正念教学法:如何在课堂上提高学生专注力和情绪管理能力
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!
【美】托马斯·阿姆斯特朗
已完结· 6.25万字
这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。在今天的学校里,师生们都感受到前所未有的压力。我们如何才能营造更安静的课堂氛围,让学生可以更专注地进行学习?课堂上的正念就是答案。 正念,让教室成为更高效的学习场所!
方军
已完结· 18.17万字
本书融汇中国传统文化思想精华,结合西方现代管理思想,从个人的职业观念和细节入手,直面当代企业和企业人面对的文化和沟通困境,深入探讨了如何作个有素养、有文化、有效率的职业人,给出了一条让人信服的现代职业人成功之路。说理深入浅出,语言通俗易懂,大量引用古今中外的故事和管理典例,读来引人入胜,在细节处体现出作者渊博的学识、丰富的管理经验和通达的,给人深刻启发。
王志刚 著
已完结· 10.00万字
本书分6篇,共12章。第1篇详细解释了本书所使用的核心概念,第6篇通过一个使用绩效改进商业画布的真实案例帮助大家更好地理解本书的内容。第2 5篇分别阐述了绩效改进商业画布的4个大的步骤。每章首先从核心概念方面进行阐述,然后根据核心概念提供针对性的工具和方法,最后提供在引导绩效改进商业画布工作坊时需要的关键引导技巧。本书设置了大量的练习,以帮助读者理解所学的知识,并能在真实的环境中运用。本书既可以作为初学绩效改进从业者的理论学习材料和工具书,也可以作为资深绩效改进从业者的工作指南,还可以作为从事与人力资源相关工作的人士、职业培训师、公司的管理者和业务专家的参考用书。
狐十三
已完结· 150.23万字
前世,她为家人付出一切,却被人弃之敝履。重生后,她果断与眼盲心瞎的丈夫和离,与相府断绝关系。斗婊虐渣,从一个弃妇摇身一变成了各个大佬争相宠爱的国宠。带着疼爱她的外祖一家青云直上。曾经对她弃之敝履的哥哥和前夫们纷纷后悔了,排队求原谅。当发现前一世一直救她护她的人,竟然是她的“大表哥”时,她红了眼,紧紧搂着那人不撒手。 欲拒还迎的男人紧绷着唇角:“青天白日,成何体统!” 可他那冷情的眉眼,都已经弯成了月牙。 声音哑沉地道:“关门!”
伊朵
已完结· 119.09万字
不愿接受家族联姻,豪门千金蓝恩星选择女扮男装离家出走,谁知却在机场意外撞上大明星韩西辰,他不仅恶劣的夺走她的初吻,诬蔑她是私生饭,吃她豆腐还嫌弃她是“飞机场”! 她蓝恩星可不是好惹的!扮丑入学伊世学院,强势成为韩西辰的助理,打脸心机女,脚踩白莲花,誓要捕获韩西辰的真心,让他跪地求饶! 恶女VS渣男,偷心游戏正式开局!却不知真爱早已在两人间悄悄萌发……
佛系和尚
已完结· 341.95万字
甜甜的治愈文,带你重回校园时代!
嘻宝
已完结· 123.38万字
傅茶,奥斯卡在逃影后,绿茶王者,白莲花本莲,手撕假千金妹妹 ——大概是撕得太狠,老天爷让她变成了小说里恶毒又无脑的女配,跟原著里的女主抢霸总男主,作天作地,完美衬托女主人美心善,最后被丢入海里喂鱼。 技能满级的傅茶掀桌:工具人女配她不当了! 六个哥哥都会变成大佬,当团宠不香吗? 跟原著女主抢霸总?自己当霸总不香吗? 得罪原著里喜欢女主的大反派?跟他当基友教他给男女主添堵不香吗? 傅茶拿稳黑心莲剧本,想隔岸观火,结果大反派却把她逼到墙角,红着眼亲她:“再把我推开,就把你推进海里。” 傅茶:??? 说好的大反派心里只有女主呢?我是不是穿错书了?
