内在动机:自主掌控人生的力量
【美】爱德华·L. 德西(Edward L.Deci),【美】理
已完结· 43.32万字
【美】爱德华·L. 德西(Edward L.Deci),【美】理
已完结· 43.32万字
齐露露
已完结· 8.91万字
自律,是因为不甘接受庸碌无为的命运,想要从现在开始为自己的人生好好燃烧一次。而这样的人才能得到岁月更多的厚爱,才会拥有更多仗剑走天涯的勇气,才能遇见更完美的自己。但很多人都对“自律”的理解有偏差,无法达到自己想要的结果。其实,自律不仅在于对时间、欲望、情绪、目标等各个方面进行把控,更在于高效地对它们进行把控。它不仅仅是一种意识思维,更是实实在在的行动准则,是一种精进、有力量的生命状态。本书就是要让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。
亭主
已完结· 12.32万字
本书是一本针对工薪阶层年轻女性的个人理财书籍,针对当前消费至上的社会现实提出了科学、合理理财观念,并对如何评估自己的财务状况、如何制订财务计划、如何保障未来财务安全等问题,提出了切合实际且极具可操作性的建议,倡导年轻女性了解理财知识、树立健康的理财和消费观念,从而走向独立自主、实现自我提升。
【波兰】马丁·麦德斯
已完结· 4.00万字
这是一本详细讲述如何养成持久自律的实操性手册。 我们有相对自由的环境,每个人都很努力,努力好好生活,努力在工作中取得成就,希望自己的人生能完美。
刘莉
已完结· 16.59万字
如果命运关闭了你的一扇窗,那一定会有另一扇门在为你敞开。快乐而自信地走出去,你的天空会更广阔,人生会更精彩。善待自己,是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香;善待自己,是一个人的夜路却总能寻到前方的灯光;善待自己,是生命快乐的宣言,是对生命最庄重的承诺。
李世化
已完结· 13.59万字
其内容揭示了和谐世界,以道相通的真理。告诫广大读者只有学习和掌握了“道法自然”的哲学智慧,才能了解人生之真谛、处世之哲理,才能知天道、明人道、开商道,才能以正确的心态处事、正确的方法做事,拥有快乐而成功的人生。
G僧东 林仙子
已完结· 8.73万字
你想过成为一名蜚声中外的自媒体网红吗?搞笑网红、流量担当Vlogger,你觉得哪个才是自媒体人的标签? 关于这些问题,沪上名流典范——短视频自媒体人G僧东给了我们答案。 在《那些想红的年轻人:自媒体人生存指南》这本浓缩了他的个人经历的著作背后, G僧东教你拍视频、剪视频拍Vlog、做运营,并通过大量经典行业案例,全方位解析自媒体营销与运营方法,大量奉送视频创作技巧、运营手段、商业模式,帮助大家开启自己的自媒体全网运营之路。
雨令 著
已完结· 10.32万字
《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》适合所有在生活中感到迷茫、困惑的人阅读。 《自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感》分别从自我认知、思维和行动这三个层面去阐释你该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态。 自我认知篇介绍的是对人生中重要问题的理解、什么是真实的自己,以及你该如何认识自己、了解自己,绘制只属于自己的人生蓝图。这一篇是自洽力构建过程中很重要的部分,是你构建自洽力的前提,因为如果你对自己不了解,那么如何自洽呢? 思维篇介绍的是想要内心自洽,你应该在思维上有什么样的认知变化,比如如何与你的大脑合作,如何看待世界、看待时间等。这些思维方式的认知提升,是你与外界和解的重要筹码。 行动篇介绍的是如何知行合一,让你不仅知道,还能做到。很多人的问题不是知道得太少,而是行动得太少。一个内心极度自洽的人,有动力、有能力做那些对自己而言重要的事情。 算法篇从人生算法的角度,将前面的知识点落实到生活实践中,给你提供一种基于自洽力的人生策略。无论你是焦虑迷茫,还是内耗严重,无论你面对的是生活的动荡,还是职场的“内卷”,都可以从这些人生策略中找到一股来源于内心自洽的力量,勇敢地面对生活的无常。
涂山的兔子-奇迹小说家
连载中· 6610字
“他是最为年轻的帝国圆桌骑士!” “他是引领我们未来的救世主!” “他是我们……最高的指挥官!” 双重身份,屹立帝国之巅,执掌黑暗之源,一切都将凛冬的意志前进,这个世界不需要一个腐朽的帝国! 凛冬将至, 黑暗蔓延。 “我希望找到一个真正的对手!”
