 3 要找到自己身上的核心价值和不可替代性。 4 大众获取信息的需求是永恒不变的,对于普通个体来说,所有的互联网红利,都会向善于表达的人倾斜。 5 永远不要骄傲自满,我们终其一生都是学生。 6 在互联网时代,影响力就是你立足的筹码。要成为生产者,而不是情绪消费者。 7 普通人改变命运的秘密,无非是终生学习、持续成长、保持耐心、有超强的执行力,并且付出不亚于任何人的努力。 8 焦虑是一个无解的问题,如何过好一生更没有标准答案。 9
(德)雷马克
已完结· 18.31万字
青年保罗·博伊默尔、钳工加登、始终随身带着课本的米勒、头脑最清醒的下士克罗普、挖煤工海尔·维斯胡斯、农民德特林,以及斯坦尼斯劳斯·卡钦斯基们,经过十周的军事训练后,被送往前线。1918年,这个班的最后一人也于前线阵亡。而军队指挥部战报上的记录仅有一句:西线无战事。
人形蒲公英
已完结· 81.15万字
开局变成了猴子,开创花果山新时代!什么?在资本竞争中被打压,不,被降维!大圣、唐生、八戒、沙生、小龙女等等都是一个人?什么长生秘方,无非一个玩笑!无敌大圣,开启热血征程!
铁拳老曹
连载中· 79.00万字
李平安,现代普通青年,意外穿越到大唐。家传功法《无双决》,竟是天界神功。养灵宠、练神剑、修阵法,斩妖魔、斗神佛!外敌入侵、盗匪猖獗、妖魔鬼怪蠢蠢欲动,背后有什么阴谋?菩提老祖:“这女娃子不错!”孙悟空:“吃俺老孙一棒!”李平安无双觉醒,威震三界,拯救四海八荒!
闯天下
已完结· 85.27万字
穿越到异世,竟然成了一国之主!这还不算,大敌当前之际解锁仙国系统,有修炼等级,有礼包,目标是帮助仙国升级,一帮臣子忠心耿耿,只是名字有些怪,庆琼,陈咬金……且看他如何带领一帮能文能武的手下,在异世闯出新天地!
闯天下
已完结· 6.76万字
穿越到异世,竟然成了一国之主!这还不算,大敌当前之际解锁仙国系统,有修炼等级,有礼包,目标是帮助仙国升级,一帮臣子忠心耿耿,只是名字有些怪,庆琼,陈咬金……且看他如何带领一帮能文能武的手下,在异世闯出新天地!
盛卿难却
连载中· 106.37万字
西游脑洞无敌文,每一个字都能挑动你的心。魂穿西游,又被漫天神佛察觉,强行逆转至上古神落之界,自此,李子卿开启第三视角的无敌大道。
领读文化
已完结· 58.40万字
有人说21天能养成一个习惯,经过科学论证,辟谣了。本书采用21天的形式,并不是让你一天掌握一个技能,不断重复,最终形成你的习惯;仅仅是因为,你们都很聪明,原则上可以在一个月内复制我全部的经验,但全月无休太累了,21天刚刚好!
佚名
已完结· 19.63万字
(法)简-大卫·纳索
已完结· 6.55万字
云峰
连载中· 464.63万字
【盗墓+悬疑+鉴宝】我是一个东北山村的穷小子,二十世纪初,为了出人头地,我加入了一个北方派盗墓团伙。从南到北,江湖百态,三教九流,这么多年从少年混到了中年,酒量见长,岁月蹉跎,我曾接触过许许多多的奇人异事,各位如有兴趣,不妨搬来小板凳,听一听,一位盗墓贼的江湖见闻。
青鸾峰上
已完结· 918.82万字
如果杀人不是为了装逼,那将毫无意义;如果活着不是为了装逼,那还不如死了。杀,就杀他个尸横遍野,装,就装他个巅峰不败!