慕思杭
已完结· 359.17万字
飞机失事后,我一直暗恋的女上司我和漂流到了一个荒岛上,面对恶劣的生存环境和前方未知的危险,我要保护她,我们一定要在这个荒岛活下去……
长尾山雀呀
已完结· 155.56万字
在拜衍尘仙尊为师的前一晚,桑璎发现自己竟然是一本修仙师徒文的恶毒女配! 她是单纯善良小白花女主的对照组,逼迫男主收了自己为徒不说,还妄图抢走属于女主的东西。最后她死在了女主爱慕者的手下,纯净的冰灵根也成了修补女主灵根的药引。就连自己父母留下的财宝法器,都被当做是补偿,入了女主的口袋。 刚刚知晓一切的桑璎深吸一口气:很好,这群恋爱脑吸引了我的注意。 多年之后,此界出了一位自逐出师门的女剑修,那女剑修的师父竟是有剑道第一人之称的衍尘仙尊。众人闻言,纷纷嘲讽女剑修不知好歹,转头却发现,那女剑修一剑惊天下,竟成了千百年来的飞升第一人!
蓝蓝的天
已完结· 351.45万字
游轮失事,我和女神流落荒岛,我该何去何从!?
白壮壮
已完结· 153.34万字
前一秒,别碰我,一边去,我不喜欢你。 后一秒,你真美,我爱你,老婆你最好。 言温雯一脸懵逼看着眼前和脑中不一致的画面,穿越之间她是个不谙世事的科研怪,没想到穿越之后竟然遇上可盐可甜奶狗颜,这叫她怎么好放手啊! “小哥哥,帮我讲个题好吗?” “哎,小哥哥你带我去酒店是几个意思?” 第二天,言温雯扶着腰,“季时易,你个……” 季大神挑眉,“老婆叫为夫什么事儿?
小熊软糖
已完结· 143.44万字
一遭重生,她成了一个干瘪瘦小的小丫头,娘亲难产重病,襁褓中的小弟弟虚弱之际,姐姐只比自己大上那么一丢丢,还有个只知道哭鼻子的小妹妹。 如此境况,爷爷奶奶只知道偏心眼子雪上加霜! 她眉心皱起,小拳头紧握,斩钉截铁道:“分家!” 分家才能致富,分家才是王道。 一遭分家,全家不饿。 小刺猬,大水牛,排排坐,聊聊天,各类珍宝全都来。 她要带着兄弟姐妹发家致富!
不完整的旋律
已完结· 105.63万字
退役特种兵莫名其妙上了飞机,飞机失事流落荒岛,所幸有美女空姐黎燕,千金大小姐王瑶相伴。看一言不合就装逼的屌丝兵王如何带着他宝贝老婆们,荒岛求生,逆袭成神。四百年前的大明公主,西方贵族女岛主,至纯至净的五行圣灵女,四大上古神器,炼狱重生之门,地宫中失落的帝国,看凯皇如何解开一个个迷。有你好看……根本停不下来。
沐沐凌
连载中· 122.94万字
一百年前,魔教日益强大,所到之处寸草不生! 因此,七大门派合力讨伐魔教,魔教虽除,但是在讨伐魔教中,屡立战功的清目派,却因过于强大,而被其余六大门派,以莫须有的罪名,胁迫留在那魔教驻地! 一百年后,世人将清目派视为新任魔教,清目派长老清云,孤身一人问鼎六大门派,只因想要为自己的门派讨回公道! 亦正亦魔亦佛陀,一草一花一世界,亦真亦假亦梦幻,一生一死一轮回! “我若成魔,天奈我何!”
殷玖
已完结· 214.70万字
【先婚后爱】【甜宠】【青梅竹马】去医院看断了腿的前男友,却发现前男友的主治医生竟然是她早上刚领证的老公!结婚第一天就遇到修罗场,周沫无语凝噎。瞧着韩沉阴沉沉的脸,周沫凑过去,“韩沉,不,老公,我错了,我不该打断他的腿。”韩沉瞄她一眼,“你不是不该打断他的腿,你是不该只打断他一条腿。”周沫:“……那不然,三条?”韩沉:“……”有人问:世上好男人千千万,为什么你最后会选死气沉沉的韩沉。周沫:“好男人是很多,但都是别人的,只有他是我的。”有人问:世上好女人千千万,为什么你会选烂桃花贼多的周沫。韩沉:“她是我唯一的前任,我也没打算再喜欢别人。”1v1,破镜重圆,先婚后爱。继《医见钟秦》和《陆医生我心疼》后的又一本医生类小甜文。
红途
已完结· 428.73万字
叶兴盛是教育局公认的“劳模”,工作勤勤恳恳,业绩突出,却不受领导待见。单位盖集资楼,为了分到房子,叶兴盛上门给美女副局长章子梅送礼,却不料,章子梅喝醉了酒,而且家里就她一人。叶兴盛没料到,这次送礼过后,他的命运彻底改变了.......
