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专家推荐的宝宝营养早餐方案

全家人的营养早餐周计划

全家人的营养早餐周计划

李月英

已完结· 3.82万

早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个点,本书打破市场上很多早餐图书按照食物品种进行分类的方式,采用一周不重样的早餐搭配的形式,免去读者在阅读时选择的麻烦,直接给出每日早餐的营养搭配方案;餐品选择上不局限于中式早餐,西式早餐也有很多介绍;同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求,如对营养需要很大的儿童,对热量摄有要求的减肥的人群,以及适合亚健康人群的早餐等,内容全面,营养搭配合理、灵活多样。 营养早餐十分钟就搞定,粥、汤、面、饭、饼、包子、饺子、汉堡、三明治、沙拉,中西式早餐轻松做

悦然食光:孩子爱吃的营养早餐

悦然食光:孩子爱吃的营养早餐

张晔

已完结· 1.12万

[中国纺织出版社]

营养专家教你做:豆浆五谷米糊一本全

营养专家教你做:豆浆五谷米糊一本全

李宁

已完结· 5.44万

[中国纺织出版社]

营养早餐大全

营养早餐大全

陈芳

已完结· 6.76万

《营养早餐大全》内容简介:一册在手,营养美味早餐轻松搞定!掀起早餐革命,让你不再为早餐发愁!营养美食,美味可口;合理搭配,中西结合;简单易学,全面实用。

小学生健康知识教育(本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

小学生健康知识教育(本书由疾病控制中心学生营养与健康促进方面的专

段海平, 陈暕,张迎修

已完结· 3.84万

运营前线2:一线运营专家的运营方法、技巧与实践

运营前线2:一线运营专家的运营方法、技巧与实践

兰军等

已完结· 12.91万

名家推荐世界名著:列那狐的故事

名家推荐世界名著:列那狐的故事

(法)玛·阿希·季诺

已完结· 12.38万

列那是一只狐狸,他欺凌弱小,贪吃狠毒,做尽了坏事,他是可恶的。可是他在每一次行动中发挥出来的机智和聪慧,又让人心生佩服与喜爱。列那狐的故事在西方家喻户晓,“列那”一词甚至已成为狐狸的专有名词。列那狐的故事不仅是17世纪拉封丹寓言诗的直接源头,而且为18世纪的写实小说和19世纪的批判现实主义小说开辟了道路。

指尖上的爱:专家教你做小儿推拿

指尖上的爱:专家教你做小儿推拿

张湘龙

已完结· 7927

小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过穴位点按推拿的方式,调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法,可替代部分化学药品,减轻化学药品的毒副作用,增强孩子机体的自然抗病能力,预防病毒侵蚀和滋生,达到有病治病、无病保健的目的。随着人们健康理念的更新,很多家长都开始信任和采用纯绿色疗法——小儿推拿,目前,该疗法已成为国际上儿童保健、治病的重要方法之一。 希望《指尖上的爱:专家教你做小儿推拿》内容能够帮助孩子提高自身免疫力,达到来病先防和辅助治疗的效果。

资深HR专家的自我修养(全2册)

资深HR专家的自我修养(全2册)

领读

已完结· 35.29万

《不将就:HR成长蜕变记》全书28章内容,采用文学笔法,多角度、全面勾勒了HR从业者的工作及生活,倾囊相授众多资深HR的工作及成长经验。《为什么选你做HR经理》是三茅人力资源网超人气作者“红尘醉弥勒”徐胜华从业十年多来的精华集结。你也将会是位有手段的“好人”,有底线的“坏人”,有温度的HR!

伪萌宝宝:总裁的失忆娇妻

伪萌宝宝:总裁的失忆娇妻

苏沫朵朵

已完结· 180.35万

顾安夏从没有想过,自己的未婚夫和同父异母的妹妹竟然联手置她死地。她也没有想过,自己堂堂顾氏千金,竟然会成为那个男人的禁宠。“跟着我,我会给你世上最好的一切,包括报仇!“那个男人带着邪魅的笑意就这样闯入了她的世界。若干年后……“走开!妈咪是我的!谁也不许碰!包括你,长得人模人样,但是却一肚子大男子主义的坏蛋!”小萌宝跳出,露出和男人一样邪魅又狡黠的笑意。

名家推荐世界名著:格列佛游记

名家推荐世界名著:格列佛游记

(英)乔纳森·斯威夫特(Swift,J.)

