别让抑郁打败你
张瑞洁
已完结· 16.65万字
本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。
张瑞洁
已完结· 16.65万字
本书从抑郁的成因、抑郁症患者的心理特征、抑郁症后果等方面向人们揭示了抑郁的“真面目”,同时它也为抑郁症患者提供了赶走抑郁的方法,包括心态、生活、精神、处事方式等各个方面,向人们提供了一个彻底摆脱抑郁症的治疗体系,让抑郁无处可藏。
【美】安德烈亚斯·F.克列诺(Andreas F.Clenow
已完结· 7.88万字
本书详细地介绍了一种操作简便、逻辑合理、鲁棒性强的动量策略,并给出了量化实现和回测建议。动量策略以理性的方式管理你的财富,它可以在某种程度上让你安全度过熊市。本书讲的所有内容可以概括为一个简单的策略——“买入上涨的股票”。这个策略看起来可能并不新鲜,但本书给大家提供了一个清晰和系统地管理动量组合的方案。 本书构建的模拟系统数据考虑了现金分红、历史指数成分股、退市股票等细节对策略的影响,能够处理大量的数据,并且把结果和分析展示给了读者。 本书既适合新入股市的投资者,也适合有一定股市经验的投资者阅读和参考。
林洪波
已完结· 12.83万字
孩子的拖延不是天生的,世上并不存在拖沓基因,每一个拖延行为的背后,都有一个家长不知道的深层原因。如果不了解孩子拖延背后的心理动因,就会越催越慢,改变孩子的拖延行为,家长首先应从自身做起,只有我们认识到自身的问题,反思出孩子拖延的根源,才能应对孩子的拖延行为, 帮助他们去除拖延顽疾。《如何打败孩子的拖延》让孩子从此和注意力不集中、丢三落四、磨蹭拖延、不会利用时间等问题说再见。
慕新阳
已完结· 9.92万字
2018年你被什么打败了?这个话题引起热议和共鸣,很多人参与其中,答案出乎意料的整齐,2018年自己被打败了!抱怨、纠结、迷茫、忐忑、无助……失去动力,丢掉勇气,如何能打败自己,做好自己,成为自己呢? 本书包含了44个热议话题,拆穿生活的本来面目,直面人生的困顿窘迫,激奋你“我那么拼命,就是不像平庸至死”,鼓励你“为了那个曾让你半夜哭醒的梦,你也走了很远的路吧”告诉你“想要存在感,就要把自己活成爆款”。 44个态度故事,讲述努力的可敬,坚持的可贵,无畏的可爱,此刻“不祝你一帆风顺,只愿你快点强大”,道一声“晚安,这个残酷又温柔的世界”,期待明天“愿你特别凶狠,也特别温柔”。 无论困境、逆势;无论艰辛、困苦,无论挫折、阻碍,厘清纷杂,远离浮躁,执着梦想,只顾向前。 你的人生,便会拥有打败一切的力量!
彼得·霍林斯 著
已完结· 5.59万字
本书是一本可操作性强的实用工具书,意在帮助读者养成自律的习惯,保持专注力,打败拖延症。 本书分为7章,共41个小节,对应41个习惯,这些习惯有助于读者养成自律的惯性,包括思维习惯、心理习惯和生活习惯,简短有力,贴近生活实际,可操作性强,能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书,你可以: ?获得自我意识,培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并打破让你无法实现目标的冷漠怪圈 。 ?直面一系列问题,迫使自己意识到自己并采取行动 ?收获一些有洞察力的、可操性强的方法来实现工作的目标和愿景 ?控制情绪习惯,让自己在需要的时候变得高效
(美)罗伯特·L.莱希(RobertL.Leahy)
已完结
你是否时常被消极的想法所迷惑,被孤独感淹没,被对失败的恐惧麻痹?如果是这样, 请相信你并不孤独。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收入如何,都有可能深受抑郁症的困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希 博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多真实的案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情、事业,找到人生动力,最终打破抑郁症的魔咒的方法。本书中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 本书将成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁 症复发的可能性。
云寒霜
已完结· 64.05万字
一睁眼,她穿到了虐文里面的苦情女主燕如月身上。为了能够回到现代,她在打脸系统的监视下,被迫逆袭爽文女主。可她是不会骂人,打人的乖乖女啊!系统:不会?我教你!然后——娇娇滴滴的小娇妻成了女霸主!听到恶语相向,她上去就是一顿骂!看到巴掌落下,她上去就是一顿揍!看到阴谋诡计,她上去就是一顿天翻地覆。从此,燕如月成了爽文女主,成功逆袭改了命!面对每天变脸一样的媳妇——侯爷:“……还我小娇妻!”系统:做梦!
