我能让你瘦:怎样拥有梦想中的纤纤玉腿
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
(美)格雷(Gray,K.)
已完结· 6.92万字
本书向读者介绍了真正有效,且效果持久的健康瘦身理念:你需要的是为身体增添燃料的好东西,是那些营养全面的纯食物,而不是用恶心的化学品和添加剂加工、漂白或精炼出来的东西。只有吃纯正的食物,身体才会相应地撇去油脂,拥有足够的能量。 作者进一步将她的理念总结为16条简单易用的瘦身习惯,一次完成一条,既相互关联,但又不复杂。书中还穿插了许多作者本人的故事,让读者读得开心,并深受启发。
陈雪涛
已完结· 11.21万字
本书主要包括两条主线。第一条主线是产品经理这个岗位要求的知识体系,以及要做好这个岗位需要掌握哪些知识和技能,核心观点是好的产品经理需要在人和事上都准备好。第二条主线是从产品思维的角度讲述的基础知识背后的产品思维方式。当前社会科技发展如此之快,风口出现和消亡的速度越来越快,产品经理只掌握某一项产品技能很难应对职业生涯中的风险波动,但是只要掌握了这些产品思维方式,就能以不变应万变。 本书主要有三个特点:一是切入视角较为独特,阐述了产品经理的知识体系和基础技能;二是重点介绍了抽象的产品方法论,如逻辑思维、创新能力等抽象的能力打造方法;三是突出了在产品经理的职业成长中比较精彩的认知升华部分,很多思维方
王永红,肖俊
已完结· 11.28万字
人在每一个年龄段都会放下一些东西,这样的放下,与输赢无关。它是对自我需要更加具有自知之明之后的选择。回头看看,那些自己走过的路,遇到的人,经历的事,都变成了你的人生经验。静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑,持以温和的情绪,试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活,忠于内心,勇敢做梦,成为自己喜欢的模样。
刘丹
已完结· 8.92万字
本书包括与上司融洽相处建立好人缘、与朋友和睦相处建立好人缘以及教师要培养的气质、医生要培养的气质、护士要培养的气质等内容。
染染木
已完结· 121.25万字
顾萧醒来,发现自己被绑在一搜大型搜救艇上,外面在救人,自己在密室里浑身是血。 没有记忆,不知道前因后果。 她扯了扯自己脖子上的铁链,终于决定,不管眼前这个男人是谁,先报上大腿再说。 从此,为了活下去,顾萧开启了狗腿之路,争取早日摆脱大佬,活出个人样。 可渐渐,她惊恐的发现,她自愈能力越来越好,能在海里呼吸,能像水母一样发光,能像海豚一样分辨超声波······越来越多“超能力”不断出现······ 苍天呐!她不会重生到隐形海王身上了吧!?
郑强
已完结· 7.67万字
《复盘思维 用经验提升能力的有效方法》从复盘的基本概念讲起,针对个人的职业成长,首先提出了“凡墙皆是门”“0.1>1”“错的永远是我们”等复盘之前所应具有的心态。之后又详细介绍了复盘的整个流程,以及各个流程上所需使用的分析工具,比如鱼骨图、“人机料法环”等。 《复盘思维 用经验提升能力的有效方法》为渴望对自己曾经的成功与失败进行深度思考、让自己不断精进的未来成功者提供了完备的复盘指导。读者只需按照书中的步骤反复实践,就可以对自己的经验有一个全新的认知,让自己的人生真正到达一个新的高度。
临公子
已完结· 7.87万字
《你缺的不是努力,而是变现的能力》从“职场能力训练”“业余兴趣变现”“弯道思维”和“经济学思维”四大方面入手,深度解析“副业”“斜杠”“投资”“996”“跳槽”“逆商”“不可替代性”“行业饱和”等时代热词,告诉你如何精准地找到个人方向,从“穷忙”的状态中抽身而出,抓住人生的“黄金时段”,快速实现认知破局、价值变现!
