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谁的人生不迷茫:轻松面对人生的50个心理问题
成芬
已完结· 11.35万字
现代生活中,每个人都有不同程度的心理压力。适度的压力能激励人奋发向上,而压力过大则容易引发心理问题,使人产生心理障碍,甚至患上心理疾病、精神疾病。现代医学证明,心理压力过大会削弱人体免疫功能,损害身体健康。因此,现代人要学习一种新的生存技能——做自己的心理医生,帮助自己化解工作与生活中的各种心理压力,自我疏导,给自己疗伤。
成芬
已完结· 11.35万字
现代生活中,每个人都有不同程度的心理压力。适度的压力能激励人奋发向上,而压力过大则容易引发心理问题,使人产生心理障碍,甚至患上心理疾病、精神疾病。现代医学证明,心理压力过大会削弱人体免疫功能,损害身体健康。因此,现代人要学习一种新的生存技能——做自己的心理医生,帮助自己化解工作与生活中的各种心理压力,自我疏导,给自己疗伤。
砍柴人
已完结· 10.71万字
不要抱怨生活的不公平,生活从你那里夺走的,一定会以另一种形式补偿给你。只有品尝了生活的酸甜苦辣,才算是读懂了生活。正因为生活是不公平的,才显示出那些付出艰辛努力者的出类拔萃!正因为生活是不公平的,才会让我们的生活多姿多彩,有了更多追求,活的更加有劲!
【美】戴尔·卡耐基
已完结· 15.98万字
任何人都希望自己没有烦恼,生活的快乐、心。然而,往往事与愿违,对于大多数人,在漫长的一生当中,或多或少都会遇到挫折,遭受失败,经历苦痛,感到困惑、迷茫。然而,当你面对这些时,还能坚持初衷,过你想要的生活吗? 本书对如何选择正确的思想、克服忧虑心理,怎样看待感恩和受批评,以及怎么实现自己的目标、高效地工作、正确处理婚姻家庭中产生的问题等都作了详细解释,旨在引导处于失意困顿中的人们走出迷茫,找到人生的方向。
半山
已完结· 10.71万字
作者半山以散文的形式记录自己从繁华的大都市到清幽的峨眉山隐居的生活感悟,从迷茫、孤独到消化孤独、收获从容、找到初心,收获智慧,每一篇文章都是发自肺腑的内心独白,不同于励志鸡汤文,许多文章长期疯传于网络。 书中有对年轻人去探索,去感悟,去享受生活的鼓励,也有对中年人恪守初心、追寻纯真之念的提醒。 物质世界的欲望让人眼花缭乱,作者独守一颗清心,深入读者们的交流中,又能保持一个旁观者的心态,希望和读者一起将独立的思想和智慧传播给更多的人。
【美】乔恩·戈登
已完结· 5.34万字
阅读本书,你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星,但是在工作几年后,失去了工作热情。老板给了他两周时间,让他考虑是否换个工作。 他动身前往乡间,在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子,向他承诺:只要找到合适的地方种下这颗种子,你就会找到你的目标。 把代表希望的种子种在哪里?乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等,每个人都给予他启发和爱。他终选择重回当下的工作,点燃自己,从而做出了卓越的成绩。 我们邀请你和乔希一起踏上这趟旅程,你会在自己的生活和工作中找到点燃自己、提升智慧和激励自己的好办法。 正如杂交水稻之父、科学家袁隆平院士所说,“人就像种子,要做一粒好种子”。
【美】乔舒亚·贝克尔
已完结· 2.17万字
《人民日报》提倡极简主义生活方式!本书歌颂了凭借更少的物质享受更快乐的生活的极简生活方式。2008年,作者厌倦了每逢假期就要整理家中车库,与妻子、小孩一起实践极简生活。作者将实践过程中领悟的心得与体验浓缩出七大法则,帮助大家循序渐进地改善生活质量。
念夕
已完结· 6.55万字
平凡不代表碌碌无为,成熟不意味着要丢掉初心。谁的青春不迷茫?谁的人生不彷徨?如何遇见更好的自己?有一种成功,就是以自己喜欢的方式去够想要的生活。《踮起脚尖去够你想要的生活》是微信公众号“方便面姑娘”的运营者念夕基于自己和身边人的真实经历、所感所悟,专门为职场年轻人创作的一本励志读物。这本书分为五大主题:奋斗的意义和价值;如何向自己投资;如何舍去对自己人生无益的事物;如何增强职场核心竞争力;如何控制自己的情绪和人生。本书融合了实用内容和励志元素,直击职场年轻人在工作和生活中可能会遇到的痛点,使他们既能找到解决难题的方法,又能鼓起勇气、收获希望,更好地实现人生价值。
【日】星涉
已完结· 5.82万字
表达与沟通能力,是一个人通往成功的必备武器。 “我这样说对吗?” “为什么他就是不听我的话呢?” 因表达问题焦头烂额的你,亟需这部沟通交流的锦囊妙计。 以心理学、脑科学为依据,日本沟通专家在本书中总结了58个能打动人心的沟通模型,适用于人际关系、工作、情感等各种具体场景,让沟通问题迎刃而解! 全书从剖析人的情感机理到教你巧妙地引导他人自发采取行动,循序渐进。本书语言简洁明了、清晰易懂,更有实用、可靠、可复制的“神奇练习法”,带你掌握沟通的底层逻辑,学会谈话,达成目标。 本书帮你从“不会说话”到“沟通高手”,在收获个人成功的同时,也帮助沟通对象找到正确的方向,实现双赢!
