今天也要开心呀：一个抑郁康复者的自愈之旅

（西）梅里特谢尔·杜兰

已完结· 1.33万字

给每个暂时悲伤着的你，重新爱上这世界！ 企鹅兰登精品引进，图文描绘战胜抑郁的全程。 愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！ ◆ 内容简介 ◆ 本书的诞生源于一场蜕变。 故事的主角正是作者本人。她是一个从孩童时期就一点点陷入抑郁症的女孩，一个在生命中很长时间都忙着对抗悲伤、脆弱、低自尊、无力、焦虑、愤怒等负面情绪的受伤女孩，蜕变成了一个每天忙着让自己快乐起来的热爱生活的女孩。 在作品的前半部分，作者用平静、柔缓的文字讲述着抑郁症如何侵蚀她的世界，配以夸张、抽象绘画的风格，微妙地表达了抑郁症如何控制她的身体与心理，绊住她，使她无法向前。 而作品的后半部分，作者的文字与画风开始变得睿智而活泼，累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下！在她整合身心一起去过好每一个当下的过程中，我们看到的不仅是她成功地治愈了自己，更能发现：只有放下执念与怨念的人，才有资格看清生活的真相。 对现在的她来说，抑郁症已经被她视作了生命馈赠，因为抑郁症给予了她更饱满的人生的体验，也给了她从更多的角度看待人生的机会。 ◆ 编辑推荐 ◆ 1.本书版权自西班牙企鹅兰

一个红卫兵的自白

梁晓声

已完结· 20.79万字

本书是一部纪实性的长篇小说，真实再现了“文章”那个令人伤心、痛苦而又荒唐的特殊年代，表现了作者在特定情境中对人的灵魂的自我叩问。

一个瑜伽行者的自传

（印）尤迦南达

已完结· 22.26万字

《一个瑜伽行者的自传》为克利亚瑜伽大师尤迦南达修习克利亚瑜伽的经过及其对瑜伽思想的感悟，首次于1946年出版。在本书当中，作者以幽默轻松的笔调，一连串生动有趣真实的生活故事，讲述了自己从出生到前往西方国家传播克利亚瑜伽的经历，写出了文学史上罕见的一位开悟圣人生平的体验及内在的感情世界。

交易冠军：一个天才操盘手的自白

（美）舒华兹

已完结· 19.88万字

曾经是华尔街上炙手可热的王牌操盘手，马丁?舒华兹凭借过人的敏锐与毅力，为自己赚到惊人的财富。而他也很快领悟到投资市场的硬道理，因此四十八岁的他在赚到钱之后，就决定与家人搬到佛罗里达州，远离嘈杂的华尔街，一边享受悠闲生活，一边继续用较慢的速度投资。他是如何办到的？在《交易冠军：一个天才操盘手的自白》这本书中，他给所有想在股市中获利的人提出忠告，实用且发人深省。

成为极简主义者：7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万字

《人民日报》提倡极简主义生活方式！本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年，作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库，与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则，帮助大家循序渐进地改善生活质量。

一个老千的自述

微风

连载中· 2.35万字

这是一个老千自述的作品，一个老千如何在一个个赌局中脱离危险，人性的贪婪，人心的可拍，通过老千的自述劝各位来远离赌博，珍惜生活，当你凝视深渊时，深渊也同样凝视着你

西尔斯橙色亲子课：养育一个自信又有安全感的孩子

（美）威廉·西尔斯，玛莎·西尔斯

已完结· 17.69万字

亲密关系是有效教育的基础亲密育儿是高密度接触的育儿方式，会为孩子以后的教育奠定基础。亲子关系越稳固，教育孩子就越容易，如果你和孩子之间出现问题，在尝试所谓“技巧”之前，不妨先看看你们的关系。

交易的心理博弈：一个解决贪婪、恐惧、愤怒、信心和纪律问题的系统

【美】杰瑞德·滕德勒

已完结· 18.63万字

作者提供了一个循序渐进的系统，让你掌控交易心理，由此解决问题、提升交易表现及增加收益。这个系统包括：首先，理解情绪带给交易者的不全是负面的影响，更多的是可以使用和学习的信号，进而绘制自己的情绪模式地图。接着，通过心理手史的方法，发现贪婪、恐惧、愤怒、信心、纪律问题出现的根本原因，并彻底消除这些问题。最后是带来长期持续改进的有效建议，从而全面提升交易的心理博弈，进而改善交易的执行。 书中介绍了世界各地交易者成功使用该系统的真实故事。无论你是个人交易者还是机构交易者，交易的是股票、期货还是外汇，都可以使用该系统来改善你的决策和执行。

