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你好吧生活君

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

别让生活耗尽你的美好

别让生活耗尽你的美好

刘少影

已完结· 6.14万

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

成为极简主义者:7个让你更自由的极简生活法则

【美】乔舒亚·贝克尔

已完结· 2.17万

《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。

何为良好生活:行之于途而应于心

何为良好生活:行之于途而应于心

陈嘉映

已完结· 14.01万

《何为良好生活(行之于途而应于心)(精)》探讨伦理学中的几个论题。读过几本书的人知道,天下的道理差不多早都被前人讲过。其中有些,作者陈嘉映有自己的体会、思考,尝试用当代中国普通读者比较易懂的方式把这些道理重新讲述;有些,前人好像讲得不太对不太好,作者尝试讲得更好些。也许没做到——作者一直对自己期望不高,更希望的倒是有几个读者能与作者一样,感到诚实的思考实是人生一大乐事。

直播:你管这叫废柴的生活?

直播:你管这叫废柴的生活?

久十一

已完结· 62.26万

厌倦了都市生活的叶南风,在绑定了直播系统后毅然返回老家,开局就获得了神级奖励:幸运值MAX之后,叶南风开启了怡然自得的山村生活。首次进山,就发现千年参王,各种奇珍异草,都被他慢慢寻得,各种稀有的保护动物,也相继出现在他的身边,当然,他还有着一些震惊世界的发现...

踮起脚尖去够你想要的生活

踮起脚尖去够你想要的生活

念夕

已完结· 6.79万

平凡不代表碌碌无为,成熟不意味着要丢掉初心。谁的青春不迷茫?谁的人生不彷徨?如何遇见更好的自己?有一种成功,就是以自己喜欢的方式去够想要的生活。《踮起脚尖去够你想要的生活》是微信公众号“方便面姑娘”的运营者念夕基于自己和身边人的真实经历、所感所悟,专门为职场年轻人创作的一本励志读物。这本书分为五大主题:奋斗的意义和价值;如何向自己投资;如何舍去对自己人生无益的事物;如何增强职场核心竞争力;如何控制自己的情绪和人生。本书融合了实用内容和励志元素,直击职场年轻人在工作和生活中可能会遇到的痛点,使他们既能找到解决难题的方法,又能鼓起勇气、收获希望,更好地实现人生价值。

原来数学这么好玩:生活中的趣味数学

原来数学这么好玩:生活中的趣味数学

【日】冨岛佑允

已完结· 5.78万

环视身边,日常生活中充满着不可思议的美丽数学法则,处处隐藏着数字的神秘力量。本书从一系列简单而有趣的现象出发,探索纷繁日常背后,数学的简单之美。打碎数学恐惧症,还原藏身日常的数学乐趣!

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

沟通的方法:看你怎么表达,生活如你所愿

【日】星涉

已完结· 5.82万

表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!

七零年代好生活

七零年代好生活

糖兜

已完结· 193.11万

重生七零年代,她成了名声最差的村姑,人人避之不及,娇娇媚媚的唐翘看了下手里的烂牌,不怕!当干部,教种植,发家致富,考大学,混得风生水起。只是,为啥见了那个男人,人生就变了呢?  

向往的生活:纯情好药神

向往的生活:纯情好药神

四五

已完结· 78.81万

  偏远的山沟沟里,住着一个超级古怪的年轻医生,毫无背景却能吸引众多人前往……

心理学与你的生活

心理学与你的生活

牧之,张震

已完结· 41.75万

通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系,增加吸引力,获得他人的好感,使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩,直至成功的。在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。

给你的生活减减肥

给你的生活减减肥

马银春

已完结· 15.47万

人生之所以会痛苦,完全是因为我们一味追求拥有,而不懂得适时放手。就像我们买了新房,便开始疯狂地购物。哪一天,这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺,我们才觉得有些压抑,于是想扔些东西出去,结果拿起这个时,觉得它或许有些纪念意义,要留下,提起那个时,想到以后就再也不会有它了,还是留下吧。最后,你没有扔下任何东西,而那些新的仍在不断涌进,直到这个房子再也没有你下脚的地方。

带着恐惧前行:找到克服逆境的勇气,创造你热爱的生活

带着恐惧前行:找到克服逆境的勇气,创造你热爱的生活

【美】鲁斯·苏库普

已完结· 10.95万

本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心,又充满关爱,结合了易于实施的技巧和动力,让你开始做出真正的改变,并获得丰硕的成果。别再犹豫,投入你自己的生活,学会如何带着恐惧前行吧!

