打开心灵的锁：小哲理 大智慧

秦榆

已完结· 15.15万字

沉重的锁困绕着你的心灵，让你的心灵受到挤压，使你的头脑一片空白，没有哲理，也没有智慧。只有打开那把锁，你的心灵才会绽放出智慧的花朵。

静待内心花开：滋养美丽心田的五感生活

臧芬远

已完结· 11.29万字

汇集芳疗专家、心理专家臧芬远老师近年来在都市生活中的愈疗体验心得，以轻松、美好的文字，为身处繁杂都市的女性提供”放松心情，慢享美丽”的品质生活方案，希望女性以柔软的心态、柔和的姿态，与周遭的人、事、物、己相处相伴，净化身心的同时，也令自己所处的周遭环境更美丽、更和谐、更快乐。

布朗定律：先打开别人的心琐

海　松

已完结· 7.74万字

自驱练习：打开成长的内在动机

艾莉森王

已完结· 19.21万字

养育你内心的小孩

丛非从

已完结· 11.67万字

本书以配有大量的真实咨询案例，如同面对私人心理咨询师，帮你看到躲藏在内心深处的自己：不相信自己值得被爱，不相信自己已经做得足够好，不相信自己的痛苦可以轻易消散……

淡定，内心强大的力量

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 13.83万字

1：《淡定：内心强大的力量》一部滋润亿万心灵的暖心之作。 2：淡定是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范，一种达观的生活态度、一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。 3：淡定是心灵的修炼，是人生的境界和智慧。他让浮躁的人们学会放下，告诉人们一切顺其自然便能宁静致远；它让人们在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生；它让人们的内心清澈如水；让生命重新回归平衡。

人性的枷锁

（英）威廉·萨默赛特·毛姆

已完结· 47.60万字

【内容简介】 《人性的枷锁》是毛姆具有自传性质的经典作品，也被认为是首屈一指、流传甚广的重要代表作。 和《月亮和六便士》《面纱》《刀锋》一道，奠定毛姆“故事圣手”基础和文学史独特地位。 故事以毛姆亲身经历为蓝本，描述了身有残疾的主人公菲利普从孤儿到长大的完整过程， 亲情、爱情、友情，校园、艺术、理想，在重重枷锁中，苦寻自由而难得，最终发现这都是人性的本来面目。 是否能摆脱这人性的枷锁？什么是长大，什么是成熟？答案在风中飘，带着笑和泪。 “你为什么不再写一部《人性的枷锁》这样的小说呢？” “因为我的生命只有一次。搜集这个故事的材料花了我三十年。” 原名「史蒂芬·凯利的艺术人生」，首次出版于1915年；曾被数次改编为电影和话剧。 据班坦戴尔出版公司2006年版完整译出，参校兰登书屋2000年版。 ★ 故事圣手毛姆的首推代表作，强悍写作功力的全面展示，字里行间透露作者真实的人生感喟； ★ 特别送上毛姆本人所写的序言，介绍本书的前因后果。译者写作导言，补充介绍毛姆其人其书； ★ 全一册，原貌呈现，保持文本原汁原味，不人为割裂作品的经典性（和其他译本比较而言）； ★ 根据英文经典版本完整译出，校

人生的枷锁

（英）威廉·萨默塞特·毛姆

已完结· 50.36万字

《人生的枷锁》部分取材于毛姆早年的真实生活经历，由作者精心构思十数年创作而成，处处透着作者对人生、艺术、信仰的探讨，奠定了毛姆在英国文坛的地位。 主人公菲利普出身于上层社会，却自幼父母双亡，而且先天跛足，在冷漠的寄居生活中度过了童年，又寄宿在满是虚伪氛围的皇家公学。步入社会后，他开始学习绘画，觉得自己没有天分后转而学医，却几乎为了一个不值得爱的人荒废学业。饱尝世态炎凉、大彻大悟之后，他摆脱了情欲纠缠，放弃了周游世界这个不切实际的梦想，决定和一直照顾、疼爱自己的女子萨利一起生活。 这是一部小说版的励志书。通过菲利普之口，毛姆这样说：“我不考虑将来。要是我既要想着明天，又要操心今天，生活就没有意思了。每当事情糟到不能再糟的地步时，我总发现天无绝人之路”。

