老去是生命的礼物 : 世间的一切遗憾都是成全

梁实秋

已完结· 9.71万字

《老去是生命的礼物》收录了《清华八年》《北平年景》《影响我的几本书》《想我的母亲》《忆沈从文》《旧笺拾零》等40篇梁实秋先生回忆往事、怀念故人的散文和书信作品。这些文字经过时光的沉淀，更显深情之醇厚，岁月之美好，梁实秋先生透过书本想要告诉读者无论世界怎样变化，都不要放弃深情地活着。

老年人不生病的老偏方

张永红

已完结· 12.87万字

我23岁的遗憾

颜倾三少

连载中

人生这条路不管怎么选都会有遗憾，小说有美好的结局，而我带有遗憾离去。“爱意随风起，终止意难平，遗憾终究是遗憾。”

中老年健康长寿1000问

周文博

已完结· 53.70万字

人宝贵的是生命，生命重要的是健康。健康是人创造财富的资本，是家庭幸福的前提条件。人们向往长寿，但长寿必须健康。因此，为了维持良好的生命状态，我们必须改变外部环境，努力改善生活条件、提高生活卫生水平，创造一个更适合人类生存的自然环境和社会环境。同时，我们还要注意维持自身体内的平衡。而作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，终“尽终其天年，度百岁乃去”。

老年痴呆家庭康复

胡昔权

已完结· 7.40万字

本书内容分为六部分，分别为认识痴呆、怀疑家人得了痴呆怎么看病、得了痴呆怎么办、痴呆照护者可能遇到的问题及处理、如何预防痴呆、痴呆老人突发情况如何处理，让患者全面、系统地了解痴呆的诊治、康复及护理流程。在本书中，我们列举了早期认知障碍患者面临的问题，并通过病例结合图片或视频的方式，将认知康复训练方法详细地介绍给读者，让读者能够更准确地掌握这些训练方法，并在家中开展。希望本书能为读者在老年痴呆的居家识别、诊断治疗、居家康复、居家护理、照护者支持、痴呆预防等方面提供全面、详细的指导，也让越来越多的人认识到老年痴呆居家康复的重要性。

老年人营养365

臧俊岐

已完结· 8.39万字

《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础，以1年365天为单位，加入许多个营养学知识热点，融入季节性和节气营养养生的内容；通俗简洁的文字，配以彩图或者图解，突出“营养365”的主题。重点以中老年营养学为主，解读中老年生活中常见的营养学问题和谣言，并提供给读者切实可行的营养养生的建议和食谱，实用性和科普性兼具。《老年人营养365/美好生活典藏书系》的内容包含了五大方面的内容：营养学基础知识、中国重要节日和节气的饮食风俗和养生方法、每个月的应季食物、常见病的营养调理方法以及一些中医食疗养生方法。

老年产业概论

乌丹星

已完结· 8.47万字

[中国纺织出版社]

所有遗憾都是成全

荼蘼

已完结· 7.04万字

我们一生的成长都在经历遗憾：付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，抑或是那些让我们脆弱和不愿面对的种种不完美……虽不能事事如意，但可以拼尽全力。 遗憾是每一次小的挫折，它磨去初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些事与愿违的爱情，给我们上过沉痛的一课；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。还有种种让人脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。 40个青春成长故事，温暖激励你我。人生没有遗憾，该多么无趣。

新冠疫情防控期间老年心理保健调适手册

杨海波，高广生

已完结· 9215字

目前，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎（以下简称“新冠肺炎”）疫情，党和政府高度重视人民群众生命安全和身体健康，疫情防控工作为当前首要工作。现在正处于疫情防控关键期，黑龙江省老年医学研究会给全省老年朋友提几点提示和倡议。

中老年人玩转APP：图解版

沈超

已完结· 3.06万字

进入移动互联时代后，智能手机和种类繁多的APP给人们的生活、工作带来了巨大的变化。手机APP并非是年轻人的专利，中老年人也需要借助它们让自己的生活变得多姿多彩。 本书从中老年人使用智能手机APP的实际需求出发，采用图文并茂的写作方式进行讲解，中老年朋友只要按照书中的步骤操作，便能快速掌握手机APP的使用方法与技巧。全书涵盖手机APP基本操作、软件下载及使用方法、微信聊天、网络游戏、网上购物、安全防范等内容。本书浅显易懂，适合刚接触智能手机的中老年人阅读。

中老年预防饮食指南

臧俊岐

已完结· 7.17万字

本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。本书共介绍了58种中老年常见疾病，每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜行详细介绍。该书内容全面，通俗易懂，科学实用，适合临床医护人员使用，亦是家庭饮食调养的科普用书。

学习型城市、终身学习与老年人生活——以上海长宁区社区学校为例

肖岩

已完结· 48.73万字

本书选取上海市社区学校老年学习者作为研究对象。作者参与了这些老年学习者的学习活动，并对他们进行了深度访谈。书中涉及的主要内容和大量信息基于当时早年的调研报告。 本书介绍了老年学习者生活各个时期的学习活动，以及学习活动给他们的生活和整个社区文化等方面带来的变化。 希望本书能为学习型城市建设和老年学习带来新的思考。

