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他的好姑娘

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

让自己快乐:如何停止讨好他人,并转变你的生活方式

【英】艾玛·里德·特里尔

已完结· 10.83万

我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。

从优秀学校到卓越学校:他们的校长在哪些方面做得更好

从优秀学校到卓越学校:他们的校长在哪些方面做得更好

[美]苏珊·潘妮·格蕾,威廉·A. 史瑞西

已完结· 8.71万

当面对整体成绩糟糕的学生、缺乏团队精神的教师,陈旧僵化的课堂教学方法、难以管理的行政员工等困境,你该怎么办?如何化繁为简,让整个学校都专注于促进学生的成长和发展?怎样在校园里创建“训练有素的文化”,让每位教职员工全身心地投入工作,并持续保持创造力?本书以管理学中有名的“第5经理人”概念为基础,结合教育的特殊使命及学校的具体情况,与很好校长面对面,理解和感受他们的人格特质和领导行为,深入剖析丰富真实的校园案例,得出很好学校管理者所拥有的9大特质,帮助你解决在学校管理中遇到的头疼问题,塑造符合你个性的很好领导力特质,让每一个教职员工及学生都骄傲地说 “我曾在那儿工作/学习过!”建立集体领导力来提高工作效率,实现从优秀到很好的学校领导力的飞跃。你对学生、学校和员工有多少关怀就需要有多少决断力,让学校可持续发展并保持长期有效的进步,让学校中的每个人都受益。

村姑和她的他

村姑和她的他

鼎贞-奇迹小说家

连载中· 7724

女主和男主相识在90年代的歌舞厅,彼此一见钟情。女主青春靓丽,男主英俊帅气。本以为可以执子携手,但造化弄人...

朕心爱的丑姑娘,请多指教

朕心爱的丑姑娘,请多指教

一味相思

已完结· 166.57万

未婚夫从千尊万贵的太子爷变成了半死不活的瘫子,豪门贵女气性大直接抹脖儿死了,剩下破相了的倒霉丫鬟被摁着头坐上了花轿。“你是瘫子,我是丑女,咱俩半斤对八两,谁都别嫌弃谁。”初见之时,她虚张声势、一派趾高气昂。……“余生还请你指教。”经年之后,昔日半死不活的瘫子款款向她走来,亲手给她戴上了凤冠。“咋、 咋指教?”平日上蹿下跳的丑丫头,难得一副小媳妇儿模样。“这样指教……”

好看到睡不着的中国史

好看到睡不着的中国史

史壮宁

已完结· 8.45万

《好看到睡不着的中国史(唐朝)》唐朝拥有广袤的土地、兴盛的文化、富庶的经济,是一个令后人无比向往的伟大时代。 《好看到睡不着的中国史(唐朝)》以通俗诙谐的手法,展现唐朝三百年间大历史中的细节,为你还原一个真实的唐朝。

豪门宠婚:抢来的新娘

豪门宠婚:抢来的新娘

魅惑天下

已完结· 144.27万

二十岁的生日,她盛装出席,参加的却是心爱之人的婚礼。他护她宠她二十年,却最终抵不过另一个男子埋在两人之间的那根刺。越纯洁的爱,越禁不起瑕疵。站在她身边的男子,早已不是她的青梅竹马,嘴角噙着一抹淡淡笑意,冷眼看着她痛他悔。有一种爱,叫我爱,就要强抢豪夺。有一种情,叫我爱,舍不得你痛。

穿越古代,我成了四个娃的娘

穿越古代,我成了四个娃的娘

凡鸽儿-奇迹小说家

连载中· 60.67万

意外得到了一个灵玉空间,穿越到平行时空的古代社会,附身在一个死了丈夫,被后婆婆折磨的毫无生存意志的4个娃的娘亲的身上,原来灵玉是原主的东西,穿越时空被白优优得到了,既然好处都拿了,也回不去了,她首先要好好将原主的4个娃抚养长大,她更是不能亏待了自己,为了让以后的日子过的舒服舒心,衣食无忧的,白优优开始了她在古代的脱贫致富奔小康的之路。

