中年人的健康是吃出来的
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
王晓燕
已完结· 15.60万字
尽管中年人有些机能的下降不可避免,但通过正确的饮食调养,完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉,但请记住为了健康,改变又是必须的。
华业
已完结· 12.63万字
美丽的女人是吃出来的 五谷杂粮也能养颜 特定食物有特殊的润肤功效 吃法不同养法不同 跟女明星学几招美容的吃法 把以“吃”养颜与以“护”养颜结合起来
苍海荒岛
已完结· 152.66万字
【原名《清明上河图》】一个少年的奋斗史,多少爱恨情仇。中国企业三十年风雨沧桑路,恰似这幅未绣完的《清明上河图》。(故事纯属杜撰,请勿对号入座。本文独家发表于奇迹小说网,非经网站或作者允许,不得转载。)
潘望
已完结· 18.12万字
本书遴选了叶剑英、何应钦、聂荣臻、陈诚、陈毅、顾祝同、徐向前、刘峙、林彪、胡宗南、陈赓、周至柔等从黄埔军校走出来的12位国共风云人物,用比较简练的文字描述了他们在战场上的风采、人生轨迹以及情感历程,展现了国共名将彼此间的欣赏、认同与对抗。
格子珊
已完结· 8.81万字
好的人际关系永远是彼此需要,怕麻烦别人,实际上是不愿意承认自己需要对方,也生生斩断了别人对自己的需要。而偶尔的示弱,会让你更有力量。所以,“该不该麻烦别人”从来都不是一个问题。真正能成为问题的,是我们应该如何通过互相帮助的互动关系与别人建立联系,同时还能把握好其中的分寸感、界限感……
蒋斌
已完结· 13.85万字
盛世出文杰,乱世出战将。民国保证是个乱世,也是一个出战将的日寸代。惟楚有材,两湖文豪不仅辈出,将星也是闪耀星空。战将,未必因战而死,但保证因战而生。智战、血战、猛战、诈战,无所不用其极。他们掌千军万马如手掌伸缩自如,他们视万马奔晦如鸿毛落地。他们用血性、冷静写着自己的人生,用鲜血、死亡宣誓着对手的结局。本书以流畅的笔触,纪实的描述,记述了从两湖走出来的国共两党不错将领的辉煌与陨落,展现了他们曲折、传奇的战场人生和智慧。
葛欣
已完结· 2.91万字
熊猫爸爸不会讲故事,他很烦恼。为了学会讲故事,他不辞辛苦,找到了故事鸟,学会了种故事,学会了讲故事。他用故事改变了搞破坏的乌鸦,改变了偷东西的黑猫,改变了一些孩子……这还不够,他又改变了好多爸爸妈妈,让他们用故事,给更多的孩子带来欢乐。本书故事有趣且温暖,让孩子们学会如何编故事、如何写作文。
【美】詹姆斯·M.朗
已完结· 12.58万字
在当今竞争激烈的商业环境中,所有企业的成功都是暂时的,先进的技术、具有创意的市场营销、前沿的产品,所有这些都可能被竞争对手复制,或者一夜之间就被新浪潮所替代,什么才是你立于不败之地的优势呢? 富兰克林柯维(FranklinCovey)专家肖恩•姆恩和苏•达特•道格拉斯推出力作《如何让员工成为企业的竞争优势》,指出这一关键问题的答案:企业能够依靠的常胜资源就是员工,满足员工的需求,如自我领导、有所作为、获得信任、取得成功,是现代组织领导者迫在眉睫的任务。
马银春
已完结· 15.71万字
《成功是熬出来的》由马银春编著,《成功是熬出来的》里所讲的成功的秘诀有千千万万,有人依赖背景,有人凭靠天赋,有人借助机遇……而漫漫人生路,大多数人躲不开一个“熬”字。要想成功,就得学会等待!想取得任何成功哪怕只是一点小成就都需要时间,都需要一个过程。所以,在不懈努力的同时,要学会等待。等待机会的到来,等待梦想的花开,等待果实的成熟,等待众人来采摘……
葛欣
已完结· 2.93万字
熊猫爸爸和孩子们玩飞行棋的时候,竟然被吸到了棋盘上的城市里!这座城市很特别——人们做的事情都是颠倒的,倒着开汽车,用脚踢篮球,晚上上课。因为颠倒,这座城市里的很多事情都乱了套。熊猫爸爸和孩子们经过调查,发现原来这背后有个大秘密……他们能让颠倒城的居民恢复正常的生活吗?本书情节曲折,充满想象力,让孩子们学会勇敢、增长智慧。
陈达萌
已完结· 13.70万字
聪明的妻子应该能够敏感地察觉到男人身处的环境。了解他的困境和难处,替他分担。为他解忧。而不是只会给男人压力、臭脸和唠叨。女人应该懂得帮助他放松,鼓励他和夸奖他,这样才会让男人越干越有动力,越干越有激情,心甘情愿地为家庭做出越来越多的贡献。
霜华
已完结· 106.86万字
别人穿越不是娘娘就是妃子,夏薇薇倒好,居然穿成为了一只身高不足半米的熊猫!每日功课就是抱着冰块王爷的大腿打滚卖萌扮猫叫,最悲催的是每晚还要做他的抱枕……她还是正宗清白的黄花大闺女好不?!幸好系统能量在手,小白莲欺我?蚊子军团给我上!太后想对付我的冰块王爷?老鼠军队给我咬她!主神能量升级爆棚,熊猫也能抱得美男归~
罗芬芬
已完结· 15.01万字
本书从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面,详细告诉你,如何把坐出来的痛做回去!如果你是坐着阅读这本书的,请立即暂停阅读,想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些轻微的麻木?心情不太好?算算看,一天中,你有多少时间是站着或走动的?如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬,颈椎和腰椎开始隐隐作痛,胳膊腿也不如以前灵活了,相信我,这绝不是仅仅因为年龄关系,而是你的身体在对你发出报警讯号:你坐得太久了!一切问题都是由你久坐引起的!