已完结· 14.23万

《格列佛游记》这是一部奇幻又惊心动魄的旅行佳作,更是现实与幻想交织的童话故事。一个钟爱冒险的普通人,四次出海航行,走进四个神奇的国度,在令人大开眼界、捧腹大笑的同时引发许多感叹。这虚构的童话般的神奇世界好似一把犀利的匕首,直击现实中的黑暗与荒诞,但读者可从中探寻到18世纪时启蒙主义的社会原则和价值观。

名家推荐世界名著:西游记

名家推荐世界名著:西游记

(明)吴承恩

已完结· 14.40万

《西游记》是“一部具有丰富内容和光辉思想的神话小说”,它是明代小说家吴承恩以积极浪漫主义手法创作的中国古代浪漫主义长篇神魔小说。全文讲述了孙悟空、猪八戒、沙僧以及白龙马保护唐僧西行取经,师徒五人沿途历经各种艰险,一路斩妖除魔,斗智斗勇,化险为夷,终于到达西天、取得真经的故事。

名家推荐世界名著:三国演义

名家推荐世界名著:三国演义

(明)罗贯中

已完结· 13.52万

中国古典四大名著之一,备受世界范围推崇。在中国的古典小说中,《三国演义》享有崇高的地位,近三百年来,享有“才子书”或 “奇书”之誉。它描写了从东汉末年到西晋初年之间近105年的历史风云,以描写战争为主,反映了东汉末年的群雄割据混战和魏、蜀、吴三国之间的政治和军事斗争,反映了三国时代各类社会斗争与矛盾的转化,概括了这一时代的历史巨变,塑造了一批叱咤风云的三国英雄人物,在广阔的背景上,上演了一幕幕气势磅礴的战争场面。

名家推荐世界名著:汤姆索亚历险记

名家推荐世界名著:汤姆索亚历险记

(美)马克·吐温

已完结· 13.35万

《汤姆•索亚历险记》是美国幽默大师马克•吐温的代表作。小说主人公汤姆天真活泼、追求自由,厌恶枯燥、刻板的生活环境,梦想过上海盗式的冒险生活。在一次意外中,他目睹了一桩杀人命案,并勇敢地指出了凶手,保护了无辜受害的镇民。 后来他又凭借自己的聪明才智,破解了强盗的藏宝之谜,最终找到了宝藏。

名家推荐世界名著:尼尔斯骑鹅旅行记

名家推荐世界名著:尼尔斯骑鹅旅行记

(瑞典)塞尔玛·拉格洛夫

已完结· 13.36万

《尼尔斯骑鹅旅行记》 是作者塞尔玛 拉格洛夫在经过跋山涉水考察瑞典各地后,写成的一部充满想象力与奇趣的名著。讲述了一个不爱学习、喜欢恶作剧的顽皮孩子尼尔斯,因为一次捉弄小妖精,而被小妖精变成了一个拇指般大的小人儿。他为了追回自家的大白鹅,骑在大白鹅背上,跟着一群大雁开始了长途旅行。通过这次奇异的旅行,尼尔斯增长了见识,结识了新朋友,也遇到了一些凶恶阴险的敌人。他在种种困难和危险中得到了锻炼,后尼尔斯回到了家中,恢复原形,变成了一个好孩子。

名家推荐世界名著:爱丽丝漫游奇境记

名家推荐世界名著:爱丽丝漫游奇境记

(英)路易斯·卡罗尔

已完结· 13.00万

《爱丽丝漫游奇境记》讲述的是小女孩爱丽丝追随一只会说话的白兔掉进兔子洞,进入一个神奇国度,遇到了许多会说话的生物以及像人一般活动的纸牌,最后发现原来是一场梦的奇幻故事。作者通过奇幻荒诞的情节,大量的英式幽默,描绘了童趣横生的世界;他的数学及逻辑学专业背景又使本书充满了逻辑思辨意味和理趣。这是一本值得反复阅读的经典作品。