鱼不语
已完结· 419.11万字
深城皆传她‘招秦又慕楚’,她冤,其实是前有狼后有虎。深城又传她‘拆东为补西’,她冤,其实是人善被人欺。楚晋行冷脸:“我女朋友。”江东皮笑肉不笑:“我妹。”秦佔点了根烟:“我的。”
吴承恩
已完结· 50.04万字
西游记(上、下册)
子鼠北
已完结· 134.12万字
盘古开天之际,天地初分,万物混沌。 偶然间,一颗陨石划破天际,直奔汪洋大海而来,“噗嗤”一声,浪花四溅,海浪以陨石为中心掀起数百米高朝着四周奔涌而去。 这颗陨石极速的沉入海底,随着被海水淹没,逐渐冷却,最终成为海底的一部分。 很久很久以后... ... 海底中有一块石头渐渐地开裂,裂缝越来越大,越来越大...突然,这块石头随着一声巨响“砰”,炸裂开来! 一只王八精,就此诞生!
半世无声
已完结· 182.08万字
QQ书友交流群,371741789。聊书,聊事,聊人生。 一代天才姜楚,凭借祖上姜太公传承,点龙穴,移龙脉,布设生死风水局。在世间,相天相地相风水,看人看事看前程。 入真龙秘境,解救宋朝名将岳飞部众。带领凤凰后裔神凰凤舞,水龙脉之灵痞子龙,岳家军残部,保家卫国,捍卫疆土。 绞杀倭国忍者龟,鞭打昆仑修真境,收旱魃,降血族、灭狼人,联合西方魔法师,恶斗境外异能者。历经生死,最终踏入神相之境,以相入道,白日飞升。 本书以不同的视角及现实案例,用通俗易懂的方式,为您揭开神秘的风水相术世界。各类相人之术、八卦命理,阳宅风水、阴宅生死局,层出不穷。欢迎收看风水修仙巨作《相道无疆》。
一壶清酒
已完结· 436.90万字
苏红珊一睁眼发现自己穿越到了古代,茅草屋,破院子,吃了上顿没下顿,还附赠了个壮汉子夫君和一对面黄肌瘦的儿女。可谁能告诉她,她的人设为什么是恶毒继母?努力改了人设,修复了母子关系,做美食,开酒楼,发家致富,把日子过的蒸蒸日上。可为什么这好好的继子继女忽然摇身一变成了皇子公主?就连自家这壮汉子夫君都成了将军?苏红珊忍无可忍大怒:“韩夜霖,你无耻!你骗我!”韩夜霖:“娘子,一品夫人给你挣到了,原谅我,好不好?”
失落叶
已完结· 533.30万字
手提地狱魔剑,身穿幽魂神光铠,头戴噬魂紫金盔,脚踏浮云踏浪靴,左搂死亡女神,右抱美丽天使。盘踞在极寒死亡之地,一代修罗王横空出世。菜鸟们,颤抖吧!
不冷
已完结· 972.95万字
数百年前,代号为“T”的生物病毒为人类文明开启了毁灭之门,吹响了末日的号角。末日之门就此开启,无数强悍并且狡猾的生物开始肆虐地球,人类生存岌岌可危!自此,地球也正式告别第五纪元——“人类文明纪元”,进入了第六纪元——“混乱纪元”。而这,正是一个发生在混乱纪元的故事………………蚂蚁力量,螳螂之刃,飞蝗之翼,甲虫之铠,虫族的力量将会何等可怕?异形,母皇,铁血战士,怪形,当这些幻想中的凶兽降临于世,将会掀起怎样的腥风血雨?………… …
不灭之握
已完结· 339.91万字
四年的婚姻,因为一张不孕症的检查单而分崩离析。 被丈夫背叛,被婆婆赶出家门,方才知道所谓的不孕症只不过是表妹为了取代自己成功上位的阴谋…… 温诗诗原以为自己已经跌落深渊,却在深渊底下见到了他。 夜色中,他的声音蛊惑又厚重:“帮我生个孩子,我带你报仇,他们欠你的,我全都帮你讨回来。”
单车
已完结· 582.82万字
天枢大陆百族林立,日渐式微的人族当有绝代天骄出世!且看一个天生至尊武魂的少年,如何普渡百族天才!他,低眉,为普渡众生。他,怒目,为斩妖除魔。他,登临绝顶,为体悟无敌之寂寞。他,脚踏沧海,欲揽天为岸!
夏一流
已完结· 439.48万字
身怀绝世针法的林天低调下山,途中施展游龙针法战庸医,尽显英雄本色,更是阴差阳错的将帝豪幕后老板救活,受赠宝玉,并且被告知自己的父母是赐予华夏中医第二条生命的神奇人物,且看林天如何将华夏中医发扬光大,从而使自己的医术再登巅峰!