做自己的健身教练

纪太军

已完结· 17.07万字

从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身等五个方面入手，总结了20个健身方面易犯的错误。

自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生

李秦 李源 著

已完结· 12.36万字

过不将就的一生

别扛着：做自己的减压教练

李世源

已完结· 9.88万字

人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。《别扛着 做自己的减压教练》作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了《别扛着 做自己的减压教练》，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，尽享美丽人生。

自定义人生：做自己的教练，过不将就的一生

李秦　李源　著

已完结· 36.67万字

这是一本需要你自己寻找答案的书。 每个人都想主宰自己的命运，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到问题时，我们是否有办法来应对呢？当我们背负更为多元的角色，在多重任务之间切换时，往往会遇到各种场景下的冲突，比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧，等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突，可是我们越急于得到答案，却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求，问题都无法从根本上解决，因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。本书运用了先进的教练理念，结合大量成功案例，提炼出了有效的问题与工具，帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力，从而让你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作与生活，从容定义属于你的人生。

成为自己的人生教练

陈爱芬，程云鹏　著

已完结· 14.01万字

当人生的挑战向你袭来，当你在迷茫和焦虑中挣扎，你会怎样找到突破的力量？本书为你揭示了答案。它将教你如何运用教练的方式，跨越内在的障碍，找到信心和动力，从而获取力量并实现目标。本书的每一章都是一场内心的对话，引导你在一条可预见的路径上前行：澄清目标、描绘愿景、挖掘资源、创造觉察、采取行动。本书内容结合了真实故事和教练的策略，将帮助你看清并突破困扰你的难点。你可以将自己置入场景，体验共鸣，同时学习并运用书中的教练方式，从而成为自己的人生教练。每章结尾还有精心设计的有关自我教练的提问，供你自我实践与思考。 教练，远不仅是一种高效的沟通方法，更是一种能支持我们获得更幸福人生的思维、情感、行为模式。当你用自我教练的方式推动自己前行时，你会发现自己变得更加高效，身心更为和谐。记住，我们的成长是没有极限的，希望本书能助你挥洒人生的可能，实现属于你的幸福成功之路。

自我教练：迈向自我实现之路

戴钊

已完结· 8.91万字

自我实现是一种充分活出自己的潜能，并且获得满足感和成就感的状态。实现自我实现的途径是因人而异的，本书透过自我教练--即一个触及人心、有动力的自我对话及自我反思的过程，帮助人们从自己的内在探寻独特的答案，实现自己想要的工作与生活。 本书中总结了自己大量的一对一及团队教练经验，根据被教练者所涉及教练话题，总结出工作与生活的八个主要的主题，如职业发展、重大决策、亲子教育、人际关系等，设计了一系列帮助读者进行自我教练的教练提问。通过大量的故事、案例、练习帮助你理解自我教练的内容。不论你对教练已经有一些了解，或者对教练一无所知，你都可以从本书中得到获益。你可以通过本书的引导进行自我教练，或者通过这些简单的教练问话对身边的朋友进行教练，帮助到他们拥有更多的选择，并且体验到觉察与改变。 来一起体验这段令人兴奋的自我探索的旅程吧！

星途璀璨：神秘教练高调爱

翎羽菲

已完结· 90.25万字

西餐厅。夏恋问：“你想喝点什么？”教练答：“我想喝，呵护你！”夏恋问：“那你想吃点什么？”教练答：“我想吃，痴痴的看着你。”

带团队一定要会做教练：打造高绩效教练型领导力

汪华涧

已完结· 5.86万字

主要讲解了团队应该如何做教练式管理，并详细介绍了教练式管理的技术原理、技巧和工具。书中运用图解的方式，通过案例讲解告诉管理者怎样提高对员工的辅导能力，采取什么样的“批评”方式更能让员工接受，怎么充分挖掘员工的潜能，达成团队的目标。这对想要提升领导能力的团队和企业管理人员来说很好实用。