精进：如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万字

强大的人不是征服什么，而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式，成为一个内心强大的人。

余生，做一个自带光芒的女子

格姐

已完结· 7.29万字

在这个万物变迁的时代，女性独立是一种坚韧不拔的力量，不讨好每一份冷漠，不强求每一份热情，你就是你，没有人可以随意去动摇你。

论一个房子的自我修养

阡杕

已完结· 58.50万字

程洋穿越末世，灵魂融合了一个茅草屋什么？茅草屋没前途系统帮你设定一系列进化途径什么？茅草屋人畜无害系统帮你建造各种武器[叮，检测宿主状态极其不稳定，发放书籍《论一个房子的自我修养》]

一个经济杀手的自白（增订典藏版）

【美】约翰·珀金斯

已完结· 18.71万字

这是一本约翰•珀金斯在遭遇秘密情报机构恐吓和贿赂后，仍坚持完成的忏悔录； 这是一本美国国防部公开否认、主流媒体刻意回避却仍旧空前畅销的自白书； 这是一本触目惊心，搅动全球政界、商界和金融界的犯罪报告。 约翰·珀金斯以纪实小说的形式，道出了他作为美国头号经济杀手的神秘经历，曝光了由跨国企业、国际银行、政府三大金权支柱构成的巨大利益网络——公司王国——如何在全球实施经济掠夺，让富人更富，穷人更穷。 经济杀手是公司王国的突击部队，负责将“死亡经济”的种子散播到全世界。从中东地缘冲突到拉美总统选举再到欧洲难民危机，他们挥舞着欺诈、勒索、贿赂、窃听、制造丑闻、策动政变、“豺狼”暗杀的伎俩，以经济全球化为掩护，为公司王国攫取了数以万亿计的金钱。而看似光明正大的某些国际组织也如吸血鬼一般，贪婪地吮吸贫穷国家的血液。 在这部触目惊心的回忆录与忏悔录的*后，珀金斯提出了“生命经济”的理念与实践原则，提倡用可持续富足取代匮乏型焦虑，彻底埋葬以“恐惧、债务、稀缺、分化”为四大支柱的经济杀手系统。

一个经济杀手的自白

【美】约翰·珀金斯

已完结· 13.64万字

　　现实版的《007》其实一直都在上演。 　　这是一本约翰·珀金斯花了二十多年写成的自白书；　 　　这是一本约翰·珀金斯在遭到恐吓和贿赂下仍旧坚持完成的自白书； 　　这是一本让美国政界、商界、金融界震惊的自白书； 　　这是一本让美国主流媒体刻意回避和保持沉默但仍旧可以达到空前畅销的自白书。

一个电商运营总监的自白

金牛城

已完结· 14.41万字

《一个电商运营总监的自白》，采用自白的叙述方式，介绍了在电商运营总监层面，在日常电商工作中对各类问题的思考和解决办法的探讨。作者把自己近10年的电商运营与创业经历，拿出来与读者分享，总结了电商运营的“四虚六实”，这10个点也适用于创业者，分别为电商四大虚和电商六大实：

自控：如何成为一个冷静智慧的人

董小楠

已完结· 10.07万字

所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动，自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上，自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能，自制力就是尽管你不想做某些事情，但还是尽力去做，这样你就能做成你想做的事。

一个医生的自白

【英】亨利·马什

已完结· 15.34万字

亨利·马什将自己的一生奉献给了前沿现代医学。在从医的生涯中，他曾有手术成功后的振奋，也曾因失败身处毁灭性的低谷，但在内心深处，他从未动摇过对神经外科学的热爱。 在畅销书《医生的抉择》出版后不久,马什就从任职的伦敦圣乔治医院退休了，转而致力于国际人道主义医学援助，在乌克兰和尼泊尔继续做无偿的医学工作。这本书描述了他在这些国家的工作经历和遇到的困难,进一步表达了他对医学实践的见解。

做一个刚刚好的自己：你的善良必须有点锋芒

谢涛

已完结· 6.03万字

[中国纺织出版社]