洞见：从科学到哲学，打开人类的认知真相

（美）罗伯特·赖特,宋伟

已完结· 17.33万字

这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点，进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、优选百位影响力思想家之一的罗伯特·赖特多年研究与实践所成，书中以一个现代人的视角，通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相：（1）我们的快乐其实是基因设计出来的，基因的设定就是不满足（苦）；（2）快乐和烦恼都是“感觉”（非我）；（3）人本质上是由感觉驱动的(无我)；（4）我们无法客观看待世间万物（空）；（5）我们能够从烦恼和苦中解脱出来（冥想）。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉，实现与各种感觉的剥离，从而摆脱烦恼与痛苦，变得更智慧，更幸福。

我们内心的冲突

（美）卡伦·霍妮著；郑世彦译

已完结· 10.16万字

不仅仅只是儿童才具有可塑性，所有的人都具有改变自己的能力，甚至是脱胎换骨的改变。 这是卡伦·霍妮坚持到底的主张，也是一生致力去做的事情——我们在被内心冲突困扰时应学会处置内心的孤独、疯狂、迷失和热爱，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。 本书是她对于“改变自己”这件事情ZUI完整的著作。

我们内心的冲突

（美）卡伦·霍妮

已完结· 10.28万字

苏芩张德芬推荐心理学物！深刻揭秘矛盾复杂的心理真相，让你对号入座、脊背发凉之后，重建人生自信的心理学，活出完整、成熟、内在安宁的自己！ 每个人都能在书中看到真实的自己，发现内心隐藏着的孤独、不安全感、失望等的心理真相，进而找到行之有效的解决方法。本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。

大家都是上帝：尼采让你内心强大的12堂哲学课

淝河一石

已完结· 10.15万字

本书介绍了一百多年前，尼采的思想给世界带来了颤栗；一百多年后，人们惊诧地发现，他的思想依然符合这个时代！漂泊者早已倒下，他的影子却笼罩了整整一个时代。有人说，在上个世纪的思想家中，若要举出两位对本世纪影响的人物，当推马克思和尼采。读者睡前的心灵眠语。

人生的枷锁

【英】威廉·萨默塞特·毛姆

已完结· 43.94万字

《人生的枷锁》是毛姆的代表作，具有明显的自传色彩。小说主人公菲利普·凯里自幼父母双亡，不幸又先天残疾，在冷漠而陌生的环境中度过了童年，性格因此孤僻而敏感。在寄宿学校度过的岁月让他饱受了不合理的学校制度的摧残，而当他走入社会后，又在爱情上经历了伤痛。在坎坷的人生道路上，他每跨一步，都要付出艰辛的挣扎，但思想和个性都独立不羁的凯里，一直努力挣脱宗教和小市民意识这两条禁锢自己精神的桎梏，力图在混沌纷扰的生活漩流中，寻求人生的真谛。

与内心的敏感和解：高敏感者减压的29个有效方法

【意】尼可莱塔·特拉瓦伊尼

已完结· 3.74万字

在生活中你是否经常会有这样的烦恼？不知该如何掌握与他人的距离感；总是忍不住看对方脸色，无法畅所欲言；当与他人的关系发生摩擦，就会不断反思是不是自己做错了什么；经常被别人的反应牵着鼻子走，对人际关系感到疲倦……如果你中了以上几条，恭喜你，你是每5人中才能有1人的“高敏感”族，敏感不是脆弱，更不是一种病，相反，它是上天送给你独一无二的特质。