李秦 李源 著
已完结· 12.36万字
过不将就的一生
文静
已完结· 14.69万字
过去的早已不可挽回,只能当作回忆品尝。现在正徐徐发生,就在我们的指间分秒地流走,而将来正等待我们随时去与它相遇。与其被动迎接,感叹造化弄人,为何不换个角度,去执导我们的人生,好好地策划将来呢? 文静编著的《做自己人生的总导演》分四篇,内容包括策划扁——影像与思虑交融,现实与梦境并不遥远、准备篇——着眼当下需求,借助剧目背后的完美东风、创作篇——尽情挥洒自我情怀,呈现独一无二的精彩、杀青篇——举起谢幕的红酒,剧终写意尽在无悔笑容。
〔英〕朱莉娅·斯蒂德,鲁奇·萨瓦哈尔
已完结· 7.24万字
本书提供的课堂实践,是由作者结合自己十几年的教学经验将理论与实用的工具和技术相结合,使教师能够有效改善自己的课堂,培养出优秀学生,培养年轻学习者的适应力和学习能力,提高教学质量。 书中分享了经过实践检验的课程理念、问卷调查以及从作者亲自实践的优秀案例,这一套实用的工具包,帮助教师实践自己的课堂,培养学生成长型思维,提高学生的课堂参与度,让学生获得学习成果。 作者在书中将学习之旅类比为从被困的孤岛到与世隔绝的城市,并提供了学习技巧的生存工具包,旨在鼓励学生勇于接受挑战与困难,从而使这次航行更容易实现。
【美】多莉·约翰逊 【美】罗宾·弗里曼·斯宾塞
已完结· 12.56万字
《美好的人生都是自己争取的:聪明女人要懂得71个职场细节》是一本“职场手册”,两位作者把自己工作多年的切身体会和各行各业从业者的亲身经历结合起来,将工作中可能遇到的71个问题分门别类,再针对每一问题条分缕析地予以说明,结构鲜明的同时,语言简洁、方法实用,让读者一目了然。
王德良 著
已完结· 19.72万字
该书不仅是作者个人从困境中寻找希望和光明的真实记录,也是一份面向所有寻求内心成长和心智成熟的读者的指南和灵感来源。该书共分为六大部分。第一部分介绍了重新认识情绪,包括情绪及情绪的意义,让大家了解情绪,接纳情绪,为接下来的成长做好铺垫。第二部分介绍了重新塑造自我,包括一些人们常见的偏执习性和认知,并对它们加以分析,给出了具体的改善方法和建议,帮助读者重新塑造自己的认知评价系统,重新塑造自己的行为模式,从根本上改变紊乱的情绪和心理状态。第三部分介绍了对于自我的全面认识,包括什么是完整的自我,什么是狭义的自我,以及一个人在这个世界上所拥有的各种自我的身份,帮助读者更好地了解自己和世界,为接下来自我心智的成长打下基础。第四部分介绍了心智成长的具体方法,包括“四个自己”的关系,以及如何自我觉察,如何正确自省,如何更好地实现心智的成长。第五部分介绍了在心智成长的过程中所需的重要品质。这些品质可以助力人们在修行的过程中克服困难、不断前行,并指引大家走向正确的人生道路。第六部分介绍了人生中要拥有的正确心态。有了这些心态,大家才能真正走向自我实现的道路,并知行合一地运用所学方法,让自己的心智不断地成熟,
(新加坡)陈永康
已完结· 3.66万字
这是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题,促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻,诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控,7个步骤简明易行,让我们告别负面情绪,学会真正爱自己的方法。