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

周岭

已完结· 10.41万

做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。

好孕天降:总裁的小娇妻

好孕天降:总裁的小娇妻

怡香

已完结· 191.92万

深爱四年的男友背叛,她愤怒不已,分手后去酒吧买醉,并且把自己献给了一个不认识的男人,醒来后故作淡定丢下钱离开,却不知道肚子里已经揣了一个小东西,五年转瞬即逝,她守着儿子过的心满意足,谁知又遇上了当初那个的男人,她慌张逃离,他穷追不舍,还想用一纸婚约把她捆在自己身边。但是后来她发现男人心中却还藏着另外一个女人,她毅然离开,丢弃这份不纯粹的感情!张小娴怒气冲冲“言先生,请离我和我儿子远一些!”言仲洺挑眉轻笑“儿子?你一个人可是不会生出儿子的。”

猎户的神医小娘子

猎户的神医小娘子

墨西歌

已完结· 254.24万

研究成果被抢引发了爆炸,天才西医博士穿成了猎户家的替嫁丑媳妇。好吃懒惰一屁股赌债,家里穷的苦哈哈。好在一双便宜萌宝聪明漂亮,便宜相公英俊高大。沈晚娘她又随身医疗包在手,怕什么。种田美食做买卖日子越过越红火,妙手回春都叫她神医小娘子。

胎中打卡的我,把女帝踹出娘胎了

胎中打卡的我,把女帝踹出娘胎了

关情则乱

已完结· 148.54万

苏然穿越了,穿越到了一个九流宗门,成为一代宗主……夫人肚子里的胎儿。就在苏然欲哭无泪之际,忽然发现自己的身边还有一个同胎女婴,娘亲贯入腹中的灵液,被苏然全部抢走,胎中莫名多出来的天材地宝,也被苏然一并笑纳。眼看着旁边脸色发绿的女婴,苏然甚是不解,莫不是想早点出世?于是乎一脚……将自己姐姐踹成了早产儿。【叮!系统激活,请于转世女帝苏轻语绑定羁绊关系。】苏然:???一直被我欺负的那个是女帝?他整个人都麻了。“系统,我可以选择不出生吗,我怕被我姐弄死……”

徒儿,为师真的不好色

徒儿,为师真的不好色

踏梦星河

已完结· 109.54万

刚到异世,秦沐便继承了一山之主,收下小萝莉南宫玉为徒。人族、妖族、魔族,连年征战不休!唯有他凭借一手占卜奇术,跳出命运长河,乾坤拿弄。“师父,你真的有收集那个东西的习惯么?”南宫玉眨眨眼睛问道。秦沐微闭着眼睛,轻轻摇着手中的扇子,“别乱说哦,为师可是个正经人!”

谁让他当鬼差的!

谁让他当鬼差的!

七麒

连载中· 100.17万

卷王驾到,都给我卷起来,人间在卷,地府也得卷,卷王到来,诸邪退避,我是地府一块砖,那里需要那里搬。本书又叫《我在地府混编制》》《地府搅屎棍!》《逆袭,从小鬼到阎王》

宠妻无度:权少的闪婚新娘

宠妻无度:权少的闪婚新娘

凉冰心尚

已完结· 227.39万

一夜之间,天翻地覆。安家别墅,H市里不大不小的家族企业,安家夫人,王晴蓉一鞭子,一鞭子的抽着跪在地上的人。 本来安家这样富裕的家庭是没有如此粗鄙之物的,不过为了跪在地上的人儿,还是特地备了。

恰到好处的孤独

恰到好处的孤独

麦子奇

已完结· 8.26万

《恰到好处的孤独》收录的文章写于不同时期,可能是散文,可能是杂文,也可能是小说,有些可能是真实的事情,有些可能是我做的梦,我的幻想。但所有的这一切,对于一个趋向于内心的人来说,都是真实的,是对自己内心的探索,嗯,我就是想要好好看看自己,想知道自己与世界是如何相处的,我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣,并且不嫌啰嗦的话,不妨一看,希望这些文字能带给你一些好的感受。

好看到睡不着的中国史-宋朝

好看到睡不着的中国史-宋朝

佚名

已完结· 8.08万

《好看到睡不着的中国史(宋朝)》两宋国祚三百一十九年,两次倾覆于外患,而非内乱,是中国历史上的文艺复兴与经济革命时期。本书依据史实,正史野读,带你重回文化与审美的巅峰时期,领略大宋的活色生香。

农门后娘:战死的渣爹回来了

农门后娘:战死的渣爹回来了

一捧相思雪

已完结· 151.04万

二十一世纪毒手世家的孟云薇,一睁眼竟然成了农门寡妇!不仅家徒四壁,吃了上顿没下顿,还带了四个面黄肌瘦的小包子?这日子没法过了!孟云薇袖子一撸,上山猎野兽,卖美食赚的盆满钵满,顺便虐的渣渣呼天抢地!日子正风生水起,谁料死了多年的丈夫却突然回来了!还摇身一变变成权势滔天的战王!就连乖巧聪慧的继子继女也没有一个人身份简单…… 再后来,孟云薇怒目圆睁,“到底哪个是你亲生的?”男人嘴角一翘,吹灭蜡烛,“这一个绝对是亲生的!”