老年人经络养生经

Unknown

已完结· 9.36万字

《老年人经络养生经》内容简介：现在，越来越多的人开始重视经络养生，这是十分令人欣慰的事情。不过，经络养生毕竟是一门十分玄妙的学问，如果离开专业人士的指导就很容易误入歧途，尤其是老年人，身体体质本来就相对虚弱，在使用经络进行养生时，如果操作有误，不仅不能达到养生的目的，还很容易给自己的身体带来伤害。 为了让经络真正成为老年人养生保健好帮手，作者把自己这些年对经络的学习和医疗实践中的感悟一起奉献给广大老年朋友，希望这本书能帮助您们益寿延年，有一个幸福安康的晚年。

西游之后的五百年-乞丐男子的不屑之眼

天元晨星

连载中· 113.97万字

当唐僧师徒四人在灵山受封的时候，灵山脚下，一个看起来像是乞丐的男子眼中流露出不屑之色，他恨恨的低声说道：“如来，俺老孙，会回来的。”

我的老婆不是人

刘阿八

已完结· 259.54万字

来自农村的陈东惊遇最美老师表白，惊撞霸道邪少情敌。树林被‘扒光’惹上一群不是人的家伙。看似风平浪静的现代世界，暗藏着一股强大的势力，陈东的人生就此改变……娇柔校花，野蛮捉妖师，他却钟情那不是人的小妖精……

情不自禁：我的绝美老板

冷海隐士

已完结· 327.71万字

没房没车，工资低的小保安竟然娶了一个千娇百媚的老婆……

童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感

心心妈

已完结· 13.02万字

安全感决定孩子一生的幸福 有了安全感，孩子才能放心地探索世界 随着现代社会对育儿知识、心理健康的关注，越来越多的父母意识到了在孩子生命*初几年，培养孩子安全感的重要性。 心理学家马斯洛认为，充足的安全感是判断一个人心理健康的基础指标。的确，拥有安全感的孩子，生命的底色都是暖色调的。他没有太多辛苦的情绪损耗，能集中能量去探索世界、学习新知；他会拥有亲密的人际关系，在将来生活得更幸福。 在本书中，作者提炼了妈妈培养孩子安全感的六大关键：*，妈妈要“看见”并了解自己的孩子，给孩子提供所需要的爱；第二，妈妈要主动走进孩子的世界，去滋养亲子关系；第三，妈妈要学会给孩子高质量的陪伴，哪怕每天只有10分钟；第四，在出现沟通问题时，妈妈要学会反思，以避免问题再次发生，从而提升亲子关系的品质；第五，妈妈要学会照顾自己，拥有好情绪，这样，才能让孩子内心更加安定；第六，好妈妈还要学会巧妙地处理好与“养育合伙人”的关系，以获得更多支持。

不较“真”的智慧：写给年轻人的社会心理学

张笑恒

已完结· 15.13万字

在该较真的事情上较真，可以让一个人的事业获得成功，在生活中保持自己的尊严，从而拥有一个美好的未来；而在不该较真的事情上固执地较真，只会徒增苦恼，让自己的生活事业变得一团糟。 本书立足于这样一个观，将理论与实际的案例相结合，为读者阐述了现实生活中为人处世的道理与技巧，让大家在面对人生困境的时候，能够保持一个良好的心态，同时从中找到切实可行的解决方法。

不可思议的青少年大脑

【英】贝蒂娜·霍恩，简·吉尔摩，塔拉·墨菲

已完结· 15.56万字

在这本书中，作者们从神经科学和心理学的深入研究、多年的临床专业知识和第一手育儿经历中汲取经验，引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系，并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和研究，通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题，开发青少年潜能，使他们成为最好的自己！

我真的长生不老

华年2019

已完结· 102.98万字

　　活了三千年的陈九，因为体质问题，一直走不出炼气期，他成了这个时代唯一的修仙者！

婚不受色：老公爱的好凶猛

南风回暖

已完结· 171.22万字

某天早上醒来，程若珂一开门就看到几个人守在她门口，还来不及反抗，她就被拖到了婚礼现场。而这婚礼现场，站在新郎位置的，却是本市有名的黄金单身汉——展勒言。虽然每个女人都对展勒言趋之若鹜，可她程若珂却看不上。——好在展勒言对程若珂也是一样。婚后两人理所应当过的毫无交集，可婚礼当晚，程若珂的婚纱，就被撕破了……

我的鬼王老公不好惹

Anna娜

已完结· 81.81万字

一千年前，她因误会杀了他。一千年后，他霸气回归。 从此她被同一个噩梦缠绕…… “月亮变成血红色的时候。我们还会在见面的，等我。” 她想改变自己的命运，想毁了他的墓，却没想到在古墓中他吸取她的阳气复活了，以鬼王的身份出现在她面前。 “一切的冤魂属于本王管理，你也不例外！” 她在古墓中被千年鬼王咬了一口后，从此以后她被诅咒了。 “这是本王的印记，你只会是属于本王的，这也是我们的契约。永生永世不会改变。” 她自幼丧失父母，得知真相之后，她永远也不会原谅他，更不会爱上他。只是因为一个误会，他们的命运缠在了一起。 最后的误会解开了，她知道她爱上了他，而他却消失了……

