我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深
〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
利昂
已完结· 10.52万字
为什么女人下定决心,却又难以抑制美食的诱惑?为什么有的男人发誓对妻子永远忠诚,却又转身发生婚外恋?为什么我们总是难以控制自己的行为?为什么我们总是管不住自己?我们的欲望到底从哪里来?究竟是什么控制着我们的欲望?弗洛伊德说过:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”我们的行为总是受一种或多种欲望的驱使,而这些欲望又总是潜藏在日常生活的行为之中。本书探讨的这些欲望在本质上并无好坏之分,而这些欲望之中的每一个都可以得到或好或坏的利用。如果你从未感到满足,不知该怎么办?如果你拥有所要的一切之后,仍感到不满足?那么,请不要将你的目光移开,这本书正是为你而写,它可以帮助你发掘出深藏内心的“致病”根源,它可以帮助你预见自己什么时候意志薄弱,它可以帮助你轻松面对生活中的各种欲望和诱惑,从而驯服我们人类未完全进化的原始本能。
元杰等
已完结· 11.62万字
本书是以元杰为首的励志团队写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。团队成员在全国有一定的知名度,其中不仅有暖心大叔、知心大哥,也有贴心美女、邻家萌妹,整体颜值高;职业涵盖空姐、畅销书作家、公益讲师、职业规划师、警察、政府工作人员等。 全书收录54篇文章,写尽梦想、亲情、爱情、友情和职场、生活。书中所有的故事均源自作者的亲身经历、自身的成长感悟,务实而不矫情、励志而不做作。十几万字的肺腑之言,激励内心浮躁和迷茫的人;人间三千事,淡然一笑间,在合适的时间做该做的事,努力奔跑,只为遇见更好的自己,为将来的自己赢得更辽阔的天空!
迷音蝶离
连载中· 36.79万字
落幕史册千千载,千古终究一线昙。华丽的魔法世界却像青史一样的乌托邦。 且看魔法世界黑魔王可怜可悲可叹魇恩传奇的一生!原谅我已经迷途没资格去救赎!魇恩你既然已经遁入黑魔法的深渊走上一条不归路,为什么既要成为救赎者?
【法】马塞尔·贝纳布
已完结· 3.90万字
一本挑战悖论的不可能之书。乌力波文学经典。法国黑色幽默文学大奖获奖作品。幽默解剖写作欲、探究写作之难。诺贝尔文学奖热门作家比拉-马塔斯在《巴托比症候群》中致敬之作。
丹宁
已完结· 9.83万字
本书主要分为四部分:决策思维模式、决策程序图、决策工具箱和决策心理误区。作者结合多年的管理咨询、生涯咨询和企业培训经验,提炼了一套简单、易操作、通用、缜密的程序来帮助读者循序渐进地完成决策过程,付诸决策行动。其中,抛开了难懂的专业术语,改用通俗易懂的语言,并辅之丰富的案例和场景应用,是一本少讲理论、多给干货的书。无论是纠结症患者、陷入困境者、进退两难者、需要做出重要决策者、不知道如何选择者、不敢做出决策者还是缺乏决策方法者,尤其是希望用明智的决策、有效的选择为自己带来更加喜悦、幸福人生者,这本书是必读之选。
(美)塞莱斯特·海德利(CelesteHeadlee) 著;冠雅
已完结
【美】阿尔·西伯特(AlSiebert)
已完结· 9.40万字
(美)海伦·里斯(Helen Riess),(美)莉斯·内伯伦特
已完结· 12.04万字
赵树良
已完结· 11.94万字
冬梅
已完结· 9.05万字
[中国纺织出版社]
烟雨江南
已完结· 39.84万字
重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!
【美】布鲁斯·费希尔(Bruce Fisher),【美】罗伯特·
已完结· 15.61万字
翻尺寸书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的9个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何开始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。
陈星宇
已完结· 10.46万字
本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。
马德
已完结· 8.26万字
如果免不了深夜痛哭,希望你能明白你所后悔至极的事几乎都是自己的选择。当你独自熬过黑夜,希望你获取改变自己的力量,而不是拼命钻牛角尖,咒恨全世界对不起你。这本书想帮你向过往那个执于欲念的自己告别,然后,你便会感受到放过自己后的自在。
[美]詹姆斯·蒙蒂尔
已完结· 7.34万字
在这本书里,行为金融学家詹姆斯·蒙蒂尔将带你认识常见的行为偏差和心理缺陷,并提供了大量简单有效的规避策略。不仅如此,书中还讲述了许多成功投资家有据可考的轶事,包括巴菲特、卡拉曼、伯克维茨等等。你可以从这些出色的投资者身上学到如何应对侵蚀收益的行为偏差。
董楠
已完结· 12.16万字
本书告诉读者:所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。
叶舟
已完结· 8.82万字
世界没给的,我们自己给。我们不能祈求事事如意,唯求时时努力。我们不期盼命运开恩,唯求自己全力拼搏。对自己狠一点,离成功近一点。努力到无能为力,拼搏到感动自己。你受的苦,终将照亮你的路,上天从不会辜负每一个努力奋斗的人!用100%的努力争取1%的机会,努力,没有过不去的坎;拼搏,没有到不了的明天,当你为人生拼尽全力的时候,全世界都会给你让路,堵绝安逸、抗拒享受、激发潜能、驾驭意志力、强化心理素质,一本帮你走出舒适区,自我突破的心智训练书。
