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优秀员工自控力修炼

成就精英:优秀员工格守的8种行动准则

成就精英:优秀员工格守的8种行动准则

刘烨

已完结· 6.14万

《成就精英》,是首部集海外三十多个国家热销的提升员工素质的经典教科书。纵观今天市场上热销的同类图书,如《敬业》诠释的是工作态度;《自动自发》、《谁动了我的奶酪》强调的是工作理念;《麦肯锡卓越工作方法》陈述的是工作方法。虽各有特色,但惟一让人遗憾的是,迄今为止,尚未有一本集众家之长的著作。《成就精英》的出现正好弥补了这一不足,它涉及工作态度、理念、方法等优秀员工的行动准则的方方面面。在西方此类读物被誉为"Fast-moving book",即一本高效的、立竿见影的快速读物。

谁赶走了优秀员工

谁赶走了优秀员工

郑一群

已完结· 16.68万

本书系统地阐述了如何防止企业员工流失的途径及方法,从多个方面详细介绍了环境留人、待遇留人、工作留人、制度留人、情感留人等方面的知识。深入剖析了企业人力资源管理的误区,提供了有针对性的解决方案;帮助广大企业管理者了解留住人才的各种途径及具体操作技巧,以便限度地激发员工的积极性,打造一支稳定、团结、向上的职业化的高效团队,为企业的快速健康发展提供人才支持与智力保障。

自控力

自控力

范宸

已完结· 12.24万

自控力对人的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等有着重要的影响。本书从多个方面入手,论述了自控力的重要意义,并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法。希望能够给读者提供参考,帮助读者更有效地掌控自己,成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

好好吃饭:无须自控力,三观最正的瘦身指南

(美)布莱恩·万辛克

已完结· 9.00万

本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。 翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。

没有自控力,你谈什么人生

没有自控力,你谈什么人生

谢国计

已完结· 11.83万

所谓自控力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人是有思想的,因而可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动。但丁曾经说过“测量一个人的力量的大小,应看他的自控力如何。” 从某一种角度说,一个人的自控力就是一个人选择的能力,一种能够化解内心冲突的能力,一种让理性占据主动的能力。本书不仅从情绪、焦虑、压力、欲望等多个方面解析了自控力的重要性,同时也给出了如何提高自控力的方法。 读完本书,让我们在充分地感受到没有自控力的人生究竟有多可怕,而扛得住干扰、顶得住压力、抵得住诱惑的人生又有多精彩的同时,训练和提高自己的自控力。

自控力心理学

自控力心理学

韩春泽

已完结· 11.83万

人们的生活中难免有压力、冲突、困境,在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法,让经常处于压力中生活的人身心健康,用更多的精力去解决冲突、走出困境,最终帮助人们修炼出精英人士的心理素质,从而成就更好的事业和生活。

自控力:如何平衡自己的时间和生活

自控力:如何平衡自己的时间和生活

陈星宇

已完结· 10.46万

本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。

自控力

自控力

周宇

已完结· 9.04万

 你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力,却只能得过且过地羡慕别人的生活! 什么是自控?它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题,分析情绪、压力、动力与情感等因素对个人自控力的影响,让读者能够更好地控制自己的行为,实现自己的目标,获得理想的人生。

超级自控力:管好自己就成功(悦读时光·第二辑)

超级自控力:管好自己就成功(悦读时光·第二辑)

弓健

已完结· 11.74万

《超级自控力-管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力-管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。

轻疗愈4:敲出自控力

轻疗愈4:敲出自控力

【美】尼克·奥特纳

已完结· 11.26万

职场自控力

职场自控力

聂小丹

已完结· 6.98万

想要在职场上顺风顺水,职场人应该加强职场自控力的修炼,明白在职场上怎么做才能做得更好更成功。 本书全面剖析并揭示了职场人该如何提升职场自控力以及要在哪些方面提升自控力,对渴望取得职场成功的职场人士大有帮助,只有修炼好自己的职场自控力,你才能控制自己的职场成功率。

思想往右 行为往左:意识与自控力的较量

思想往右 行为往左:意识与自控力的较量

和力

已完结· 11.18万

很多人为什么思想和行为不一致,本书为你揭秘,行为不仅是动作,更是一种语言。

自控力实验

自控力实验

谷元音

已完结· 12.02万

你为何总是拖到zui后一分钟才完成工作?你为何时常情绪失控,对身边的人大发脾气?你为何甚至会把信用卡刷爆,买一堆将会让自己后悔的东西?我们究竟如何才能增强我们的自控力? 作者在本书中通过深入浅出地分析与自控力相关的心理学实验研究,为读者揭密了人们失控、拖延或情绪低落的根本原因,系统地分析了实验结论及其对人们增强自控力的指导意义和启示。本书旨在为读者介绍千奇百怪的心理学实验,解释那些看似高深,实则浅显易懂的自控力观念,进而为读者提供科学的增强自控力的方法。 如果你想更好地掌控自己的行为、提升生活品质,以及做出更理性的人生决策,相信本书将为你带来有益的启示。

超级自控力

超级自控力

海 松

已完结· 9.45万

从拖延到自律:超级自控力训练计划

从拖延到自律:超级自控力训练计划

舒娅

已完结· 7.82万

[中国纺织出版社]

自控力

自控力

(美)弗兰克·哈多克著;盛安之译

已完结· 9.08万

自律的力量:5分钟自控力训练

自律的力量:5分钟自控力训练

(美)彼得·霍林斯(PeterHollins)

