我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深
〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
〔美〕马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
利昂
已完结· 10.52万字
为什么女人下定决心,却又难以抑制美食的诱惑?为什么有的男人发誓对妻子永远忠诚,却又转身发生婚外恋?为什么我们总是难以控制自己的行为?为什么我们总是管不住自己?我们的欲望到底从哪里来?究竟是什么控制着我们的欲望?弗洛伊德说过:“人类是充满欲望并受欲望驱使的动物。”我们的行为总是受一种或多种欲望的驱使,而这些欲望又总是潜藏在日常生活的行为之中。本书探讨的这些欲望在本质上并无好坏之分,而这些欲望之中的每一个都可以得到或好或坏的利用。如果你从未感到满足,不知该怎么办?如果你拥有所要的一切之后,仍感到不满足?那么,请不要将你的目光移开,这本书正是为你而写,它可以帮助你发掘出深藏内心的“致病”根源,它可以帮助你预见自己什么时候意志薄弱,它可以帮助你轻松面对生活中的各种欲望和诱惑,从而驯服我们人类未完全进化的原始本能。
逆命而生、背光而行
已完结· 335.09万字
一年前,女儿病重,林凡惨遭妻子抛弃,如明珠蒙尘,失去所有光耀。被人喊做窝囊废的他,有一天突然被两百年后的自己附体了,命运从此如天上星辰,寒光耀眼。 所谓的弱,就是一种罪,欺我弃我者,我必踏碎之!
再来一瓶
已完结· 87.41万字
程序猿李尧携带修改器穿越到了游戏世界中,从此开启了妖孽的人生。天生绝脉,超级废物,小意思,改成至尊血脉,绝世天才!废铁一柄,砍柴都费劲,没关系,改成无敌神剑,斩破虚空!炼废的药渣,扔掉可惜,不用急,改成逆天神丹,人肉白骨!垃圾技能,连狗都打不死,小KISS,改成强大神技,秒天秒地!就连路过李尧家的一只流浪猫,被一不小心改成了威慑妖界的一代妖尊!站在那世界之巅,李尧无奈地说:“我不是故意的,实在是爽得根本停不下来!”
布衣小道士
连载中· 72.52万字
宋宸资质平庸,穿越后一直被欺负直到他获得了一座能自己修炼的小岛…
发奋涂墙
连载中· 167.85万字
陈凡穿越到灵气复苏,凶兽肆虐的世界,这里武道盛行,武者集万千光环于一身。本是第三初级武道学院的学生的他,立志成为武者。奈何因故辍学。每天为了生计疲于奔命。买不起昂贵的修炼资源,武道之路中断,只能在社会底层挣扎度日。本以为将一生蹉跎,直到他觉醒了系统面板。叮!斩杀一只蚊子,气血+0.01叮!斩杀一只蚊子...买不起上万块的气血丹,几百只蚊子我还杀不了么?一段时间后。十八岁的年轻武者,精英武者大赛的最大黑马。军营磨砺,尖刀中的尖刀。忽然有一天,陈凡登上了新闻。班级群炸了:我们还没毕业呢,辍学的你成战神了?
烟雨江南
已完结· 39.84万字
重生在木叶,成为旗木家的养子。 明明立志要成为高冷美男,却得到了不正经的系统。 要在危险的忍界之中立足下去,白夜发现自己的身体有了各种想法。 【你的大脑觉得学习知识太枯燥,想看女装钢管舞放松一下】 【你的身体觉得练习体术太累,想去女汤池泡泡温泉】 【你的眼睛觉得你太弱鸡,看美女不够清晰,决定给你一双写轮眼】 【你全身所有部位觉得你天赋太差,决定帮你觉醒仙人体】 …… 天哪,为什么孤儿黑绝前来忽悠我? 别慌,我可是高冷美男,人设不能崩,从今往后,忍界的未来我说了算!