李默然
已完结· 6.72万字
一般人经常受限于他人的眼光,而失去真实的自我,变得焦躁与不安。我们太容易被周边的人或事所左右,无法做出内心真正想要的选择。其实,只有活在当下,多重视自己的感受,才能活出幸福的人生。 本书作者通过自己生活中所遇到的各种挫折、怀疑、不安与痛苦,对它们行了深的探讨与分析,用10万温暖人心的文字,帮读者找出自己真正的想法,挖掘自己更多的潜在可能性,获得真实的幸福。一本激发你对人生、对生命重新思考的疗愈经典。帮你找出自己真正的想法,挖掘自己更多的潜在可能性,获得最真实的幸福。
刘川
已完结· 11.63万字
生活就是一本书,我们都是它的读者。无论怎样,我们都曾快乐过,痛苦过。那种酸甜苦辣的滋味,真是只有自己心里清楚。快乐时,我们希望这种时光长久下去,充分享受人生的美好;痛苦时,我们又急切地盼望这种心境立即消失,换一种心态去迎接另一天。其实,生活中大大小小的坑洼太多,甚至还出现人为的陷阱,这些都是你走向成熟、走向成功的障碍,因此,我们苦恼着、痛苦着。
李上卿
已完结· 13.00万字
《听从自己内心的声音 乔布斯的人生忠告》将乔布斯跌宕起伏的人生经历精彩地呈现给读者,用最生动的案例和最简单的道理给予读者诸多人生启示。通过阅读,你会认识到,你和乔布斯之间好的差距在于专注和付出。所有专注于自己喜欢的事业并努力付出的人都可以收获了不起的成功。
陈天威
已完结· 76.40万字
对称论是以物理学、数学等自然科学所发现的对称性为自然存在基础的新哲学理论。对称性也能够阐释,人类文明的起源和内核同样是这个对称性,因而以对称性为核心的哲学――《对称论》能够通解自然、社会和人生的内在奥妙,揭示出其核心规律。对称论由此破解了辩证法的核心结构也是这个对称性,人类历代的智慧和文明的发展历程,也是这个对称性的规律显现。
德芬
已完结· 14.99万字
这本《遇见幸福的自己 人生需要放下的66个理由》我们生活在世间,往往面临诸多的不如意,比如,生活的平淡、工作的压力、人情的冷漠、婚姻的痛楚……很多时候,都被烦恼束缚,苦不堪言,痛不欲生。为什么有这些心理状态?都是因为我们太执著,放不下。生不带来,死不带去,何必为了繁杂琐事,眉头紧锁?佛家有云 “一念放下,万般自在。”放下妄想执着,放下烦恼,放下欲望,放下一切贪嗔痴,生活得自在超然,幸福的感觉定会潜滋暗长。
梁光耀
已完结· 6.88万字
生活日常的疑难,就是哲学的问题。哲学始于对世界的惊奇,是培养孩子思辨精神和能力的一把钥匙。这是一本面向青少年读者的哲学普及读物,重点在于探讨自我和终极的问题。全书共分成十二篇章,每一篇章均是涉及社会重要价值的哲学课题。本书将带领孩子们深入十二道探索自我,讨论人生观、世界观的哲学课题,认识中西著名哲人的学说论点,来一场哲学思辨。让孩子们在成长的路上,多一分思辨的能力,多一份实践的力量。
闫江华 编著
已完结· 1405字
[中国纺织出版社]
王凡
已完结· 9.93万字
随缘,正是人们面对生活时应具有的一种人生态度。“得之我幸,失之我命”,生活中总有些事是不可避免的,既然我们无法改变,那么就要学会随缘,不强求。我们要相信,人生的得失并不是用这一刻来衡量的,因果循环,顺其自然才是生活的真谛所在。 本书可以说是作者通过对人生的体悟,深入浅出的为读者揭示出人生的真谛——不强求。它让看到此书的读者,都能够享受到豁达心态带给人们的那种安宁恬淡的力量,让生活顺其自然,不再强求。