张华
已完结· 11.61万字
好的教育是怎样的?世界名校青睐怎样的学生? 如何培养孩子的学习自驱力与创新自信力? 如何让孩子的学习成绩与兴趣发展相得益彰? 面向未来,学习方式需要做怎样的调整或改变? 如何高效、高质陪伴孩子并塑造其健全人格? 秉承“让世界成为孩子的课堂”之使命的少年商学院创始人张华,集10年研究与实践写成的一本“未来之书”,就如何培养孩子面向未来的8大能力与品格(阅读与表达力、信息技术素养、创造力、适应性与探索力、领导力与团队合作力、好的心智习惯、善良与诚实、做有根的“全球公民”),提供了翔实的策略建议与实操路径。
(美)约书亚·科尔曼
已完结· 13.57万字
本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中,科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态,探寻疏远的根源,并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具,让父母与子女进行有意义的对话,以“理解”为核心,帮助人们理解亲人、理解自己,重塑健康的关系。
Kyle
已完结· 9.01万字
选择自己:如何让时间变现,成为更有价值的自己
丁丁张
已完结· 14.33万字
全书主题鲜明,始终以“世界从不会因为每个人的悲欢离合而改变”为主线,34个穿透人心的故事,贯穿对人生、情感、社会的感悟,传递出强大的隐忍与坚强的力量。
凡禹
已完结· 12.99万字
卡耐基说:“只要你想改变,你就能改变自己。” 在这个世界上,每个人的性格千差万别,情感也是千姿百态:胆大或胆小,内向或外向,乐观或悲观,自信或自卑。它们并不单单取决于所谓的遗传基因,更多的在于后天的陶冶和磨炼。 《改变,成为不可能的自己》用故事和案例帮你:培养积极心态、提升自我意识、走出低谷、战胜自我、挖掘潜能等方法和技巧。希望它能带给读者一份成长的欣喜、一个健康的心态、一些进步的动力、一些改变的勇气和一颗不断超越的进取心、一份成功的收获,以成就精彩的人生、成为不可能的自己!
三盅
已完结· 16.39万字
关于这套书,我原本只是想,暂时放下深沉的叙述与凝重的思想,以轻灵与淡泊的视角看世界,愉悦地写上几本散文集。但没想到这个过程竟也是曲折而深邃的,也难免触碰到了我的痛处。 回想这四十多年自己走过的路,也是在选择方向上荒废了太多的光阴,总在“适合”与“喜欢”二者之间彷徨。但转念再一想,假如没有那些彷徨,那些选择,又怎会走到今天这个节点上。
枫夜雨
连载中· 8.12万字
自从觉醒武学系统,云尘就开始了他的强者之路: 【龙象镇狱劲】领悟了镇压地狱之力! 【祖龙诀】觉醒,拥有了六龙之力 ...... 云尘摊了摊手,我真的只是个普通人啊!
海文颖
已完结· 8.96万字
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。 这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、“我信息”等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。 接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。
衷曲无闻
已完结· 8.63万字
我第一次有轻生的念头,是在高考分数公布的时候。离重点线差10分,理综不及格,当时读的是重点班,只有几个人没考上一本,我是其中一个。一时之间,我的情绪低落到极点,觉得周围所有人都不理解自己,最好的几个朋友忙着庆祝,出于礼貌的安慰,却像是打在我脸上的一记记耳光。
[美]凯琳·比尔斯,罗伯特·E. 普罗布斯特
已完结· 7.45万字
在倡导全民阅读的时代,如何让学生更热爱阅读、更有效阅读、更深刻阅读?美国读写教育专家凯琳和罗伯特向各位教师倡导,要想提高学生的阅读能力,就要在教学中意识到,阅读不仅是解码、记忆或回答出正确的阅读理解问题,更是要促使学生不断思考,深入理解文本给他们带来的改变和启发。
蒋齐仕
已完结· 9.76万字
本书从人们应对困难情境的三种典型状态入手,以日常工作和生活中的情境为切入点,用讲故事的方式,对人们可能遇到的不同困难情境进行了深入剖析。通过综合运用管理学和心理学的相关知识,本书阐述了果敢力的深刻内涵:果敢力,在本质上是指一个人在困难情境中推动事情进展的能力。这种能力,不仅能够帮助我们变得更加自信,还能帮助我们获得平衡、健康和持久的人际关系,提升个人效能及在工作和生活中的领导力。书中还结合实例给出了具体而实用的工具和建议,以帮助人们在日常点滴生活中训练自己变得更加果敢,从而不断成长为更好的自己。
林子树
已完结· 10.05万字
《我敢活成自己喜欢的样子》是自媒体知名大V林子树的年度治愈力作,林子树的文字温暖而又充满力量,无数粉丝因为他的文字而变得对未来更加笃定。《我敢活成自己喜欢的样子》传达给读者的是:好好努力,善待自己,不攀附,不纠结,活成自己喜欢的样子。 《我敢活成自己喜欢的样子》中,作者分享了自己宝贵的人生感悟:爱别人之前要先学会爱自己,珍惜自己的生命,尊重自己的原则。我们每个人都可以成为美丽又独立的人。每个人都有自己的了不起,你的美好,要靠自己成全。