穿书后,成了三个反派的恶毒后娘

穿书后,成了三个反派的恶毒后娘

寒笙

已完结· 104.44万

一觉睡醒,她穿成三个崽崽的恶毒后娘。孩子们未来一个双腿被砍,一个大宦官,一个三观不正的虐文女主!安冉表示:不能忍!种田养娃,发家致富,拯救崽崽!“你这个恶婆娘,放开老子……”“你竟然打我屁股,嘤嘤嘤,娘亲我错惹……”崽子不听话怎么办,安冉表示打一顿就好了。 听说孩他爹被敌军锁上,安冉换上战袍,一剑取得敌军首级,“若连自己夫君都保护不了,自己这个一家之主就忒没面子了”“娘子小心,你肚子里还有娃娃呢”“别废话,老娘还能杀十个”

状元的农门小娘子

状元的农门小娘子

繁星如你

已完结· 80.19万

刚一穿越就被卖掉,岳宁霜巧使计谋让痞子齐汉将她买下,她成了痞子相公的媳妇儿。从此以后,种田宅斗,调教相公,在线养成甜宠状元,成为状元夫人,这日子,美!

腹黑战神的美娇娘

腹黑战神的美娇娘

肖筱棠

已完结· 233.67万

  王爷,你想杀人吗,我给你递刀;你竟然懂医,恰好我手握药田;  你若去带兵打仗,我供给无限粮草;你万丈光芒,我风华绝代!  还有……你想吃糖吗?我超甜!  她是名副其实的千金小姐,一朝穿越,却成了最贫穷的农民,不仅食不果腹,还常受虐。  金子到哪里都会发光,且看她虐渣打脸、发家致富!  以半壁江山的财务嫁给天下第一战神,走上人生巅峰之路!

我的夺命新娘

我的夺命新娘

小刀

已完结· 136.68万

作为陈家纸扎铺的传人,从小我就见多了那些神神叨叨的异事,但从心里从来没有相信过,甚至还觉得他们愚昧可笑,但没想到有一天,我居然被人阴了娶了一门“鬼妻”,更有无数可怕的事情接踵而来……

农门后娘:我养的崽是反派大佬

农门后娘:我养的崽是反派大佬

桃蛋

已完结· 133.53万

何花一朝穿越,成了三个娃的后娘,还荣获最毒寡妇称号!不仅如此,三个孩子竟然是未来的大反派,天天想着把她弄死弄残。天啦,为毛她的命运就这么惨?何花一阵窒息。好在三个反派现在还只是不到十岁的小团子,重新拯救还来得及。于是,村里人震惊的发现,性情恶毒扭曲的寡妇何花变了,不仅温柔大方,还对三个孩子照顾有加。种菜养殖开饭馆,把日子过得井井有条。可当何花好不容易将三个娃培养上正途,她那个便宜相公竟然回来了,还带回了一身的秘密......

首辅家的小娘子

首辅家的小娘子

布偶

已完结· 316.97万

蒋小秋勤勤恳恳了十几年,换来的却是无尽的欺骗和压榨,死得毫无尊严。如今她回来了,曾经负她的所有人,再也别想从她身上得到一丝好处!脱离一家子极品,靠一双巧手发家致富,却不想却被一个小瘸子给勾住了魂。瘸就瘸吧,蒋小秋想护着自己的瘸子小丈夫安心过日子,可谁知道她的小瘸子突然摇身一变成了高高在上的当朝首辅!不仅不瘸了,还陪着她走过了一辈子,生死不负。

哈佛凌晨四点半:哈佛大学送给青少年的最好礼物:新版

哈佛凌晨四点半:哈佛大学送给青少年的最好礼物:新版

韦秀英

已完结· 13.64万

本书是初版《哈佛凌晨四半:哈佛大学送给青少年的*好礼物》的新版,在初版的基础上,新增两万字内容,帮助广大青少年读者全方位、零距离触名校的教育模式,成就更加美好的人生。书中从哈佛所具备的精神和气质出发,从培养青少年的品质切,从理想志向、习惯、性格、情商等方面引导青少年从平凡走向卓越。内容丰富,文字流畅,意义深远。