【美】莱恩·霍利得,史提芬·汉赛蒙
已完结· 14.11万字
如果选择权在你,那么你为什么要做这件事呢?需要自己决定如何去做的时候,何必迟疑?如果你能看清自己的路,高高兴兴地走下去,不要转向;如果你看不明前方的路,可以先停下来,听听斯多葛派哲学家的思考。《每日斯多葛》选辑斯多葛哲学的经典段落,配合浅显易懂的文字,让心灵恢复安静、沉着、稳定。每天一篇短文,每月一个主题,可按日期每天阅读一篇,也可以自主选择喜爱的主题阅读。 你会发现:天地之间有许多事情,是你的哲学里所没有梦想到的呢。
牧之,张震
已完结· 41.75万字
通过剖析日常的行为和心理来阐述现代心理学知识,解答人们经常遇到的各种心理问题。帮助大家改善人际关系,增加吸引力,获得他人的好感,使你的工作一帆风顺、生活多姿多彩,直至成功的。在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会。人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是人类希望了解的。
【英】艾玛·里德·特里尔
已完结· 10.83万字
我们都知道,渴望获得别人的喜爱、认可和接纳是什么感受。这种感受是我们身为人的一部分。想要支持他人、帮助他人满足需求,这本身没有错。问题在于,有那么一些人,他们在此过程中,放弃了自己的需求。这让他们苦恼不已。 他们,就是讨好型人格者。 作为一名心理咨询师,艾玛几乎每天都与讨好型人格者打交道,她深知这群人的焦虑与压力——无法讨好所有人,同时又无法允许自己取悦自己。 本书中,艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”,总结出了四种类型的讨好者:典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”,结合案例,进行了深入分析,分析人物心理、讨好行为的根源,并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议,帮助你更全面地理解自己,更真实、更快乐地生活。
马银春
已完结· 15.47万字
人生之所以会痛苦,完全是因为我们一味追求拥有,而不懂得适时放手。就像我们买了新房,便开始疯狂地购物。哪一天,这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺,我们才觉得有些压抑,于是想扔些东西出去,结果拿起这个时,觉得它或许有些纪念意义,要留下,提起那个时,想到以后就再也不会有它了,还是留下吧。最后,你没有扔下任何东西,而那些新的仍在不断涌进,直到这个房子再也没有你下脚的地方。
牛文
已完结· 9.03万字
说实话,我从未想过会成为作家。大学刚毕业的时候,我以为自己会找一份朝九晚五的工作,然后遇见一个人与他结婚生子,过着平凡的生活。这种生活没什么不好,只是我内心的小野兽一直在蠢蠢欲动,等待爆发,然后我渐渐明白,原来我要的生活根本不是这样。我想要的,是仗剑走天涯去追求心中的梦想。
齐志斌
已完结· 10.02万字
本书的目的不是探究这些人的心理究竟有多阴暗、问题有多严重,而是告诉你造成这些问题的原因是什么,如何去规避,又如何才能疗愈。
【美】鲁斯·苏库普
已完结· 10.95万字
本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 这本书既鼓舞人心,又充满关爱,结合了易于实施的技巧和动力,让你开始做出真正的改变,并获得丰硕的成果。别再犹豫,投入你自己的生活,学会如何带着恐惧前行吧!
向子凡
已完结· 1072字
[中国纺织出版社]
超级玛丽
已完结· 10.45万字
本书传达了一种积极向上的精神,鼓励读者努力进取、教读者用正确的方式对待“嫉妒”这种情绪。本书共包含36篇热血好文,帮助读者理清人生面临的种种重要问题,开阔心胸、提升格局。
龙柒
已完结· 15.04万字
学会如何选择、怎样放弃是人生要研究的一个重要课题。这有助于人们摆脱时刻抱怨命运不济,厌倦生活,羞怯、混乱、无所适从的生存状态,走向充满信心,泰然自若,获得心灵的平静。你不能决定生命的长度,但是你可以选择控制它的宽度;你不能左右天气,但是你可以选择改变心情;你不能改变容貌,但是你可以选择展现笑容;你不能控制他人,但是你可以选择掌握自己;你不能预知明天,但是你可以选择利用今天;你不能样样胜利,但是你可以选择事事尽力;你不能……但是你可以选择……这本书告诉你怎样面对人生的选择,告诉你如何及时放弃阻挡你快乐的因素。让那一个个活生生的小故事,丰富你的心灵,净化你的思维,让你学会选择,懂得放弃,给自己的生活开一扇窗!