我们内心的冲突

（美）卡伦·霍妮

已完结· 11.22万字

一本快狠准又充满乐观主义的自我精神分析手册，不再受困于职场与生活，活出正向自我。 我们都难逃现代文明的弊病，深陷于本书描述的内心冲突、恶性竞争。社会心理学先驱卡伦·霍妮始终相信“只要我们活着，所有人都有能力改变自己，甚至是从根本上改变自己”，尤其是那些想要了解自己的人，没有放弃成长和奋斗的人。这部社会心理学著作，用简明的语言，清晰的逻辑，深刻剖析了冲突的根源，还提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。

做内心强大的女人：卡耐基写给女人的心灵成长书

【美】戴尔·卡耐基

已完结· 12.74万字

作为一个女人，情感的痛楚如何面对，事业的挫折如何承受，生活的磨难如何跨越，心灵的阴云如何驱散？本书是世界成功学大师戴尔?卡耐基写给女人的心理励志书，内容深入浅出，案例经典生动，为女性读者打开了一扇重新认识自己、他人和世界的窗户，教会女性如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量，让自己变得更加自信、充满活力，迈向豁达愉悦、阳光幸福的人生。

我们为什么做出不利于自己的行为：克服自我挫败行为，抵达内心深

〔美〕马克·郭士顿，菲利普·戈德堡

已完结· 7.19万字

当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时，没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人，就像平坦大道上的绊脚石，让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。

精进：如何成为一个内心强大的人

冯晓霞

已完结· 11.15万字

强大的人不是征服什么，而是能承受什么。本书正是告诉你如何通过精进的方式，成为一个内心强大的人。

红小鬼：打开尘封半个多世纪的红色档案

王一楠，李一星

已完结· 34.56万字

《红小鬼 打开尘封半个多世纪的红色档案》从成千上万个红小鬼中选择了52个进行记叙，他们都是幸存者，新中国成立后，有的是开国将领，继续统领千军万马 有的是党和，为人民再度建功立业。限于篇幅，对幸存的红小鬼不能一一记叙，我们只能依据955年授衔时的将帅名录，将其中当年的红小鬼名字作为附录列后，以聊表缺撼。

冷静冷静： 如何彻底解决内心的焦虑

(美) 吉尔·P.韦伯

已完结· 6.10万字

你是否因焦虑而痛苦不堪？如果你正与焦虑为伍，那么你并不孤单。正如世界上的几千万人一样，你的焦虑可能随时、随地都会发作。无论你的症状是怎样的，《冷静冷静》中提供的心理学策略及方法，均能帮助你迅速减轻焦虑感。 《冷静冷静》提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略，可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书，也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手，读者能够更胸有成竹地面对焦虑。 本书的理论和方法来自作者多年的研究成果和临床经验，适用于多种类型的焦虑患者。书中明晰的索引与通俗的文字，能够帮各类型读者迅速找到适用于自己的抗焦虑策略。

走进高敏感人群的内心世界（套装共4册）

【美】苏珊·福沃德等

已完结· 47.95万字

这是一本很有人文情怀的心理辅导书。法国“国民心理师”克莉司德?布提可南在20多年的咨询实践中，与数万名咨询者——“高敏感人群”直接接触和对话，记录了他们的所思所想。案例生动、鲜活，让读者读来感觉“仿佛就是在写自己”。 本书内容涉及生理学、心理学、神经学和行为学等众多学科领域。以科学的证据为基础，论证科学、严谨，不仅分析了“多向思考者”的生理和心理特质，及他们独特的“天赋”，还给出了让他们认识自我、享受生活的方法，具有科学性、实用性和指导性。 没有浮夸的修辞，没有繁复的文体，有的是朴实的文字和严谨的态度。字里行间撼动了我们曾经自以为稳固的认知，探索了我们应该看待生命的角度，对生命提出了别具一格的深刻观点。

成功者的致富秘诀——打开财富大门的7把钥匙

钱钱

已完结· 9.64万字

成功者之所以成功，是有迹可循的。本书从“思考智慧”“修身智慧”“做事智慧”“交际智慧”“借力智慧”“感恩智慧”“学习智慧”等七个方面入手，通过一个个富有哲理的故事和深入浅出的语言，详细阐述了成功者致富的秘诀。希望能够给读者以启发，从多个方面发展自我，完善自我，掌握打开财富大门的七把钥匙，奠定成功的基础。