成为教练型培训师：企业培训师的升级成长之路

相伟

已完结· 7.89万字

基于客户需求，作者整合了16年培训和10年教练经验，研发出教练型培训的方法，帮助企业大学或培训部门培训自己的内训师，使他们的工作更有效。本书先从定位开始，再通过教练型培训师的特质、设计教练式教学法两大部分展开论述，*后通过发展部分提供职业发展路径。全书配有故事、隐喻、手绘视觉图、提问、应用等帮助读者学习相关概念和方法。本书内容丰富、简单易操作，并将很多实战案例与练习结合，使培训师能够快速提升。

自杀心理危机干预

惠淑英

已完结· 16.05万字

本书是从事心理危机干预的专业人员，在理论与实践相结合基础上整理和编写的智慧结晶。书中的每位作者都具有心理学专业背景，并参与过很多重大任务的心理服务工作，特别是成功地做过多例自杀心理危机干预案例，积累了丰富的实践工作经验，本书通过分析自杀者内心的逻辑动因，深刻揭示了心理危机干预的本质规律，具备较强的系统性、专业性和实战性，对防范自杀有较大作用。本书分上下两篇共13章，上篇着重介绍自杀心理危机干预的基本概念、基本原则、基本理论、基本技术、基本过程、基本模式，阐述自杀的线索识别，影响因素，构建自杀心理危机干预体系。下篇主要针对抑郁症患者的自杀、有自杀意念者、自杀未遂者、自杀危机现场、与自杀密切接触者、自杀现场目击者等不同的自杀状况提出针对性的干预措施。

教练型教师：从教书育人到启智润心

郑磊

已完结· 8.48万字

本书基于作者们的学校项目实践，为不同阶段的教师，从传统型教育方式转型为教练型教育方式提供了系统的抓手。通过教练型教师模型的学习，教师不仅关注学生学习这件事本身，还可以学会快速识别不同学生的天赋才能，做到因材施教。本书从思维转变、行为修炼、场景实操等方面进行知识转化，书中案例、场景、工具提炼于真实的学校项目，由参与学习的教师进行萃取提炼，应用性和落地性强。期望本书可以使更多教师能从优秀到卓越。

教练型领导：释放领导潜能，赋能他人成长！

闫秋华 著

已完结· 9.10万字

本书关注“领导”和“教练”两个词，并将领导力和教练能力有效结合。作者结合多年在中国企业中的实战经验以及对领导力和教练的探索思考，告诉读者为何要成为教练型领导，并以独特视角详细介绍了教练型领导的定位、价值、能力、践行，以及成为教练型领导需要掌握的实用模型、流程、工具和案例。本书将理论和实践相结合，用通熟易懂的语言来阐述深奥的理论，让读者能够通过践行书中的工具、流程，并参考书中真实案例，快速得到自我提升。

英雄联盟之金牌教练

西漠五叔

已完结· 80.02万字

　　异界英雄联盟的高手，掀起了一场精妙绝伦的赛事，引爆全场，震撼虚拟竞技界。

青少年自杀行为预防

况利

已完结· 9.29万字

该书共五章，内容包括：“一项触目惊心的报告”、“一个值得关注的探索”、“你不了解的内心世界”、“伤害，就在你我眼前”等。

教练式销售：读懂顾客心理，才能打动人心

王毅

已完结· 6.83万字

本书重点介绍如何运用NLP技术的相关理论、技巧及工具重塑销售思维，提升销售能力，实现快速成交。本书从教练式销售的概念解读切入，颠覆传统销售信念，进而从与客户建立关系、发掘和引导客户需求、激发客户购买欲望、化解成交障碍、缔结成交5个方面深入阐述运用NLP技术实现快速成交的技巧和方法，为销售员提供有效的帮助。

星教练的轻食主义

邱子峰

已完结· 3.60万字

轻食主义是近年来非常流行的饮食方式，它既是一种清淡的饮食方式，更是一种均衡、自然、健康的生活态度。本书作者联合了“星健身”旗下12名知名的星教练，将73道明星教练的营养美食食谱集结成册。通过阅读本书，读者既可以了解轻食主义简单、适量、健康和均衡的内涵，又能做出营养且美味的餐食，这种食谱还可以配合健身运动。 本书适合爱好健康饮食的轻食主义者、健身爱好者参考。