(美)蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
野子
已完结· 9.81万字
十四篇故事,写尽哀伤的爱情、疼痛的青春与脆弱又孤寂的灵魂;十四对有情人,相爱相拥,却不得不相互诀别。 ——总有人因为某一个故事,而开始喜欢上他,或她。
周显亮
已完结· 12.10万字
从6个人到18万人,从2万元到6000多亿元,从深圳到全世界,从草根代理到世界diyi通信商……30年来,任正非带领华为人,以其超然的洞见和决然的胜利精神,创造了世界商业史上太多的奇迹。本书对任正非管理经营之道进行全方位解析——企业管理哲学、企业文化建设、干部培养、创新意识、市场营销……全景实录任正非创立华为的每一步商业制胜转折点,带你洞悉任正非的商业哲学和华为企业的精神内核。
马德
已完结· 8.26万字
如果免不了深夜痛哭,希望你能明白你所后悔至极的事几乎都是自己的选择。当你独自熬过黑夜,希望你获取改变自己的力量,而不是拼命钻牛角尖,咒恨全世界对不起你。这本书想帮你向过往那个执于欲念的自己告别,然后,你便会感受到放过自己后的自在。
桐蔓
已完结· 95.34万字
葬礼当天,瘸了三年的丈夫突然从轮椅上站起来了。说好的瘸子,说好的病弱,全都是装的,这男人就是个腹黑大灰狼!三年恩爱,阮辛本以为至少他待自己是真心实意的。温柔过后,男人却拿出了离婚协议书:“初雪回来了,我们离婚吧。”就连他们的孩子流产,他都没有分过来一个眼神,阮辛彻底心凉了。此时,一个戴着面具的神秘男人突然出现在她身边,他问她:“你想复仇吗?”阮辛用力点头,再次归来,她已然站在权势巅峰,打脸虐渣不亦乐乎。只是虐着虐着渣男前夫,她却发现,渣男前夫和戴面具的神秘男人怎么那么像呢……
傅维韬
已完结· 5.44万字
老是空想而没有采取行动老是想着负面的事情老是为芝麻小事郁郁寡欢经常无法怒气不擅长与人和睦相处只要阅读本书就可以扭转自我形象,寻找回属于自己真实的一面,重新定义自己一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。这就本书的意义所在,是因为作者在里面提出了很多新的观念,例如,你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的,与外界无关。从而能让读者从根本上认清自己,重新对自己做出新的定义,重新寻找回去新的生活目标,把藏住的优秀都能寻找回来。如果你对你的现状不甚满意,或者想要变得更好,你就必须先挑战你的观念,进而选择能把你带向美好未来的想法。所有的改变都起始于思想,让我们一起踏上这美妙的旅程,去找寻那改变人生的秘密吧。
(美)约书亚·科尔曼
已完结· 13.57万字
本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑,还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年,但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师,还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导,发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中,科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态,探寻疏远的根源,并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具,让父母与子女进行有意义的对话,以“理解”为核心,帮助人们理解亲人、理解自己,重塑健康的关系。
丹墨清竹
已完结· 67.95万字
测试资质直接导致测灵石爆炸,陈宁本以为自己从此无缘仙路, 但殊不知,自己的真实身份到底有多么恐怖, 用来当烧火棍的破剑实则是惊骇天下第二的上古魔剑, 随便熬的一碗汤药就有九转回生丹的功效, 就连口中随便轻哼的小曲都蕴含无尽的大道之音。 无论是统御无数门派的正道祖师,还是让人闻风丧胆的魔门妖女, 在他面前都只能: “陈先生,恳求您指点迷津。” “陈先生,您今夜有空吗?” “陈先生,晚辈有一事相求。”
九公子
已完结· 6.62万字
她生来就是个弃子,被亲生父母当做货物一般买卖。 原本以为他的出现会是一场救赎,却不想他却是将自己坠入地狱的最后一根稻草。 直到生命走到尽头、胎死腹中,他才恍然发现自己的心,而她却再无坚持下去的力气,终究遗憾的闭上了双眸。 如果,这就是你想要的,我还你,以命抵爱,此生不复相见。
迷音蝶离
连载中· 36.79万字
落幕史册千千载,千古终究一线昙。华丽的魔法世界却像青史一样的乌托邦。 且看魔法世界黑魔王可怜可悲可叹魇恩传奇的一生!原谅我已经迷途没资格去救赎!魇恩你既然已经遁入黑魔法的深渊走上一条不归路,为什么既要成为救赎者?
三盅
已完结· 16.39万字
关于这套书,我原本只是想,暂时放下深沉的叙述与凝重的思想,以轻灵与淡泊的视角看世界,愉悦地写上几本散文集。但没想到这个过程竟也是曲折而深邃的,也难免触碰到了我的痛处。 回想这四十多年自己走过的路,也是在选择方向上荒废了太多的光阴,总在“适合”与“喜欢”二者之间彷徨。但转念再一想,假如没有那些彷徨,那些选择,又怎会走到今天这个节点上。
青琵
已完结· 5.50万字
他们少时相爱,却双双被洗去记忆。他刻骨的爱变成噬心的恨,恨不得她死,最好是生下孩子的同时,死在产床上……她真的死了,他却无法把她从脑海里连根拔出……
浅然剑仙
连载中· 4062字
因为一个意外我变成了绝世废物,而我的绝世剑仙师兄阴差眼错之中,我把教成了一个能远攻,能治疗,能打扫的战争机器
陈婷
已完结· 11.02万字
不可逆转的老龄化趋势、急剧增加的社会生活成本、日益提升的子女养老负担等,使退休理财变得越来越紧迫。而你在何时开始为退休养老作理财准备,就决定了你退休后会过怎样的生活,是安逸富足还是捉襟见肘。《我们老了怎么办 让你晚年富足的理财计划》作者长期关注家庭理财,熟悉海内外退休理财市场,积累丰富。针对退休前到退休后的养老理财的方方面面,《我们老了怎么办 让你晚年富足的理财计划》涉及如何做大养老金池子、配置合适的理财产品、如何开源节流、各类退休理财方式的优劣比较、退休理财的常见误区、如何调整心态享受富足安逸的退休生活等内容,帮者尽早实施退休理财计划,调整退休前后的心态,实现富足养老。
枫夜雨
连载中· 8.12万字
自从觉醒武学系统,云尘就开始了他的强者之路: 【龙象镇狱劲】领悟了镇压地狱之力! 【祖龙诀】觉醒,拥有了六龙之力 ...... 云尘摊了摊手,我真的只是个普通人啊!
