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一个千年约定

如何做一个情绪稳定的成年人

如何做一个情绪稳定的成年人

清流

已完结· 8.24万

成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,进行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和接纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。

一个老千的忏悔录

一个老千的忏悔录

慕思杭

已完结· 188.36万

你知道赌局吗?就是那种让你输得倾家荡产,妻离子散的赌局。那你知道你为什么会输么?因为你只能看到赌局,却看不到赌局背后一些见不得光的东西……有这样一种人,为了赌局而活,他们是所有赌徒的噩梦,也是赌局上的修罗,这种人叫老千。珍爱家庭,远离赌博,身经百战的赌场老千为你揭秘赌桌背后不为人知的黑暗面,带你进入老千江湖的爱恨情仇……

我一个五好青年,不怕鬼很正常吧

我一个五好青年,不怕鬼很正常吧

夜无声

已完结· 164.60万

遇到女鬼送婚书怎么办? 不用怕,只要胆子大,女鬼放产假

一个人,也可以活成千军万马

一个人,也可以活成千军万马

凌峰

已完结· 10.56万

年轻的时候,总觉得一个人很苦; 成长了之后,才发觉一个人很酷。 每个人都有一个更好的“自我”,要在独处时才能和他相遇。 一个人的生活究竟是什么感觉? 也许偶尔孤独,但并不寂寞; 也许习惯独处,但并不无趣; 也许有些艰难,但并无胆怯; 也许时而迷茫,但始终向前。 独处是自我认知最快的方式,让你有大把的时间与这个世界和解。 一个人,可以安静地整理心情; 一个人,可以定制自己的生活; 一个人,不代表不再需要爱情; 一个人,在这个大城市里,可以活得风生水起。 我们终其一生,为的就是把安全感从别人身上落到自己身上, 满怀赤诚闯荡于世间,活出力量与温度, 在一个人的日子里,成为强大而妥帖的另一个自己。 亲爱的你, 我愿继续做一个听海潮的人,倾听你们的波涛汹涌,也倾听你们的暗潮悲鸣。 希望你能记得, 当你一个人默默努力的时候,千万不要觉得孤独,因为我会永远和你们在一起。

我和恶魔有个约定

我和恶魔有个约定

黑色灵火

已完结· 120.58万

华夏神兽龙脉陨落,西方神系圣临离开世间,希腊和北欧神系诸神黄昏,世间灵气殆尽。 他!姜皓!与恶魔签订契约,拿灵魂购换生命,与世间最后一只恶魔成为命运共同体。 神兽龙脉?我来唤醒! 生灵气运?我来拯救! 神话生物?请做好我的跟班!

T.E.T.教师效能训练:一个已被证明能让所有年龄学生做到最

T.E.T.教师效能训练:一个已被证明能让所有年龄学生做到最

〔美〕托马斯·戈登

已完结· 14.90万

T.E.T.教师效能训练课程(Teacher Effectiveness Training)由美国著名心理学家托马斯·戈登博士于1965年创建,旨在向教师传授如何建立有效的师生关系,帮助学生做到zui好。该课程被美国公、私立学校广泛采用,参加培训的包括幼儿园、中小学教师与校长,全美有数百万教师在大学或在职学习过这一课程。该课程现已发展成全球性的教师培训课程,遍及全美及世界27个国家,千万名教师受惠于此套方法。

一个老千的自述

一个老千的自述

微风

连载中· 2.35万

这是一个老千自述的作品,一个老千如何在一个个赌局中脱离危险,人性的贪婪,人心的可拍,通过老千的自述劝各位来远离赌博,珍惜生活,当你凝视深渊时,深渊也同样凝视着你

给一个青年诗人的十封信

给一个青年诗人的十封信

【奥】里尔克

已完结· 3.69万

里尔克与叶芝、艾略特一起被誉为欧洲现代伟大的三位诗人。《给一个青年诗人的十封信》是里尔克作品中传播广的一部。这是在他三十岁左右时写给一个青年诗人的信。在这些书信中,作者面向青年在诉说与沟通,他论到诗和艺术,论到两性的爱,谈到生活和职业的艰难,这都是每一代青年人都会面对、感到彷徨的问题。里尔克的《给一个青年诗人的十封信》给迷茫中的青年诸多开解与鼓励,不仅启发了冯至等杰出诗人,更成为了一代代文学青年心中的经典之作。随书附冯至译里尔克诗歌18首。