名家推荐世界名著:孙子兵法

名家推荐世界名著:孙子兵法

(春秋)孙武

已完结· 11.34万

世界上第一部军事著作----《孙子兵法》是中国古典军事文化遗产中的璀璨瑰宝,是中国优秀文化传统的重要组成部分,其内容博大精深,思想精邃富赡,逻辑缜密严谨,是古代汉族军事思想精华的集中体现。

名家推荐世界名著:鲁滨孙漂流记

名家推荐世界名著:鲁滨孙漂流记

(英)丹尼尔·笛福

已完结· 13.61万

它是英国文学史乃至欧洲文学史上重要的现实主义小说,在世界范围内拥有重要的影响力。它更是一堂生动有趣的野外生存挑战课,一本关于信仰、智慧、勇气与坚持的生存手记。出身中产阶级家庭的鲁滨孙(鲁滨逊)不甘安逸的生活,决定出海寻求刺激。他在一次航海中不幸遇险,漂落到一个无人小岛,在岛上顽强生存28年后才又重返家园。

名家推荐世界名著:中国古代笑话故事

名家推荐世界名著:中国古代笑话故事

阿钒

已完结· 8.31万

笑话就是带有喜剧冲突或喜剧色彩、能引人发笑的故事或谈话,其最显著的特点便是“笑”。本书兼顾思想性、趣味性与可读性,选取其中思想健康、笑料典型、诙谐讽刺且富有教育意义的内容,读来发人深省又耐人寻味,对青少年启迪智慧、开阔视野、增强幽默感、培养综合素质等方面大有裨益,可以视作青少年课外读物中的好读本。

名家推荐世界名著:论语

名家推荐世界名著:论语

罗伟

已完结· 8.43万

《论语》是儒家学派奠基性和代表性的作品。 全书共20篇、492章,集中表述了孔子在思想政治、哲学文化、伦理道德、教育修身等领域的主张和学说,宋代起与《大学》《中庸》《孟子》并称“四书”,是中国传统文化的重要标志。

看莫言:朋友、专家、同行眼中的诺奖得主

看莫言:朋友、专家、同行眼中的诺奖得主

张清华,曹霞

已完结· 35.59万

《看莫言 朋友、专家、同行眼中的诺奖得主》讲述张艺谋、大江健三郎、余华、刘再复、从维熙、何镇邦、叶开、李敬泽、王尧、帕慕克、基兰德雷达、李洁非、季红真、朱向前、孟悦、陈晓明、孙郁、张柠、谢有顺、邱华栋、张新颖眼中的莫言,由权威解读莫言的代表作。

名家推荐世界名著:雾都孤儿

名家推荐世界名著:雾都孤儿

(英)查尔斯·狄更斯

已完结· 12.98万

《雾都孤儿》是英国作家狄更斯的社会批判小说。它以雾都伦敦为背景,讲述了孤儿奥利弗悲惨的身世和遭遇。奥利弗从小在孤儿院长大,年仅九岁就在殡仪馆做学徒,因不堪忍受虐待,孤身逃到伦敦,又被窃贼诱骗成为他们的同伙。后来遇到好心人的帮助,加上奥利弗自己追求幸福生活的努力,最终奥利弗查明了身世并过上了快乐幸福的生活。

名家推荐世界名著:水浒传

名家推荐世界名著:水浒传

(明)施耐庵

已完结· 14.15万

《水浒传》艺术描写高超、生动,爱憎分明,深刻揭示了朝政腐败黑暗、官逼民反的严酷现实。北宋末年政治动荡,社会矛盾激化,以宋江为首的108位好汉被情势逼迫,一番波折后,众人聚义梁山泊,后被朝廷诏安,南征北战,取得丰硕战果,却终被奸臣所害,落得悲凉结局。

名家推荐世界名著:百万英镑

名家推荐世界名著:百万英镑

(美)马克·吐温

已完结· 13.36万

本小说建立在夸张的艺术想象上,人们并不问年轻人的身份、素质,更没有想过那张钞票的时效,只见到他手里的那张并未兑现的百万英镑,便蜂拥而上,为他竭尽全力的谄媚服务。马克·吐温以冷锐的目光审视社会群体,深度解构社会现象,幽默中见讽刺、喜剧中见悲剧,搞笑中给人以启迪。