李锦/著
已完结· 12.82万字
自我认识就是逐渐释放潜意识的过程,每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”,而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活,让自己活得更像“自己”。 社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念:适应性潜意识。在有意识的自我形态下,我们可以通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识,以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《最熟悉的陌生人》为基础,用通俗易懂的语言以及生活化的案例,轻松、简单地展示了威尔逊博士的研究结果,同时总结了一些实用、易于操作的方法,帮助普通大众认识、了解自己。 本书适合希望更加了解自我,让身心更加和谐的读者阅读。
衷曲无闻
已完结· 8.63万字
我第一次有轻生的念头,是在高考分数公布的时候。离重点线差10分,理综不及格,当时读的是重点班,只有几个人没考上一本,我是其中一个。一时之间,我的情绪低落到极点,觉得周围所有人都不理解自己,最好的几个朋友忙着庆祝,出于礼貌的安慰,却像是打在我脸上的一记记耳光。
林子树
已完结· 10.05万字
《我敢活成自己喜欢的样子》是自媒体知名大V林子树的年度治愈力作,林子树的文字温暖而又充满力量,无数粉丝因为他的文字而变得对未来更加笃定。《我敢活成自己喜欢的样子》传达给读者的是:好好努力,善待自己,不攀附,不纠结,活成自己喜欢的样子。 《我敢活成自己喜欢的样子》中,作者分享了自己宝贵的人生感悟:爱别人之前要先学会爱自己,珍惜自己的生命,尊重自己的原则。我们每个人都可以成为美丽又独立的人。每个人都有自己的了不起,你的美好,要靠自己成全。
王磊荣
已完结· 10.60万字
[中国纺织出版社]
晗翌
已完结· 10.91万字
也许你也处在二十多岁,对未来充满迷茫的年纪;也许在某个瞬间,你也站在人生的十字路口,不知道该往哪儿走;也许你也在不断地问自己,到底是选择小城市的一间房还是大城市的一张床;也许你也正经历着失恋的煎熬,既渴望爱情又质疑爱情……本书作者从不同的视角诠释人生、梦想、信念、心态、亲情、爱情、友情等和我们每一个人息息相关的问题,通过一篇篇立意新颖、温暖励志的故事,帮助处于迷茫期的年轻读者从中感受到丰富的人生体悟和处世智慧。
盛雪
已完结· 16.40万字
学会展示完美自己的技巧,熟练使用下去,使之成为一种习惯,续而成为一种本能,于是,在每一次会面中,你自然而然地展露出迷人的微笑、生动的眼神、无可挑剔的着装……一个完美的自己! 本书主要内容包括首因效应:印象是长期交往的基础、示人以优:一分钟展示美的自己、变短为长:一分钟让人刮目相看克服自卑、善辨真伪:一分钟洞察人心有的放矢、一锤定音:一分钟内塑造万人迷形象、交友之道:一分钟赢得好人缘、异性交往:一分钟动他(她)的心等。
李飞
已完结· 13.01万字
我们生活在一个商业化的时代,物质已经成为衡量一个人成功与否的重要标志之一,于是我们总是感到很压抑,我们总是没有安全感,我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候,我们脸上的面具也越来越厚重,我们的思维也变得越来越复杂,我们的压力也就变得越来越大,我们的爱情、生活和事业亦随之变得越来越乱。所以有些东西我们必须放下,当你放下时,你反而会觉得很轻松,因为没了那么多的担心、恐惧、烦躁和焦虑,你便可以坦然面对生活了,这个时候你会很平静、很淡定,也很自在。
李帆
已完结· 11.17万字
《自己强大了才能长久地被认可》从九个方面入手,强调了人们入世生活该以怎样的心灵迎击风雨,以怎样的态度处人处事。书中教大家要积极向上,修一颗精进心;洞穿人性,修一颗智慧心;忘忧消愁,修一颗平常心;仁爱善良,修一颗慈悲心;不轻不慢,修一颗谦卑心;知恩惜福,修一颗感恩心;从容镇定,修一颗淡定心;得失随缘,修一颗淡泊心;豁达大度,修一颗宽容心。身处社会,若能修习这样的心性,那么此生你便能减许多烦恼,增许多幸福。