〔美〕乔治·夏勒
已完结· 19.78万字
熊猫,作为众所周知的中国国宝,世人皆爱其憨态可掬;但却很少有人真正了解,这一珍稀动物在其所生存的狭窄空间里,在孤独无言的日子里,面临着怎样的艰难和危险。 作者夏勒博士以特聘专家的身份,参与了世界自然基金会与中国政府合作的“熊猫项目”,从一九八 年开始,在四川山区进行了长达五年的熊猫研究。他观察到熊猫各种动人的真实生活,同时也目睹了无知愚氓贪猎熊猫的可怕行为。在本书中,他以科学家和参与者的立场,首次向全世界公布了这项史无前例的“熊猫项目”之内情;又以哲人的心灵与诗人的笔触,描绘了那一隐秘世界的美丽与哀愁;同时,作为中国改革开放之后首批进入中国大陆进行研究的外国专家,夏勒博士以外来者的角度,将其当时与国内科学工作者和老百姓的来往以及各种生活小故事娓娓道来,为今天的读者重现了那个改革刚刚起步、思想开始解放的特殊历史时期。 一九八 年,中外顶尖专家齐聚卧龙。 熊猫项目能否改变熊猫命运? 外方代表乔治•夏勒亲笔披露往事。 “熊猫教父”胡锦矗为中译本修订作序。 熊猫会被奉为环保偶像,其实毫不足奇。这动物有一种与生俱来的魔力,能打动和改变所有看见它的人;只要有它在场,气氛就焕然一新。对熊猫而言,自由
潘望
已完结· 13.66万字
本书遴选出江浙沪地区八位杰出的国共两党领导人和政治家,以他们的人生轨迹为经纬,以他们的性格为筋络,引领我们再次回顾那段曾经改变民族命运的中国历史。
亦晨
已完结· 17.85万字
作为家长,与其给孩子留下百万家产,不如帮助孩子从小养成一些良好习惯。多一个好习惯,孩子的心中就将多一份自信 多一个好习惯,孩子的人生中就多一份成功的机会和机遇 多一个好习惯,孩子的生命里就多了一份享受美好生活的能力。当然,好习惯的养成并不是一蹴而就的,它是一个长期积累的过程,要培养孩子良好的习惯,家长还应该具有教育的长远眼光,不求一时的速度和效率,尊重每个孩子的差异,不给孩子成长的压力。只有这样,教育才能起到真正意义上的成效。
葛欣
已完结· 2.92万字
熊猫爸爸得到了一把有魔法的扇子。这把魔法扇让健忘狼不再健忘,让刺猬先生不再偷拿别人的东西,让椅子获得了想要的赞美……为救家人,熊猫爸爸带着魔法扇来到成语谷,他遇到了新的挑战,也得到了很多朋友的帮助。最终,熊猫爸爸能救出家人吗?本书活泼有趣,穿插成语故事,让孩子们感受人间真情,学会善良。
龙曼华
已完结· 19.21万字
本书将系统地讲述天才的各个方面因素,科学地分析当前教育中的各种不利因素,让孩子在家长的细心教导下能成就一番事业,这也是我们共同的心声!