心理营养实践版:林文采博士的亲子教育课

心理营养实践版:林文采博士的亲子教育课

(马来)林文采

已完结· 14.17万

本书是林文采博士心理营养理念(无条件接纳,肯定、赞美、认同,生命至重、安全感、模范)的深化,书中的27个案例,是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华,这些家庭原本存在种种问题,如夫妻不和、父母暴躁、父母离异、孩子之间不和、家长对孩子期望过高、孩子在学校受到凌霸、孩子语言存在障碍、孩子胆小、敏感、自卑、叛逆等。林文采老师将案例分类整理,进行有针对性的评述总结,帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓,解决父母育儿过程中遇到的各种难题。

名家推荐世界名著:红楼梦

名家推荐世界名著:红楼梦

(清)曹雪芹,(清)高鹗

已完结· 13.01万

《红楼梦》,是一部具有高度思想性和高度艺术性的伟大作品,在世界都影响颇深。它以其宏大精致的小说结构,博大精深的文化内涵,以及出色的语言艺术,被认为是中国古典小说的代表之作,中国封建社会的百科全书,传统文化的集大成者。它描写了一个由盛而衰的贵族大家庭中的爱情婚姻悲剧,并以此为中心,展开了一幅广阔而生动的社会历史生活画面,塑造出贾宝玉、林黛玉等众多光彩夺目、令人难以忘怀的人物形象。通过家族悲剧、女儿悲剧及主人公的人生悲剧,揭示出封建末世的危机。

名家推荐世界名著:史记

名家推荐世界名著:史记

(西汉)司马迁

已完结· 10.43万

《史记》不仅具有珍贵的史料价值,记载了从上古黄帝到西汉武帝3000年的历史,既忠于史实,又灵活、有趣,而且是一部较好的文学作品——司马迁像诗人、画家、文学家一样,用生动的语言、传神的笔力、充沛的情感,描绘了众多形象立体、个性鲜明、富有传奇色彩的历史人物。

名家推荐世界名著:聊斋志异

名家推荐世界名著:聊斋志异

(清)蒲松龄

已完结· 13.10万

《聊斋志异》是清初的一部短篇小说集。本书精心挑选了96个经典篇目,或讲民间的民俗民习、奇谈异闻,或讲世间万物的奇异变幻,题材极为广泛。《聊斋志异》为读者描绘了一个诡异奇幻的世界,借描绘狐仙鬼怪,反映人间百态,具有浓郁的浪漫主义色彩。书中既有对漆黑如墨的现实的不满,又有对怀才不遇、仕途难攀的不平;既有对贪官污吏狼狈为奸的鞭笞,又有对勇于反抗、敢于复仇的平民的赞叹……尤为可贵的是那些人与狐妖、人与鬼神以及人与人之间的纯美爱情。

名家推荐世界名著:中国神话与传说

名家推荐世界名著:中国神话与传说

刘香英

已完结· 11.83万

本册《中国神话与传说故事》,选编了在群众中流传甚广、大家耳熟能详的中国古代神话故事,包括“盘古开天地”“女娲造人”““夸父追日”“愚公移山”等,展现了中国古代神话的绮丽多姿和远古先民丰富的想象力。在每个故事后面附有一段“成长一刻”,以促进孩子健康成长,让孩子在阅读中潜移默化地受到教育,体验快乐、感受人生,培养良好的品格。

哈佛大学推荐的20个快乐习惯

哈佛大学推荐的20个快乐习惯

汤健

已完结· 12.90万

美国心理学之父、曾任教于哈佛大学的心理学家威廉•詹姆斯曾说过一句流传甚广的话:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”可见,好习惯是多么重要,它不但能决定我们的性格,甚至能改变我们的命运。快乐是每个人一生追求的目标,人活着就应该快快乐乐的,而快乐的生活源于快乐的习惯。本书向读者详细介绍了哈佛大学推荐的20个快乐习惯,观点新颖独到,案例生动有趣,适合所有期待养成快乐习惯的读者阅读。

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