吞鬼的女孩
已完结· 250.77万字
我是个网红女主播,专门直播见鬼……
非橘
已完结· 256.87万字
她只是每个面位的小炮灰,路人甲乙丙丁,男女主狂拽酷炫生命中的垫脚石,感情推进的加速器!呵呵,工具人赵淼淼是也。什么?女主要翘掉奔本炮灰的公主地位,赵淼淼:把你贬为庶民。女主要抢夺我的机遇,赵淼淼:把你修为废了。女主要抢我的未婚夫,赵淼淼:送你了。女主要杀我,赵淼淼:把你骨灰扬咯!新书已发,请各位看官移步《快穿之圣母在线虐渣。》
我是愤怒
连载中· 336.01万字
一次车祸,让我穿越到了都市爽文里当反派,只要苟到大结局,就能带着丰厚的报酬回到现实世界。但是!这些绝色美女都不去给男主角当后宫,天天围着我转,是嫌我死的不够快吗?别再穿丝袜、穿制服啦,你们都勾搭我干啥,去找龙傲天啊!既然天命归我,那老子干脆和主角一决高下!谁是主角,还特么说不定呢!
长尾山雀呀
已完结· 155.56万字
在拜衍尘仙尊为师的前一晚,桑璎发现自己竟然是一本修仙师徒文的恶毒女配! 她是单纯善良小白花女主的对照组,逼迫男主收了自己为徒不说,还妄图抢走属于女主的东西。最后她死在了女主爱慕者的手下,纯净的冰灵根也成了修补女主灵根的药引。就连自己父母留下的财宝法器,都被当做是补偿,入了女主的口袋。 刚刚知晓一切的桑璎深吸一口气:很好,这群恋爱脑吸引了我的注意。 多年之后,此界出了一位自逐出师门的女剑修,那女剑修的师父竟是有剑道第一人之称的衍尘仙尊。众人闻言,纷纷嘲讽女剑修不知好歹,转头却发现,那女剑修一剑惊天下,竟成了千百年来的飞升第一人!
穆小沐
已完结· 87.08万字
宋寒霜穿书了,成为虐文中的悲惨女主。 想到自己以后被虐身虐心灭全族,还要一颗歪脖子树吊死的悲惨命运,宋寒霜立即摇头。 “不行,改变命运从我做起!” 踹掉负心二皇子,手撕虚伪姐妹花,顺便对英雄救美的小英雄嘤嘤嘤。 可这叱咤战场的少年将军,怎么还是个憨憨直男呢? 面对宋寒霜一次又一次的撩拨,憨厚将军火了,抓着女人的手不放。 戚将军:姑娘,我们这样不对! 宋寒霜欺身而上,红唇微启:可我偏不听呢!
红叶家的长工呀
连载中· 326.48万字
【三百万字创作经历,无断更,品质保障,懂得都懂(狗头)】遭了!我成反派了!还是自己太监了的小说里的无脑舔狗反派!主角天运加身,每次都能觉醒“原神圣女”,还有八个绝色师姐,各种宝物都往他身上汇聚……还有我这无脑舔狗小反派的活路吗?!不慌,系统觉醒,先薅了主角“原神圣女”,再反杀主角未婚妻!这就完了?怎么可能!一时薅主角一时爽!一直薅主角一直爽!主角绝望泪目:我竟然成了物流快递员?!