了不起的面包：6000年神圣与日常的历史

（德）H. E. 雅各布

已完结· 27.81万字

《了不起的面包》以面包为线串联人类6000年的大历史，以生活化的视角洞悉人类的政治、宗教、民俗、战争与文明的兴衰，将带领读者进行一段奇妙而刺激的旅程。作者搜索整理了《圣经》故事、古埃及传说、希腊神话以及文学诗歌、战争史、农业史等各方面的大量史料，写就一段段生动的历史，详尽地阐述了面包——这一由酵母、水、面粉构成的食物，是怎样引起了战争、瘟疫、政变、革命……

穿越千年：不做你的妃

茹 初

连载中· 37.15万字

一次代嫁，让她成了王爷的弃妃，不过也罢，这并非她所愿。可命运却让她和四个男子纠缠，风趣幽默的孙远庭，风度翩翩的莫风，冷漠孤独却从心而为的神秘剑客洛剑魂，还有让她伤心痛心的凌君宇……倾城一笑皆是泪，失落的公主，辛酸的旅程，穿越了千年，她可否找最真的幸福？

我的老婆不是人

老虾

已完结· 78.69万字

一个陌生女人闯入我的家，给我洗衣做饭，当田螺姑娘。我知道她是个活死人，我却义无反顾的要娶她。 任莹莹白天野蛮傲娇，晚上温柔卖萌，她的身体里有只鬼，这是一个我和鬼老婆的故事。 故事很粗糙，因为我有个粗糙的师父，还有个讲究“科学化抓鬼”的大哥。 故事很妖娆，因为大哥说女人比他少多没面子，男人不能没面子，于是我成了禽兽。 故事很惊悚，因为有很多恶鬼找我麻烦，鬼一点不可怕，只是有时候我经常把自己吓着了。 最后，这个故事很长，但是一定会写完！

冥婚哑嫁，我的老公不是人

子若雨

连载中· 65.42万字

南筱做了一个无比真实的梦后，醒来发现现实反而开始变得无比玄幻起来。 脑海里多了一些不属于她的记忆，从小一起长大的竹马也变得怪怪的，被家里人逼着找了风水先生。 风水先生说她被鬼缠上了，但是桃木剑，剪刀，五帝钱那些驱鬼神器对那个神秘的鬼却没有一点作用。 南筱深深的慌了。 但是就在这个时候，她的老公站出来了，看着她宠溺的说道：“老婆，你确定要驱我吗？” 南筱：“……” 她的老公什么时候变成鬼的？

不可不知的世界5000年灾难纪录

李杰卿

已完结· 24.57万字

生活中不总是充满阳光，有时，突如其来的灾难让人措手不及。灾难让人不能承受却必须承受，惨象使人不忍目睹不得不面对。本书阐述了灾难给人们带来的刻骨铭心的痛，告诉人们灾难背后的故事，希望读者通过这些触目惊心的案例，能唤起历史的记忆，牢记历史的经验教训，保护自己，也保护人类，并珍惜现在的生活。

不成问题的问题：从老舍小说到梅峰电影

梅峰

已完结· 11.72万字

本书是电影《不成问题的问题》工作版定稿剧本，根据老舍发表于1943年的同名小说改编，讲述了抗战时期重庆“树华”农场主任丁务源虽经营不善，却善于周旋的故事。剧本基本沿袭了小说的叙事结构，保留了老舍语言的凝练与幽默，用更多细节还原了20世纪40年代的人情世故、民国风貌。除了独家呈现完整剧本，书中还收录了原著小说、电影主创成员的创作阐述、导演的重磅专访，以及精选的幕后图稿、分镜头表等。读者可结合上述内容揣摩文学经典的改编之道，了解影片的美学选择与创作思路，感受“新文人电影”对文学传统的继承、对现实的关照，全方位见证这部电影的诞生。

人生不可不知道的老狐狸处世格言

赵牧

已完结· 19.16万字

在中国人的圈子里，学习中国式的处世方法。在为人处世方面，很多东西是相通的。这些相通的汇聚起来，编者们总结了六个方面：心态、人缘、尺度、智慧、价值和品行等。这六个方面构成了一个统一的整体，勾勒出了成功人士的处世格言。

不可不知的世界5000年可怕巧合

李杰卿

已完结· 29.05万字

从远古到现代，从浩翰宇宙到无垠海底，从大自然到人类社会，我们所生存的世界存在着很多让人难以置信的巧合，巧合到令人百思不得其解。本书精选了大千世界里千奇百怪、难以琢磨的种种巧合，为你讲述说不清的定数和道不明的离奇。