李玲
已完结· 10.84万字
如何以零起点的基础爱上写作,让自己越写越想写,从而越写越好呢?又如何通过写作来实现不被负面情绪绑架,给心灵减负,让人生更自由?作者找到了一条人人都可以践行、用心流打开写作的畅快之路。 在本书里,作者通过大量真实生动的故事、丰富的写作案例,分享了自己和学员在写作中找到面对自己、敞开自己、拥抱自己的方法。获得写作素材,获得灵感,发掘并书写自己的故事。在文字中疗愈自己,发现并挖掘自己内心的力量。在书写中协调自己与别人、自己与自己。围绕写作中的关键问题,作者层层深入地帮你送上越写越想写,越写越好的自由之路。 自媒体时代,人人都能成为自己人生的作家和赢家。本书鼓励你拿起笔,用心流写作,越写越想写,越写越走心。最终,写作不仅让你实现了精神的自由,还可能带来财富的自由,写作好好。
宁席
已完结· 203.96万字
王秀英重生在柒零末,那一年她十三岁,弟弟七岁,父母刚双亡。睁开眼睛入眼的是父母的遗像,入耳的是极品亲人对弟弟的辱骂。王秀英什么都能忍,却不能忍任何人对她弟弟的欺辱,一场针锋相对,王秀英迈出改变人生的第一步。再不做那任人搓扁捏圆的面人,她要当家做主人!
周有光著,文明国编
已完结· 16.69万字
本书是当代著名学者、语言学家、“汉语拼音之父”周有光先生的自述文集。包括“百岁口述传记”、“记忆的碎片”、“回顾语言学界往事”、“我和语文现代化”等几部分,自述性质的序言、后记、谈话等也都一一辑录,酌情编入。 本书系周有光先生自述文章在海内外的系统结集。
李阳林 著
已完结· 10.99万字
随着经济周期的波动,中国企业正在寻找大干快上、紧跟风口之外的生存模式,这种模式要应对的问题是:当机会不再泛滥时,当人力成本越来越高时,当内卷的竞争方式越来越不见效时,应该怎么办?不仅企业存在生存危机,个体也是如此。当年轻人不再有遍地的机会时,当中年人面临35岁危机时,应该怎么办? 《赢在目标落地:练好五个基本功,掌控自己的人生》作者在2016年意识到,无论是企业发展,还是个体成长本身,都将面临危机,于是2017年离职创业,去寻找新的生存和成长的答案。本书是作者独立创业五年,在研读多方经典、服务多家成长期企业团队、陪跑了多个CEO的目标落地之后,实践萃取出来的方法论。 当你面对职场的危机时,当你面对创业的危机时,这是一条非常有效的办法,那就是掌握五个基本功,缔造自己人生和组织的基本盘,持续地试错、验证、总结、复盘、继续试错,进而不断拿到结果,让人生呈现螺旋上升的状态。这不是一个容易的过程,但却是一个非常值得的过程。
周思敏
已完结· 5.35万字
[中国纺织出版社]
郑斌
已完结· 1855字
每个人的命运都掌握在自己手里,每个人都是自己命运的设计者和建筑师,我们都要学会掌控自己的命运,并为改变命运而努力。 本书是一本心灵成长指导用书,通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例,告诫那些正在为命运不公而感叹的人,要从现在开始规划自己的人生,并为之奋斗,这样才不会辜负热血青春。
李秦 李源 著
已完结· 36.67万字
这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。