这个教练会读心

山府轶人-奇迹小说家

连载中· 8285字

    小城市高中生李燃，由于家中出现变故，家里经济状况困难，辍学前往京城打工。喜欢京城的繁华，遂想要在京城扎根成家，并孝顺父母。但最初的现实并不如意，在工作中遭遇种种困难与刁难，经历了人生百态。由于奇缘，获得了读心术的异能，随后遭遇了一系列未曾想到的奇特境遇，引领李燃走向了与普通人不同的人生。在健身房认识的女友——京城土著宋可茜，也是阴差阳错地跟随李燃遭遇了奇特且有意思的事情。最后李燃丧失了读心术的异能，但是也获得了自己想要追求的生活，并与宋可茜有情人终成眷属。

教练式销售.面对客户，你该这样谈判

李坤恒

已完结· 6.38万字

本书重点介绍如何运用NLP技术的相关理论、技巧及工具和客户进行有效谈判，实现快速成交。本书从教练式谈判的概念解读切入，重塑销售人员的谈判理念，进而从建立亲和关系、开展深层沟通、洞察客户心理、控制谈判局面、化解客户抗拒、引导共识等方面深入阐述和客户达成共识、双赢的谈判技巧和方法，能让读者快速掌握谈判技巧。

教练式销售：给你一个团队，你该这么带

许芝平

已完结· 7.25万字

本书重介绍如何运用NLP技术的相关理论、技巧及工具对销售团队行有效管理，旨在帮助销售团队管理者带出一支高绩效的销售团队。从教练技术解读以及团队教练能力模型切，首先重塑销售团队管理者的管理理念，而从心智、沟通、销售、绩效和员工成长5个方面详细阐述带出一支高绩效团队的技巧和方法，为销售团队管理者提供实用、有效的帮助。

释放潜能：7个改变个人、团队和组织的教练技巧

【美】迈克尔·K. 辛普森

已完结· 5.52万字

《释放潜能：7个改变个人、团队和组织的教练技巧》不只是提供了基于信任的、有效的探究式指导，还向当代领导们提供了一套综合的方法，其中包括用于战略规划、有效执行和绩效管理的试验方法，以及与数百名管理者共事而学到的人才开发经验。当这些全面的工具转变为业务关系时，生产力、盈利率、忠诚度和顾客导向将达到最佳水平，实现个人和组织双赢。

反自杀小分队

一只橘白-奇迹小说家

连载中· 1.06万字

穷小子撞车撞成脑震荡，昏迷期间又丢了工作，养伤养出个梦惊症，梦总是充斥着血腥暴力和恐怖....还能不能有更倒霉的人生？偏偏在噩梦里遇见车祸逃逸的肇事司机？居然是个傲娇顽劣的富家千金？现实中完全是两个世界的人，只能在梦里相遇，可惜梦中没有良辰，倒更像是一场披荆斩棘的元宇宙的拯救游戏....

自杀俱乐部

〔英〕尼克·霍恩比（NickHornby）;张坤译

已完结· 186字

四个失意绝望之人共同谱写一部交织温情、泪水、欢笑、希望的协奏曲 耻辱、抑郁、叛逆、自杀……满目疮痍的生活最终迎来一段同舟共济、温暖人心的救赎之旅 同名电影由著名影星皮尔斯•布鲁斯南领衔主演 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 《自杀俱乐部》是尼克•霍恩比的重要代表作，曾入围英美各大畅销排行榜。小说以四主角轮流叙述故事，令读者见到四位主角不同角度的不同想法，从而直视社会道德、两性、家庭、贫富差异等话题。在元旦新年的守岁夜，伦敦有四个失意绝望的人：声败名裂的电视名人马丁；照顾残疾的成年儿子而没有自己生活的中年女莫琳；因为姐姐神秘失踪而一直走不出心理阴影的少女洁丝；乐队解散、和女友分手的美国摇滚歌手JJ。四人在 “顶层大厦”楼顶企图自杀时不期而遇，形成了一个奇怪的四人小团体，从而开始了一段相互扶持、拯救他人、拯救自我的救赎之旅。一部风趣幽默的都市轻喜剧，四位主人公在看似绝望的生活中最终发现了一股温暖人心的