慧闻著
已完结· 10.01万字
《好心情都是整理出来的》以通俗易懂和言简意赅的文字向读者介绍了整理心情的方法,如:压住心头的怒火、克服内心的恐惧、斩除冲动这一魔鬼等,让你很容易了解自己的情绪,营卫快乐心境,让好心情离不开你。 书中举的事例多与我们的日常生活息息相关。全书内容翔实、丰富,既有朴实的劝慰,又有严谨的逻辑思维指导;既包括如何掌控情绪、整理心情的方法,又包括如何塑造积极心态改变人生命运的方法。
杨铁锋,王维
已完结· 8.85万字
随着餐饮行业竞争压力的加大和餐饮业“用工荒”时代的到来,越来越多的餐饮企业认识到团队对于企业发展的重要性。打造一支标杆团队,是餐饮企业赢得新形势下餐饮竞争的制胜武器。
刘一寒
已完结· 12.45万字
本书是一部致力于为中小型企业提供如何打造具有高度竞争力的团队的培训指南,它为中国当代企业的升级和转型,让中国企业在国际上更具备竞争力提供了蓝图。本书分析了当下诸多中小型企业的低效、无序、没有文化建设等问题。它从团队意识的培养、企业文化的建设、企业团队结构的建设、高效执行力的培训等10个方面论述了如何打造一支具有高效的、具有执行力的企业的团队。是当下诸多企业可以学习并应用的方法论。
(美)理查德·瓦茨
已完结· 7.82万字
娇生惯养(Entitlemania)一词指的是孩子认为自己不必付出任何努力,理应得到自己想要的东西。父母往往不能认识到,孩子被惯坏最大的责任就在于自己。
王平
已完结· 15.36万字
你是否常说“我不幸运”、“我真倒霉”这些话呢?如果你有类似的想法,就要立即开启脑中的“清除”开关,将这些想法一扫而光。幸运不是天生的,变得幸运的步就是要选择争取幸运。当你遭遇挫折时,不要认为幸运已经离你而去,应该牢牢抓住当前机遇,为自己制定一个奋斗目标,只有具备实现梦想的动力,才有获得成功的可能。同时,你应当知道,幸运掌握在自己手中,只有失败的人才会永远把机会押在别人身上。揭开幸运的神奇密码,设计幸福的人生道路
东隅
已完结· 12.47万字
《幸运是设计出来的:洛克菲勒送给年轻人的礼物》这是一本让幸运指数飙升的幸福读物。可以帮助年轻人们看清现实,世界上所有的成功,不是只要靠努力就可以实现的。你不仅需要奋斗,更需要正确的方法。事业取得成功的过程,实质上就是不断战胜失败的过程。美国石油大亨洛克菲勒说:“要想成为富翁,需要三种东西。第一,是幸运;第二,是幸运;第三,还是幸运。但是,你得懂得利用这些幸运。
葛欣
已完结· 2.90万字
额头上有好运红点的熊猫爸爸,其实并不走运。在很长一段时间里,他也没有找到合适的工作。一天,他带着家人的期待,再次开始了找工作之旅。他来到糖果厂,走进动物园,迈进足球场……他成了全城闻名的美发师,当上了警察都佩服的大侦探……然而,让他喜欢的工作却不是这些……本书充满趣味、温情和励志色彩,让孩子们学会热爱生活,做正直善良的人。
金错刀
已完结· 2.27万字
创新,是今日大家都在谈的一个词语。在马云看来,创新,是被逼出来的。马云自认为自己适合在兵荒马乱中寻找机会,享受工作带来的痛苦。金错刀,知名科技商业观察家,“微创新”概念的提出者,微创新研究中心首席研究员、首席培训师。长期致力于互联网创新研究及实战,微创新、客户深耕、社会化营销培训及诊断。著有《马云管理日志》、《乔布斯管理日志》、《马云的创业逻辑》、《微革命》、《快品牌》、《鱼向反方向游》、《公司凶猛》等。
碧泠
已完结· 13.50万字
两个人走到一起,最浪漫的事就是“和你一起慢慢变老”。但亦有些时候,会“节外生枝”。原因可能有无数,但因男人有外遇导致分手却是最常见的。对此,一味地痛恨、谴责是没有用的。要知道,男人大都是“情色动物”,他们有了白玫瑰还想要红玫瑰,有了圣洁的妻子还想要热烈的情人。《好老公是管出来的》归纳出男人外遇的50种借口,通过列举故事和“专家点评”、“警示男人”、“告诫女人”、“外遇表象”等形式,多侧面、直观地解读和剖析了男人外遇的真正心理动因,教给女人预防和应对的方法。
佚名
已完结· 18.04万字
叶舟
已完结· 13.77万字
本书是一部体例完整,内容丰富、有着鲜明特色的公文写作训练指导手册,针对当前秘书行 业的发展现状,从高层到低层,从书面写作到网络写作,层层深入、循序渐进地讲解了公文 写作的方式、方法,以及各级各类公文写作的格式、技巧。既有众多方法解析,也有大量范 例参考,引导广大文秘工作者进行“实战演练”,夯实写作基础, 实现从“烂笔头”到“大手 笔”的飞跃。
马银春
已完结· 17.02万字
人生的成功,必定是人际关系的成功。人脉资源是一种无形的资产,是一种潜在的财富。人脉资源越丰富,赚钱的门路就越多;你的人脉档次越高,你的钱就来得越快、越多。本书将告诉你:怎么去结识那些对你的事业有帮助的朋友;怎样发挥朋友的力量来帮你做生意;怎样处理与朋友间的备种关系;怎样与朋友维系长久的友谊;怎样做好生活中的应酬交际;怎样在人际关系上进行感情投资……