接纳生命中的不完美：承认不完美，心灵才自由

【美】马登

已完结· 11.78万字

快乐源于楚痛，缺憾成就完美。勇于正视自己的不足，是一个人改正缺点，走向成熟的开始。当一个人懂得承认自己的不完美，他也就离真正的完美不远了。我们常常因为不了解自己的弱点而受到责备，然而更多的时候，我们却恰恰不了解自己的优势所在。人就好似一片土地，有时候自己并不知道自己竟然还潜藏着一座金矿。事实上每个人都是一座宝库，里面蕴藏着无穷无尽的资源。开启宝库的钥匙不是父母、不是学校、也不是社会，而是我们自己。所以，要想成功，我们首先要看见自己。正如奥里森·马登所说：“人类的心灵深处沉睡着巨大的力量；这股力量令人震惊，人类从来不曾想过能拥有它。一旦这股力量被唤醒，并付诸实践，人生就会引发“革命”。

每天一个幸福的理由

风笛

已完结· 10.62万字

幸福是什么？ 幸福是小女孩手中的棒棒糖， 是早晨妈妈煎荷包蛋的香味弥漫了整个房间， 是音像店外响起了一首久违的老歌曲， 是晚归恋人的一句关爱。 你的幸福理由是什么？ 从今天起，做一个幸福的人，生命多一些豁然，人性多一些达观； 从今天起，做一个幸福的人，在光与爱中前行，在感恩中成长。 从今天起，每天给自己一个幸福的理由！让内心充满阳光，由内而外散发出光彩。

绝对成交之一个房地产销售教父的自白

【美】埃克伦德，利特菲尔德，【美】埃克伦德，利特菲尔德

已完结· 14.43万字

无论你的身份和职业是什么，只要想说服别人，你就要销售。本书是埃克伦德基于他多年的成交经验，创作的一本有关销售和自我提升的实用指南。

中国价值（少儿版）图说社会主义核心价值观“自由”的根与源

《中国价值》编创组

已完结· 2863字

如何让“富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善”这12个社会主义核心价值理念，被青少年更好地受？30位文史专家和书画艺术家之力，围绕社会主义核心价值观24个字，系统地挖掘和整理中华五千年文明史中的精华，最终精选出60个经典故事，以此创作300余幅连环画，对社会主义核心价值观国家、社会、公民三个层面，行图文并茂的阐释和注解。

一个自行发完病毒的病例

【英】格雷厄姆·格林;傅惟慈译

已完结· 16.76万字

[上海译文出版社]

一个女杀手的自我修养

十五粒

已完结· 65.46万字

　　销售经理张安安每个月的业绩都在kpi线上垂死挣扎，在一次出差的路上竟然还遇到车祸，醒来后她就发现自己穿越到了一个杀手组织的头号女杀手身上。　　她一个红旗下的蛋，正正经经的社会主义五好团员鸡都没杀过一只你让她攒人头？　　这年头杀手也不好做哇，这个月的人头还没凑齐怎么办？她是不是这辈子都逃脱不掉kpi的魔咒了！！！　　这是一个废柴社畜穿越到一个职业女杀手身上抱病娇男苟一苟的故事。　　【1v1，HE，穿越，架空】　　【男强、女不弱】　　【病娇男主、粗线条美艳女主】　　【排雷：病娇男真的病，轮椅的那种病】

心若向阳，何惧忧伤：总有一个故事会洗涤你的心灵

佚名

已完结· 10.62万字

绘画心理学：一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你

一沙

已完结· 12.35万字

“房树人绘画测验”，从名字就可以看出主要是围绕Tree、House、Person这三个元素展开的，所以又被简称为THP。 当我们拿起笔，在纸上画出最简单的“房、树、人”三种元素后，再对照书中的解析，就能清晰了解自己内心深处真实的想法。 想了解真实的自己？想知道身边人的真实想法？想看看潜在在自己和别人内心深处不能说的秘密？翻开这本书吧！

冰心奖获奖作家精品书系：希望就是一个红气球

王培静

已完结· 6.46万字

[中国纺织出版社]

内在觉醒：做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万字

一个媒体从业者的自述

陈施安

连载中

一个喜欢演讲的作家！

走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救

王宇　著

已完结· 15.51万字

一个老千的忏悔录

慕思杭

已完结· 188.36万字

你知道赌局吗？就是那种让你输得倾家荡产，妻离子散的赌局。那你知道你为什么会输么？因为你只能看到赌局，却看不到赌局背后一些见不得光的东西……有这样一种人，为了赌局而活，他们是所有赌徒的噩梦，也是赌局上的修罗，这种人叫老千。珍爱家庭，远离赌博，身经百战的赌场老千为你揭秘赌桌背后不为人知的黑暗面，带你进入老千江湖的爱恨情仇……