(美)斯蒂芬·克利福德
已完结· 7.46万字
人是感情动物,无不有喜怒哀乐、七情六欲,无不时时、处处都在情感的支配与影响之下。然而,你是否经常压抑、抵制自己的情感,希望它能逐渐烟消云散呢?或者,你是否常常有意回避某些情感,拒绝承认那是你内心空虚、意志脆弱的表现呢?如果你经常感到无所适从、惘然若失,那么,你可能就会遭受麻烦:你不了解自己的情感,更不会表达、运用自己的情感。现实生活中,了解和表达情感变得日益重要,现代社会的发展需要人走出自我封闭的天地,更多地进行情感的沟通和交流。在某种程度上,正确把握情感是你人生事业成功的一半,本章的主要内容,便是探讨这一问题。
【美】查德·拉特利夫,帕姆·莫兰,伊拉·索科尔
已完结· 12.42万字
人类社会正在经历前所未有的巨大变革,未来是极为不确定的,为了帮助学生为崭新时代的到来做好准备,我们需要从根本上重新思考学习。本书作者深入研究高效的教学策略,整合创新技术、教学实践和学习环境设计,为教师提供了关于全速迈入“终身学习”时代的教学指南。
哭着切洋葱
连载中· 3.89万字
宅男重生为魔法少女,只有暗系的少女却有预知能力,离奇的身世、父母的死因、一个个利益集团的交织。其中缘由都指向自己的身体。
李伟希
已完结· 6.82万字
问:为什么会有这样一本《思维的答案》书呢? 答:我从小到大都是一个喜欢码字的人,只是以前写给纸媒,而且写得很多,但积累甚少。2008年5月开通新浪博客,开始在互联网上专注写原创的思维文章,随后陆续开通了新浪微博、微信公众平台等思维自媒体,形成了自我积累的正循环。而在博客、微博、微信平台的文章中,其中很大一部分来自于与网友就关于思维训练方面的问答互动;另外就是在培训的课间和课后,对学员提出代表性的思维问题,我在现场作答之后,也会写成文章发表在上述自媒体上。于是,当时间来到了2014年7月,这些原创文章完全足够集结成为一本书了,并且同时我坚信:网友存在的思维困惑,你也会有;学员存在的思维困惑,你也会有。就这样,我们出版了现在你手中的这本书——《思维的答案》。
慕新阳
已完结· 9.92万字
2018年你被什么打败了?这个话题引起热议和共鸣,很多人参与其中,答案出乎意料的整齐,2018年自己被打败了!抱怨、纠结、迷茫、忐忑、无助……失去动力,丢掉勇气,如何能打败自己,做好自己,成为自己呢? 本书包含了44个热议话题,拆穿生活的本来面目,直面人生的困顿窘迫,激奋你“我那么拼命,就是不像平庸至死”,鼓励你“为了那个曾让你半夜哭醒的梦,你也走了很远的路吧”告诉你“想要存在感,就要把自己活成爆款”。 44个态度故事,讲述努力的可敬,坚持的可贵,无畏的可爱,此刻“不祝你一帆风顺,只愿你快点强大”,道一声“晚安,这个残酷又温柔的世界”,期待明天“愿你特别凶狠,也特别温柔”。 无论困境、逆势;无论艰辛、困苦,无论挫折、阻碍,厘清纷杂,远离浮躁,执着梦想,只顾向前。 你的人生,便会拥有打败一切的力量!