秦琼不穷
已完结· 65.74万字
秦风穿越到小说世界,成了反派舔狗高富帅。 “叮,由于宿主弄死主角,并且让女主爱上了你,导致世界崩塌,宿主需要重新再来一遍!” 什么?还不能改掉原本的剧情? 那这么说来,自己岂不是要好好的扮演反派高富帅的角色,帮助主角登顶世界? 第二天,苏氏集团的公司门口,秦风手捧着鲜花站在门口: “苏若雪,和我约会好不好?我是真心爱你的!” 【狠狠的拒绝我吧,到时候主角就可以成功的出来装逼打脸了。】 可是他没想到,这些女主们可以偷听到他的心声。 个个不按套路出牌不说,剧情也越走越歪。 五分钟后,在所有的目光下,只见苏若雪一身无比精致的打扮,手提包包来到秦风的身前: “走吧!” ……
关情则乱
已完结· 148.54万字
苏然穿越了,穿越到了一个九流宗门,成为一代宗主……夫人肚子里的胎儿。就在苏然欲哭无泪之际,忽然发现自己的身边还有一个同胎女婴,娘亲贯入腹中的灵液,被苏然全部抢走,胎中莫名多出来的天材地宝,也被苏然一并笑纳。眼看着旁边脸色发绿的女婴,苏然甚是不解,莫不是想早点出世?于是乎一脚……将自己姐姐踹成了早产儿。【叮!系统激活,请于转世女帝苏轻语绑定羁绊关系。】苏然:???一直被我欺负的那个是女帝?他整个人都麻了。“系统,我可以选择不出生吗,我怕被我姐弄死……”
莎妖
已完结· 169.76万字
第一次见面,她被歹人扛在肩上,他为躲避疯狂的女人。“女人,我救了你!”“那又如何?我请你救了吗?”第二次见面,他身受重伤晕倒路边。她偶然救下,从此两人结下不解之缘。“东方夜轩,你为什么赖在我家不走?”“救命之恩,当以身相许,你要对我负责……”本文,治愈轻松搞怪,不小白,男主腹黑冷酷,女主聪明可爱。
容楠
已完结· 99.37万字
别人穿书都是咸鱼翻身,鲤鱼打挺,啪啪打烂所有人的脸,而她却只能靠着死命背名著,获得修改几个字剧情的权利。 没关系,小绿茶的“步步生莲”可以是“步步生坑”,装逼男的“荷包”可以是“荷包蛋”,一个字也可以颠倒乾坤,早晚全文都是她的! 可她都改成这样了,为什么还是躲不过狗血原书里的白切黑变态男!
妙玉子
已完结· 59.99万字
纪露是个游戏人生的渣女,玩弄少男心,碾碎海王情,为她痛哭流涕、失魂落魄的少男熟男比比皆是。于是她被女德系统强行以驯化之名送进了一个个虐文副本中,旨在让她重修女德,成为以夫为天的贤妻良母。 替嫁王妃副本:摄政王心里只有那个在微末之时给予他一饭之恩的白月光,可惜在他功成名就之时,白月光已经嫁为人妇,而白月光的家人为了攀附王府,便把与之有六成相像的庶妹替嫁了进来。新婚之夜,摄政王红了眼,捏着她的脖子低吼道:“别以为顶着这张脸,我就会多看你几眼。你在我眼里不过是个暖床工具。” 纪露:大哥你谁?小太医清隽怡人,摄政王的堂弟俊美挺秀,该选哪个好呢? 摄政王:我后悔了还不行吗?
格子里的猫
已完结· 214.27万字
开局穿越天才,结果跟师父喝醉睡了一晚。自然被打入后山禁地,得到了签到系统。每天都无聊的在禁地签到。叮!获得毁天灭地阵!叮!获得起死回生丹!叮!获得一个老婆!直到一年后,域外天魔降临,沈星辰才知道师父竟然是为了保护自己!
一袭青衣
已完结· 142.40万字
陈默是个上门女婿,但别人都叫他狂婿!他不但吃喝赌,还纨绔败家!他曾拳打岳父脚踹岳母,也曾当着岳父岳母和老婆的面,带女人回家过夜。没钱就找老婆要,不给就闹!没事就带着狗腿子欺男霸女,不服就揍!就是这么狂!但谁都不知道,他真正的目的……
黑夜de白羊
已完结· 189.54万字
我欲修仙,快乐齐天。左手萝莉,右手御姐。拳打二郎神,脚踢哮天犬。手撕众神仙,踏平凌霄殿。偶然走进修真之路的大学生罗生,如何逆袭美女主播,踏上魔神之路?精彩内容,尽在《女主播的修真高手》。
空空
已完结· 216.20万字
热播影视剧《替嫁医女》原著,独家首发!精彩剧情抢先看! 柳太傅被人陷害,满门抄斩,唯一的女儿就要被充作官妓,被公主看中,替公主出嫁。 女主步步为营,覆灭其国,终报大仇。
温酒煮咖啡
已完结· 140.44万字
元189年,汉灵帝刘宏病逝,大将军何进和十常侍之间的矛盾冲突到达了顶点,十常侍诛杀何进。 何进死后,十常侍担心他的余党报复,决定挟持陈留王刘协,让何进余党不敢轻举妄动。 然而,刘协其实是个超级挂逼穿越者,拥有最强签到系统。 刘协至今已经签到九年,系统颁布强制任务,签到满十年之前必须要统一三国,不然就将失去一切签到获得的奖励,并且永久失去系统。在那之后,刘协拿出先帝遗诏,两刘辩踢下皇位,登基准备称帝,并且得到曹操、皇甫嵩、袁绍、卢植等人的效忠。
哀伤的鲍鱼
已完结· 302.78万字
1999年,全地球人团结起来,共同对抗邪恶势力,这段辉煌的历史早已湮灭在时间的长河之中,幸存的人们也都被消除了记忆,过着平淡的生活,一切都仿佛从未发生过,然而,在我们的身边,就隐藏着这样一群美少女,她们仍然在为守护地球的和平而战斗者,她们是这个星球的超级英雄,她们被称为……救世主!