已完结· 7.28万

本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。 本书内容的亮点在于:了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。 了解并打破懒惰的五步循环,这会让你不再沉溺于放纵自己带来的短暂快感。 面对一系列直接的问题,迫使自己意识和行动。 一个有洞察力的公式,最大限度地提高意志力并操纵行动。 了解你的纪律风格,找到适合自己的自律方式。

自控力:让孩子学会遵守规则

自控力:让孩子学会遵守规则

柯凡

已完结· 10.23万

自律的力量:5分钟自控力训练

自律的力量:5分钟自控力训练

(美)彼得·霍林斯(PeterHollins)

已完结· 7.28万

儿童自控力

儿童自控力

(韩)申东媛 著;章科佳 译

已完结· 7.18万

行政办公技能修炼:工作事务 办公自动化 文书写作

行政办公技能修炼:工作事务 办公自动化 文书写作

笔杆子训练营 编著

已完结· 9.11万

《行政办公技能修炼》内容分为办公室工作事务、办公自动化以及文书写作三大板块,共13章,具体内容包括职场办公室工作必知,办公室常见事务的处理,沟通与协调,会务工作,接-待与差旅,档案与保密,办公室其他事务,Office软件办公技巧,其他办公工具与软件的使用,办公设备的使用,以及各类日常办公类文书、规章事务类文书和商务社交类文书的写作格式及范例介绍等。《行政办公技能修炼》可以作为高等院校文秘等相关专业的教材和相关教职人员的参考书,也可作为各行各业人士熟悉办公事务的案头工具书。

情绪自控力

情绪自控力

曾杰

已完结· 43.76万

超级自控力:不做习惯的奴隶

超级自控力:不做习惯的奴隶

申小娜

已完结· 25.00万

静心 观心 修心:自我完善的三项修炼

静心 观心 修心:自我完善的三项修炼

项前

已完结· 9.20万

内容结构是上篇静心、第一章生命第一重要、第二章幸福靠自己创造、中篇观心、第三章宽容是做人最高的境界、第四章不和他人“较真”、第五章自律慎独修身、下篇修心、第六章心“健康”人就“健康”、第七章“放下”才能快乐、第八章亲情、友情、爱情都要经营。

全球灾变:我的武功自动修炼

全球灾变:我的武功自动修炼

云游书海

已完结· 167.78万

陆冲穿越到与母星似是而非的高武蓝星,觉醒武功自动修炼系统。纳气诀三百六十五天不间断修炼,修为没有瓶颈;开碑手知耻后勇,修炼速度翻倍,突破到大成;金钟罩觉得自己还能抢救,自行推演成为神级武学……全球进化,异兽复苏,都是我的菜;外星文明即将入侵,倒计时二十年,请准备迎接;神明百年后降临,届时将奴役蓝星……蓝星只是一级文明?外星异族:谁说的,站出来试试去!万族入侵,华夏禁行!

总经理提升领导能力的266项修炼

总经理提升领导能力的266项修炼

张俊杰

已完结· 27.95万

总经理自身修炼之路似乎永无止境。要知道,不怀着一颗虔诚的心去往西天,怎能求取得到真经?不是一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?总经理只有通过领导能力和索质的提升,并抵挡外界诸多诱惑的考验,才能达到提高自己眼界的目的,而后,心中才会有大的格局,处事懂得灵活,人脉变得通达,屈伸因而随心……如此,方能运筹帷幄,决胜于万里之外,一出手便不同凡响。

我把自己修炼成战争机器

我把自己修炼成战争机器

浅然剑仙

连载中· 4062

因为一个意外我变成了绝世废物,而我的绝世剑仙师兄阴差眼错之中,我把教成了一个能远攻,能治疗,能打扫的战争机器

我的武功能自己修炼

我的武功能自己修炼

枫夜雨

连载中· 8.12万

自从觉醒武学系统,云尘就开始了他的强者之路: 【龙象镇狱劲】领悟了镇压地狱之力!  【祖龙诀】觉醒,拥有了六龙之力 ......  云尘摊了摊手,我真的只是个普通人啊!

新任主管的自我修炼 从业绩英雄到卓越管理者成功转型

新任主管的自我修炼 从业绩英雄到卓越管理者成功转型

陶源

已完结· 12.37万

本书从新任主管心态、角色、技能转型、胜任力打造、向上管理、五维度沟通、团队文化、团队建设、目标管理、绩效考核与激励、领导力修炼等8个方面,详细阐述了刚走上管理岗位的新任主管如何在新商业时代打破固有的思维限制,更加高效地配合上级工作,充分激发员工潜能,打破组织内部信息及资源流通壁垒,以增强组织运转流畅性,为提升企业核心竞争力与价值创造力,提供了一条行之有效的实践路径。本书适合部门经理、部门主管、基层主管、督导、储备管理人员,以及对企业管理感兴趣的读者阅读。

魅力女性修炼手册

魅力女性修炼手册

侯辰

已完结· 12.58万

这是一本每个女生在焦虑和迷茫期都应该看的书,献给缺乏安全感的你。本书从自我激励、高情商沟通、穿搭指南、美妆技巧四个方面,帮助大家利用碎片化时间轻松掌握可以落地的方法,打造女性全方位成长系统,助力万千女性实现蜕变,全方位提升女性魅力。书中以“短小精干”的“今日金句”形式,每天与女性朋友们分享一个能够马上掌握的小技巧,让大家变美、变得有智慧。

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