郑小薇
已完结· 5.24万字
郑小薇以她的专业和热情,感染着身边追求精致生活的爱美女性,书中是她多年在美学道路上的心得,也是对幸福生活的感悟。做女人是一项功课,更是一个完美的理想。这是一本让女人对自己深度了解,对美丽装扮清晰明了,尽情绽放自我魅力的书。没有过多的华丽词藻,却让每个女人豁然开朗的知道如何装扮自己、了解自己,接受自己每个阶段的美丽,寻找美好一生的幸福感。这是一本全面而实用性强的女人精致生活指南,为万千女性创造更有目标的生活,从身心灵全方位为女性提供服务。
暖小昕
已完结· 3.64万字
海岸是一个古老的世界。自从有地球和大海,就有了这个水陆相接的地方。人们却感觉它是一个总在进行创造、生命力顽强而又充沛的世界。每当我踏入这个世界,感觉到生物之间以及每一生物与它周围的环境之间,通过错综复杂的生命结构彼此相连的时候,我对它的美,对它的深层意蕴,都会产生某种新的认识。
金源
已完结· 10.30万字
推销是全世界接受打击频率高的职业,推销只会在拒绝中成长,需要你的勇敢!推销首先要推销自己,其次是推销自己的产品和理念,需要你的自信!推销没有有效的手段,更不存在放之四海皆准的方法,需要你自己的经验和方法!推销关键的也许就是坚持,因为只有坚持才是你推销财富真正的积累。本书从上面讲的四点坚守出发,选取了中外若干个推销场上的著名故事和经典案例,并对里面的要点进行了简单的总结,希望读者诸君能从中有所受益。
舒湄
已完结· 8.00万字
《拒绝力:不做不懂拒绝的老好人》无私和善良都是美好的品行,但毫无原则的与人为善, 就可能丧失拒绝力。明明不想答应,却碍于世俗和面子,违心 地接受,给自己带来无穷无尽的烦恼和委屈。面对不合理的请 求,拒绝是对自己的尊重,也是在设立自己的界限;你必须先 有自己的界限,别人才会知道你的底线。我们是需要做一个好 人,但绝不能做没有底线、不懂拒绝的“老好人”。
解晚晴
已完结· 12.76万字
郑强
已完结· 8.14万字
本书从复盘的基本概念讲起,针对个人的职业成长,首先提出了“凡墙皆是门”“0.1>1”“错的永远是我们”等复盘之前所应具有的心态。之后又详细介绍了复盘的整个流程,以及各个流程上所需使用的分析工具,比如鱼骨图、“人机料法环”等。本书为渴望对自己曾经的成功与失败进行深度思考、让自己不断精进的未来成功者提供了完备的复盘指导。读者只需按照书中的步骤反复实践,就可以对自己的经验有一个全新的认知,让自己的人生真正到达一个新的高度。
安之
已完结· 8.88万字
推销是全世界接受打击频率的职业,推销只会在拒绝中成长,需要你的勇敢!推销首先要推销自己,其次是推销自己的理念,需要你的自信!推销没有最有效的手段,更不存在放之四海皆准的方法,需要你自己的经验和方法!推销最关键的也许就是坚持,因为只有坚持才是你推销财富真正的积累。本书从上面讲的四点坚守出发,选取了中外若干个推销场上的故事和经典案例,并对里面的要点进行了简单的总结,希望读者诸君以从中有所受益,使自己的推销能力得到显著增长,创造更多的财富,实现自己的百万之梦。
李宏
已完结· 7.67万字
齐露露
已完结· 8.91万字
自律,是因为不甘接受庸碌无为的命运,想要从现在开始为自己的人生好好燃烧一次。而这样的人才能得到岁月更多的厚爱,才会拥有更多仗剑走天涯的勇气,才能遇见更完美的自己。但很多人都对“自律”的理解有偏差,无法达到自己想要的结果。其实,自律不仅在于对时间、欲望、情绪、目标等各个方面进行把控,更在于高效地对它们进行把控。它不仅仅是一种意识思维,更是实实在在的行动准则,是一种精进、有力量的生命状态。本书就是要让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。
思慕岑
已完结· 120.20万字
人人都笑苏浅是娱乐圈里名不见经传的小透明,笑她疯狂倒贴还被嫌弃。 她笑笑不说话,转身高调打脸当金主爸爸。 原本以为是咸鱼翻身,哪曾想背后还有神秘大佬一路保驾护航,从此关起门来撩到双腿发麻。