李文妖
已完结· 374.97万字
陈凡修真归来,竟然多了一个孩子,还有一个如花似玉的老婆……新书起航!
星空与雾
已完结· 223.94万字
【校园征文】 被众多主神围杀后,李武竟然重生回到了造神游戏初期。 就在所有地星人都以为这只是一款娱乐游戏的时候,唯有李武知道,这是一款足以改变所有人命运的游戏。 再次登录游戏,李武竟获得主神级技能【至强献祭】! 这个天赋的效果只有一个! 那就是献祭生物的尸体,获取自由属性点以及各种特殊奖励。 不仅如此,李武惊喜的发现,被自己击杀的雷霆主神的尸体,也跟着重生回来。 “叮咚,“你献祭了主神级尸体,你随机获得了1W点自由属性点。” “叮咚,你献祭了主神级尸体,你获得了以下特殊奖励: 1,获得天赋:雷神之心(主神级) 2,获得10点神性点!” “这一世,我要登临绝巅!” ……
桃桃宝宝
已完结· 227.26万字
急于结婚,乔荞随便拉了个“破产”的小老板领了证,本是打算与他相扶相持平平淡淡的过下去。谁知婚后:她想买辆国产比亚迪代步,抽个奖却能中一辆免费的保时捷。她想贷款买套小楼盘的两居室,抽个奖又意外中了一套大别墅。她每次遇到困境的时候,他也总是临危不乱易如反掌间帮她迎刃以解。直到某一天,有人奉承阿谀的来到她的面前,叫她一声:太太。她才知道,原来她嫁了一个身家千亿的财团大老板。(双向奔赴,大宠小虐,打脸爽文,扮猪吃老虎。)
桃子泡泡
连载中· 321.16万字
【虐渣+追妻+双洁+萌宝】新时代女博士穿成了草包丑女王妃。大婚当天即下堂,她一怒之下烧了王府。五年后,她华丽归来,不仅貌美如花,身边还多了三只可爱的小豆丁。从此,渣男渣女被王妃虐的体无完肤,渣王爷还被三个小家伙炸了王府。他见到第一个男娃时,怒道:“盛念念,这是你和别人生的?”盛念念瞥他:“你有意见?”夜无渊心梗,突然一个女娃娃头探出头来,奶凶奶凶的道:“坏爹爹,不许欺负娘亲,否则不跟你好了,哼!”另一个女娃娃也冒出头来:“不跟娘亲认错,就不理你了,哼哼。”夜无渊登时跪下了,“娘子,我错了……
小爱君
已完结· 402.87万字
(战神+神医+家国热血+女婿+热血) 我能救人,也能杀人。当拿起手术刀时,我是战友的救世主;当拿起钢枪时,我是敌人的噩梦!“他年我若再扛枪,势让敌人下九泉!”我!就是萧叶!
逐月姑娘
已完结· 370.25万字
一穿越就遭遇重重杀机,差点被谋杀在新婚之夜,叶欢颜发誓,她绝不像原主一样隐忍受辱,所有欺辱她算计她的,全都下地狱吧! 就这样,叶欢颜在虐渣渣睡美男掌大权的路上越奔越勇。 后来,叶欢颜又有一个伟大的梦想,守寡! 某日,一向不信佛的叶姑娘秉着心诚则灵去祈愿:“请保佑某人快点驾鹤西去,让我早日守寡!” 尾随媳妇儿过来听墙角的某人气笑了,他要是不好好活着,简直对不起他家王妃的一片苦心!
