情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理
【美】朱莉·卡塔拉诺(Julie Catalano), 【美】亚
已完结· 7.56万字
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。
【美】朱莉·卡塔拉诺(Julie Catalano), 【美】亚
已完结· 7.56万字
这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪,并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。
临公子
已完结· 7.87万字
《你缺的不是努力,而是变现的能力》从“职场能力训练”“业余兴趣变现”“弯道思维”和“经济学思维”四大方面入手,深度解析“副业”“斜杠”“投资”“996”“跳槽”“逆商”“不可替代性”“行业饱和”等时代热词,告诉你如何精准地找到个人方向,从“穷忙”的状态中抽身而出,抓住人生的“黄金时段”,快速实现认知破局、价值变现!
青天有云
连载中· 246.04万字
易季风穿越异世,成为了一个傻皇子,一次与绝世女子的完美邂逅让他玄功突飞猛进,扶摇直上九千里。 我无敌,你们随意,尽管放马过来! 炼丹,炼器,掌控风雨雷电,阴阳五行,踏虚空,凌九霄,剑指苍穹!我为王!!!
刘亿君
已完结· 8.67万字
沟通,其实就是好好说话,它不仅是一种工具,更是一种能力。懂得沟通的人,纵然口若悬河、滔滔不绝,昕者也不以为苦;纵然只言片语, 也能绕梁三日。语言真是很神奇,一句话说得好,就可能福从口人;一句话说得不好,便可能祸从口出。一句话能化友为敌,引发一场争论甚至导致一场战争;一句话也能化敌为友,冰释前嫌,带来非凡的荣誉和事业的成功。 现代社会,高度竞争的复杂的人际关系、快节奏的学习和工作环境,要求我们拥有更加智慧、更锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。所以,本书希望通过介绍新鲜、有趣的说话技巧,激发读者思维、综合提升说话之道。
李博恩
已完结· 16.50万字
执行问题没有商量的余地。 √ 唤起员工的竞争意识。 √ 以结果为导向的人力资源管理。 √ 管理者不作太多决策,只作重大决策。 √ 用人需把握平衡互补之道。 √ 以身作则,使下属自觉追随。 √ 永远不要坐着不动。 √ 确立长期的人才培养计划。 √ 无为而治是管理的*境界。 √ 以督导的方式让员工产生紧迫感。 √ 关心从一件小事始。
(日)渡边秀和
已完结· 7.50万字
在本书中,作者总结自己多年来的经验,一举披露数十项转换工作时一定要懂的诀窍:构筑“职业阶梯”,扎实地向理想目标挺近;意识到“年薪之墙”的存在;利用“枢纽职业”跨越职业类别、行业,等等。 熟读这本书,你将抢先规划好职涯目标的*路径,快速积累个人重要资历。在竞争激烈的职业市场上抢得先机,占据一流企业的重要职位,顺利创建自己的成功人生。
刘亿君
已完结· 10.10万字
在各种错综复杂的社会关系中,我们要想获得更好的生存和发展,*关键的是要学会做人做事之道。 因此,既然好好做事对于我们的人生如此重要,那么,我们在做事的时候,则要善于运用好各种有效的方式方法,避免稀里糊涂,深陷绝境。把事情给做砸了,不仅达不到应有的效果,还会影响你与他人关系的和谐程度,甚至自身事业的发展。 本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,表达了好好做事的重要性。从与我们生活和事业息息相关的各个方面,生动而具体地讲述了我们要如何做才能够赢得社会认可,运用好好做事、做人的方法和各种技巧,帮助他人克服困难,追求人生的不断突破!
程东升
已完结· 1.35万字
品牌就是金钱,但金钱不等于品牌。品牌是由三个层次构成的,分别是知名度、美誉度和忠诚度。烧钱做品牌,顶多能烧出个“名牌”,提高了知名度,而不是真正意义上的“品牌”。
王晓菲
已完结· 9.10万字
自我管理:“懒癌”患者的自救指南 拖延症?效率低?时间少?找到破题切入点,掌控你的命运锦鲤。 自我管理——一个撬动成功的支点。 有不少人共同的哀叹是有志气,没时间,没有效率——看着迅速发展的形势,激动得不得了;看着他人的进步,羡慕得不得了;看着自己的差距,着急得不得了。其实事情没那么难,可你就是不会提高效率。
陶瓷兔子
已完结· 9.98万字
《不是发际线后退,而是人生在前进》是百万畅销书作者、成长话题女王陶瓷兔子的全新力作,一本让千万年轻读者告别迷茫和焦虑的醒脑书!内文包含《人生很长,别只满足做自己》《好的爱情,是彼此需要和成长》等52篇火爆网络的原创佳作,几乎每篇都被网友刷屏! 《不是发际线后退,而是人生在前进》被众多圈内大咖强烈推荐,成长话题女王陶瓷兔子用更真诚的方式讲述文字,立意真诚,话题犀利,不卖焦虑,只给解药,是一本让年轻人得到帮助的佳作,愿你从此活得内心有光,不辜负自己,不辜负人生!