好看到睡不着的中国史-明朝

好看到睡不着的中国史-明朝

史壮宁

已完结· 9.37万

《好看到睡不着的中国史(全4册)》搜集了大量被人遗忘、误读的历史题材,去伪存真,把唐、宋、明、清四个朝代中的一些极具代表性的人物,从浩如烟海的史事中提出来,掰、揉碎,写成一个个极富阅读趣味的故事,组成一幅幅唐、宋、明、清的历史画卷。 皇家秘闻、朝堂真相、社会言情、野史异志、诗词俚语、文字小考,与男神女神谈古论今,同兄弟好友煮酒论史,让你话题信手拈来!

国师他要听我的

国师他要听我的

梨花白

已完结· 133.11万

凤瑶华为栖梧国征战多年,才赢得嫁给赫连临,成为太子妃的资格,谁料大婚当日被嫡姐凤轻语取代了身份,自此,她就被关进地牢处以极刑……

一品厨娘的狗腿生活

一品厨娘的狗腿生活

弯弓

已完结· 117.31万

  傲娇一时爽,追妻必须宠。  自打被人推下水里之后,叶蓁蓁就定下了人生的终极目标:去京城抱救命恩人大.腿开启吃香喝辣的狗腿生涯。  为了这个目标,她一方面假装深爱如玉公子易初良,一方面败坏自己的名声,为的就是在这位易初良和心上人成亲时故作伤心地离开小镇。  一切都很顺利,易初良十分厌恶她,“叶蓁蓁,我有心上人了,死都不会喜欢你!”  就在计划快成功的时候,横空出现一个不正经的妖孽小王爷,最喜欢保媒拉线,上赶着要帮她追到易初良……  叶蓁蓁苦着脸:“小王爷,我真心不喜欢易初良!”  闻言,小王爷祸国殃民的脸上浮现出娇羞的微笑,“果然本王的魅力太过强大,竟然让你无法抵抗,以至于移情别恋于我,要怪就怪这皮囊吧,你放心本王会对你负责的……我家王妃缺了一个厨娘,你要不要来?”  “额,不知王妃在何处?”  小王爷伸出葱白似的修长手指指着叶蓁蓁,“本王觉得你甚好。”  接档新书《纨绔世子洗白计划》,...

好看到睡不着的中国史-清朝

好看到睡不着的中国史-清朝

史壮宁

已完结· 10.24万

《好看到睡不着的中国史(全4册)》搜集了大量被人遗忘、误读的历史题材,去伪存真,把唐、宋、明、清四个朝代中的一些极具代表性的人物,从浩如烟海的史事中提出来,掰、揉碎,写成一个个极富阅读趣味的故事,组成一幅幅唐、宋、明、清的历史画卷。 皇家秘闻、朝堂真相、社会言情、野史异志、诗词俚语、文字小考,与男神女神谈古论今,同兄弟好友煮酒论史,让你话题信手拈来!

停止讨好:成为一个真正的好人

停止讨好:成为一个真正的好人

(美)迈克·贝克特尔

已完结· 8.21万

本书不仅探讨了导致人们陷入恐惧的5种因素,还研究了实现自我价值的10个基本要素。当你身心足够健康,可以关注他人、帮助他人时,你会感到发自内心的满足与平和,过上满意且平静的生活。这也是自己与他人关系的真相:越让自己幸福,就会越使别人高兴。你可以成为真正的你,而且你仍然可以当一个好人(甚至更好)。

小说的骨架:好提纲成就好故事

小说的骨架:好提纲成就好故事

(美)凯蒂·维兰德

已完结· 7.13万

本书破除你对提纲可能存在的错误认知,逐点指出写提纲的趣味、好处和技巧,让你的小说框架、层次和节奏都能得到方向性的保障。作者手把手地传授小说提纲写作的布局和技巧,从人物、背景、结构、冲突到主题,每章以一个具体的话题开始,建立起清晰的方法描述和任务目标,同时辅以大量创作案例;每章以对一位作家的采访结束,分享他们创作小说提纲的秘诀。此外,作者还引入了高效写作软件、连点成画、九型人格等工具,每一条建议都极具操作性,经得起创作实践的检验。

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