弗里德曼说,下一个一百年地缘大冲突

弗里德曼说,下一个一百年地缘大冲突

【美】乔治·弗里德曼(George Friedman)

已完结· 16.08万

弗里德曼以世界领导人的大棋局视野,结合其敏锐洞察力及有关历史及地理政治学的探讨,以地缘政治为切入点,拨开层层迷雾,大胆提出包括人口、经济、政治等方面的分析与预测,对全球局势进行精妙解析。 在书中,作者对美国还将统治世界100年信心十足,同时对未来美国面对的挑战进行了巧妙推演。未来世界局势将如何演变?大国之间的冲突是否无法避免?中国的全面民族复兴将从何处寻找突破口?美国将在21世纪后半叶迎来黄金时期?本书呈现了透明的全球发展演进路线,帮助读者精准掌控21世纪世界发展脉搏。

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

妈妈情绪平和,孩子幸福一生——如何做一个不吼不叫、温和坚定的

鲁鹏程

已完结· 12.42万

早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事,都成为妈妈朝孩子乱发脾气、大吼大叫的导火索。朝孩子大吼大叫已经取代打骂,成为一种新的体罚方式。妈妈经常是超孩子吼叫之后后悔、自责,但是下一次还是忍不住吼孩子! 吼叫属于语言暴力的一种, “吼叫”虽然只是一分钟的事情,但是对于孩子的伤害却非常之大,甚至贯穿一生。长期对孩子吼叫、乱发脾气,不仅会造成亲子关系疏离,更会让孩子变得优柔寡断、不自信、懦弱、缺乏安全感,而且他长大之后,也会吼叫自己的孩子。 本书由50万册畅销书《好妈妈不吼不叫教育男孩100招》作者,“不吼不叫”理念提倡者、推广者鲁鹏程老师所著,不仅分析了妈妈大吼大叫的深层原因,更提供戒掉吼叫的方法和技巧。 让妈妈终止吼叫,做一个温和坚定的好妈妈!

一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活

一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活

【捷克】卡雷尔·恰佩克

已完结· 4.45万

《一个园丁的一年:一个波西米亚园丁的幸福生活》是捷克著名作家卡雷尔·卡佩克所写的少数自然文学作品之一,被认为是这个来自波西米亚乡下的农民留给世人更珍贵的礼物。全书通过20多个文笔灵动、趣味隽永的小品文,描绘出了一个笨拙却乐天的园丁在12个月里收拾花园的故事。在本书当中,卡雷尔以极大的耐心,跟读者分享如何盖一座小花园,如何成为一个园丁,一粒种子怎样发出幼芽,怎样等待雨露的滋润,等田园生活的乐趣,全书看似夸张却蕴含哲理,通过园丁在一年中的辛勤劳作,揭示出微渺的人类应该好好看待生命中的每一天,珍惜周围所有的亲人与朋友。

千亿宝宝:妈咪爹地再生一个!

千亿宝宝:妈咪爹地再生一个!

火萌

已完结· 15.02万

今日头条:俊美优雅的帝国权少柏睿竟与单亲妈妈结婚!网上掀起千层浪,传说中被上帝亲吻过的男人被一头猪拱了!时谨气的掀桌:明明是他死缠不放,更何况哪有她这么漂亮的猪!“嗯,你是被上帝亲吻过的猪。”“我要带着宝贝儿们离家出走!”柏睿霸气壁咚:“难道,我不是你宝贝吗?”时谨:我觉得,并不是……柏睿“呵”地一笑。“我不要你觉得,我要我觉得。”

高新之光:一个国家级高新区的三十年华丽蜕变

高新之光:一个国家级高新区的三十年华丽蜕变

中国共产党成都高新技术产业开发区工作委员会

已完结· 14.62万

本书讲述了成都高新区30年的成长史,中国历史大背景下的高新区发展史,反映了中国改革开放40年来的风云变幻。书中融入作者多年对国家、地区、企业的解读与认识 ,从一个个新鲜别致的角度切入,试图展现一幅从管束转向开放的历史画卷,一群不屈不挠、开拓创新、突破变革的时代人物群像。 30年很短,如今回头,浑然不觉。30年很长,在历史的细节中,成都高新区筚路蓝缕、砥砺前行。从一个*高新区的发展历程管窥一段国家波澜壮阔的改革进程,读来令人惊叹,令人振奋。