周朝林
已完结· 8.37万字
版本: 第1版, 平装, 中国纺织出版社
蔡富强
已完结· 20.85万字
新零售、智能零售、智慧零售…… 如今不懂新概念, 都不好意思说自己是做销售的。 本书不教你纸上谈兵, 只教你能够四两拨千斤的、 最基础的技巧和打法—— 销售就是顾客决策顾问! 为客户省钱、省时、省力, 为客户解决实际问题, 为客户创造价值。 《重新定义销售》这本书告诉大家:产品对于客户唯一的吸引力不是产品,而是产品所蕴含的价值以及是否能满足客户的需求。这就需要我们具有洞察客户真实想法和需求的能力。只有具备了这样的洞察力,才能够有的放矢,有针对性地向客户展示产品特点,从而激起客户的“购买欲”。销售的意义不是买卖,而是服务。这是需要每一位销售人员都要牢记和遵守的。通过提供优质的服务,为客户带来最适合的产品、最大化的价值以及最佳的购买体验,这才是销售的真谛和价值所在。 《重新定义销售》这本书强调:真正优秀的销售员不会直截了当地向客户推销产品,而是站在客户的立场帮助其选购产品。他用自身的言行举止向客户传达这样一种信息:我是在为您谋利益,而不是为了获得您口袋中的钱。
夜语惊风
已完结· 168.95万字
那一天,就因为一次厕所偶遇,凌宇从此走上了一条伪娘的不归路!原本只是客串一下角色而已,却没想到因此成为了全校男生的梦中女神!“凌宇!我前女友竟然带着新欢来我前面炫耀,这口气我不能忍啊!好兄弟,看你的了!”凌宇:“这跟我有什么关系?”“凌宇!我们舞蹈队还差一名女队员,看你的了!”凌宇:“.........“凌宇:“我真不是女装大佬啊!!”
扶摇
已完结· 128.60万字
弥留之际,爷爷将祖屋交给楚南,颤巍巍道:“这些房客……不……不是人!” 楚南发誓要跟这些让爷爷临死还惦记的房客们势不两立。 头七刚过上门收租,谁知女房客说自己是鬼差,要帮他开眼,带他抓鬼赚阴德交租。 那一刻,他感觉房客为了不交租,说些鬼话糊弄他,真不是人。 然后,他……见鬼了! “我叫楚南,我家房客不是人,我……”
贫道两仪
已完结· 106.18万字
看稀奇,看古怪,看孙悟空和僵尸谈恋爱。 这一吻,缘定三生,不离分。 这一棍,顶天立地!鬼神惊! 这一夜,惊涛骇浪,暖人心…… 看孙悟空再次闯地府,闹天宫,推翻悬河天庭的统治。
冰指
已完结· 194.23万字
【主编寄语:一本值得用心细品的玄幻大作】 天有魑魅魍魉,地上风云诡谲,层层迷雾,交织如网,是非难辨! 化外天魔他朝一旦降临,人神两界,即为末日。 在无可匹敌的力量面前,世间生灵又到底该何去何从…… 是引颈就戮,还是奋起抗争? 而当灵兽、法宝、符篆、邪术、神功,一切皆为虚妄之时。 少年慕枫,只愿仗青锋一把,誓要将那乾坤扭转,使得日月如常。 天再高,抬头可望;三界之大,亦不过掌中,剑芒三尺!
七黑
已完结· 207.84万字
他是个凡人,却拥有着神鬼莫测之能力,种菜成宝药,养鱼化龙神,就连混沌圣兽也争先恐后认他为主人。纪默:原来,凡人之躯,也可碾压神明……
千智
连载中· 61.63万字
强者重生,一身杀戮本领再次觉醒,神挡杀神,佛挡杀佛。 柔情铁汉叶凡重生都市,只想重塑金身东山再起,却再一次迎来了美女如云爱恨缠绵,从此英雄有路,神魔避之,但哥真的不是高手啊……
橘猫不是虎
已完结· 244.95万字
王寅穿越到了动物园小奶虎的身上。除了能吃、体型大,这只老虎像极了橘猫。“哼!一只橘猫有什么好得意的?还不是被关在了笼子里!”“哦?是吗?”王寅这只‘大号橘猫’,撕裂牢笼,虎啸山林!地球开启了基因大爆炸时代,人类不再是地球唯一的主人。出现了天级的野兽怪物。脚踏一切的巨足企鹅王!拥有强大精神力哈士奇死神!可以吞噬军舰的黑白食铁巨兽!……而这其中,还有超越天级、达到了神话昆仑级的存在——哥斯拉!“抱歉!哥斯拉的基因归虎爷我了!”“什么天级、地级、昆仑级,都是我的口粮而已!”“核武器?抱歉!对我来说,不过是跳跳糖而已!”“重活一世,虎爷我必将站在所有生物链顶端!”