放下——给你的生活开一扇窗

放下——给你的生活开一扇窗

龙柒

已完结· 15.18万

学会如何选择、怎样放弃是人生要研究的一个重要课题。这有助于人们摆脱时刻抱怨命运不济,厌倦生活,羞怯、混乱、无所适从的生存状态,走向充满信心,泰然自若,获得心灵的平静。你不能决定生命的长度,但是你可以选择控制它的宽度;你不能左右天气,但是你可以选择改变心情;你不能改变容貌,但是你可以选择展现笑容;你不能控制他人,但是你可以选择掌握自己;你不能预知明天,但是你可以选择利用今天;你不能样样胜利,但是你可以选择事事尽力;你不能……但是你可以选择……这本书告诉你怎样面对人生的选择,告诉你如何及时放弃阻挡你快乐的因素。让那一个个活生生的小故事,丰富你的心灵,净化你的思维,让你学会选择,懂得放弃,给自己的生活开一扇窗!

八十年代好生活

八十年代好生活

当归公子

已完结· 168.92万

重生归来,方蔓蔓不愿意再浑浑噩噩的过日子了。她决定将前世的遗憾补上。左手抓美食,右手抓学习,拳打极品,脚踢渣妹,领着小伙伴逆天改命,走上人生巅峰,顺便谈了个甜甜的恋爱。只是,为什么上辈子高贵清冷的对象这么会撩?无人的角落里,男人将她壁咚在墙角,深情款款的注视着她的眼:“蔓蔓,你可愿余生只攀我这一棵树?”方蔓蔓面上稳如老狗,少女心却在高声尖叫:也太会了吧!我愿意!我愿意!

高质量生活的好习惯

高质量生活的好习惯

李翰洋

已完结· 18.48万

将的行为固定成一种规律,这就是一种好习惯;将不良的行为渗透到细节中,这就是一种坏习惯。好习惯使人变得,坏习惯使人变得平庸。《高质量生活的好习惯》从做人、做事、职场、生活、健康五个方面。列举了现代人在追求高质量生活的过程中,应该培养的好习惯和应该克服的坏习惯,结合丰富的事例与轻松的论述,让你在享受阅读的同时,获取战胜自己的力量!

你不努力,谁也给不了你想要的生活

你不努力,谁也给不了你想要的生活

陈亮亮

已完结· 5.19万

把生活过成你想要的样子

把生活过成你想要的样子

向子凡

已完结· 1072

[中国纺织出版社]

怪物的美好生活

怪物的美好生活

西牛皮

连载中· 201.44万

老实孩子被尸口余生,变成怪物。一路跌跌撞撞,能否走上怪生巅峰

生活是不公平的,你要适应它:比尔·盖茨给年轻人的11条人生建

生活是不公平的,你要适应它:比尔·盖茨给年轻人的11条人生建

砍柴人

已完结· 10.71万

不要抱怨生活的不公平,生活从你那里夺走的,一定会以另一种形式补偿给你。只有品尝了生活的酸甜苦辣,才算是读懂了生活。正因为生活是不公平的,才显示出那些付出艰辛努力者的出类拔萃!正因为生活是不公平的,才会让我们的生活多姿多彩,有了更多追求,活的更加有劲!

7天让你读懂生活心理学

7天让你读懂生活心理学

牧之

已完结· 12.21万

心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化,这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明,人类的心理活动仍然是有一定规律的,人们对心理现象事实上都很熟悉,只不过由于缺乏科学的理解,因此觉得神秘罢了。 然而。从普通大众看来,严谨深奥的心理学的确是晦涩难懂的,一些专业的名词术语在日常生活中总是难以被理解。 所以,迫切需要一条合适的纽带将心理学的科学性运用到我们的现实生活与工作中,《7天让你读懂心理学》无疑就是这样一条及时出现的纽带。

