脊柱好了,你就健康了
张霆
已完结· 14.04万字
脊柱是人身体的健康之本和生命之源。脊柱主要的作用是支撑身体平衡、缓解身体受到的压力并保护内脏器官。如果脊柱发生病变,或者受到长期劳损及意外伤害,就会引起以疼痛和麻木为主的各种症状,严重者还会危及生命。身体80%的疾病与脊柱问题有关,生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了,我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳,这是养生的要义。
张霆
已完结· 14.04万字
脊柱是人身体的健康之本和生命之源。脊柱主要的作用是支撑身体平衡、缓解身体受到的压力并保护内脏器官。如果脊柱发生病变,或者受到长期劳损及意外伤害,就会引起以疼痛和麻木为主的各种症状,严重者还会危及生命。身体80%的疾病与脊柱问题有关,生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了,我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳,这是养生的要义。
郑懿 主编
已完结· 44.42万字
抚琴的人
已完结· 649.19万字
我爸带我去做亲子鉴定,结果一出来,他便跟我妈离了婚……有朝一日虎归山,定叫血染半边天;有朝一日龙抬头,定让黄河水倒流!作者QQ:453006775新浪微博:抚琴的人微信公众号:抚琴的人
剑荡九州
已完结· 253.76万字
人到三十,遭遇破产!老婆出轨!抚养多年的儿子竟也并非自己亲生!多次被人构陷!朋友背叛! 原以为人生就此无望,却没想到,天无绝人之路,他竟从头开始,逆袭而来! 这一次,他誓必要报仇雪恨!成为那人上人!
(日)伊庭正康
已完结· 5.42万字
你是否遇到过这些冷场场面:寒暄后不知如何接话,拼命干笑气氛僵硬;电梯里遇到上司,害怕说错话、每秒都煎熬;好心提供建议,他人不领情反倒伤了和气;明明聊得热络,却被发“好人卡”拒绝…… 其实,不用好口才,也能聪明回话,让你到哪都有好人缘!《当时这样说就好了》帮你有效消除说话紧张、怕生,不再因说错话而后悔,让你在职场左右逢源,情场一路通关,生活幸福美满,人生际遇大不同!
日更一万
已完结· 46.45万字
温如烟一朝穿书成了被抛弃的恶毒女配!开局就被男主欺负,受尽继母和妹妹的羞辱。幸亏她有一手精妙绝伦的医术,谈什么恋爱?搞事业不香吗?但是为什么这一个个小奶狗小狼狗小野狗总是缠着她?“咳咳,看病的站左边,解毒的站右边。”小奶狗:姐姐,我是来看你的!小狼狗:跟我走。小野狗:美妞,爷带你玩去啊!至于当初那个原文男主?名震四方的承恩侯,幽怨地看着她:夫人,什么时候回家?
蓝翎汐
连载中· 29.94万字
【穿越+女强+打脸虐渣+欢脱爽文】“王爷,王妃又把后院炸了。”“重新修葺便好。”“王爷,王妃这个月花了不少银子。”“本王多去挣点就好。”“王爷,王妃调戏了别的男子。”“本王再去......什么?在哪?白璇玑,看我不打断你的腿!”神医特工白璇玑执行任务穿越到尚书侍郎嫡女身上,本想过过富家千金的生活,不料遇了个渣爹,还有个嫉妒她的庶妹,本有一段御赐的婚姻,白璇玑却和传说中的战神过上了没羞没臊的生活。
大风猪
已完结· 25.91万字
项尘意外穿越到修炼世界,得到舍弃系统。舍弃自身机缘,可获得相应回馈奖励。第一次舍弃太子身份,得到仙门圣子身份!第二次舍弃虚龙宝体,得到荒古仙龙体!这下牛逼大了。项尘加入上古大宗,被封为首席大师兄。各种机缘舍弃给师弟、师妹,各种骚操作震的宗门上下头皮发麻。“九天神药?啥玩意?舍弃!给师妹分了。”众师妹:“大师兄机缘太好了吧!”
森昀
已完结· 26.42万字
堂堂末世神医,居然穿成京城第一草包?一睁眼就在新房,代替嫡姐嫁给快死的靖王守寡?苏离:还有这好事儿?等便宜老公一死,她就继承王府,养个面首三千。可只剩一口气的便宜老公居然没死,反而将她当成心尖儿宠。靖王:王妃她草包一个,不会医术,你们不可胡说。被治好残疾的某皇子:王妃医术天下第一。靖王:王妃身娇体弱,不会武功,不准冤枉王妃打人。被打成瘫痪的白莲:想骂人。靖王:本王在家想怎么样就怎么样,王妃敢不听话,本王就休了她!苏离吃着大餐看向跪在地上的靖王:我已经请旨和离,也给儿子找好了后爹,你记得以后每月给抚养费就行。
李世化
已完结· 17.21万字
本书结合管理学的基本原理,主要论述了管理过程中需要掌握的各种方法和措施。书稿的内容紧扣管理实际,将管理的基本原理和最常用的管理定律与实践案例相结合,并从实现科学决策、沟通交流、任用人才、有效激励、减少内耗、严肃纪律、应对危机等各个方面提供了切实可行的方法和技巧,使读者尽可能全面而快速地学会各种管理知识,掌握管理技巧。
一竿月
已完结· 5.94万字
《当时忍住就好了》从情绪失控、情绪管理角度着手,分析了如何在婚姻家庭、职场、人际交往等日常生活的场景中,控制好焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,以及如何将心理产生的消极倾向弱化,避免情绪失控。通过阅读本书,我们将学会如何了解情绪、如何控制情绪、如何调整自身情绪,掌握了这些,我们的人生也将更加平顺与幸福。生活中,我们不能没有情绪,也离不开情绪表达,但是我们要学会掌控情绪,在情绪的世界里生活得更好!