陈亮亮
已完结· 5.19万字
(古罗马)塞涅卡
已完结· 3.09万字
论幸福生活》是一部短论,所论及的不仅仅是幸福的生活,同时也是道德上善好的生活。塞涅卡认为,真正的善好是道德的善好,真正的败坏是道德的败坏,所有其他的东西都是中性的。尽管如此,我们本性上仍然会偏向某些中性事物,如健康、财富和好的名声,但并不会对它们产生任何依赖。娓娓道来,层层深入,令人豁然开朗,对于幸福生活的含义有更为透彻的认识。在浮躁风气甚嚣尘上的今天,《论幸福生活》仍然具有很重要的意义。
闫荣霞,邢万军
已完结· 9.95万字
一个人走上一条路,既是你选择了路,也是路选择了你。前途荒荒,大风大雨,走到哪里不知道,有路无路也不知,反正就是要一步一步走下去。间或风停雨歇,花叶水迹犹湿,小鸟唱出明丽的曲子,这一时半会儿的心旷神怡,就权作了给自己半世辛劳的无上答谢。奋斗是人的一种生存本能和灵魂饥渴。本书以“事业”为切入点,讲述了我们的艰辛奋斗,艰难成功。奋斗到后来,你会发现,任何难题都不是难题。挑战是给你机会去战胜挑战,艰难是给你机会走出艰难,困境是给你机会让你成长到足够翻转困境。只要转换视角,就能翻转命运。
牧之
已完结· 12.21万字
心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化,这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明,人类的心理活动仍然是有一定规律的,人们对心理现象事实上都很熟悉,只不过由于缺乏科学的理解,因此觉得神秘罢了。 然而。从普通大众看来,严谨深奥的心理学的确是晦涩难懂的,一些专业的名词术语在日常生活中总是难以被理解。 所以,迫切需要一条合适的纽带将心理学的科学性运用到我们的现实生活与工作中,《7天让你读懂心理学》无疑就是这样一条及时出现的纽带。
孙郡锴
已完结· 14.01万字
《推倒思维那堵墙 原来我还可以这样生活》向读者介绍了很多重要的思维方式,目的就在于帮者发掘出大脑中的资源,找到打开智慧大门的钥匙。书中所提到的每一种思维方式都是一种新的思考问题和解决问题的方式。由于各种思维方式是相互交错、相互渗透的,这些思维方式的有机结合,可以为我们构建一个全方位的新视角,为各种问题的解决和思考广度与深度的延伸提供了行之有效的指导。
孙郡锴
已完结· 11.90万字
当挫折、不幸与厄运降临的时候,你一定要能够微笑着面对生活,笑对人生是一种境界,正是这种乐观态度决定了我们一生的高度。人生是一场苦乐参半的旅行,没有过不去的坎,只有不肯快乐的心。让我们学会换一种角度看待挫折,微笑着面对人生的苦难。本书要传达的正是这样一种理念 世界不会因为你的哭泣而改变,但你的人生一定会因为你的微笑而变得更美好。
刘少影
已完结· 6.14万字
李问渠
已完结· 14.97万字
经济时常被人跟金钱联系在一起,不同历史时期经济的定义大相径庭,归根结底经济还是人们生活的方式方法。仔细想想,在工作中我们处处与经济打交道,且时时刻刻与生活进行着经济沟通互动。基于此,唯有了解经济学常识,善于使用一些经济学原理,才能让工作更加井井有条,让生活有滋有味。
韩京伟 荣赋
已完结· 34.36万字
《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作、情绪、生活的高效方案,为广大读者提高工作效率、调控思想情绪、优化生活秩序指明了便捷的通道。 全文事理结合,告诉大家如何改变现状,释放忧郁、焦虑,排解烦恼、苦闷,游刃有余于工作和生活之间,从工作中找到快乐,在生活中获得幸福,改变自己的人生命运!
轶飞
已完结· 14.53万字
生活和工作中有不少场合都需要你不要去较真,更不能较真。如果你避开锋芒,或许矛盾反而迎刃而解,气氛一下子完全改变,打开新的局面,这才是人活得潇洒的原因所在。
恩荻 著
已完结· 5.88万字
杨光
已完结· 16.51万字
介绍自亚当斯密以来经济学各个学派有关货币理论的相关内容,阐述货币理论的演进。结合金融危机、国内宏观调控转型、人民币国家化等现实,深入探讨货币在实际中的运行。