天上小青龙
已完结· 97.92万字
现代兵王穿越到自己看的都市小说中,居然还成了舔狗反派。按小说剧情,一个月后,这反派将被主角和女主联手抢走公司,落了个家破人亡的下场。“君临,爸一定会帮你找到林婉儿的!你千万要注意身体!”“是啊儿子,你就是你妈我的命呀!”面对深爱自己的父母,萧君临怒了,“不用找了,从今天开始,我不当舔狗了!”
冥想石
已完结· 146.64万字
谁说修魔者不懂爱?她爱了,却爱得卑微,爱得惨烈。三十几年的风雨陪伴,换来的却是爱人彻彻底底的背叛——峰门被毁,双亲被杀,师兄弟们在自己眼前一个个死去,这一切,都只源于一场算计。临死前,她灵根被毁,修为尽废,所爱之人转眼另娶他人,娶的还是她的杀子仇人!重生回来,她要甩渣男、碾白莲、灭炮灰,哪怕踏出一条尸山血海,她也要守护住她的峰门、父母和师兄弟们。至于把温柔的师兄守成了腹黑,把狠戾的狼崽子守成了忠犬,这就不是她的错了。渣男一二三四五……n号:晓陌,我爱你。君晓陌:滚!
云早
已完结· 70.60万字
创建人物时被系统随机到一个奇葩名字之后,为了避免被现实里的小伙伴们认出来,沈静玢破罐子破摔把自己的外貌下调到最低,成为游戏最丑。谁知道,这年头连游戏NPC也看脸怎么破!不过还好幸运值够高,隐藏任务,神级宠物,极品装备排着队的送上门。就连男神也是自己送上门!
天上小青龙
已完结· 97.34万字
萧君临穿越到自己看的都市小说中,居然还成了舔狗反派。按小说剧情,一个月后,这反派对女主爱而不得最后被主角抢走了家族公司,落了个家破人亡的下场。“君临,爸一定会帮你找到林婉儿的!你千万要注意身体!”“是啊儿子,你就是你妈我的命呀!”面对深爱自己的父母,萧君临怒了,“不用找了,今天开始,我不当舔狗了!”
轻风舞柳
已完结· 421.25万字
时空界的大佬顾惜时,被迫为人背了黑锅,一朝经验清零,被罚进女配部门,专门替女配走剧情,上蹿下跳,各种作死,最后真的去死。 人一朝落难,多少的人看笑话。 顾惜时表示--不就是走剧情,维护界面的安稳吗。 结果对了,过程完全不重要。 顾惜时的操作,简直就是蛇皮的不行。 霸总前女友:拿了钱消失多年,后悔了想吃回头草惨遭打脸,最后被人掀了老底,一朝身败名裂,受人唾弃。 霸总:贪慕虚荣,视财如命的女人,他怎么可能眼瞎喜欢上这样的女人。 然而-- 无意间看到了顾惜时存款余额后面那一连串的零之后,霸总表示,他眼瞎了。 双生姐妹花:踩着妹妹上位,成为男主心中的白月光,各种恶毒的事情无恶不作,最后贱人自有天收,下场凄凉。 男主:这种表里不一的女人,我死都不会多看一眼。 最后-- 男主:我死了,请多看我一眼!!! ...
睡妮
已完结· 100.34万字
【女主魔教教主+魔教背锅侠;男主正道魁首+被魔女觊觎美色·恼羞成怒的门派老祖宗,男强女更强+搞笑爽文】 片场爆炸,姬卿月穿成了被动背锅,最后被正道灭了的魔女教主。 手下领着一群心思各异的徒弟。 有正道来做间谍钓鱼执法的;有想洗白自己投靠正道,找她背锅的;还有有借她的名义搜刮男人的!? 喂喂喂!找替死鬼也有点道德底线好吧? 为了不再炮灰,她忽悠手下,收买人心,走正道的路,让正道无路可走! 可是,她为了避嫌,都离那个正道楷模陌止水这么远了,他怎么还追着她不放? 姬卿月:“陌止水,我已经不觊觎你的美色了,你快走吧。” 陌·想度过情劫,却不断被撩拨·止水:“管杀不管埋,果然是妖女!”