不败
已完结· 297.78万字
莫凡穿越修仙大陆,奈何觉醒的系统很是鸡肋,和修炼无关。莫凡只能过上平凡的生活。却不知自己改变了世界。种的树是道韵树,养的鸡是凤凰,池塘中的白鲤鱼是条白龙。他写出来的字能引发天地异象,他的一滴眼泪可封杀世间万物。唐僧因他取经……
秋意浓如许
已完结· 223.81万字
陈凡穿越武道世界,不但惨遭系统抛弃,还是没有武魂的废物,无奈只能做最卑微的凡人。却不知,家里全是神物,洗澡水都是灵泉。帮他耕地的是龙族太子。菜地浇水的是第一圣女。为他洗衣的是帝国女皇。不知不觉,陈凡身边便聚集了不少大陆的顶级强者,成为一位掌控世界的地主老财。
区区一只毛玉
已完结· 316.71万字
我一没有为非作歹,二没有……能先等我把这头牛吃完吗?嘴巴里有东西不好说话。咀嚼。嗯咳,总之我什么坏事也没做过,我只是一头心地善良的好龙而已,能不能不要三天两头的就跑来找麻烦?那边那个!那边那个战士!不要在我家里翻来翻去的!有点礼貌好不好?冒险者都像你这样的话别人还怎么过日子!啊!还有那边那个法师!把法杖放下,你的魔法对我不起作用的。唉,一个个的连话都不听,我又没骗你,看看、看看,这都烧成焦炭了。面对着一群被自己魔法烧焦的冒险者,亚尔德表示很无奈。
熊胖胖
已完结· 121.22万字
悲催到约会中被陨石砸中,赵玄穿越古代成了废太子。 兄弟相压,群臣离心,随时有可能丢掉小命。 面对如此境遇,他只想:再多纳一个太子妃!
刘阿八
已完结· 259.54万字
来自农村的陈东惊遇最美老师表白,惊撞霸道邪少情敌。树林被‘扒光’惹上一群不是人的家伙。看似风平浪静的现代世界,暗藏着一股强大的势力,陈东的人生就此改变……娇柔校花,野蛮捉妖师,他却钟情那不是人的小妖精……
白马非马
已完结· 204.97万字
度空禅师本以为死后会登西天极乐,没想到再睁眼竟是夜总会修罗场现场! 他,重生成了江城第一纨绔,知名海王,唐森! 这难道是属于他的九九八十一难? 第一天,唐森双手合十:“女施主,贫僧不是海王……” 一个月后,唐森满脸口红印,看到美女转身就跑:“我真不是海王!为什么没人信我啊!”
蛋黄酥
已完结· 165.81万字
一睁眼就要嫁人,嫁的还是克妻的扫把星!楚瑾很郁闷,还以为当王妃有钱有权,结果不仅被绿茶婊克扣月钱,还被冷面王爷折腾到腰骨都不好了。幸好她什么都不会,就会治畜生。绿茶婊欺负她,狗狗上;白莲花设计陷害她,鸽子上;妖孽男耍他,不好意思,狮子王炸!诶诶诶,那个像大尾巴狼的王爷,你别靠那么近!“那个,大哥,我穿越过来的,小萌新而已,我……”“好巧,本王也穿来的。”...
炫酷小子夏宇泽
已完结· 13.25万字
四代火影夫妇死后作为玖辛奈好友的宇智波美琴收养了漩涡鸣人,然而他们殊不知这个鸣人并不是原来的漩涡鸣人.......
悬月
已完结· 236.51万字
(大唐+权谋+争霸)老牌间谍厌倦每日提心吊胆的生活,终于得偿所愿穿越到了另一个时空,本以为是醒掌天下权,醉卧美人膝,无奈这个时空的水更深。虽是一代帝王,奈何生不逢时,外有强敌环伺,内有权臣觊觎,看一代傻帝,如何步步为营,争夺天下……
枭枫
已完结· 157.53万字
我本想随便当几年兵,然后退伍过个平淡生活的,可是在军营没人瞧得起我,说我是孬兵。可他们怎么都没有想到的是,我这个孬兵最后却成了……
鱼歌
已完结· 113.27万字
她在舞会上被人下了药,他浑水摸鱼捡到了一个大便宜,可是一夜情过后她却消失不见。在朋友的订婚礼上,他们又相遇,却互相不认识对方。他是受人瞩目的贵公子,而她却是新郎的前任女友。为了各自的目的,他们决定结婚,相处中,天平渐渐失衡,到底是她陷入苦海还是他自掘坟墓?!他咬牙切齿:你到底是怎么样一个女人?为什么总是让我捉摸不透?她不卑不亢:对,我就是这样的人,恋爱会劈腿,结婚会出轨,空窗期还会当一把小三…