信用经济:下一个10年红利风口

信用经济:下一个10年红利风口

纪森森,等

已完结· 11.92万

作为知名的互联网公司——蚂蚁金服旗下的软件可以说是尽人皆知,每年数百亿笔交易的不断锤炼,让连接的双方建立信任,这其中的信用问题可以说净化了商业环境,节省了大量的社会资源,提升了沟通效率。 信用从无到有,芝麻分的影响力也从阿里巴巴内部走向全社会,逐渐变成了很多人的标配。 这其中的建立经历了哪些过程? 这其中的互信环境怎么逐渐变革的? 这对中国互联网商业环境又有哪些积极影响? 又有哪些信用城市,推进了哪些积极的发展? 刷脸、扫码这些的技术的背后,又有多少技术得到了应用? 人工智能、区块链技术的应用又节省了多少资源,改变了多少的交易和支付环境? …… 本书一一为你道来。

有一个少年在春秋

有一个少年在春秋

减半

连载中· 2728

1

一则习惯决定一生 一个错误影响一生 一种能力改变一生

一则习惯决定一生 一个错误影响一生 一种能力改变一生

陈荣赋

已完结· 28.49万

在我们通向成功的道路上,习惯、错误、能力时时刻刻在发生着影响效力。习惯的力量无比巨大,它决定一个人的思维方式和行为方式,从而左右一个人的成败。成也习惯,败也习惯,好习惯能够成就你,坏习惯却能毁灭你。错误是人生之路上的陷阱,一个不起眼的错误,会让你误入歧途,丧失机遇:而一个严重的错误,则会让你付出巨大的代价。能力是一个人走向成功的入场券。能力就是硬道理,只有过硬的能力才能胜任工作,才能创造优异的业绩,才能够从激烈的竞争中脱颖而出,从平凡中走向优秀和卓越。

淡定:如何成为一个从容优雅的人

淡定:如何成为一个从容优雅的人

韩紫

已完结· 10.14万

在这个世界上,没有*的公平,所以,我们在有些时候要学会淡定。如果你也想拥有一个淡定的人生。那么,翻开本书,充满墨香的文字会带你进入一个“淡定”的世界,娓娓道来的一个又一个故事会让你的心情放松下来,用一个淡定的心态去迎接明天的朝阳!

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

内在觉醒:做一个不再自我消耗的成年人

于德志

已完结· 27.43万

每一个今天都是年轻的

每一个今天都是年轻的

史中兴

已完结· 29.07万

半个多世纪来,还真数不清有多少日子是虚度过去的。文革初,成为机关大字报重点点名的“修正主义苗子”,发表在报刊上的文章被一一彻底批判,工作靠边。以后下五七干校一呆八载,插秧、割禾、斗私批修,在政治高温和无休无止的口号喧嚷声中,捱着每一天。这种没完没了的折腾自然是虚度年华。但是换一个角度,也不是毫无收获。秋播种,夏双抢,和一些被称为“走资派”的昔日领导同拉一辆车,同吃一锅饭,同睡一间大草棚,没有了职务差别,过去的上下级今日成了平起平坐的老张老李,这也是一种别样的人生体验。我本来就不是什么官,做一个普通劳动者也不算委屈了自己。造反派夺权,一位曾三天两头在机关游泳池同游的朋友成了显赫的头面人物,派人约我去市委“心脏爆炸,后院起火”的造反大会上也掷出一颗手榴弹“反戈一击”,我没有这个“路线斗争觉悟”,没有领情。干校的虚度,也就避免了以后的“十年一梦”。给我的启示是,小人物不能左右大时代,但是可以左右自己。这本集子几篇回忆往事的文章,给出了这个感悟。

预见:中国信息社会的下一个十年

预见:中国信息社会的下一个十年

信息社会50人论坛编

已完结· 19.25万

全师门就我一个废柴

全师门就我一个废柴

白木木

已完结· 442.78万

全师门就她一个废柴,她有六个天才师兄宠她护她,世人皆羡慕嫉妒她。天才师兄们待她如珠似宝,御敌之时永远争先拔剑挡在她前面。她只想说,师兄们我真的可以自己来!我可以一个打十个!说她弱鸡她觉得挺冤枉的,要怎么解释别人才信她不是废柴,她真的很强的!修真界第一大佬柔声哄:我信,我永远信你。(爽文,女主强,飒,美!)