范筒
已完结· 209.88万字
看热闹却被拜金女神强吻做挡箭牌,余凡怒而绑定系统。拒绝女神越多,奖励越丰富。拒绝女神一次,奖励66666元现金。拒绝女神两次,奖励学校50%股份。拒绝女神三次,奖励9000万超跑一辆。……
我是泡泡
已完结· 236.41万字
因为网红六道的一次探店,陈家十数年来苦心经营的早餐店濒临倒闭。绑定系统后的陈阳从都市白领辞职接手小店。新手大礼包:食材辨识评级功能。经常游泳的跑山猪身上的新鲜五花,三层肥廋相间,因为跋山涉水,猪肉香甜紧实,实属猪肉中的上品,食材评级:A+好东西,拿下。不一会儿,一笼汤包新鲜出炉,汤包里面有汤汁儿坠着,看起来惊心动魄,宛若一颗大水滴。食客A:“太美味了吧!”食客B:“这味道绝了!”陈阳微微一笑,食客们的反应其实他早已拿捏。因为那笼汤包上面分明写着:汤包中的上品!评级:S。小店重生,六道再次登门。“只要一万块,我就改口妈妈的味道!”陈阳:“还想要钱,你可真刑啊!”……
(日) 今野清志
已完结· 3.44万字
这是一本哪怕视力只有0.1也能恢复到1.0的眼睛保健书,更是一本横跨3—99岁的万千患者共同见证、横扫90%眼睛常见病的健康逆转书。
芥末味薄荷糖
连载中· 42.73万字
被誉为“科学家与能力者天堂”的学园岛,突然转来了一个神秘的少年。 少年拥有破坏力极强的火焰异能,但为人却十分低调。 …… “你们真的认错人了,我就是个区区D级能力者而已!怎么可能把你们家给炸了呢?!” “你问我两个眼睛为什么颜色不一样?拜托,我可是追赶潮流的时尚青年,带个美瞳不很正常吗?!” “行了,你们就别猜了,那个人真的只是吃东西上火了而已,什么?你问为什么上火会把衣服烧没了?!这你就不懂了吧,一旦人体温度过高,就会产生自燃现象,你还是回去多读点书吧!” “好了,今天本店就打烊了,如果各位还想体验这奇妙的拔罐疗法,还请明天再来!”
雅琴
已完结· 18.24万字
每个孩子都是天真、活泼的精灵,他们那童稚的心灵迫不及待地想要去了解、去探索这奇妙的世界。在这一阶段给他们一本好书,使他们幼小的心灵受到爱与智慧的熏陶,将取得极佳的启蒙教育效果。本书收录的300多个经典故事以“认知能力”为主题,共分为处世、生活、人生、命运、情感、寓言六大部分。这些故事经典耐读,每则故事后面附有短小精辟的感悟小语。
鲁鹏程
已完结· 10.75万字
一本培养孩子时间观念的书,可以让孩子有效地掌握自己的时间和生活,让妈妈不再操心费力。这本书可以有效解决:孩 子没有时间观念;做事效率低;孩子依赖性强,事事靠父母;写作业慢;一边写作业一边看电视;早上“ 起床困难”;做事没条理。你是愿意花21天教会孩子管理自己的时间,还是愿意每天花2、3个小时为他安排学习和生活?孩子自觉,我省心!
马宏宇
已完结· 8.56万字
女人如花,骨子里却要做一棵树。感性不矫情,理性不刻板,让人无法拒绝。本书从女人对自我的认知、面对问题时的心态、处理情绪的实力、谈吐的魅力、为人处世的分寸、性别?美的艺术以及职场、家庭经营之道等方面,提供了全面而具体的方式和方法,流畅的文字与实用的方法相结合,让您在闲暇放松之余,修炼自身、体会进步。世人常说,男人靠征服世界来征服女人,女人则靠征服男人而征服世界。做一个让人无法拒绝的女子,你就能赢得一切!
张俊杰
已完结· 27.95万字
总经理自身修炼之路似乎永无止境。要知道,不怀着一颗虔诚的心去往西天,怎能求取得到真经?不是一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?总经理只有通过领导能力和索质的提升,并抵挡外界诸多诱惑的考验,才能达到提高自己眼界的目的,而后,心中才会有大的格局,处事懂得灵活,人脉变得通达,屈伸因而随心……如此,方能运筹帷幄,决胜于万里之外,一出手便不同凡响。