领导力教练：概念与基础

郑振佑

已完结· 5.33万字

本选题紧紧围绕"以激发人的潜能，以脑、身、心整合训练，知行合一，提升职业素养与能力为核心”的编写理念，力求清晰、简单、有效，*化的满足读者的需要出发。详细介绍了作为一名专业教练应该了解的基础知识以及应该具备的核心素质与能力。全书分为五大章节，分别为：教练行业概述、CCF教练基础、CCF教练核心能力、CCF教练成长之路、教练案例。本书亦可供相关人员提升管理能力、领导能力、自我发展、团队发展以及职业晋升发展使用。

直击核心：通向卓越教练之路的革命性方法

（美）玛莉安·富兰克林（MarionFranklin）　著

已完结· 12.87万字

教练式沟通：直达人心的管理口才技巧

黄路建

已完结· 3643字

[中国纺织出版社]

教练式沟通：直达人心的人际沟通技巧

邓淼

已完结· 7780字

[中国纺织出版社]

教练式沟通：直达人心的销售口才技巧

黄利君

已完结· 21.31万字

[中国纺织出版社]

教练，我没吃！

素衣凝香

已完结· 37.95万字

胖，吃你家大米了？挡你家WIFI信号了？凭实力长上来的肉凭啥要减？秦考拉一度觉得“我胖我有理！”可是当她艺术节压塌舞台，表白却把喜欢的男生压到骨折，好不容易争取来的面试机会被闺蜜抢走之后……考拉怒问老天，她的人生还能再惨点吗？答案是：能。***特别鸣谢亲自为素衣画封面的美少女茶茶，以及健身顾问TANK教练。献给所有为了让自己变得更好而努力健身的你们，和所有在运动中挥汗如雨的我们。Fighting！

记录·冲绳“集体自杀”审判

〔日〕岩波书店

已完结· 6.65万字

本书的出版背景如下：1970年，日本著名左翼作家、诺贝尔文学奖获得者大江健三郎发表了论著《冲绳札记》，由岩波书店发行。冲绳（原琉球王国）被日本吞并后，始终处在被“日本本土”歧视和利用的地位。二战末期，日本军国主义政府为了在本土充分备战，命令冲绳驻军尽力拖延美军的进攻，而为了节省驻军的粮食，又诱使冲绳居民集体自杀。二战后，日本政府不顾冲绳人民反对，强行将美军基地安设在冲绳。日本右翼分子还通过其控制的舆论工具，抹杀冲绳人民的痛苦记忆，使本土青年一代无法了解冲绳问题的真相。大江健三郎通过实地考察指出，当今日本本土的繁荣是建立在牺牲冲绳的基础之上的，而本土人并没有清楚地意识到这一点，甚至有意回避这一点。由此，大江对日本民族的特性进行了批判，提出了“日本人是什么，能不能变成不是那样的日本人的日本人”的疑问。该札记出版后社会反响强烈，至今再版不断，也引起了日本右翼的嫉恨。2005年8月，右翼势力唆使一名当年下令冲绳居民集体自杀的日本驻军军官和另一名已故军官的遗属提起诉讼，指控《冲绳札记》（及另一部同类著作）和岩波书店侵害其名誉，要求禁止发行二书，并赔偿精神损失。经过7年的漫长审判过程，2011年4

马里亚纳网络之自杀女孩

山鬼

连载中

一个90后网络工程师，一个机缘巧合的机会，接触到马里亚纳网络，仿佛拿到了打开地狱的钥匙，经历了一次跌宕起伏、波云诡谲的虚拟历程。是真实、是虚幻，还是无孔不入的罪恶控制，这里脱离道德、脱离法律、泯灭人性。马里亚纳网络就和马里亚纳海沟一样深邃，是一个充满秘密的境地，受好奇心的驱使独自去探寻这个互联网最深处的各种秘密......