罗芬芬
已完结· 16.14万字
低调做人,是一种品格,一种姿态,一种风度,一种修养,一种胸襟,一种智慧,一种谋略,是做人的姿态。低调做人的人懂得:才高而不自谕,位高而不自傲。做人不可过于显露自己,不要自以为是,更不该自吹自擂。低调做人的人知道:要想赢得友谊,就必须平和待人;要想赢得成功,赢得世人的敬仰,就必须学会低调做人。
马银文
已完结· 14.68万字
不管你现在决定做什么事,不管你设定了多少目标,你一定要立刻行动。本书从知识准备、目标、心态、能力等方面,系统阐述了行动的要素与结构,以及应该如何行动,从而顺利地走向成功。别等了,想好了就豁出去!现在做,马上就做,相信每个人都可以成为“成功大师”的!
张文高,焦明耀
已完结· 8.64万字
[中国纺织出版社]
刘川
已完结· 14.85万字
人生来是软弱的,所以需要力量;人生来是一无所有的,所以需要帮助;人生来是愚昧的,所以需要判断能力。并且,人在出生的时候所没有的东西,以及在长大的时候所需要的东西,全都由教育赐予我们。而这种教育,或受之于自然,或受之于人,或受之于物,其中,我们的才能和器官的内在发展,是自然的教育;别人教我们如何利用这种发展,是人的教育;我们对影响我们的事物获得良好的经验,是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定,事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
刘川
已完结· 14.12万字
内在的修养+外在的气质=光芒四射的成功女人 《有些事,早点看透就好了》讲述了女人可以淡定地展现自己的魅力,为自己赢得更多成功的筹码!学会展示自己的气质,把气质当作自身的一个部分,用浑然天成的气质在众人中脱颖而出!作为一个有气质的女人,并不是随心所欲就能让对方认可自己,而是要在自己的性情上建立一份恬静,让人欣赏自己。与其说这是气质,不如说这是自身散发的一种内涵。本书从各个方面解读女人的气质,一看就懂,一学就会,用文字找到别人眼中*有气质的你!今天,你的魅力你主宰。
李帆
已完结· 13.25万字
薪水只是回报上班的一种形式,它不能完全体现 出你工作的价值。除了薪水之外,对工作还应该有一 种态度,就是责任。责任与薪水看似无关,其实关系 是很密切的。当一个人带着责任去上班,去工作,每 天尽职尽责,把自己的工作做好。久而久之,养成这 样一种习惯,就很容易得到机会的垂青。那么,成功 也就是水到渠成的事情了。 改变自己的心态,不要总是为了薪水而上班,要 带着责任去上班。 文中以一个个生动的小故事,教会你如何用不生气带来福气,让你远离赌气,学会用争气来成就自己。从赌气到争气是一个成长的过程,能让我们的生命跃进、智慧成熟,改变自己走向成功的机会。
原初风暴
连载中· 66.03万字
努力就有收获,成长就能知悉。这样的世界真是太好了王朝末年,民不聊生,刘钧,就在这种情况下,来到了这个世界,他愤怒,他杀戮,他拯救,他庇护,他握着拳头向天地发怒:如果你们无法让人们活得像个人,那就我来。
龙小云
已完结· 15.08万字
本书全面阐述了而立之年低头做人的哲学基础和现实意义,详尽提供了在日常生活和工作中低头做人的方法和诀窍,帮助广大读者掌握低头做人这门实用的处世哲学,在复杂多变的社会环境中,把握做人的准则,衡量处世的分寸,学会退让,懂得放弃,低姿态做人,高标准行事,在人生舞台上走好每一步,扮好每一个角色,尽快获得事业的成功,找到人生的幸福。
十一雨
已完结· 474.03万字
莫名丢了初吻,还阴差阳错变成了那个霸道男人的小娇妻。她委屈地说:为什么不放我走?他轻挑唇角笑得可恶:因为你必须陪在我身边……
安悠然
已完结· 377.12万字
婚礼前夕,未婚夫背叛了她,父亲被举报贪污入狱,母亲心脏病发死亡,短短一天时间,所有的幸福变成泡影,甚至从高高在上的千金小姐落到一无所有。最困顿的时候,路浅遇上了G市最受欢迎的男人权煜宸。“我可以帮你拿回来属于你的一切!把你爸爸救出来!”男人高傲自负的说着。“条件呢?”她问。“跟我结婚,替我生个儿子!”“-――”为了能把父亲救出来,她咬牙答应!可,“结婚之前先把这份离婚协议签了!”但为什么规矩是他立的,破坏的人也是他?特么的,老娘不陪你玩了!她要带着娃跑路!