最后一个赶尸人

最后一个赶尸人

魏某人

已完结· 223.54万

死尸赶路,生人回避,若不回避,必生灾秧!我是一名赶尸匠,这——是我的故事!

最后一个豢龙师

最后一个豢龙师

蛤蟆吵湾

已完结· 192.54万

常言道:水深五丈必有怪。自古水怪传闻不断,这世间还真有斩水怪这一行当。 爷爷临终之际传给陆晨一本《豢龙遗册》,叮嘱他不要去学书中内容,可好奇心使然,让他打开了那本书,小试身手后斩杀了湖中大金鲈,获得异宝金鳞酿露杯,但也使金鲈斑上身,让他不能有男女之事,否则暴毙榻上,只有分水独眼兽能解,陆晨无奈之下,做起了暗三门中的河下生意,降水怪取异宝,成为异常水生物研究所的中流砥柱,从此踏入了深不可测的暗三门江湖……

都市:我每周一个新身份

都市:我每周一个新身份

万千繁星

已完结· 386.51万

激活最强马甲系统,每周都能获得一个新身份。有的人表面是个平平无奇的学生,背地里他却是跨国集团董事长,绝世无双的神医,令世界疯狂的厨神,全球顶尖杀手,出神入化的催眠师,总之他有无数马甲。苏寻:“我真的只想当个普通人,为什么就那么难呢?”【极致爽文,第一次,请各位大佬轻点怜惜。】

最后一个卦师

最后一个卦师

白鹤蘸酱

已完结· 300.63万

我出生本是死胎,爷爷偏要逆天改命,突然天降异象,数不清的柳仙将我家团团围住,群仙汇聚,本是不祥之兆,下一秒,我却哭出了声! 为了活下去,我遵循爷爷的话,入赘了她家,从此命运彻底改变……

最后一个锁龙人

最后一个锁龙人

笑春风

已完结· 158.25万

寻找龙的故事。 求龙却不想是求死。 蛟龙是邪恶的,而真龙则是善良的。 围绕着爷爷留下的一封信,我的人生完全改变了,我得知我是锁龙人,而这个世界上真的存在龙,作为锁龙人,我和顺子以及结识的另外一位锁龙人桃夭夭踏上了寻龙的道路,一路上经历了鄱阳湖水怪,昆仑山鬼影,京城大爆炸,滔天洪水,鲤鱼跃龙门,黄河改道,辽宁坠龙,蛟龙闹海,一步一步洞悉了这个世界的真相。

俺是一个贼

俺是一个贼

关嘲

已完结· 766.74万

他被称为最白痴的玩家,想不到的是,在搞笑搞怪中逐渐成长起来的他,竟然创建了《命运》中最强大的战队。逐鹿于命运列强之中,走上一条王者之路,最终演绎了一场史诗般的不败神话!

网游:每十小时创造一个BUG

网游:每十小时创造一个BUG

不谈

已完结· 307.75万

  失手摔了一下游戏头盔,谁曾想,居然摔出一个金手指!  苏白手上多了个没人能看见的进度条,每隔10个小时,就能创造一个BUG!  第一个BUG,苏白提前了全球玩家十个多小时,进入了游戏!  等所有玩家进入游戏后,苏白已经抵达新手村等级上限,还一身好装备!  正好,时间到了,又可以再进行一次创造BUG!  这次,苏白卡进了村长的屋子。  因为里面有个东西让苏白很是在意。  emmmmm……  苏白万万没想到,这一卡进去,居然被一位女神给……  简介无能,请看正文。

最后一个阴阳先生

最后一个阴阳先生

三十先生

已完结· 208.54万

奶奶是村子里享有盛誉的神婆,知晓阴阳之事,从小的我耳濡目染。对于一些鬼力乱神的传说,也是见怪不怪。长大后的我,也摆脱不了这种命运,不得已当上了村里的阴阳先生,替人消灾解难,驱鬼驱邪。后来因为一个不得已的原因,我需要将我的这些故事,告诉给一个记者....

武侠世界里最后一个仙人

武侠世界里最后一个仙人

天魔圣

已完结· 478.52万

我叫李不修,是个散修。十万年前,我第一次渡劫。九万年前,我第二次渡劫。八万年前,我第三次渡劫。……一万年前,我第九次渡劫。某日,我一觉醒来,发现这个世界变了模样,仙人无踪,只有修士。于是,我就被人当成了后仙侠时代的最后一个仙人。我申明,我不是外挂,任何外挂到了我面前都是渣渣。

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