好好说话,好好生活

好好说话,好好生活

梁实秋

已完结· 7.69万

朱自清说:所谓人情世故,一半儿是在说话里。 你说话的样子,就是你生活的样子;你每天所说的话,都指明了每一天的方向。 我们是什么人,就应该说什么话,我们说什么话,我们就是什么样的人。你说的话,就是别人眼中的你。《好好说话,好好生活》,不仅是一种说话的艺术,更多的是与我们分享好好生活和改变人生命运的智慧。梁实秋总是以平和的心境,对待生命中出现的人和事,愉快地与人交谈、写文章,过着丰富有趣的生活。如果我们每天都能看好的,听好的,说好的,做好的,你的人生就不会差。 大家都想好好生活,其实很简单,好好说话,就是好好生活。 你说的话,就是你的命运;好好说话,就是改变命运。

超给力的经济学:改变你生活和工作的经济学笔记

超给力的经济学:改变你生活和工作的经济学笔记

李问渠

已完结· 14.97万

经济时常被人跟金钱联系在一起,不同历史时期经济的定义大相径庭,归根结底经济还是人们生活的方式方法。仔细想想,在工作中我们处处与经济打交道,且时时刻刻与生活进行着经济沟通互动。基于此,唯有了解经济学常识,善于使用一些经济学原理,才能让工作更加井井有条,让生活有滋有味。

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪 如何掌控你的生活

韩京伟 荣赋

已完结· 34.36万

《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案,为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。   全文事理结合,告诉大家如何改变现状,释放忧郁、焦虑,排解烦恼、苦闷,游刃有余于工作和生活之间,从工作中找到快乐,在生活中获得幸福,改变自己的人生命运!

你可以选择你想要的生活

你可以选择你想要的生活

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 15.98万

任何人都希望自己没有烦恼,生活的快乐、心。然而,往往事与愿违,对于大多数人,在漫长的一生当中,或多或少都会遇到挫折,遭受失败,经历苦痛,感到困惑、迷茫。然而,当你面对这些时,还能坚持初衷,过你想要的生活吗? 本书对如何选择正确的思想、克服忧虑心理,怎样看待感恩和受批评,以及怎么实现自己的目标、高效地工作、正确处理婚姻家庭中产生的问题等都作了详细解释,旨在引导处于失意困顿中的人们走出迷茫,找到人生的方向。

生活越简单越好

生活越简单越好

李世化

已完结· 12.83万

简单是一种度量和胸怀,生命如舟,人的一生中不能有太多的负载之物,否则生命的小舟就会在抵达彼岸的航途中搁浅,甚至沉没。所以要丢掉生活中的碎片,该放下的放下,始终保持空杯心态,不为虚名所累,生活越简单越好。   简单就是要欲望适中,学会舍弃。这也要那也想,须知我们的双肩载不动那么多的金钱、名誉、地位、情感、衰愁和怨恨。该舍弃的就舍弃吧,轻轻松松地上路,我一些时间来看花开花谢,多一些时间去观日升日落,多一些时间走向你心中的远方。   丢开一切束缚我们心灵和思维的桎梏,更不要让世俗的网于无形中把你拉扯得身心俱惫,憔悴不堪。以一种快刀斩乱麻的方式去做吧。

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

货币的真相:货币规则如何改变你的生活

杨光

已完结· 16.51万

介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容,阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实,深入探讨货币在实际中的运行。

生活里,总有一种花为你飘香

生活里,总有一种花为你飘香

王漫兮

已完结· 14.08万

在这个忙碌的、充满诱惑的社会,生活的焦虑和工作的压力,常常让我们无法开心快乐。于是,就出现了一些不尽如人意的现象。比如:有些人不懂感恩,有些人不懂奉献爱心,有些人悲观烦恼,有些人胸无大志,有些人逃避现实等等。这一系列的现象都让我们痛苦不堪,甚至有的人开始抱怨命运、抱怨社会的不公。其实,与其说是这些外界因素让我们的生活发生了改变,倒不如说是我们的内心少了一份淡然,少了一份平静,毕竟生活中,还有一种花为你飘香。

生活能给你的,一定是你能承受的

生活能给你的,一定是你能承受的

陈启明

已完结· 9.28万

[中国纺织出版社]

异世界的暴君生活

异世界的暴君生活

林洛和心翼之声

已完结· 321.23万

作为一个有车有房有理想的三有青年,林洛表示自己绝对没想到,自己会因为一本书穿越。[星沉文社]思疾尽尺夜沉沧,相思暮色星别君

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