陈宇廷
已完结· 20.66万字
他是国民党陈诚将军的长孙。毕业于普林斯顿和哈佛MBA,曾为麦肯锡资深顾问。为了寻找生命的答案,他曾经出家为僧三年,在禅宗、汉传佛法、藏传佛法中找寻修心的方法;又到西藏、青海、云南、印度、尼泊尔,追随近百位高僧活佛学习。他以非凡的勇气和坦诚写下这本《念完哈佛念阿弥陀佛》,是希望“让认真寻找心性的朋友们,不必走弯路。”
盗门九当家
已完结· 146.72万字
又名《瓷魂》村里新建了一座桥,但是最后一根桥墩却怎么也立不起来,因此村长请来了一位风水先生,他一进村子,便说我们村子是白虎乱抬头,要是想立起这个桥墩,必须得用活人的命来祭祀……相传陶匠最后一件陶品,用自己的血代水做陶,陶瓷的纹路如留声机盘的纹路,留下自己的声音,只有寻找到这件陶瓷,方可……
唐玉
已完结· 457.26万字
【超甜宠文,女主扮猪吃老虎,全程高爽,无虐点,男女双C,吃肉的小白兔X超闷大灰狼】江漓漓暗恋了叶嘉衍十年,一毕业她就嫁给了他。她一心想当个合格的叶太太,为他做早饭,给他送便当。但是叶嘉衍,不仅对她无动于衷,还和女秘书勾搭上要弄死她?既然对她这么狠,那她就不客气了!想吃早饭?我做腻了。给你拿浴巾?我没时间。做全职太太?抱歉我现在在全市最大的律师行当律师,很忙的。“总裁,太太上班被人欺负了,您肯定会管吧,咱们要不要先把他们公司收了?”叶嘉衍淡淡地说了一句,“多事,我的女人可以自已搞定。”“啧,不对啊,您这也不霸道总裁啊。”
吱吱
已完结· 85.10万字
前世是苦逼社畜,穿越成美貌废柴和亲公主,果敢坚强,爱恨分明。对南落琰从最初的任务对象,变成深深地爱恋,帮助他一路摆脱太后的钳制,成为真正的一国之君,最后选择留在穿越的时空,登上后位。
【俄】列夫·托尔斯泰
已完结· 98.64万字
《战争与和平》以1812年卫国战争为背景,反映从1805到1820年间的重大历史事件。以鲍尔康斯、别祖霍夫、罗斯托夫和库拉金四大家族的为主线,在战争与和平的交替描写中把众多的事件和人物串联起来,其中共描述有各阶层人物559位,其心理、思想和生活状况各异,个个独具魅力,人物命运的轨迹不断交织、纠缠,犹如奏一曲格调庄重、技巧绚烂的时代交响乐。
苏木白
已完结· 230.91万字
她是现代万人敬仰的女元帅,一睁眼却成了古代不受宠的废物王妃?不仅废材,还名声不堪,丈夫只想休了她!笑话!她穆玥璃,可为国捐躯,断不会为一个男人寻死觅活。说她浪荡废材?她左手空间右手毒针,分分钟教你做人!傲慢王爷爱的是绿茶表妹?没关系,赏你一纸休书!可当她虐完渣渣,拍拍手准备潇洒离开时——那傲娇王爷却缠了上来,勾起她的下巴:“穆玥璃,你染指了本王就想跑?”
花染
已完结· 121.28万字
结婚三年,夏梓木死在了她和顾淮西的结婚纪念日。十几年的青春,她全都用来追逐他。然而,任由她撞得头破血流,直到死前,他都未曾看她一眼。重活一世,她毅然提出离婚,并最终和那个默默守护她十年的男人修成正果。看到她同别人甜蜜,顾淮西终于疯了。“木木,我错了,回头看看我好吗?”夏梓木挽着陆景灏的手,笑靥如花。“抱歉,顾少,我心里已经没有你的位置了。”
慕思杭
已完结· 397.41万字
飞机失事,我和女上司被困在了一个荒岛,前途艰险,我得保护她,我们要活下去……【读者交流群:475361973,群里有更新预告、剧情讨论、加更通知。】