病魔心理学：治愈导致你内心不安的11种病症

淝河一石

已完结· 10.90万字

有人说，生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人停，一个人流浪；一个人哭，一个人笑，一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为，成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解，却不完全赞同。因为它无法解释，多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症，为何会在今天这个时代，突然像病毒一样，在这熙熙攘攘、人流不断的都市里，无声地蔓延，以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签？

别用嘴上的佛系，掩饰你内心的焦虑

朱清

已完结· 7.98万字

我们这代年轻人，很多人都觉着自己过得挺累的。日益浮躁的社会，蔓延的功利主义，迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷，唯你语塞。出名趁早，就你晚成。慢慢的，“佛系”成为自己的口头禅，都行，可以，没关系……看似“豁达”，其实只是在消极地逃避那个不求上进、泯然庸人的自己。其实“有没有都行”，是因为你根本不行；“无欲无求”，是压根不知道想要什么；“不争不抢”，是怕竭尽全力也会狼狈出局......

与内心的冲突和解

（日）加藤谛三

已完结· 6.74万字

神经症，指的是“缺乏直面现实的勇气”。所谓勇气，则指在纠葛中选择成长欲求。毋庸置疑，“做真实的自我”，是使人幸福的绝对条件，如何才能实现呢？人们只要感受到自我价值崩溃的危险性，就无法做真实的自我。相对于追求幸福，人们追求安心的欲望更强烈。于是，很多人索性放弃了“做真实的自我”。

阅读是砍向我们内心冰封大海的斧头：卡夫卡谈话录

(奥)弗朗茨·卡夫卡

已完结· 12.91万字

本书是弗朗茨·卡夫卡的谈话录。1920年，文学青年雅诺施初次拜访在保险公司任职的卡夫卡，从此开始了一段亦师亦友的情谊。两年多的时间里，无数次办公室里见缝插针的聚谈，或是漫步在布拉格的边走边聊，围绕文学、艺术、阅读、写作、自由、爱情、孤独等话题，卡夫卡展开了一系列洞察人心的思考和表达。他用书建起屏障，抵抗自己的局限性和惰性，抵抗眼前的办公桌和椅子。雅诺施记录了这些闪烁着思想火花的句子，让我们有幸听见这位文学圣徒的真实声音。

我们内心的冲突

〔美〕卡伦·霍尼

已完结· 10.39万字

[上海译文出版社]

10天打造强大内心

韩垒

已完结· 11.69万字

《10 天打造强大内心》用简洁生动的语言讲述了如何打造强大内心，是如朋友般温婉的心灵伴侣。当下喧嚣都市的指路明灯，一本让人从宁静中汲取力量的精品读物。语言通俗易懂，文章长短适中，不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页，都能在不知不觉中看到掌握如何打造强大内心的种种奥秘，从而对照自身，有所顿悟。

人生的枷锁

（英）毛姆

已完结· 52.93万字

小说主人公菲利普·凯里自幼父母双亡，不幸又先天残疾，在冷漠而陌生的环境中度过了童年，性格因此孤僻而敏感。在寄宿学校度过的岁月让他饱受了不合理的学校制度的摧残，而当他走入社会后，又在爱情上经历了伤痛。在坎坷的人生道路上，他每跨一步，都要付出艰辛的挣扎，但思想和个性都独立不羁的凯里，一直努力挣脱宗教和小市民意识这两条禁锢自己精神的桎梏，力图在混沌纷扰的生活漩流中，寻求人生的真谛。

我们内心的冲突

【美】卡伦·霍妮

已完结· 11.96万字

本书是美国心理学家卡伦·霍妮新精神分析学派代表作。卡伦·霍妮通过对病人和自身的心理分析的经验总结，讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式，分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向，指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力怎样导致失败并陷入恶性循环，同时提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。这部心理学著作深刻剖析了冲突的根源，并提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。