杨依依
已完结· 181.47万字
因为一个吻,他们彼此就那样走进了对方的心里,分分合合,最终的他们还能够在一起吗?
小戟轻舟
已完结· 86.39万字
大学生程跃,偶然激活球圣系统,从此开启挂王人生,制霸篮坛。程跃:“我不是说你是垃圾,我是说在场的都是垃圾……”程跃:“不服气也没用,我就要在你头上盖帽……”
瑶瑶
已完结· 98.98万字
她本是平凡的大学生,一朝穿越,却成为不受宠的皇后,她千辛万苦逃离这个冰冷的皇宫,却闯进了敌对国皇帝的心里,而此时,她的前夫却在不知不觉中爱上了她,两个同样优秀的男人,她将何去何从?
瑶瑶
已完结· 44.92万字
难道他不知道什么叫做朋友妻不可欺吗?真不知道凤御天是怎么了,尽是交些损友,害得她也遭殃了。
陌小图
已完结· 141.97万字
五年前,宋清歌怀着孕躺在血泊之中,绝望的向他呼救,却只换来他一纸离婚协议书.五年后,狭小的试衣间里,战祁将她抵在墙壁上,掐着她的下巴冷笑,“你又是为了勾引我才出现在这里的?”*他毁了她的家,逼死了她父亲,却又将她弃之不顾.再后来,他坐在他们曾经的家里,挑着笑对她说:”想让我给你女儿做肾移植也可以,但你要拿出诚意来.”她褪下自己身上所有的衣服,“我的身体和自尊,够不够?”从前妻沦为情妇,宋清歌不知道自己究竟还要在这条路上走多久.她知道战祁恨她.甚至恨到在她快死的时候,他都毫不留情的在她耳边低咆,“宋清歌,你要是死了,就别指望我救你女儿,等着你女儿跟你一起死吧!”
沐音
已完结· 158.72万字
她没有穿越成千金小姐,倒霉的摔进宫,只能假扮小太监。对她温柔体贴的漂亮王爷,只是将她当成刺客加以试探。胜在她屡败屡战,烈男怕女缠,赢得王爷芳心。*“王爷,你嫁给我吧!”某女双眼亮晶晶,就像天上小星星。“本王,不入赘。”王爷抬起高傲的头,“除非你拿出千两黄金。”有何难,镀金也是金。*“你猜,我还能回来吗?”王爷出征,不能带家属,某女扯着王爷的袖口抖不停,“王爷,你放心,你留下来的遗产,够我改嫁。”可惜,她舍不得王爷回不来。
卜四爷
已完结· 15.75万字
她,大梁的公主,大祁的睿王妃。只因在沙场上多看了他一眼,从此便对他死心塌地,至死不渝。三年前,她终于可以嫁给自己心中的英雄,却发现英雄并不爱她,对她视若无睹,受尽府中姬妾的羞辱,却要保持好温婉的形象而无力对抗,直至被绑架后受尽侮辱,最后自杀身亡,谁知,流光倒转,她重生回了三年前,嫁给他的那天,历史重来,她却变的步步为营,一心只想帮兄长争夺皇位,撬他的墙脚...
君熙落迹
已完结· 15.72万字
冤家?她叶夕才不信呢!什么冤不冤家的,没有这说法! 成婚当日的逃跑,为了谁?回去和别人在一起,又是为了谁? 他说,他要她亲手杀了他,多次把出逃的公主捉回,难道不是为了心里的那一丝牵挂?第三者的出现,那个多余的胎儿,到时是否能够成为他们的道路上之绊脚石? 彼此相望,换来的只是等待和泪水。 但是,有人说过…… 不管你忘记对方多少次,只要再次见面,就一定会再次爱上。 妖孽,我要收了你。
张思宏
已完结· 7.91万字
美国石油大王洛克菲勒曾说过:我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价,来获取与人相处的本领。心理学家戴尔·卡耐基也曾说过:专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。 作为一名职场人,我们时刻处在各种职场关系中。职场关系的复杂使得很多对职场抱有某种单纯观念的人觉得无所适从,会抱怨,焦虑而又无助。能否处理好职场中的人际关系,在某种程度上影响了一个人的职业生涯。 本书将职场关系高度提炼为四种:对上级,做到知己知彼,加速晋升;对同事,做到高效链接,协同作战;对下属,做到因材施用,激发潜能;对客户,做到摸清诉求。处理好这四种关系,你将成为值得上级信赖的下属,同事中话语权极重,值得下属尊敬的领导,客户的长久伙伴。针对不同的职场关系,本书介绍了相应的工具、方法和技巧,为职场人提供了整套经过实践检验的职场生存方法论。